ত্বক ভালো রাখবে ভিটামিন সি-সমৃদ্ধ প্য়াক

কয়েক দিন পর রমজান মাস শুরু হচ্ছে কিছুটা গরমের মধ্য়ে। স্বাভাবিকভাবে হাজারো কাজের ব্যস্ততা এ সময় থাকবে। রোজায় ত্বকে দ্রুত জেল্লা আনতে ভিটামিন সি-সমৃদ্ধ ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন। এ মাসে ত্বকযত্নে এটি সবচেয়ে সহজ পদ্ধতি। প্রায় সবার ফ্রিজে এ সময় লেবুসহ বিভিন্ন ফল থাকে। তাই বাড়িতে সহজে বানাতে পারেন ভিটামিন সি ফেসপ্যাক। চার রকমের ভিটামিন সি-সমৃদ্ধ ফেসপ্যাকের সন্ধান রইল।

পাকা পেঁপে ও লেবুর রস

অল্প পরিমাণে পাকা পেঁপে ভালো করে মথে নিয়ে তাতে মিশিয়ে নিন কয়েক ফোঁটা পাতিলেবুর রস। মিশ্রণটি মুখে মাখিয়ে রাখুন ১৫ মিনিট। তারপর পানি দিয়ে আলতো ঘষে ধুয়ে ফেলুন।

কমলা ও মধু

এক টেবিল চামচ কমলালেবুর রস আর এক চা-চামচ মধু ভালোভাবে মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে রাখুন। ১০-১৫ মিনিট রাখার পর কুসুম গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন।

টমেটো ও অ্যালোভেরা

পাকা টমেটো মিহি করে বেটে তার সঙ্গে এক চামচ অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে নিন। এবার মিশ্রণটি মুখে মেখে ১৫ মিনিট রেখে তারপর ধুয়ে ফেলুন।

কমলার খোসা বাটা ও টক দই

কমলালেবুর খোসার গুঁড়ার সঙ্গে দুই চামচ দই ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে। তারপর এই মিশ্রণটি ১০ মিনিট মুখে ভালো করে লাগিয়ে রেখে ঘষে ঘষে ধুয়ে ফেলুন।

এই ফেসপ্যাক ত্বক উজ্জ্বল করার পাশাপাশি মৃতকোষ দূর করতে বিশেষভাবে সাহায্য করে এবং ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখে।

জেনে রাখা ভালো

এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করার আগে সব সময় হাতের ত্বকে প্যাচ টেস্ট করে নেওয়া উচিত। তিন থেকে চার মিনিট হাতের ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। এরপর কোনো ধরনের অস্বস্তি যদি অনুভূত না হয়, তাহলে ভিটামিন সি ফেসপ্যাক মুখের ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন।

এসব ফেসপ্যাক ব্যবহারের পরে বাইরে যেতে হলে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে; যাতে সূর্যের রশ্মি ত্বকের কোনো ক্ষতি করতে না পারে।

সূত্র: হেলথলাইন, হার জিন্দেগি ও অন্যান্য