জীবনধারা ডেস্ক

বর্ষাকালে বাইরে বের হলে স্বাভাবিকভাবেই জর্জেট, সিল্ক, হাফ সিল্ক, সিনথেটিক বা লিনেনের তৈরি পোশাক বেশি পরা হয়। এতে বৃষ্টির ছাঁটে ভিজে গেলেও কম সময়ে কাপড় শুকিয়ে যায়। বর্ষায় ঘরের বাইরে পা রাখতে হলে আরও কিছু প্রস্তুতি থাকা চাই। নয়ত আষাঢ়ের বৃষ্টিতেই মাটিতে হয়ে যেতে পারে পুরো দিন।
পানিরোধী মেকআপ
সাতসকালের ক্লাস হোক বা পরিপাটি হয়ে অফিসে যাওয়া, একটু প্রসাধন ছাড়া কি আর বের হওয়া যায়? কিন্তু বর্ষায় প্রসাধনী ব্যবহারে সতর্ক থাকা চাই। বর্ষাকালে মেকআপ যতটা কম নেওয়া যায় ততই ভালো। যদি মেকআপ নিতেই হয় তবে তা হতে হবে পানিরোধী বা ওয়াটারপ্রুফ মেকআপ। এই মেকআপের কাজই হলো ঘাম, তুমুল বৃষ্টি কিংবা মুখ ভেজালেও মেকআপ গলবে না। মেকআপের পর চেহারায় যে নিখুঁত আবরণ তৈরি হবে, তা নষ্টও হবে না। বাজারে এখন যেসব ফাউন্ডেশন, মাসকারা, কাজল, লিপস্টিক পাওয়া যায়; তার অধিকাংশই ওয়াটারপ্রুফ বা পানিরোধী। এই ওয়াটারপ্রুফ ফাউন্ডেশন তৈলাক্ত ও শুষ্ক উভয় ত্বকের জন্য উপযোগী। এসময় মেকআপের শুরুটা প্রাইমার দিয়ে আর শেষটা হবে সেটিং স্প্রে দিয়ে।
জুতো বাছাইয়ে সতর্কতা
বর্ষাকালে চামড়ার জুতা পরলে তা কাদাপানিতে নষ্ট তো হবেই, পায়ের ত্বকেও দেখা দিতে পারে নানান সমস্যা। যাঁরা সবসময় স্নিকার্স বা অন্যান্য় কেডসধর্মী জুতা ব্যবহার করেন তারাও এসময়টায় এসব জুতা এড়িয়ে চলুন। এই ধরনের জুতার ভেতরে পানি ঢুকলে পায়ে দুর্গন্ধ হয়। দেখা দিতে পারে চর্মরোগ। এসময় পথে কাদাপানি থাকবে এটাই স্বাভাবিক। ফলে পা খোলা থাকে এমন প্লাস্টিক ও রাবারের স্যান্ডেল পরলে সহজেই পা ও জুতা ধুয়ে ফেলা যায়। সেক্ষেত্রে সামান্য় ফ্ল্যাটহিল জুতা পরলে সুবিধা হবে।
ব্যাগটা বর্ষার উপযোগী তো?
বর্ষাকালে চামড়ার ব্যাগ নিয়ে বাইরে বের না হলেই ভালো। চামড়ার ব্যাগ বৃষ্টিজলে ভিজে একেবারেই অকেজো হয়ে যেতে পারে। তাই কাপড়, রেক্সিন, সিনথেটিক ও প্লাস্টিক ব্যাগেই ভরসা রাখুন। এগুলোর ভিজলেও ক্ষতি নেই। আবার পরিষ্কার রাখাও সহজ।
ছাতা ও রেইনকোট
ছাতা না নিয়ে বৃষ্টি দিনে বাইরে বের হলেই পরতে হবে বিপত্তিতে। তবে ছাতা ফ্যাশনবেল হলেই হবে না, হতে হবে মজবুত যা ঝড়–বৃষ্টি থেকে আপনাকে সুরক্ষিত রাখবে। এখন শপিংমল ছাড়াও অনলাইনে ছাতা কিনতে পাওয়া যায়। যারা স্কুটি বা বাইক চালান তাদের সঙ্গে রেইনকোট অবশ্যই রাখতে হবে। ব্র্যান্ডেড ছাতা আর রেইনকোটের জন্য খোঁজ নিতে পারেন যমুনা ফিউচার পার্ক, বসুন্ধরা শপিং মল, ইস্টার্ন প্লাজা, ইস্টার্ন মল্লিকা, রাপা প্লাজা, কর্ণফুলী গার্ডেন, গুলশানের ডিসিসি মার্কেট, ঢাকার নিউমার্কেট, ফার্মগেট, মিরপুর মুক্তিযোদ্ধা মার্কেট, মৌচাক, মতিঝিলসহ সব জেলা শহরের ছোট-বড় মার্কেট ও সুপারমার্কেটগুলোয়। এছাড়াও এখন অনলাইনে ছাতা ও রেইনকোট কিনতে পাওয়া যায়।

বর্ষাকালে বাইরে বের হলে স্বাভাবিকভাবেই জর্জেট, সিল্ক, হাফ সিল্ক, সিনথেটিক বা লিনেনের তৈরি পোশাক বেশি পরা হয়। এতে বৃষ্টির ছাঁটে ভিজে গেলেও কম সময়ে কাপড় শুকিয়ে যায়। বর্ষায় ঘরের বাইরে পা রাখতে হলে আরও কিছু প্রস্তুতি থাকা চাই। নয়ত আষাঢ়ের বৃষ্টিতেই মাটিতে হয়ে যেতে পারে পুরো দিন।
পানিরোধী মেকআপ
সাতসকালের ক্লাস হোক বা পরিপাটি হয়ে অফিসে যাওয়া, একটু প্রসাধন ছাড়া কি আর বের হওয়া যায়? কিন্তু বর্ষায় প্রসাধনী ব্যবহারে সতর্ক থাকা চাই। বর্ষাকালে মেকআপ যতটা কম নেওয়া যায় ততই ভালো। যদি মেকআপ নিতেই হয় তবে তা হতে হবে পানিরোধী বা ওয়াটারপ্রুফ মেকআপ। এই মেকআপের কাজই হলো ঘাম, তুমুল বৃষ্টি কিংবা মুখ ভেজালেও মেকআপ গলবে না। মেকআপের পর চেহারায় যে নিখুঁত আবরণ তৈরি হবে, তা নষ্টও হবে না। বাজারে এখন যেসব ফাউন্ডেশন, মাসকারা, কাজল, লিপস্টিক পাওয়া যায়; তার অধিকাংশই ওয়াটারপ্রুফ বা পানিরোধী। এই ওয়াটারপ্রুফ ফাউন্ডেশন তৈলাক্ত ও শুষ্ক উভয় ত্বকের জন্য উপযোগী। এসময় মেকআপের শুরুটা প্রাইমার দিয়ে আর শেষটা হবে সেটিং স্প্রে দিয়ে।
জুতো বাছাইয়ে সতর্কতা
বর্ষাকালে চামড়ার জুতা পরলে তা কাদাপানিতে নষ্ট তো হবেই, পায়ের ত্বকেও দেখা দিতে পারে নানান সমস্যা। যাঁরা সবসময় স্নিকার্স বা অন্যান্য় কেডসধর্মী জুতা ব্যবহার করেন তারাও এসময়টায় এসব জুতা এড়িয়ে চলুন। এই ধরনের জুতার ভেতরে পানি ঢুকলে পায়ে দুর্গন্ধ হয়। দেখা দিতে পারে চর্মরোগ। এসময় পথে কাদাপানি থাকবে এটাই স্বাভাবিক। ফলে পা খোলা থাকে এমন প্লাস্টিক ও রাবারের স্যান্ডেল পরলে সহজেই পা ও জুতা ধুয়ে ফেলা যায়। সেক্ষেত্রে সামান্য় ফ্ল্যাটহিল জুতা পরলে সুবিধা হবে।
ব্যাগটা বর্ষার উপযোগী তো?
বর্ষাকালে চামড়ার ব্যাগ নিয়ে বাইরে বের না হলেই ভালো। চামড়ার ব্যাগ বৃষ্টিজলে ভিজে একেবারেই অকেজো হয়ে যেতে পারে। তাই কাপড়, রেক্সিন, সিনথেটিক ও প্লাস্টিক ব্যাগেই ভরসা রাখুন। এগুলোর ভিজলেও ক্ষতি নেই। আবার পরিষ্কার রাখাও সহজ।
ছাতা ও রেইনকোট
ছাতা না নিয়ে বৃষ্টি দিনে বাইরে বের হলেই পরতে হবে বিপত্তিতে। তবে ছাতা ফ্যাশনবেল হলেই হবে না, হতে হবে মজবুত যা ঝড়–বৃষ্টি থেকে আপনাকে সুরক্ষিত রাখবে। এখন শপিংমল ছাড়াও অনলাইনে ছাতা কিনতে পাওয়া যায়। যারা স্কুটি বা বাইক চালান তাদের সঙ্গে রেইনকোট অবশ্যই রাখতে হবে। ব্র্যান্ডেড ছাতা আর রেইনকোটের জন্য খোঁজ নিতে পারেন যমুনা ফিউচার পার্ক, বসুন্ধরা শপিং মল, ইস্টার্ন প্লাজা, ইস্টার্ন মল্লিকা, রাপা প্লাজা, কর্ণফুলী গার্ডেন, গুলশানের ডিসিসি মার্কেট, ঢাকার নিউমার্কেট, ফার্মগেট, মিরপুর মুক্তিযোদ্ধা মার্কেট, মৌচাক, মতিঝিলসহ সব জেলা শহরের ছোট-বড় মার্কেট ও সুপারমার্কেটগুলোয়। এছাড়াও এখন অনলাইনে ছাতা ও রেইনকোট কিনতে পাওয়া যায়।

সকালের নাশতায় ডিম অনেকের প্রথম পছন্দ। এটি যেমন সুস্বাদু, তেমনি পুষ্টিগুণে ভরপুর। ডিমের হরেক পদের মধ্যে স্ক্র্যাম্বলড এগ বা ডিমের ঝুরি এর স্বাদের জন্য বিশ্বজুড়ে জনপ্রিয়। স্ক্র্যাম্বলড এগ তৈরি করা খুব কঠিন কিছু নয়। তবে ভালো টেক্সচার পেতে হলে কিছু সহজ ধাপ অনুসরণ করতে হয়।
৬ মিনিট আগে
প্রতিদিনের নানামুখী চাপ শরীরের পাশাপাশি মনের ওপরও প্রভাব ফেলে। এসব চাপ থেকে শরীর ও মনকে রেহাই দিতে আধা ঘণ্টা কুসুম গরম পানিতে গোসল করার পরামর্শ দেন অনেকে। এই গরম পানিতে আরামদায়ক গোসল সারা দিনের চাপ এবং উত্তেজনাকে একটু হলেও হালকা করে। চলতি ট্রেন্ডে কেবল কুসুম গরম পানিই নয়, সে পানিতে লবণ যোগ করার...
১০ ঘণ্টা আগে
২০২৫ সালের শেষে ‘ভোগ’ জানিয়েছিল, বয়ফ্রেন্ডরা আর ট্রেন্ডি নয়। তাহলে ২০২৬ সালে ট্রেন্ড কী? অতীতের দিকে তাকালে যেমন নির্দিষ্ট কিছু ফ্যাশন বা খাবার দেখে সেই সময়কালকে চেনা যেত। ২০২৬ সালও তার ব্যতিক্রম হবে না। তবে এই বছরের মূলমন্ত্র হলো—সবকিছুকে সহজ ও স্বাচ্ছন্দ্যময় করে তোলা। বড় ইভেন্ট বা উচ্চ...
১৬ ঘণ্টা আগে
১৯৯৮ সালে ইংল্যান্ডের ইস্ট ইয়র্কশায়ারের হাল শহর থেকে যাত্রা শুরু করেছিলেন বুশবি। তখন বয়স ছিল ২৯। আজ বয়স ৫৬। প্রায় ২৭ বছর তিনি হেঁটে চলেছেন। পাড়ি দিয়েছেন ২৫টি দেশের প্রায় ৫৮ হাজার কিলোমিটার পথ। এই অভিযানের নাম তিনি দিয়েছিলেন গোলিয়াথ অভিযান। যেখানে একমাত্র শর্ত ছিল, কোনো মোটরচালিত যান ব্যবহার করা...
১৮ ঘণ্টা আগে