একটি পরিবার শুধু স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্কের ওপর দাঁড়িয়ে থাকে না, এটি সন্তানের ভবিষ্যৎ গড়ার অন্যতম ভিত্তিও। বাবা ও মায়ের জায়গা সন্তানের জীবনে অন্য কেউ নিতে পারে না। সন্তানের মানসিক বিকাশে দুজনেরই সমান ভূমিকা রয়েছে।
অনেক সময় দেখা যায়, স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে দ্বন্দ্ব বা মানসিক দূরত্ব তৈরি হলে তারা নিজেদের সমস্যায় এতটাই ব্যস্ত হয়ে পড়েন যে সন্তানের দিকে মনোযোগ কমে যায়। মনে রাখা জরুরি, স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক ব্যক্তিগত হলেও বাবা-মা হিসেবে সন্তানের প্রতি দায়িত্ব যৌথ। সন্তান একটি হোক বা একাধিক, দায়িত্ব একই।
যখন দাম্পত্য সম্পর্কে অশান্তি থাকে, তখন বাবা-মা মানসিকভাবে ক্লান্ত ও হতাশ হয়ে পড়েন। এতে সন্তানের সঙ্গে তাদের আবেগীয় যোগাযোগ অনেকটা কমে যায়, যা শিশুর মানসিক বিকাশের জন্য ক্ষতিকর।
শৈশবের যত্ন ভবিষ্যৎ আচরণে গুরুত্বপূর্ণ শিশুর মানসিক বিকাশের ভিত্তি তৈরি হয় জন্মের পর থেকে। বিশেষ করে জীবনের প্রথম ছয় মাস শিশুর জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই সময় তাকে নিয়মিত যত্ন ও নিরাপত্তা না দিলে ভবিষ্যতে তার আচরণে নেতিবাচক প্রভাব পড়তে পারে।
বাবা-মায়ের সম্পর্ক শিশুর সার্বিক বিকাশে প্রভাব ফেলে
শিশুর মানসিক বিকাশ তার সঙ্গে কেমন আচরণ করা হচ্ছে, শুধু তার ওপর নির্ভর করে না। বাবা-মা নিজেদের ব্যক্তিগত সম্পর্কগুলো কীভাবে পরিচালনা করছেন, সেসবও শিশুর ওপর গভীর প্রভাব ফেলে।
দাম্পত্য সম্পর্কে ভালোবাসা ও সম্মান থাকলে শিশু সাধারণত আত্মবিশ্বাসী হয় এবং মানসিকভাবে সুস্থতায় বিশেষ প্রভাব ফেলে। কিন্তু বাবা-মায়ের ঝগড়া, অশান্তি কিংবা দূরত্ব শিশুর মনে ভয়, অনিরাপত্তা ও মানসিক অস্থিরতা তৈরি করতে পারে। এমনকি বড় হয়ে তার নিজের সম্পর্ক বা সামাজিক আচরণেও এর প্রভাব দেখা যেতে পারে।
চারপাশের পরিবেশও অপরিহার্য
শিশু যে ধরনের পরিবেশে বড় হয়, সেটি তার মানসিক ও শারীরিক বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। তার যত্নকারী ব্যক্তি মানসিকভাবে সুস্থ
ও স্থিতিশীল হলে শিশু নিরাপদ অনুভব করে। কিন্তু যত্নকারী নিজেই যদি মানসিকভাবে অস্থির অবস্থায় থাকেন, তাহলে শিশুও নিজের অজান্তে অনিরাপত্তায় ভোগে।
শিশু খুব সংবেদনশীলভাবে তার আশপাশের পরিবেশ পর্যবেক্ষণ করে। বাবা-মা নিয়মিত ঝগড়া করলে তার মনে সম্পর্ক বিষয়ে ভুল ধারণা তৈরি হতে পারে, যা ভবিষ্যতে তার নিজের দাম্পত্য জীবনেও হয়তো প্রভাব ফেলবে।
বাবা-মা ও সন্তানের আবেগীয় বন্ধন
সন্তানের সঙ্গে বাবা-মায়ের আবেগীয় সম্পর্ক অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। শিশু যদি বাবা-মায়ের কাছ থেকে ভালোবাসা এবং নিরাপত্তা অনুভব করে, তবে সে পৃথিবীকে ইতিবাচকভাবে দেখতে
শেখে। কিন্তু যদি বাবা-মা শুধু সন্তানের খাবার, পড়াশোনা ও পোশাকের দিকে নজর দেন; এবং আবেগীয় চাহিদাকে গুরুত্ব না দেন, তাহলে শিশুর মধ্যে অনিরাপত্তা তৈরি হতে পারে।
বাবা-মায়ের মানসিক অবস্থাও সন্তানের ওপর আধিপত্য বিস্তার করে
বাবা-মা যদি সব সময় বিরক্ত, হতাশ বা অস্থির থাকেন, তাহলে শিশু অজান্তে সেই চাপ অনুভব করে। শিশুর আবেগীয় বিকাশ ঠিক রাখতে বাবা-মাকে নিজের আচরণ ও মানসিক অবস্থার দিকে নজর দিতে হবে।
অনেক সময় বাবা-মা নিজেদের শৈশবে যে ধরনের আচরণ পেয়েছেন, সেগুলো অজান্তে নিজের সন্তানের সঙ্গে করে ফেলেন। তাই নিজের আচরণ নিয়ে সচেতন হওয়া এবং প্রয়োজন অনুযায়ী পরিবর্তন করা জরুরি।
নবজাতকের ক্ষেত্রেও সম্পর্ক প্রভাবিত হয় নবজাতক যদি জন্মের পর দীর্ঘ সময় বাবা-মা থেকে আলাদা থাকে, যেমন আইসিইউতে ভর্তি থাকে, তাহলেও তার মানসিক বিকাশে বিশেষ প্রভাব পড়তে পারে। এ ছাড়া বাবা-মায়ের মধ্যে সম্পর্কের অস্থিরতা অপরিণত শিশুদের ওপরও প্রভাব ফেলে।
শুধু মায়ের নয়, বাবার সঙ্গেও শিশুর সম্পর্ক তার মানসিক বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।

ভিটামিন ই চর্বিতে দ্রবণীয় ভিটামিন। এটি অতি গুরুত্বপূর্ণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা কোষকে ফ্রি-র্যাডিকেলের ক্ষতি থেকে রক্ষায় বিশেষ ভূমিকা পালন করে। এটি কোষের ঝিল্লির অখণ্ডতা বজায় রাখে এবং লিপিড পারঅক্সিডেশন প্রতিরোধ করে। ভিটামিন ই ১৯২২ সালে আবিষ্কার করা হলেও প্রথম সংশ্লেষিত হয়েছিল ১৯৩৮ সালে।
১৯ ঘণ্টা আগে
নিপাহ ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে নওগাঁ জেলায় এক নারীর মৃত্যু হয়েছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) এই মৃত্যুর খবর নিশ্চিত করে গতকাল শুক্রবার একটি আনুষ্ঠানিক বিবৃতি প্রকাশ করেছে। রাজশাহী বিভাগে এই নতুন সংক্রমণ শনাক্ত হওয়ার পর সীমান্ত এলাকাগুলোতে নজরদারি বাড়ানো হয়েছে। তবে স্বস্তির খবর হলো, সংস্থাটির
১৯ ঘণ্টা আগে
ভারতীয় উপমহাদেশে নারীর প্রধান এবং ঐতিহ্যবাহী পোশাক হলো শাড়ি। কিন্তু এই সুন্দর পোশাকের নিচে পরা পেটিকোট বা সায়াকে কেন্দ্র করে তৈরি হতে পারে এক ভয়াবহ স্বাস্থ্যঝুঁকি। চিকিৎসাবিজ্ঞানে যা ‘শাড়ি ক্যানসার’ নামে পরিচিতি পেয়েছে।
২০ ঘণ্টা আগে
শারীরিকভাবে সুস্থ থাকতে খাবারের গুরুত্বের বিষয়টি সবার জানা। কিন্তু মানসিক স্বাস্থ্যের জন্যও খাবারের ব্যাপক ভূমিকা রয়েছে। যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল লাইব্রেরি অব মেডিসিন এ বিষয়ে একটি গবেষণা প্রকাশ করে।
২১ ঘণ্টা আগে