নন্দিতা শারমিন

প্রশ্ন: সাবানের পরিবর্তে প্রাকৃতিক কোন উপাদান কীভাবে ত্বকে ব্যবহার করতে পারি? স্নানের সময় ত্বকে সাবান ব্যবহার করতে চাই না।
রুম্পা খান, কেরানীগঞ্জ
ত্বকের ময়লা কাটাতে এবং ত্বক পরিচ্ছন্ন রাখতে স্নানের সময় ময়দা, মুলতানি মাটি বা বেসনের প্যাক ব্যবহার করতে পারেন। এতে ত্বকের অবাঞ্ছিত লোমও অনেকটা দূর হবে।
প্রশ্ন: এখন ত্বক ও চুলে ব্যবহারের বিভিন্ন ভেষজ উপাদান পাউডার হিসেবে কিনতে পাওয়া যায়। সেগুলো কি ফ্রিজে রাখা জরুরি? ফ্রিজে না রাখলে এর গুণগত মান ঠিক থাকবে?
চামেলি আক্তার, বরগুনা
সংরক্ষণ পদ্ধতি কী হবে, তা নির্ভর করে কোন উপাদানের কোন ধরনের পাউডার কেনা হচ্ছে তার ওপর। কেনার আগে প্রস্তুতকারক বা বিক্রেতার কাছ থেকে জেনে নিতে হবে বিষয়টি।
প্রশ্ন: ত্বক দাগমুক্ত রাখতে কীভাবে ভেষজ উপায়ে যত্ন নিতে পারি?
রশিদা আক্তার, ঢাকা
ত্বক দাগমুক্ত রাখতে দিনে ও রাতে ক্লিনজিং, টোনিং ও ময়শ্চারাইজিংয়ের সম্পূর্ণ নিয়ম মেনে চলতে হবে। বাইরে বের হওয়ার আগে ত্বকে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। পর্যাপ্ত পানি পান এবং সঠিক জীবনযাপন পদ্ধতি মেনে চলতে হবে।
পরামর্শ দিয়েছেন: নন্দিতা শারমিন, ভেষজ বিশেষজ্ঞ প্রধান নির্বাহী, আমলকি

প্রশ্ন: সাবানের পরিবর্তে প্রাকৃতিক কোন উপাদান কীভাবে ত্বকে ব্যবহার করতে পারি? স্নানের সময় ত্বকে সাবান ব্যবহার করতে চাই না।
রুম্পা খান, কেরানীগঞ্জ
ত্বকের ময়লা কাটাতে এবং ত্বক পরিচ্ছন্ন রাখতে স্নানের সময় ময়দা, মুলতানি মাটি বা বেসনের প্যাক ব্যবহার করতে পারেন। এতে ত্বকের অবাঞ্ছিত লোমও অনেকটা দূর হবে।
প্রশ্ন: এখন ত্বক ও চুলে ব্যবহারের বিভিন্ন ভেষজ উপাদান পাউডার হিসেবে কিনতে পাওয়া যায়। সেগুলো কি ফ্রিজে রাখা জরুরি? ফ্রিজে না রাখলে এর গুণগত মান ঠিক থাকবে?
চামেলি আক্তার, বরগুনা
সংরক্ষণ পদ্ধতি কী হবে, তা নির্ভর করে কোন উপাদানের কোন ধরনের পাউডার কেনা হচ্ছে তার ওপর। কেনার আগে প্রস্তুতকারক বা বিক্রেতার কাছ থেকে জেনে নিতে হবে বিষয়টি।
প্রশ্ন: ত্বক দাগমুক্ত রাখতে কীভাবে ভেষজ উপায়ে যত্ন নিতে পারি?
রশিদা আক্তার, ঢাকা
ত্বক দাগমুক্ত রাখতে দিনে ও রাতে ক্লিনজিং, টোনিং ও ময়শ্চারাইজিংয়ের সম্পূর্ণ নিয়ম মেনে চলতে হবে। বাইরে বের হওয়ার আগে ত্বকে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। পর্যাপ্ত পানি পান এবং সঠিক জীবনযাপন পদ্ধতি মেনে চলতে হবে।
পরামর্শ দিয়েছেন: নন্দিতা শারমিন, ভেষজ বিশেষজ্ঞ প্রধান নির্বাহী, আমলকি

সুগন্ধি শুধু একটি প্রসাধনী নয়, বরং এটি মানব ইতিহাসের এক অবিচ্ছেদ্য অংশ। এটি স্মৃতি, বিজ্ঞান এবং আত্মপ্রকাশের এক চমৎকার মিশেল। এটি আমাদের মেজাজ ভালো করে এবং আমাদের দিনকে আরও আনন্দময় করে তোলে। বর্তমানে বিশ্বব্যাপী পারফিউমের বাজার প্রায় ৬০ বিলিয়ন মার্কিন ডলারের; যা ২০৩৪ সাল নাগাদ ১০১ দশমিক ৪৭ বিলিয়ন
৯ ঘণ্টা আগে
আসছে নতুন বছর। পুরোনো বছরের চুলের যত সমস্যা সব যেন নতুন বছরেই সমাধান হয়ে যায়. তাই তো চাইছেন? অন্ধভাবে চুলের যত্নের পণ্য কিনে হতাশ হওয়ার পর্ব শেষ করে কোন পণ্যটি আপনার চুলের জন্য আসলেই ভালো হবে, সেদিকে নজর দেওয়ার বছর হতে যাচ্ছে ২০২৬। ঘন ও স্বাস্থ্য়োজ্জ্বল চুল পেতে হলে ভালো অভ্যাস গড়ে তোলাও জরুরি।
১০ ঘণ্টা আগে
নানের উৎস নিয়ে কিছুটা অস্পষ্টতা থাকলেও অনেক খাদ্য ঐতিহাসিক বিশ্বাস করেন, এই রুটির জন্ম প্রাচীন পারস্যে (বর্তমান ইরান)। কারণ, নান শব্দটি ফারসি শব্দ ব্রেড বা রুটি থেকে এসেছে। পারস্যবাসীরা জল ও ময়দা দিয়ে এই রুটি তৈরি করত এবং সম্ভবত উত্তপ্ত নুড়ি পাথরের ওপর এটি সেঁকা হতো।
১১ ঘণ্টা আগে
ঘরকে পরিপাটি রাখার জন্য বেশ কিছু বিষয়ের ওপরে নজর থাকতে হয়। ধুলা মোছা থেকে শুরু করে জায়গা বুঝে আসবাব রাখা পর্যন্ত সবকিছু। এর সঙ্গে একটি বিশেষ দিকে খেয়াল রাখতে হয়, তা হলো ঘরের বাতাসে যেন কোনো দুর্গন্ধ না থাকে। আর সে জন্য অনেকে ব্যবহার করেন বিভিন্ন স্প্রে। আবার কেউ কেউ প্রাকৃতিক উপায়ে ঘরের বাতাসে একটা
১৩ ঘণ্টা আগে