
বাজারে আমড়া পাওয়া যাচ্ছে। ভিটামিন সি-তে পরিপূর্ণ ফলটি দিয়ে তৈরি করা সম্ভব সুস্বাদু কিছু খাবার। আপনাদের জন্য আমড়ার দুটি রেসিপি ও ছবি পাঠিয়েছেন রন্ধনশিল্পী আনিসা আক্তার নূপুর।
উপকরণ
আমড়া ৫০০ গ্ৰাম, ইলিশ ৬ পিস, পেঁয়াজকুচি ১ টেবিল চামচ, রসুনের কুচি ১ চা-চামচ, হলুদ ও মরিচের গুঁড়া ১ চা-চামচ করে, আস্ত সরিষা, পরিমাণমতো লবণ, তেল ২ টেবিল চামচ, চিনি সামান্য, কাঁচা মরিচ ৩ থেকে ৪টি, পানি পরিমাণমতো।
প্রণালি
প্রথমে কড়াইয়ে তেল গরম করে পেঁয়াজকুচি ও গুঁড়া মসলা একটু পানি দিয়ে কষিয়ে নিন। তারপর মাছের টুকরাগুলো দিয়ে কষিয়ে তুলে রাখুন। ওই মসলার মধ্যে আমড়া দিয়ে পরিমাণমতো পানি দিন। তারপর আমড়া রান্না করুন সেদ্ধ হওয়া পর্যন্ত। এরপর কষানো মাছ দিয়ে রান্না করুন ৩ মিনিট। শেষে অন্য কড়াইয়ে তেল গরম করে সরিষা ফোড়ন দিয়ে মাছের সঙ্গে মিশিয়ে চিনি দিয়ে নামিয়ে নিন।

উপকরণ
আমড়া ১ কেজি, আস্ত কালো সরিষা ১ চা-চামচ, আস্ত শুকনা মরিচ ৩ থেকে ৪টি, হলুদের গুঁড়া ১ চা-চামচ, মরিচের গুঁড়া ১ চা-চামচ, লবণ পরিমাণমতো, চিনি ১ চা-চামচ, সরিষার তেল ২ চা-চামচ, পানি পরিমাণমতো।
প্রণালি
কড়াইয়ে তেল গরম করে নিন। তারপর আস্ত কালো সরিষা ও শুকনা মরিচ দিয়ে ফোড়ন দিন। তারপর কেটে রাখা আমড়া, গুঁড়া মসলা ও লবণ দিয়ে কষিয়ে নিন। পরিমাণমতো পানি দিয়ে রান্না করতে হবে সেদ্ধ হওয়া পর্যন্ত। শেষে চিনি দিয়ে নামিয়ে নিন।

অনেক সময় দেখা যায়, ক্যানসার ধরা পড়ে চতুর্থ স্টেজে গিয়ে। তখন কারও কারও ক্ষেত্রে কিছুই করার থাকে না। অথচ জীবনের শুরু থেকে সুস্থ ও সুন্দর জীবনযাপন মেনে চললে যেকোনো ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমানো সম্ভব।
১ ঘণ্টা আগে
রান্নাঘর পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন এবং স্বাস্থ্যকর রাখা সুস্থতার জন্য জরুরি। কিন্তু অনেক সময় রান্নাঘরে তেলাপোকার উপদ্রব দেখা দেয়। কোনো ক্ষতিকারক রাসায়নিক ছাড়া রান্নাঘর থেকে তেলাপোকা দূর করার কয়েকটি নিরাপদ ও প্রাকৃতিক উপায় জেনে নিন।
৩ ঘণ্টা আগে
ফ্যাশন আর বিউটি দুনিয়ায় নো মেকআপ মেকআপ লুকের জনপ্রিয়তা এখন তুঙ্গে। মুখের ত্বকের প্রাকৃতিক রূপ ধরে রেখে আলতো সাজের এই ধারা এবার জায়গা করে নিয়েছে নখের সাজেও। নেইল আর্টের জাঁকালো রং, গ্লিটার বা ভারী ডিজাইনের ছক ভেঙে জায়গা করে নিচ্ছে ফাউন্ডেশন নেইলস। ট্রেন্ডি ক্লিন গার্ল নান্দনিকতার অংশ হিসেবে....
৪ ঘণ্টা আগে
শরতের সকালে গোসল করে বাইরে বের হওয়ার পরও অফিসে পৌঁছতে পৌঁছতে ঘেমে একাকার অবস্থা হচ্ছে। অনেকে বৃষ্টির দিনের মতো এই মৌসুমেও অফিসে এক সেট বাড়তি কাপড় রাখছেন। তবে যাঁরা অতিরিক্ত ঘামেন এবং মাথার ত্বক থেকে পায়ের তালু অব্দি দীর্ঘ সময় ঘেমে থাকে, তাঁরা ডাক্তারি পরীক্ষা তো করাবেনই, পাশাপাশি...
১৭ ঘণ্টা আগে