ডা. মো. নূর আলম

কোমরব্যথা অনেক কারণে হয়ে থাকে। এর অন্যতম প্রোলাপ্স লাম্বার ইন্টারভার্টিবাল ডিস্ক বা পিএলআইডি। যাকে আমরা সংক্ষেপে ডিস্ক প্রোলাপ্স হিসেবে জানি। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, শতকরা ৮০ ভাগের বেশি কোমরব্যথার মূল কারণ ডিস্ক প্রোলাপ্স।
আমাদের পিঠ ও কোমরে অনেক ছোট-বড় হাড় বা কশেরুকা বা ভাট্রিবা আছে। এগুলোর মাঝখানে একধরনের কার্টিলেজ থাকে, যা অনেকটা পিচ্ছিল ও জেলির মতো। এগুলোই ডিস্ক।
বিভিন্ন আঘাত কিংবা হাড় ক্ষয় বৃদ্ধির কারণে এই ইন্টারভার্টিবাল ডিস্ক বের হয়ে নার্ভ কিংবা স্পাইনাল কর্ডে চাপ দেয়। ফলে কোমরব্যথা হয়। অনেক সময় এই ব্যথা পায়ের নিচ পর্যন্ত চলে গিয়ে পা ঝিনঝিন করে, অবশ লাগে। দাঁড়িয়ে থাকলে বা হাঁটতে গেলে কষ্ট হয়।
কখনো আবার রোগী বসতে পারে না। অনেক সময় এই ব্যথা কোমর থেকে সরাসরি পায়ে চলে যায়। মাঝে মাঝে দেখা যায়, রোগীর কোমর যেকোনো এক দিকে বাঁকা হয়ে গেছে। এসব শারীরিক সমস্যা এড়াতে কোমরব্যথার কারণ নির্ণয় এবং সঠিক চিকিৎসা নেওয়া জরুরি।
তবে অনেক সময় এই ব্যথাকে কিডনিজনিত ব্যথার সঙ্গে এক করে ফেলা হয়। সে জন্য চিকিৎসা নিতেও দেরি হয়। সতর্ক থাকতে হবে, ডিস্ক প্রোলাপ্সের ব্যথাকে কিডনিজনিত ব্যথার সঙ্গে মিলিয়ে ফেলা যাবে না। ডিস্ক প্রোলাপ্স নাকি কিডনিজনিত ব্যথা, সেটা বোঝার উপায় আছে।
পরামর্শ দিয়েছেন: সিনিয়র কনসালট্যান্ট, আলোক হাসপাতাল লি., মিরপুর-৬, ঢাকা

কোমরব্যথা অনেক কারণে হয়ে থাকে। এর অন্যতম প্রোলাপ্স লাম্বার ইন্টারভার্টিবাল ডিস্ক বা পিএলআইডি। যাকে আমরা সংক্ষেপে ডিস্ক প্রোলাপ্স হিসেবে জানি। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, শতকরা ৮০ ভাগের বেশি কোমরব্যথার মূল কারণ ডিস্ক প্রোলাপ্স।
আমাদের পিঠ ও কোমরে অনেক ছোট-বড় হাড় বা কশেরুকা বা ভাট্রিবা আছে। এগুলোর মাঝখানে একধরনের কার্টিলেজ থাকে, যা অনেকটা পিচ্ছিল ও জেলির মতো। এগুলোই ডিস্ক।
বিভিন্ন আঘাত কিংবা হাড় ক্ষয় বৃদ্ধির কারণে এই ইন্টারভার্টিবাল ডিস্ক বের হয়ে নার্ভ কিংবা স্পাইনাল কর্ডে চাপ দেয়। ফলে কোমরব্যথা হয়। অনেক সময় এই ব্যথা পায়ের নিচ পর্যন্ত চলে গিয়ে পা ঝিনঝিন করে, অবশ লাগে। দাঁড়িয়ে থাকলে বা হাঁটতে গেলে কষ্ট হয়।
কখনো আবার রোগী বসতে পারে না। অনেক সময় এই ব্যথা কোমর থেকে সরাসরি পায়ে চলে যায়। মাঝে মাঝে দেখা যায়, রোগীর কোমর যেকোনো এক দিকে বাঁকা হয়ে গেছে। এসব শারীরিক সমস্যা এড়াতে কোমরব্যথার কারণ নির্ণয় এবং সঠিক চিকিৎসা নেওয়া জরুরি।
তবে অনেক সময় এই ব্যথাকে কিডনিজনিত ব্যথার সঙ্গে এক করে ফেলা হয়। সে জন্য চিকিৎসা নিতেও দেরি হয়। সতর্ক থাকতে হবে, ডিস্ক প্রোলাপ্সের ব্যথাকে কিডনিজনিত ব্যথার সঙ্গে মিলিয়ে ফেলা যাবে না। ডিস্ক প্রোলাপ্স নাকি কিডনিজনিত ব্যথা, সেটা বোঝার উপায় আছে।
পরামর্শ দিয়েছেন: সিনিয়র কনসালট্যান্ট, আলোক হাসপাতাল লি., মিরপুর-৬, ঢাকা

দেশের স্বাস্থ্য খাতে এক নতুন দিগন্তের সূচনা হলো। সাধারণ মানুষের চিকিৎসা ব্যয় কমাতে এবং ওষুধের বাজার নিয়ন্ত্রণে ঐতিহাসিক সিদ্ধান্ত নিয়েছে অন্তর্বর্তীকালীন সরকার। সম্প্রতি উপদেষ্টা পরিষদে জাতীয় অত্যাবশ্যকীয় ওষুধের তালিকা (ইডিএল) সম্প্রসারণ এবং এগুলোর মূল্য নির্ধারণের নতুন গাইডলাইন অনুমোদন করা হয়েছে।
১৫ ঘণ্টা আগে
কোষ্ঠকাঠিন্য নিয়ে আমাদের সবার কমবেশি জানাশোনা আছে। তবে এটি জেনে রাখা ভালো যে অন্যান্য ঋতুর চেয়ে শীতকালে কোষ্ঠকাঠিন্য বেশি হয়। এ ছাড়া বয়স্ক মানুষ ও নারীদের এটি হওয়ার হার বেশি। ফলে শীতকালে অন্য সময়ের চেয়ে বেশি সতর্ক থাকতে হয়। প্রশ্ন হলো, কোষ্ঠকাঠিন্য কেন হয়? এর অনেক কারণ রয়েছে।
২ দিন আগে
শীতের হিমেল হাওয়া আমাদের ত্বকে টান ধরায়। শুধু তা-ই নয়, এটি আমাদের কানের স্বাস্থ্যের ওপর বড় ধরনের প্রভাব ফেলতে পারে। শীতকালীন ঠান্ডা ও আর্দ্রতা কানে ইনফেকশন থেকে শুরু করে শ্রবণশক্তির দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতিও করতে পারে।
২ দিন আগে
ঘুম ভালো হওয়া সুস্থ জীবনের অন্যতম শর্ত। কিন্তু বিভিন্ন কারণে বর্তমান জীবনে অনিদ্রা অনেকের সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। অথচ পর্যাপ্ত ও সময়মতো ঘুম মানসিক স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বক এবং শরীরের জন্য উপকারী।
২ দিন আগে