মঙ্গলবার, ১৩ জানুয়ারি ২০২৬
ফিচার ডেস্ক
মধু একটি বহুমুখী প্রাকৃতিক উপাদান। ময়শ্চারাইজিং, নিরাময় এবং প্রদাহবিরোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে প্রায় সব ধরনের ত্বকের উপকার করে এটি। সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার মধু ও লেবুর ফেস মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। তবে অত্যন্ত সংবেদনশীল বা শুষ্ক ত্বকের মানুষেরা উচ্চ অম্লতার কারণে লেবুর রস এড়িয়ে চলুন।
তৈলাক্ত ত্বক
মধু ও লেবুর রসের তৈরি মাস্ক ব্যবহারে ত্বক খুব বেশি শুষ্ক হয় না। এটি মুখের ত্বকের তেল নিয়ন্ত্রণ করে এবং লোমকূপ পরিষ্কারে সাহায্য করে।
ব্রণপ্রবণ ত্বক
হালকা এক্সফোলিয়েটিং স্ক্রাব তৈরি করতে অল্প পরিমাণ চিনির সঙ্গে মধু ও লেবুর রস মিশিয়ে নিন। এই ডাই স্ক্রাব ত্বকের মৃতকোষ দূর করতে পারে। ত্বক আর্দ্র রেখে ব্রণ কমাতে সাহায্য করে।
মিশ্র ত্বক
তৈলাক্ত বা ব্রণপ্রবণ ত্বকে অল্প পরিমাণে লেবু ও মধুর মিশ্রণ লাগানো যেতে পারে। মধু ত্বক ময়শ্চারাইজ করে আর লেবু তেল কমাতে এবং দাগ দূর করতে সাহায্য করে।
বয়স্ক মানুষের ত্বকে
বয়স্ক মানুষের ত্বকের যত্ন খানিকটা বিশেষ ধরনের হতে হয়। এমন ত্বকে মধু ও লেবুর রস মিশিয়ে ব্যবহার করতে হবে। নিয়মিত এই সংমিশ্রণের ব্যবহার কালো দাগ কমিয়ে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
মধু একটি বহুমুখী প্রাকৃতিক উপাদান। ময়শ্চারাইজিং, নিরাময় এবং প্রদাহবিরোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে প্রায় সব ধরনের ত্বকের উপকার করে এটি। সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার মধু ও লেবুর ফেস মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। তবে অত্যন্ত সংবেদনশীল বা শুষ্ক ত্বকের মানুষেরা উচ্চ অম্লতার কারণে লেবুর রস এড়িয়ে চলুন।
তৈলাক্ত ত্বক
মধু ও লেবুর রসের তৈরি মাস্ক ব্যবহারে ত্বক খুব বেশি শুষ্ক হয় না। এটি মুখের ত্বকের তেল নিয়ন্ত্রণ করে এবং লোমকূপ পরিষ্কারে সাহায্য করে।
ব্রণপ্রবণ ত্বক
হালকা এক্সফোলিয়েটিং স্ক্রাব তৈরি করতে অল্প পরিমাণ চিনির সঙ্গে মধু ও লেবুর রস মিশিয়ে নিন। এই ডাই স্ক্রাব ত্বকের মৃতকোষ দূর করতে পারে। ত্বক আর্দ্র রেখে ব্রণ কমাতে সাহায্য করে।
মিশ্র ত্বক
তৈলাক্ত বা ব্রণপ্রবণ ত্বকে অল্প পরিমাণে লেবু ও মধুর মিশ্রণ লাগানো যেতে পারে। মধু ত্বক ময়শ্চারাইজ করে আর লেবু তেল কমাতে এবং দাগ দূর করতে সাহায্য করে।
বয়স্ক মানুষের ত্বকে
বয়স্ক মানুষের ত্বকের যত্ন খানিকটা বিশেষ ধরনের হতে হয়। এমন ত্বকে মধু ও লেবুর রস মিশিয়ে ব্যবহার করতে হবে। নিয়মিত এই সংমিশ্রণের ব্যবহার কালো দাগ কমিয়ে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
বাইরের পৃথিবীতে হাসিমুখে থাকা কিংবা অন্যদের হাসানো আমাদের অনেকের কাছে খুব সহজ মনে হয়। কিন্তু দিন শেষে নিজের আপনজন বা পরিবারের সদস্যদের মুখে হাসি ফোটানো মাঝে মাঝে বেশ কঠিন কাজ হয়ে দাঁড়ায়। আমরা সাধারণত পরিবারকে এমন একটি নিরাপদ আশ্রয় ভাবি, যেখানে আমাদের সব ধরনের আবেগ, রাগ বা বিরক্তি সরাসরি প্রকাশ করে
১১ ঘণ্টা আগে
অনেকে মনে করেন, ভাগ্য হঠাৎ আকাশ থেকে নেমে আসে। কিন্তু বাস্তবে ভাগ্য তৈরি হয় আমাদের অভ্যাস, দৃষ্টিভঙ্গি এবং চারপাশের পৃথিবীর সঙ্গে আমাদের আচরণের মাধ্যমে। ১৯৪৫ সালের ৬ আগস্ট। জাপানের হিরোশিমায় কাজ করছিলেন সুতোমু ইয়ামাগুচি। সেদিন ইতিহাসের প্রথম পারমাণবিক বোমা বিস্ফোরিত হয় ঠিক তাঁর সামনেই।
১২ ঘণ্টা আগে
শীতে বাড়িতে কোনো না কোনো স্য়ুপ তো তৈরি করছেনই। খাওয়ার সময় একটা জিনিসই মিস করছেন, তা হলো অনথন। ইতস্তত না করে বাড়িতে এবার বানিয়ে ফেলুন সুস্বাদু এই খাবার।
১৪ ঘণ্টা আগে
কথাটা সবার সঙ্গে নিশ্চয় মিলে গেল! আমরা যারা ফিট থাকতে চাই, সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হতে চাই, বছরের শেষ দিনটিতে প্রায় প্রত্যেকে একটি প্রতিজ্ঞা করি। সেই প্রতিজ্ঞায় থাকে, এই বছর আমরা কোনো অস্বাস্থ্যকর খাবার খাব না, কোনো ধরনের ভাজাপোড়া, অতিরিক্ত শর্করা, মিষ্টিজাতীয় খাবার, চিনি ইত্যাদি এড়িয়ে চলব...
১৮ ঘণ্টা আগে
