
কিয়ারা আদভানি তাঁর ব্যক্তিগত ও পেশাগত জীবনের কারণে আলোচনার শীর্ষে রয়েছেন। সম্প্রতি মা হয়েছেন এই অভিনেত্রী। যদিও তাঁর কাজ, ব্যক্তিগত জীবন এবং সোশ্যাল মিডিয়ার কার্যকলাপ প্রায় সবই আমাদের আকর্ষণ করে। তবু তাঁর সৌন্দর্য নিয়ে যেন না বললেই নয়। আমাদের বাক্রুদ্ধ করে দেয় তাঁর অসাধারণ সৌন্দর্য। কিয়ারার ত্বক যে নিখুঁত, তাতে কোনো সন্দেহ নেই। এই আরাধ্য ত্বক পেতে কোন তরুণী চাইবে না, বলুন! কিয়ারা কীভাবে তাঁর ত্বক উজ্জ্বল ও পরিষ্কার রাখেন, তা নিশ্চয় জানতে আজকের আয়োজন।
২০২৪ সালে কিয়ারা আদভানি ‘ভোগ’ ইন্ডিয়াকে দেওয়া এক সাক্ষাৎকারে তাঁর সৌন্দর্যের রহস্য প্রকাশ করেন। তিনি জোর দিয়ে বলেন, তাঁর রান্নাঘরে থাকা প্রাকৃতিক উপাদানগুলোর মতো আর কিছুই ত্বকে এমন উজ্জ্বলতা আনতে পারে না। কিয়ারা উল্লেখ করেন, তিনি বছরের পর বছর ধরে তাঁর ঠাকুমার ফেস মাস্কের রেসিপি ব্যবহার করে আসছেন। ত্বকের সমস্যা যা-ই হোক না কেন, ফল ও সবজি দিয়ে তৈরি ডিআইওয়াই ফেস মাস্ক হলো পরিষ্কার ও উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার সবচেয়ে সহজ উপায়।

যেভাবে ফেসপ্যাক তৈরি করেন
প্রয়োজনমতো বেসন, সামান্য দুধের সর বা দুধ ও মধু একসঙ্গে ভালোভাবে মিশিয়ে নেন কিয়ারা। মিশিয়ে একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করেন এবং তা ত্বকে ব্যবহার করেন। তিনি বলেন, ‘আমার মনে হয়, এটিই সেরা ডিটক্স ফেস মাস্ক, যা আমার দিদিমা শিখিয়েছিলেন। এ ছাড়া আপনি যেকোনো ফল বা সবজি খাওয়ার পর, সেগুলোর খোসা আপনার ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন। এগুলো ত্বকের জন্য একদম উপযুক্ত। তাই আপনি যা-ই খান না কেন, তার সামান্য একটু মুখে লাগাতে পারেন এবং এটি সব সময় কাজ করে।’

তাঁর ত্বকের যত্ন সম্পর্কে আরও কিছু তথ্য
কিয়ারা আদভানিকে তাঁর ত্বক সব সময় সতেজ রাখার রহস্য সম্পর্কে জিজ্ঞেস করা হয়েছিল। ত্রিশের কোঠায় এসেও তিনি কীভাবে তাঁর ত্বকের যত্ন নেন? এ প্রশ্নের জবাবে তিনি জানান, রাতে ঘুমানোর আগে তাঁর মুখের মেকআপ পুরোপুরি তুলে ফেলেন। তিনি ময়শ্চারাইজার এবং সানব্লক ব্যবহারের একটি সাধারণ রুটিন অনুসরণ করেন বলে জানান।

ঘুম, ব্যায়াম, পর্যাপ্ত পানি পান এবং মানসিক চাপমুক্ত থাকা উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার ক্ষেত্রে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করেন কিয়ারা আদভানি।

সূত্র: পিংক ভিলা ও অন্যান্য

সকালের বেঁচে যাওয়া বাসি রুটি অনেক সময় আমরা খাওয়ার অনুপযোগী ভেবে ফেলে দিই কিংবা গৃহপালিত পশুকে খাইয়ে দিই। কিন্তু জেনে নিন, এই বাসি রুটিই হতে পারে আপনার ঝকঝকে ও প্রাণবন্ত ত্বকের রহস্য? রাসায়নিকযুক্ত দামি কসমেটিকসের পেছনে হাজার টাকা খরচ না করে বাসি রুটি দিয়ে ঘরে বসেই সুন্দরভাবে ত্বকের যত্ন নিতে...
৩ ঘণ্টা আগে
স্থানীয় বাজার থেকে দুটি ৮০০ গ্রাম সাইজের ইলিশ (প্রতিটি ১,২০০ টাকা দরে) কিনেছিলেন নারায়ণ চন্দ্র। চলতি মৌসুমে এটাই ছিল তাঁর প্রথম ইলিশ কেনা। রাতে পাতে প্রিয় মাছটির স্বাদের কথা মনে মনে কল্পনাও করছিলেন তিনি...
৬ ঘণ্টা আগে
সকালে ধোঁয়া ওঠা এক কাপ কফি ছাড়া অনেকেরই দিন শুরু হয় না। ওয়েলনেস ও স্বাস্থ্যবিষয়ক আলোচনায় কফি নিয়ে নানা মতামত রয়েছে—কারও মতে এটি মেটাবলিজম ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের দারুণ উৎস, আবার কারও মতে এটি পাকস্থলী জ্বালাপোড়া ও মানসিক চাপ বা কর্টিসল হরমোন বাড়ানোর কারণ।
১০ ঘণ্টা আগে
ভ্রমণের আনন্দ শুধু ঐতিহাসিক স্থাপত্য কিংবা প্রকৃতির শোভা দর্শনেই সীমাবদ্ধ নয়। এর এক বড় অংশজুড়ে থাকে স্বাদের অভিজ্ঞতা। আর যদি বিষয় হয় ‘পিৎজা’, তবে তো কথাই নেই। রোম থেকে শুরু করে কাসের্তার মতো ঐতিহ্যবাহী শহরে এখনো গড়ে উঠছেন বিশ্বের তাবড় তাবড় পিৎজা কারিগর।
১২ ঘণ্টা আগে