জেনে নিন

শীতের সকাল মানেই কুয়াশার চাদর, পশমি কাপড়ের ওম আর এক কাপ ধোঁয়া ওঠা চা কিংবা কফি। কিন্তু সুগন্ধিপ্রেমীদের জন্য এই ঋতু কিছুটা বিড়ম্বনারও বটে। দেখা যায়, শখের পারফিউম মেখে বের হওয়ার কিছুক্ষণ পরেই তার রেশ মিলিয়ে গেছে। দোষটা সুগন্ধির নয়, প্রকৃতির; অর্থাৎ শীতের শুষ্ক বাতাস আর হিমেল আবহাওয়ার। তাপমাত্রা কম...

সুপার গ্লু এত দ্রুত শক্ত হয়; কারণ, এটি অল্প আর্দ্রতার সংস্পর্শ পেলে কাজ শুরু করে। হাতের ঘাম, বাতাসের আর্দ্রতা বা যে বস্তুতে গ্লু লাগানো হচ্ছে—সবখানে এই আর্দ্রতা থাকে। ফলে কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে শক্ত হয়ে যায়। এ কারণেই সুপার গ্লু তুলতে সাধারণ পানি বা কাপড় যথেষ্ট নয়, দরকার হয় সঠিক কৌশল।...

পকেটে হাত দেওয়ার আগে তিনবার সঞ্চয়ের নাম জপুন। অফিসে আপনার এনার্জি দেখে বস ভয় পেয়ে যেতে পারেন। মনে হবে একাই পুরো কোম্পানি টেনে দেবেন, কিন্তু আদতে দুপুরের লাঞ্চের পর হাই তুলতে তুলতেই দিন কাবার হবে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, এখনো বিশ্বজুড়ে এইডস একটি বড় স্বাস্থ্য সমস্যা। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হিসাবমতে, ২০২৫ সালে বাংলাদেশে প্রায় ১ হাজার ৮৯১ জন এইচআইভি ভাইরাসে আক্রান্ত। সম্প্রতি বাংলাদেশের বিভিন্ন জেলায় নতুন এইচআইভি ভাইরাসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা উদ্বেগজনক হারে বাড়ছে।

রোজেলা দিয়ে ডাল ও চা তো খেয়েছেন। এবার জ্যাম তৈরি করে খান। আপনাদের জন্য রোজেলার জ্যামের রেসিপি ও ছবি পাঠিয়েছেন রন্ধনশিল্পী আফরোজা খানম মুক্তা।

যাঁদের মুখে সাধারণত ব্রণ দেখা যায় না, তাঁদের অনেকের ত্বকেও বিয়ের পর ব্রণের আগাগোনা চোখে পড়ে। এর মূল কারণ, বিয়ের অনুষ্ঠানগুলোয় টানা কয়েক দিন ভারী মেকআপ নেওয়া এবং তেলযুক্ত ও মসলাদার খাবার খাওয়া।

ভ্রমণের আগে হোটেল বুকিং এখন কয়েক মিনিটের কাজ। একটি মোবাইল ফোন আর ইন্টারনেট থাকলেই পৃথিবীর যেকোনো প্রান্তে থাকার জায়গা ঠিক করা যায়। কিন্তু এই সুবিধার সুযোগ নিয়ে নতুন একধরনের প্রতারণা ভয়াবহ রূপ নিচ্ছে। ভুয়া হোটেল তালিকা, নকল বার্তা আর ফাঁদে ফেলে টাকা হাতিয়ে নেওয়ার ঘটনা দিন দিন বাড়ছে।

নতুন বছর মানে নতুন পরিকল্পনা। এই সময় নতুন উৎসব আর সেসব মুহূর্তকে ফ্রেমবন্দী করার এক দারুণ উন্মাদনা দেখা যায় সবার মধ্যে। বছরজুড়ে সবাই চেষ্টা করেন নিজের সেরা সময়টাকে ফ্রেমে বন্দী করতে। সোশ্যাল মিডিয়ার যুগে এখন আমরা সবাই কমবেশি শৌখিন ফটোগ্রাফার।

আজ আপনার পকেটে টান পড়ার প্রবল যোগ। অফিসে বসের মুড থাকবে খিটখিটে, তাই ভুলেও ইনক্রিমেন্টের কথা তুলবেন না। বন্ধুদের পাল্লায় পড়ে রেস্টুরেন্টে বিল দিতে গিয়ে নিজের কিডনি বিক্রির চিন্তা করবেন না। সঞ্চয় করার চেষ্টা করুন, না হলে মাসের শেষে মুড়ি খেয়ে কাটাতে হবে।

নতুন বছর এলেই অনেকের মধ্যে স্বাস্থ্য নিয়ে নতুন উদ্দীপনা দেখা যায়। ভালো খাওয়ার পরিকল্পনা, বেশি নড়াচড়া করা, জিমে যাওয়া। সব মিলিয়ে ফিটনেস ঠিক রাখার লক্ষ্য রোমাঞ্চকর হয়ে ওঠে। তবে আসল পরিবর্তন আসে ধারাবাহিকতা ঠিক রাখলে। ফিটনেস মানে তাৎক্ষণিক সমাধান বা অতিরিক্ত কঠিন রুটিন নয়। এমন অভ্যাস গড়ে তোলা, যা সারা

মানসিক চাপ কমাতে কফি, কসমেটিকস বা ছোটখাটো কেনাকাটার প্রবণতা বাড়ছে জেন-জি প্রজন্মের মধ্যে। ‘নিজেকে পুরস্কৃত করা’ বা সেলফ-রিওয়ার্ড নামের এই সংস্কৃতি জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। তরুণদের অনেকেই এটিকে মানসিক চাপ কমানোর উপায় হিসেবে দেখছেন। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, এই প্রবণতা ধীরে ধীরে আর্থিক ঝুঁকির দিকে ঠেলে দিতে পারে।