গতির ঝড় তুলতে নিয়মিত যে খাবার খান হারিস রউফ

বাংলাদেশ প্রিমিয়ার লিগে (বিপিএল) আজ রংপুর রাইডার্সকে ৯ উইকেটে হারিয়ে প্রথম জয় পেল খুলনা টাইগার্স। রংপুরের হয়ে বিপিএলে নিজের প্রথম ম্যাচ খেলেছেন হারিস রউফ। রংপুরের হারে বিপিএলের অভিষেকটা রঙিন হলো না পাকিস্তানি পেসারের।

দল হারলেও ভালো বোলিং করেছেন রউফ। উইকেট পাননি, তবে ৪ ওভার বোলিং করে মাত্র ১৯ রান দিয়েছেন। বোলিংয়ে সব সময় গতির ঝড় তুলতে দেখা যায় হারিস রউফকে। সময়ের সঙ্গে অভিজ্ঞতাও বেড়েছে অনেক। শুধু গতি নয়, কন্ডিশন বিবেচনায় বল ডেলিভারি করাই তাঁর কাছে গুরুত্বপূর্ণ। 

রংপুর বিপক্ষে ম্যাচের পর রউফ বললেন, ‘জোরে বল করার কথা মাথায় থাকে না। আমি ভালো লাইন-লেংথে বোলিংয়ের চিন্তা করি। এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ। উইকেট ও কন্ডিশনের চাহিদা কী, তাও দেখতে হবে। উইকেট যদি স্লো ডেলিভারির জন্য ভালো হয়, তাহলে স্লো করা খারাপ কী! উইকেট যদি ভালো লেংথের কামনা করে তাহলে ভালো হার্ড লেংথ কেন নয়?’ 

পাকিস্তানি পেসার আরও বলেছেন, ‘আমার মাথায় হার্ড লেংথে বোলিংয়ের চিন্তা থাকে। এটি গুরুত্বপূর্ণ। গতি নয়। গতি সব সময় সহজাত। অনুশীলন ও ডায়েট খুব গুরুত্বপূর্ণ। ম্যাচ খেলার পর রিকভারি, হোটেলে ফেরার পর ভালো ঘুম, ভালো ডায়েট গুরুত্বপূর্ণ।’ 

জোরে বল করতে অনেক শক্তির প্রয়োজন। ডায়েটের কথা বলেছেন। আপনি আসলে কী খান (খাবার) ? এক চিলতে হাসিতে এই প্রশ্নের উত্তরে হারিস বলেছেন, ‘আমার সাক্ষাৎকার দেখলে পাবেন (হাসি) ...ডিম খাই। ডিম থেকে মূলত প্রোটিনটা নিই। ফাস্ট বোলারের জন্য প্রোটিন খুব গুরুত্বপূর্ণ। শরীরে পরিমিত প্রোটিন থাকলে মাঠে ভালো পারফর্ম করা যায়।’