শারমিন কচি

প্রশ্ন: প্রায় সব ঋতুতে আমার চুল রুক্ষ থাকে। অতিরিক্ত রুক্ষতায় চুল লম্বা রাখতে পারি না। এতে এলোমেলো দেখায়। নিয়মিত তেল দেওয়ার পরও এত রুক্ষতার কারণ কী হতে পারে? রুমানা বিনতে ফারুক, রাজশাহী
উত্তর: আপনার চুলে প্রোটিনের অভাব রয়েছে। সপ্তাহে এক দিন ঘরেই প্রোটিন ট্রিটমেন্ট করে নিন। সপ্তাহে তিন দিন শ্যাম্পুর পর কন্ডিশনার দিয়ে ১৫ মিনিট রাখুন। তারপর ধুয়ে ফেলুন। ধীরে ধীরে রুক্ষতা কমবে।
প্রশ্ন: ভ্রু প্লাক ও আপার লিপ থ্রেডিং করার পর ত্বক খুব জ্বালা করে। কী করলে থ্রেডিংয়ে ব্যথা কম হবে এবং জ্বালাপোড়া কমবে? সাজিয়া সিঁথি, ময়মনসিংহ
উত্তর: ভ্রু প্লাক করার পর মুখ অবশ্যই ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। এতে খুলে যাওয়া লোমকূপগুলো সংকুচিত হয়ে আসবে এবং ত্বকের লালচে ভাব দূর হবে। ত্বকে জ্বলা অনুভূত হলে অ্যালোভেরার জেল বা গোলাপজল লাগালে উপকার পাওয়া যাবে।
প্রশ্ন: চুলের আগা দ্রুত ফেটে যায় বলে কেটে ছোট করে রাখি। তবু চুল স্বাস্থ্য়োজ্জ্বল দেখায় না। ব্যস্ততার কারণে সময় নিয়ে চুলের যত্ন নিতে পারি না। সহজ সমাধান দিলে ভালো হয়। তাপসী দাস, ঢাকা
উত্তর: প্রতিদিন প্রোটিন শ্যাম্পু এবং এক্সট্রা কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। সপ্তাহে দু-তিন দিন শ্যাম্পু করার দুই ঘণ্টা আগে তেল দিন। সপ্তাহে এক দিন হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করুন। কিছুদিন ব্যবহারের পর দেখবেন, চুল সিল্কি ও মসৃণ হয়েছে।
পরামর্শ দিয়েছেন: রূপবিশেষজ্ঞ এবং স্বত্বাধিকারী, বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ কেয়ার

প্রশ্ন: প্রায় সব ঋতুতে আমার চুল রুক্ষ থাকে। অতিরিক্ত রুক্ষতায় চুল লম্বা রাখতে পারি না। এতে এলোমেলো দেখায়। নিয়মিত তেল দেওয়ার পরও এত রুক্ষতার কারণ কী হতে পারে? রুমানা বিনতে ফারুক, রাজশাহী
উত্তর: আপনার চুলে প্রোটিনের অভাব রয়েছে। সপ্তাহে এক দিন ঘরেই প্রোটিন ট্রিটমেন্ট করে নিন। সপ্তাহে তিন দিন শ্যাম্পুর পর কন্ডিশনার দিয়ে ১৫ মিনিট রাখুন। তারপর ধুয়ে ফেলুন। ধীরে ধীরে রুক্ষতা কমবে।
প্রশ্ন: ভ্রু প্লাক ও আপার লিপ থ্রেডিং করার পর ত্বক খুব জ্বালা করে। কী করলে থ্রেডিংয়ে ব্যথা কম হবে এবং জ্বালাপোড়া কমবে? সাজিয়া সিঁথি, ময়মনসিংহ
উত্তর: ভ্রু প্লাক করার পর মুখ অবশ্যই ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। এতে খুলে যাওয়া লোমকূপগুলো সংকুচিত হয়ে আসবে এবং ত্বকের লালচে ভাব দূর হবে। ত্বকে জ্বলা অনুভূত হলে অ্যালোভেরার জেল বা গোলাপজল লাগালে উপকার পাওয়া যাবে।
প্রশ্ন: চুলের আগা দ্রুত ফেটে যায় বলে কেটে ছোট করে রাখি। তবু চুল স্বাস্থ্য়োজ্জ্বল দেখায় না। ব্যস্ততার কারণে সময় নিয়ে চুলের যত্ন নিতে পারি না। সহজ সমাধান দিলে ভালো হয়। তাপসী দাস, ঢাকা
উত্তর: প্রতিদিন প্রোটিন শ্যাম্পু এবং এক্সট্রা কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। সপ্তাহে দু-তিন দিন শ্যাম্পু করার দুই ঘণ্টা আগে তেল দিন। সপ্তাহে এক দিন হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করুন। কিছুদিন ব্যবহারের পর দেখবেন, চুল সিল্কি ও মসৃণ হয়েছে।
পরামর্শ দিয়েছেন: রূপবিশেষজ্ঞ এবং স্বত্বাধিকারী, বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ কেয়ার

প্রতিদিনের নানামুখী চাপ শরীরের পাশাপাশি মনের ওপরও প্রভাব ফেলে। এসব চাপ থেকে শরীর ও মনকে রেহাই দিতে আধা ঘণ্টা কুসুম গরম পানিতে গোসল করার পরামর্শ দেন অনেকে। এই গরম পানিতে আরামদায়ক গোসল সারা দিনের চাপ এবং উত্তেজনাকে একটু হলেও হালকা করে। চলতি ট্রেন্ডে কেবল কুসুম গরম পানিই নয়, সে পানিতে লবণ যোগ করার...
৩ ঘণ্টা আগে
২০২৫ সালের শেষে ‘ভোগ’ জানিয়েছিল, বয়ফ্রেন্ডরা আর ট্রেন্ডি নয়। তাহলে ২০২৬ সালে ট্রেন্ড কী? অতীতের দিকে তাকালে যেমন নির্দিষ্ট কিছু ফ্যাশন বা খাবার দেখে সেই সময়কালকে চেনা যেত। ২০২৬ সালও তার ব্যতিক্রম হবে না। তবে এই বছরের মূলমন্ত্র হলো—সবকিছুকে সহজ ও স্বাচ্ছন্দ্যময় করে তোলা। বড় ইভেন্ট বা উচ্চ...
৯ ঘণ্টা আগে
১৯৯৮ সালে ইংল্যান্ডের ইস্ট ইয়র্কশায়ারের হাল শহর থেকে যাত্রা শুরু করেছিলেন বুশবি। তখন বয়স ছিল ২৯। আজ বয়স ৫৬। প্রায় ২৭ বছর তিনি হেঁটে চলেছেন। পাড়ি দিয়েছেন ২৫টি দেশের প্রায় ৫৮ হাজার কিলোমিটার পথ। এই অভিযানের নাম তিনি দিয়েছিলেন গোলিয়াথ অভিযান। যেখানে একমাত্র শর্ত ছিল, কোনো মোটরচালিত যান ব্যবহার করা...
১১ ঘণ্টা আগে
কোনো এক হিজলের বনে মুগ্ধ হয়েছিলেন জীবনানন্দ দাশ। লিখেছিলেন কবিতার এই লাইন। এমনই এক ঘুঘু-ডাকা হিজলের বন দাঁড়িয়ে আছে হাকালুকি হাওরের বুকে। ভাই-বন্ধুরা মিলে শীতের রাতে আড্ডা দিতে দিতে ঠিক হলো, সবাই মিলে হিজল বন দেখতে যাব। এর নৈসর্গিক রূপ উপভোগ করতে হলে যেতে হবে ভোরেই।
১৫ ঘণ্টা আগে