
প্রশ্ন: আমার ত্বক তৈলাক্ত। মুখে ট্যালকম পাউডার এবং হালকা ময়শ্চারাইজার ছাড়া তেমন কিছুই ব্যবহার করি না। সব সময় মুখে দু-একটা ব্রণ থাকে। এ সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় কী?
রেহানা আক্তার, কেরানীগঞ্জ
উত্তর: আপনি যে কসমেটিক ব্যবহার করেন, তা মাসখানেক বন্ধ রেখে দেখুন উপকার হচ্ছে কি না। ট্যালকম পাউডার ব্যবহার করলে রাতে ঘুমানোর আগে অবশ্যই মেকআপ রিমুভার দিয়ে পরিষ্কারের পর ফেসওয়াশ ব্যবহার করবেন। বায়োহাইড্রা ট্রিটমেন্ট ফর একনে সার্ভিসটি নিলে ভালো উপকার পাবেন।
প্রশ্ন: আমার নখ খুব পাতলা। কিছুদিন পরই কোনো না কোনো নখ ভেঙে যায়। নখ ভাঙার প্রবণতা কমাতে ঘরোয়া কী উপায় রয়েছে, তা জানালে উপকৃত হব।
পিয়ালি রহমান, সিরাজগঞ্জ
উত্তর: রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে নখে অলিভ অয়েল ব্যবহার করতে পারেন। ক্লিনিক্যাল অয়েল ট্রিটমেন্টের প্রয়োজন আছে কি না, তা বুঝতে অবশ্যই একজন প্রফেশনাল বিউটি এক্সপার্টের পরামর্শ নিলে আশা করি উপকার পাবেন।
প্রশ্ন: আমার ত্বক শুষ্ক। কোন ধরনের সাবান ব্যবহার করলে ত্বক ভালো থাকবে?
দিলারা জাহান, নারায়ণগঞ্জ
উত্তর: শুষ্ক ত্বকে সাবান ব্যবহার না করে ময়শ্চারাইজারযুক্ত বডি ওয়াশ ও ফেস ক্লিনজার ব্যবহার করা নিরাপদ। সপ্তাহে এক দিন টক দই, ডালের বেসন, মধু ও কমলার রস মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে ত্বকে মেখে ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে ম্যাসাজ করে ধুয়ে ফেলুন। এতেও সাবানের কাজ হবে।
পরামর্শ দিয়েছেন: শোভন সাহা, কসমেটোলজিস্ট ও স্বত্বাধিকারী শোভন মেকওভার

আমাদের অনেকের কাছেই বাইরের প্রকৃতির রোমাঞ্চকর অভিযানগুলো এক দূর আকাশের স্বপ্ন বলে মনে হয়। আমরা ভাবি—আমাদের পর্যাপ্ত জ্ঞান নেই, উপযুক্ত সরঞ্জাম নেই, কিংবা আমরা ভুল করার ভয়ে প্রকৃতির বুকে পা বাড়াতে ভয় পাই।
৭ ঘণ্টা আগে
মিসরের রাজা, রানি, দাস-দাসী, রুটি প্রস্তুতকারক, সৈনিক, জেলে থেকে শুরু করে লিপিকার পর্যন্ত সব পেশার মানুষই নিজের যত্ন নিতেন। তাঁরা স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য নিয়ে ছিলেন বেশ সচেতন। সুন্দর ত্বক ও চুলের জন্য ভালো খাদ্যাভ্যাস গড়ে তোলাসহ বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে ঘরোয়া প্যাক তৈরি করতেন। বিশ্বকাপে খেলছে...
৭ ঘণ্টা আগে
নারীরা তুলনামূলকভাবে ভালো ঘুমালেও নিজেদের ঘুমের মান নিয়ে পুরুষদের চেয়ে বেশি অসন্তুষ্ট। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় এমনই এক চমকপ্রদ তথ্য উঠে এসেছে। সুইডেনের কারোলিনস্কা ইনস্টিটিউটের গবেষকদের পরিচালিত এই গবেষণার ফলাফল প্রকাশিত হয়েছে বৈজ্ঞানিক সাময়িকী ‘স্লিপ অ্যাডভান্স’-এ।
১০ ঘণ্টা আগে
ফুটবল মাঠে তাঁদের এক একটি ড্রিবলিং, নিখুঁত পাস কিংবা দুর্দান্ত গোল গ্যালারিতে ঝড় তোলে। বিশ্বজুড়ে কোটি কোটি ভক্তের কাছে তাঁরা সুপারহিরো। কিন্তু স্টেডিয়ামের আলো ঝলমলে গ্ল্যামার আর ৯০ মিনিটের চিরচেনা যুদ্ধক্ষেত্রের বাইরে তাঁদের জীবনটা কেমন? আজকের এই বিশেষ ‘বাবা দিবসে’ ফুটবল বিশ্বের দিকে তাকালে দেখা যায়
১২ ঘণ্টা আগে