ধোঁয়া ওঠা খিচুড়ি কিংবা এক থালা গরম ডাল-ভাতের সঙ্গে সামান্য একটু টক-ঝাল-মিষ্টি আচার খাওয়ার মজাই আলাদা। আগের দিনে পরিবারের বয়োজ্যেষ্ঠরা নিয়মিত উঠান বা ছাদে কাচের পাত্রে আচার রোদে দিয়ে সারা বছর সতেজ রাখতেন। কিন্তু আধুনিক অ্যাপার্টমেন্ট কালচার, ফ্ল্যাটের আবদ্ধ পরিবেশ কিংবা সময়ের অভাবে আচারের পাত্রে সঠিক রোদ দেওয়া আর সম্ভব হয়ে ওঠে না। এর ফলে বর্ষার স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়ায় ঘরের কোণে রাখা আচারের বোতলে অতি দ্রুত ফাঙ্গাস বা ছত্রাক আক্রমণ করে।
অনেকে এই অবস্থায় ওপরের ফাঙ্গাস পড়া সাদা বা কালচে আস্তরণটুকু চামচ দিয়ে তুলে ফেলে নিচের অংশটুকু খাওয়ার জন্য রেখে দেন। তবে খাদ্য বিশেষজ্ঞদের মত, এ অভ্যাস মোটেও স্বাস্থ্যকর নয়। আচারে যখন ফাঙ্গাস স্পষ্ট দেখা যায়, তখন তার অদৃশ্য বিষাক্ত উপাদান বা মাইকোটক্সিন পুরো বয়ামের ভেতরে ছড়িয়ে পড়ে। তাই শুধু ওপরের অংশটুকু ফেলে দিয়ে বাকি আচার খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য বড় ধরনের ঝুঁকি তৈরি করতে পারে।
রন্ধনশিল্পী আফরোজা খানম মুক্তা বলেন, ‘মাত্রই বর্ষাকাল শেষ হলো। ফলে আচারে এই সমস্যা হওয়াটা স্বাভাবিক। আচারের বড় শত্রু হলো বাতাসের আর্দ্রতা বা জলীয় বাষ্প। বর্ষাকালে আবহাওয়ায় আর্দ্রতার পরিমাণ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি থাকে। যখনই আমরা আচারের বয়ামের মুখটি খুলি, তখনই বয়ামের ভেতরে বাতাস থেকে আর্দ্রতা ঢুকে পড়ে।’ এ ছাড়া নিত্যদিনের ব্যবহারের কিছু অসাবধানতা, যেমন ভুলবশত ভেজা হাতে আচারের মুখ ধরা, পানির ছোঁয়া লাগা চামচ ব্যবহার করা, আচার বয়ামে ভরার আগে বয়ামটি রোদে না শুকিয়ে নেওয়া কিংবা এয়ারটাইট ঢাকনা সঠিকভাবে বন্ধ না করা আচারের ভেতরে ব্যাকটেরিয়া ও ছত্রাক সংক্রমণের পথ খুলে দেয়। সে ক্ষেত্রে যেসব আচার এখনো এসব সমস্যার মুখোমুখি পড়েনি, কিন্তু নিয়মিত রোদে না দেওয়ায় খানিকটা রং পরিবর্তন হয়েছে, সেগুলো কিছু নির্দিষ্ট উপায়ে ভালো রাখতে পারেন।


বরাবরের মতো চলতি বছরও দুর্গাপূজা কেন্দ্র করে ফ্যাশন হাউস ও বিপণিবিতানগুলো সেজে উঠেছে নানা ধরনের নকশার কাপড়ে। ফ্যাশন ডিজাইনাররাও এবার লাগাতার কাজ করে তৈরি করেছেন বাহারি পোশাক। মহালয়া শেষে দেবীপক্ষের শুরুতে পূজার আয়োজনে লেগে পড়ে সবাই।
৫ ঘণ্টা আগে
সুস্থ ও খাঁটি বন্ধুত্ব মানুষের মানসিক চাপ কমায় এবং আয়ু বাড়াতে সাহায্য করে। বিপদে-আপদে কিংবা আনন্দের মুহূর্তে একজন সত্যিকারের বন্ধু পাশে থাকা মানে বড় এক মানসিক শক্তি। কিন্তু সব মানুষ কি মন থেকে বন্ধুত্ব বজায় রাখে? আমাদের বন্ধুদের মধ্যে অনেকেই আছে ফেক ফ্রেন্ড বা ভুয়া বন্ধু। মনস্তত্ত্ব ও...
৭ ঘণ্টা আগে
চকলেট খাওয়া ছাড়া শুধু গন্ধ শুঁকে ফিটনেস বাড়িয়ে নেওয়া সম্ভব? গবেষণা বলছে, সম্ভব। ব্যায়ামের আগে ও চলাকালীন শুধু ডার্ক চকলেটের সুবাস নিলে শারীরিক কসরতের ক্ষমতা কীভাবে প্রভাবিত হয়, এ বিষয়ে একটি গবেষণা করেছেন কয়েকজন বিশেষজ্ঞ মিলে। এর ফলাফল চলতি বছরের জুলাই মাসে ‘ফ্রন্টিয়ার্স ইন ফিজিয়োলজি’ জার্নালে...
৯ ঘণ্টা আগে
আশ্বিন মাস প্রায় শেষের দিকে। অর্থাৎ বর্ষার পর শরতের শেষ বিদায়ের পালা। দরজায় কড়া নাড়ছে হেমন্তের দিন। গাছে গাছে পুরোনো পাতা ঝরে সামনে আসবে প্রকৃতির নতুন রূপ। প্রকৃতি যেভাবে নিজের রূপ বদলে সতেজ হয়ে ওঠে, ঋতু পরিবর্তনের এই দোলা মানুষের মনকেও নাড়া দেয়।
১ দিন আগে