
সকালের নাশতা মানেই কি প্রতিদিনের সেই চেনা ডিম-রুটি? স্বাদে একটু ভিন্নতা আনতে চাইলে চোখ ফেরানো যেতে পারে তুরস্কের দিকে। দেশটিতে নাশতার টেবিলে জনপ্রিয় এক পদ মেনেমেন। টমেটোর রসাল স্বাদ, কাঁচা মরিচের ঝাঁজ আর ডিমের মেলবন্ধনে তৈরি সহজ অথচ দারুণ সুস্বাদু একটি খাবার। অল্প কিছু উপকরণ আর সামান্য সময়েই তৈরি করা যায় এই পদ। এক কামড়ে যেখানে মিশে যায় তুরস্কের সকালের উষ্ণতা, সেখানেই বাংলাদেশি রান্নাঘরেও মেনেমেন হয়ে উঠতে পারে নাশতার নতুন উপকরণ।
৪টি ডিম, ২টি পাকা টমেটো, ১টি সবুজ বেল পেপার বা কাঁচা মরিচ এবং ১টি পেঁয়াজ, ৩ টেবিল চামচ টমেটো পেস্ট, পরিমাণমতো এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল, আধা চা-চামচ শুকনো অরিগানো, ১ চা-চামচ আলেপ্পো পেপার, সামান্য কালো গোলমরিচ ও স্বাদমতো লবণ। বাড়তি ঝালের জন্য দিতে পারেন লাল মরিচের ফ্লেক্স। পরিবেশনের জন্য সঙ্গে রাখুন মোটা করে কাটা ক্রাস্টি রুটি।
প্যানে অলিভ অয়েল গরম করে কুচি করা পেঁয়াজ ও সবুজ মরিচ দিন। এক চিমটি লবণ দিয়ে যতক্ষণ না নরম ও সুগন্ধি হয়ে আসে, ততক্ষণ ভাজুন। এবার কুচি করে রাখা টমেটো, টমেটো পেস্ট, কালো গোলমরিচ, অরিগানো ও আলেপ্পো পেপার দিন। মাঝারি আঁচে যতক্ষণ না টমেটো নরম ও মিশ্রণটি ঘন হয়ে আসে, ততক্ষণ রান্না করুন। টমেটোর মিশ্রণটি এক পাশে সরিয়ে আঁচ কমিয়ে ফেটানো ডিম ঢেলে দিন। ডিম নরম ও তুলতুলে থাকা পর্যন্ত আলতো করে নাড়ুন। ডিম জমাট বাঁধলে টমেটোর মিশ্রণের সঙ্গে আলতো করে মিশিয়ে নিন। চুলা থেকে নামিয়ে ওপর থেকে সামান্য অলিভ অয়েল, আলেপ্পো পেপার ও লাল মরিচের ফ্লেক্স ছড়িয়ে দিন।
মেনেমেনের আসল সৌন্দর্য ফুটে ওঠে যখন এটি গরম-গরম টেবিলে আসে। সঙ্গে রাখুন মোটা করে কাটা ক্রাস্টি রুটি। সকালের নাশতা বা ছুটির দিনের ব্রাঞ্চে এটি হতে পারে চমৎকার একটি পদ।
মেনেমেন তাজা অবস্থায় খাওয়াই ভালো। কারণ, ঠান্ডা হওয়ার পর বা বারবার গরম করলে ডিমের নরম ও তুলতুলে ভাব অনেকটাই কমে যায়।
সূত্র: দ্য মেডিটেরেনিয়ান ডিশেস

একটা সুন্দর সকালের ওপর নির্ভর করছে আপনার সারা দিনের কর্মক্ষমতা আর মেজাজ। তাই সকালটা শুরু হওয়া উচিত একেবারে ধীর গতিতে, কোনো তাড়াহুড়া না করে ঠান্ডা ভাবে। এ জন্য সকালে কিছু নির্দিষ্ট কাজ করা জরুরি। আর কিছু কাজ কোনো ভাবেই সকালে করা ঠিক নয়। এই পরিবর্তনগুলো শুরু করতে পারেন পূজার ছুটি থেকে। এতে বদলগুলো...
১১ ঘণ্টা আগে
গরদ শাড়ি হলো হাতে বোনা ঐতিহ্যবাহী ও খাঁটি সিল্ক বা রেশমের শাড়ি। ‘গরদ’ শব্দটির অর্থ হলো সাদা বা খাঁটি। এর জমিন সম্পূর্ণ সাদা বা অফ-হোয়াইট রঙের হয়ে থাকে এবং পাড় ও আঁচল তুলনামূলক সাধারণ হয়। পশ্চিমবঙ্গের ঐতিহ্যবাহী হলেও গরদের শাড়ি এ দেশেও পরার চল আছে। উৎসব শেষে সঠিক নিয়মে সংরক্ষণ করলে গরদের...
১৫ ঘণ্টা আগে
পোশাকের সৌন্দর্য অনেকটা নির্ভর করে তার নকশার ওপর; বিশেষ করে গলার নকশা মুখ, ঘাড় ও কাঁধের সৌন্দর্যকে আলাদা করে ফুটিয়ে তোলে। তাই পছন্দের পোশাক পরলেই সাজ সম্পূর্ণ হয় না, তার সঙ্গে মানানসই গয়না বেছে নেওয়া বেশ জরুরি। একই হার এক পোশাকে যতটা আকর্ষণীয় দেখায়, অন্য পোশাকে সেটি হয়তো ততটা মানানসই না-ও হতে...
১৭ ঘণ্টা আগে
পর্যটকদের পকেট কাটা হচ্ছে ইতালিতে! শুনে অবাক না হয়ে পারা যায় না। কিন্তু স্থানীয় অধিবাসীরাই বলছেন, বিষয়টি সত্য। খাবার সব সময় শুধু পেট ভরানোর বিষয় নয়। এটি মানুষের স্বাদস্মৃতির বাহন। এটি মনের গহিনে জমে থাকা এক চিরন্তন নস্টালজিয়া ও না-মেটা আক্ষেপ। মানুষের এই সর্বজনীন নস্টালজিয়া ও আবেগকে পুঁজি করে...
১৯ ঘণ্টা আগে