শুষ্ক আর নিস্তেজ ত্বক বিভিন্ন অনেক ধরনের ঝামেলার সম্মুখীন হতে হয়। এমন ত্বকের জন্য চাই বিশেষ যত্ন। মুখের তাৎক্ষণিক উজ্জ্বলতা আনতে এবং কালো দাগ কমাতে সাহায্য নিতে পারেন কিছু ঘরোয়া উপকরণের। প্রাকৃতিক হওয়ায় কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই এগুলো ত্বক পুনরুজ্জীবিত করতে পারে।
মধু ও লেবু
মধুর সঙ্গে কিছুটা লেবুর রস মিশিয়ে একটা মিশ্রণ তৈরি করে নিতে হবে। এটি মুখে লাগিয়ে ১০ থেকে ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলতে হবে। লেবুর রসে আছে ভিটামিন সি, যা ত্বক হালকা এবং কালো দাগ কমাতে সাহায্য করে। আর এর সঙ্গে মেশানো মধু ত্বক তরতাজা করে।
অ্যালোভেরা
অ্যালোভেরা অনন্য প্রাকৃতিক উপাদানের মধ্যে অন্যতম। এর কিছু উপকারী বৈশিষ্ট্য আছে। এটি ত্বককে প্রশান্তি দিতে পারে। পাশাপাশি এর আছে ত্বক সতেজ রাখার বৈশিষ্ট্য। তাজা অ্যালোভেরা জেল সরাসরি ত্বকে লাগানো যায়। এই জেল মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিয়ে তারপর ধুয়ে ফেলতে হবে। এটি ত্বকের গঠন উন্নত ও উজ্জ্বলতা পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে।
দই ও হলুদ
প্রশান্তিদায়ক মাস্ক তৈরি করতে এক চিমটি হলুদের সঙ্গে মেশাতে হবে দই। মাস্কটি মুখে লাগিয়ে ১০ থেকে ১৫ মিনিট রেখে দিন। এরপর প্রলেপটি তুলতে হালকা গরম পানি ব্যবহার করতে হবে; অর্থাৎ হালকা গরম পানি নিয়ে আলতো হাতে মুখ থেকে দই-হলুদের প্রলেপটি তুলে ফেলতে হবে।
দই ত্বকের ময়লার স্তর দূর করে এবং ত্বক তাজা রাখতে সহায়ক। অন্যদিকে হলুদ ব্রণের ঝুঁকি কমায়।
গ্রিন টি
গ্রিন টি শুধু পান করেই নয়, ত্বকে ব্যবহার করে উপকার পাওয়া যায়। একটি পাত্রে গরম পানি নিয়ে তাতে গ্রিন টির ব্যাগ ভিজিয়ে নিতে হবে। এরপর মিশ্রণটি ঠান্ডা করুন। ঠান্ডা হয়ে এলে একে টোনার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। পরিষ্কার তুলার প্যাড এই মিশ্রণে ভিজিয়ে মুখে লাগাতে হবে। গ্রিন টি অ্যান্টি-অক্সিডেন্টসমৃদ্ধ, যা ত্বক পুনরুজ্জীবিত শুরু; পাশাপাশি এটি সূর্যের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে রক্ষা করে ত্বক।
ওটস ও দুধ
দুধ আর ওটসের মিশ্রণ দিয়ে হালকা এক্সফোলিয়েটিং স্ক্রাব তৈরি করা যায়। দুধের সঙ্গে ওটস মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণ থেকে পরিমিত পরিমাণ আঙুলের ডগায় নিয়ে বৃত্তাকার গতিতে ত্বকে ম্যাসাজ করতে হবে। এটি মূলত স্ক্রাবের কাজ করে। স্ক্রাবটি কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করার পর ধুয়ে ফেলতে হবে। ওটস ত্বকের মৃত কোষ অপসারণ করতে সাহায্য করে। এতে দুধ মেশানোর ফলে মিশ্রণটিতে হালকা ল্যাকটিক অ্যাসিড যোগ হবে।
সূত্র: হেলথ শটস

ভারতে অনুষ্ঠিত হতে যাওয়া ১৮তম ব্রিকস শীর্ষ সম্মেলন (১২-১৩ সেপ্টেম্বর) উপলক্ষে বিশ্বনেতাদের অভ্যর্থনা জানাতে সেজে উঠেছে দেশটির রাজধানী নয়াদিল্লি। সম্মেলনের মূল ভেনু ভারত মণ্ডপম হলেও অতিথিরা অবস্থান করবেন তাজমহল, দ্য লীলা প্যালেস, দ্য ললিতসহ বিভিন্ন পাঁচতারকা হোটেলে...
৩ ঘণ্টা আগে
জীবনের জটিল সমীকরণে যখন চারপাশের সবকিছু অন্ধকার মনে হয়, তখন আত্মহত্যার মতো একটি ক্ষণিকের সিদ্ধান্ত নিভে দেয় বহু সম্ভাবনাময় দীপ। এটি কেবল একজন ব্যক্তির জীবনাবসান নয়, বরং এক গভীর বৈশ্বিক জনস্বাস্থ্য সংকট। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্যমতে, প্রতি ৪০ সেকেন্ডে পৃথিবী থেকে ঝরে যায় একটি মূল্যবান প্রাণ।
৬ ঘণ্টা আগে
ভাদ্র মাসের গরম মানেই প্রচণ্ড তাপ আর ঘাম। এ সময়ের গরমটা একটু অন্য রকম। ঘেমে যাওয়ার পর যখন হাত-মুখ ধুচ্ছেন, তখনই একটা শুষ্ক টানটান ভাব ত্বকে অনুভূত হয়। এভাবে অনেকের ত্বক শুষ্ক হয়ে যাচ্ছে, ঠোঁট ফেটে যাচ্ছে এবং ত্বকে টান ধরছে। ভাদ্র মাসের গরমে তাই ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে নিতে হবে বাড়তি সতর্কতা।
৮ ঘণ্টা আগে
আর্জেন্টিনার উশুয়াইয়া থেকে অ্যান্টার্কটিকা অভিযান, ব্রাজিলের আমাজন, চিলির আতাকামা মরুভূমি কিংবা পাবলো নেরুদার বাড়ি, নিকারাগুয়ার রেইনফরেস্ট অথবা বার্লিন থেকে নেদারল্যান্ডসের টিউলিপ বাগান—কোথায় যাননি মহুয়া রউফ! এবার তিনি ঘুরছেন ওশেনিয়া। এখন আছেন ভানুয়াতুতে।
১৩ ঘণ্টা আগে