ত্বকের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে, পোড়া ভাব দূর করতে, আর্দ্রতা বজায় রাখতে, অবাঞ্ছিত লোম দূর করতে মসুর ডালের জুড়ি নেই। এতে ভিটামিন এ, সি, কে, থায়ামিন, প্রোটিন, বিভিন্ন ফ্যাটি অ্যাসিডসহ অনেক উপকারী উপাদান রয়েছে। ফলে এর নিয়মিত ব্যবহার ত্বকের প্রোটিনের চাহিদা পূরণ করে।
পদ্ধতি ১: মসুর ডাল ২ টেবিল চামচ সারা রাত পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। সকালে পানি ঝরিয়ে ভালো করে বেটে নিন। এবার ১ টেবিল চামচ কাঁচা দুধ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্ট ভালো করে পুরো মুখে মেখে প্রায় ২০ মিনিট রাখুন। শুকিয়ে গেলে কুসুম গরম পানি দিয়ে আলতো হাতে ঘষে ধুয়ে ফেলুন। ভালো ফল পাওয়ার জন্য সপ্তাহে অন্তত তিনবার ব্যবহার করুন এটি। এতে ধীরে ধীরে পোড়া ভাব দূর হয়ে ত্বক উজ্জ্বল ও কোমল হয়ে উঠবে।
পদ্ধতি ২: মসুরের ডালের গুঁড়া ২ টেবিল চামচ, মধু ১ টেবিল চামচ, আধা চা-চামচ হলুদগুঁড়া এবং ৩-৪ ফোঁটা নারকেল তেল মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিন। যাঁদের ত্বক তৈলাক্ত, তাঁদের নারকেল তেল ব্যবহার করা ঠিক হবে না। তারপর এই পেস্ট ভালো করে পুরো মুখে মেখে ২-৩ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। যেহেতু এটি ত্বক গভীরভাবে পরিষ্কার করে, তাই প্রতিদিনের ফেসওয়াশ হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। এতে ত্বকে নিয়মিত কৃত্রিম ফেসওয়াশ ব্যবহারের বিরূপ প্রভাব থাকবে না।
পদ্ধতি ৩: মসুর ডাল ২ টেবিল চামচ সারা রাত দুধে ভিজিয়ে রেখে সকালে দুটি গাঁদা ফুলের পাপড়ির সঙ্গে বেটে নিন। তাতে ১ টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে মুখে মাখুন। ২০ মিনিটের মতো রেখে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই ফেসপ্যাক ব্রণের সমস্যা দূর করে ত্বক মসৃণ করে তোলে। এ ফেসপ্যাক ত্বকে বলিরেখা কমিয়ে বয়সের ছাপ কমায়। এ ছাড়া শুষ্ক ত্বকে এটি আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করবে। সপ্তাহে অন্তত দুবার এই ফেসপ্যাক ব্যবহারের চেষ্টা করুন।
পদ্ধতি ৪: মসুরের ডাল ১০০ গ্রাম সারা রাত দুধে ভিজিয়ে রাখুন। সকালে ভালো করে বেটে নিয়ে তার সঙ্গে ৫০ গ্রাম চন্দন পাউডার ও ৫০ গ্রাম কমলালেবুর খোসার পাউডার মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে মুখে মাখুন। ১৫ থেকে ২০ মিনিট রেখে দিন। শুকিয়ে গেলে আলতো হাতে ঘষে তুলে ভালো করে মুখ ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুবার ব্যবহার করুন। এতে মুখের অবাঞ্ছিত লোম দূর হবে।
পদ্ধতি ৫: মসুরের ডাল ২ টেবিল চামচ হালকা করে ভেজে নিন। এবার এতে সমপরিমাণ কমলালেবুর শুকনো খোসা এবং ৩ থেকে ৪ টেবিল চামচ দুধ দিয়ে বেটে নিন। সম্পূর্ণ মুখে মেখে ১৫-২০ মিনিট রেখে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। ত্বক উজ্জ্বল করতে সপ্তাহে ২-৩ বার এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করুন। এতে ত্বকের মলিনতা দূর হয়ে উজ্জ্বলতা ফিরে আসবে।

রান্নাঘর ভরে গেছে ভ্যানিলার মিষ্টি সুবাসে। ওভেনের ভেতর ফুলে উঠছে একটি কেক। পাশে দাঁড়িয়ে থাকা মানুষটি চিন্তিত। প্রথমবার কেক বেকিংয়ে দুশ্চিন্তা হতেই পারে। দুশ্চিন্তা না করে বেকিংয়ের ৭টি ভুল জেনে নিন। এগুলো এড়িয়ে চললে, হয়ে উঠতে পারবেন দারুণ এক বেকার! বিশ্ব বেকিং দিবস এলেই এমন ছোট ছোট মুহূর্ত আরও...
২ ঘণ্টা আগে
উন্নত জীবনের লক্ষ্যে অনেকেই হাজারো ঝক্কি-ঝামেলা পোহানোর মাধ্যমে পা রাখেন যুক্তরাষ্ট্রে। কিন্তু তথ্য-উপাত্ত বলছে, উন্নত জীবনের বাছাইয়ে শীর্ষে যুক্তরাষ্ট্র থাকলেও দীর্ঘ ও সুস্থ জীবন কাটাতে চাইলে যুক্তরাষ্ট্রের চেয়ে দক্ষিণ কোরিয়ায় থাকাটাই বেশি ভালো হবে।
৫ ঘণ্টা আগে
গরমে হালকা খাবার তৈরির কথা ভাবছেন? তৈরি করতে পারেন ডাঁটা দিয়ে চিংড়ি মাছের রসা। আপনাদের জন্য রেসিপি ও ছবি পাঠিয়েছেন রন্ধনশিল্পী আফরোজা খানম মুক্তা।
৯ ঘণ্টা আগে
ইউরেনাসের ঝাঁকুনিতে আপনার মনের ভেতর আজ ১০০ সিসির ইঞ্জিন স্টার্ট নিয়েছে। আপনি এতই ছটফট করবেন যে ঘরের সিলিং ফ্যানটাও আপনার কাছে অলস মনে হতে পারে। সঙ্গীর সঙ্গে কথা বলার সময় একটু ব্রেক কষুন। আপনি হয়তো রোমান্টিক ডেলিশাস চ্যাটিং করতে চাইবেন, কিন্তু মুখের ভুলে ‘ঝগড়ার বোমা’ ফেটে যেতে পারে।
১০ ঘণ্টা আগে