শারমিন কচি

প্রশ্ন: গর্ভকালের প্রথম তিন মাস চলছে। থাইরয়েড হরমোন একটু বেশি আছে। মুখ ও সারা শরীরে লোম অনেক বেড়ে গেছে। মুখে গজানো কালো কালো লোম সহজেই দৃশ্যমান। আমার কি ফেয়ার পলিশ বা ব্লিচ করা উচিত হবে? ওয়্যাক্সিং কি এ সময়ে নিরাপদ?
পিংকি আক্তার, সিলেট
গর্ভকালে সাধারণ পারলারগুলোয় ফেয়ার পলিশ বা ব্লিচ না করাই ভালো। এতে সমস্যা হতে পারে। এই প্যাকের ঘ্রাণটা ক্ষতিকর। তবে এগুলোর পরিবর্তে হোয়াইটেনিং বা ডি-ট্যান ট্রিটমেন্ট নেওয়া যেতে পারে। তবে ফেয়ার পলিশ যদি করতেই হয় তাহলে দক্ষ ত্বক বিশেষজ্ঞের হাতেই করতে হবে। এ সময় ওয়্যাক্স করানো নিরাপদ। তবে আগে জানতে হবে আপনার থ্রেডিং ও ওয়্যাক্সিংয়ে অ্যালার্জি রয়েছে কি না।
প্রশ্ন: চুল খুব শুষ্ক হয়ে যাচ্ছে। চুলের নিচের অংশ শক্ত হয়ে গেছে। সপ্তাহে দুই দিন তেল দিচ্ছি। ঠান্ডার সমস্যা থাকার কারণে চুলে প্যাক লাগাতে পারছি না। কীভাবে চুল মসৃণ হতে পারে?
নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক, ঢাকা
চুলে শুধু তেল ম্যাসাজ না করে তাতে ভিটামিন ই ক্যাপসুল ভেঙে দিতে পারেন। এই ঋতুতে অবশ্যই মাসে দুই দিন ভালো স্যালনে গিয়ে চুলে উইথ স্টিম প্রোটিন ট্রিটমেন্ট নিতে হবে। এ ছাড়া ডিপ কন্ডিশনিং ট্রিটমেন্টও নিতে পারেন। এর বাইরে প্রতিদিন চুলে কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে অথবা হেয়ার মাস্ক। চুলে সেরাম ব্যবহার করলেও চুল নমনীয় হবে। ভিটামিন ই সম্পূরক খেয়ে দেখতে পারেন। এতে সমস্যা অনেকটাই কমে যেতে পারে।
পরামর্শ দিয়েছেন, শারমিন কচি, রূপবিশেষজ্ঞ ও বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ কেয়ারের স্বত্বাধিকারী

প্রশ্ন: গর্ভকালের প্রথম তিন মাস চলছে। থাইরয়েড হরমোন একটু বেশি আছে। মুখ ও সারা শরীরে লোম অনেক বেড়ে গেছে। মুখে গজানো কালো কালো লোম সহজেই দৃশ্যমান। আমার কি ফেয়ার পলিশ বা ব্লিচ করা উচিত হবে? ওয়্যাক্সিং কি এ সময়ে নিরাপদ?
পিংকি আক্তার, সিলেট
গর্ভকালে সাধারণ পারলারগুলোয় ফেয়ার পলিশ বা ব্লিচ না করাই ভালো। এতে সমস্যা হতে পারে। এই প্যাকের ঘ্রাণটা ক্ষতিকর। তবে এগুলোর পরিবর্তে হোয়াইটেনিং বা ডি-ট্যান ট্রিটমেন্ট নেওয়া যেতে পারে। তবে ফেয়ার পলিশ যদি করতেই হয় তাহলে দক্ষ ত্বক বিশেষজ্ঞের হাতেই করতে হবে। এ সময় ওয়্যাক্স করানো নিরাপদ। তবে আগে জানতে হবে আপনার থ্রেডিং ও ওয়্যাক্সিংয়ে অ্যালার্জি রয়েছে কি না।
প্রশ্ন: চুল খুব শুষ্ক হয়ে যাচ্ছে। চুলের নিচের অংশ শক্ত হয়ে গেছে। সপ্তাহে দুই দিন তেল দিচ্ছি। ঠান্ডার সমস্যা থাকার কারণে চুলে প্যাক লাগাতে পারছি না। কীভাবে চুল মসৃণ হতে পারে?
নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক, ঢাকা
চুলে শুধু তেল ম্যাসাজ না করে তাতে ভিটামিন ই ক্যাপসুল ভেঙে দিতে পারেন। এই ঋতুতে অবশ্যই মাসে দুই দিন ভালো স্যালনে গিয়ে চুলে উইথ স্টিম প্রোটিন ট্রিটমেন্ট নিতে হবে। এ ছাড়া ডিপ কন্ডিশনিং ট্রিটমেন্টও নিতে পারেন। এর বাইরে প্রতিদিন চুলে কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে অথবা হেয়ার মাস্ক। চুলে সেরাম ব্যবহার করলেও চুল নমনীয় হবে। ভিটামিন ই সম্পূরক খেয়ে দেখতে পারেন। এতে সমস্যা অনেকটাই কমে যেতে পারে।
পরামর্শ দিয়েছেন, শারমিন কচি, রূপবিশেষজ্ঞ ও বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ কেয়ারের স্বত্বাধিকারী

শীত কিন্তু জেঁকে বসেছে। এমন শীতে কম্বলে গা জড়িয়ে সিনেমা দেখতে দেখতে মুখরোচক কিছু তো খেতেও মন চায়। বাড়িতে মুরগির মাংস থাকলে তৈরি করে ফেলুন চিকেন কাঠি কাবাব। কীভাবে তৈরি করবেন? আপনাদের জন্য রেসিপি ও ছবি পাঠিয়েছেন রন্ধনশিল্পী আফরোজা খানম মুক্তা।
৪ ঘণ্টা আগে
নতুন বছর এলেই অনেকের মধ্যে স্বাস্থ্য নিয়ে নতুন উদ্দীপনা দেখা যায়। ভালো খাওয়ার পরিকল্পনা, বেশি নড়াচড়া করা, জিমে যাওয়া। সব মিলিয়ে ফিটনেস ঠিক রাখার লক্ষ্য রোমাঞ্চকর হয়ে ওঠে। তবে আসল পরিবর্তন আসে ধারাবাহিকতা ঠিক রাখলে। ফিটনেস মানে তাৎক্ষণিক সমাধান বা অতিরিক্ত কঠিন রুটিন নয়। এমন অভ্যাস গড়ে তোলা, যা সারা
৭ ঘণ্টা আগে
মানসিক চাপ কমাতে কফি, কসমেটিকস বা ছোটখাটো কেনাকাটার প্রবণতা বাড়ছে জেন-জি প্রজন্মের মধ্যে। ‘নিজেকে পুরস্কৃত করা’ বা সেলফ-রিওয়ার্ড নামের এই সংস্কৃতি জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। তরুণদের অনেকেই এটিকে মানসিক চাপ কমানোর উপায় হিসেবে দেখছেন। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, এই প্রবণতা ধীরে ধীরে আর্থিক ঝুঁকির দিকে ঠেলে দিতে পারে।
৯ ঘণ্টা আগে
খাওয়া-দাওয়ার ক্ষেত্রে ঋতু বেশ গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। ফলে শীতের হিমেল হাওয়ায় গরম এক কাপ চা বা কফি প্রশান্তি দিলেও এমন অনেক খাবার আছে, যেগুলো কখনো কখনো সর্দি-কাশি বা গলাব্যথার কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে এই ঋতুতে। আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে আমাদের খাবারদাবার রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা এবং পরিপাকতন্ত্রের ওপর সরাসরি প্রভাব
১১ ঘণ্টা আগে