ইশতিয়াক হাসান

জলপ্রপাত পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। গহিন জঙ্গলের ভেতরে সবুজ কোনো পাহাড় থেকে নেমে আসা জলপ্রপাতের আকর্ষণ এতটাই তীব্র যে রোমাঞ্চপ্রেমীরা এই সৌন্দর্য উপভোগ করতে গিয়ে কখনো কখনো জীবনের ঝুঁকিও নিয়ে ফেলেন। বাংলাদেশেও চমৎকার কিছু জলপ্রপাত আছে। তবে আজ আমরা পরিচয় করিয়ে দেব বিশ্বের সবচেয়ে আকর্ষণীয় জলপ্রপাতগুলোর দশটির সঙ্গে।
ভিক্টোরিয়া জলপ্রপাত
আফ্রিকা মহাদেশের দুই দেশ জিম্বাবুয়ে ও জাম্বিয়ার সীমানায় পড়েছে ভিক্টোরিয়া জলপ্রপাত। এটি পৃথিবীর বিখ্যাত জলপ্রপাতগুলোর একটি। প্রায় ১ হাজার ৭০৮ মিটার চওড়া ভিক্টোরিয়া জলপ্রপাত, আর এতে পানির পতন ঘটে ১০৮ মিটার উচ্চতা থেকে। এই দুটিকে বিবেচনায় আনলে এটি বিশ্বের বৃহত্তম জলপ্রপাতগুলোর একটি।
ফেব্রুয়ারি থেকে মে মাস—এই জলপ্রপাতের সৌন্দর্য উপভোগের সেরা সময়। কারণ বৃষ্টির কারণে ওই সময় ফুলে-ফেঁপে উঠে জলপ্রপাতটির পানির উৎস জাম্বেসি নদী।
এমনিতেই এর রূপের তুলনা নেই। তারপর আবার এর সঙ্গে যুক্ত হয়েছে মুনবো। রাতের বেলায় দেখা যাওয়া রংধনুই রেইনবোর বদলে মুনবো নামে পরিচিত। বুঝতেই পারছেন বিশাল জায়গা নিয়ে ছড়ানো জলপ্রপাতটি থেকে প্রচুর পরিমাণে পানি পড়ে। এতে জলকণার কারণে সব সময়ই প্রচুর কুয়াশা তৈরি হয়। এ কারণেই চন্দ্রালোকিত রাতে এখানে সহজেই জন্ম হয় অসাধারণ এক দৃশ্যের, রাতের রংধনু। মজার ঘটনা জলপ্রপাতটিতে ঘুরতে যাওয়া অনেক পর্যটকই এখানকার এই আশ্চর্য বিষয়টির কথা জানেনই না।
পূর্ণিমার সময় জিম্বাবুয়ে কিংবা জাম্বিয়ার চিরসবুজ অরণ্য বা রেইন ফরেস্ট ধরে পৌঁছে যেতে পারবেন জলপ্রপাতের কাছে। ওই সময় সন্ধ্যার পরে মুনবো দেখানোর জন্য ট্যুর কোম্পানিগুলো বিশেষ আয়োজন করে।
অ্যাঞ্জেল ফলস
দক্ষিণ আমেরিকার দেশ ভেনেজুয়েলার ক্যানাইমা জাতীয় উদ্যানে অবস্থান অ্যাঞ্জেল ফলসের। পৃথিবীর দীর্ঘতম বা উচ্চতম জলপ্রপাত এটি। এখানে কেরেপ নদী ৯৭৯ মিটার বা ৩২১২ ফুট উচ্চতা থেকে নেমে এসেছে। এর মধ্যে ৮০৭ মিটার বা ২৬৪৮ ফুট বিরতিহীনভাবে পতন ঘটেছে জলের ধারার। এটি কিন্তু ইউনেসকো ঘোষিত বিশ্ব ঐতিহ্যের অংশ।
এই জলপ্রপাত দেখার সেরা সময় জুন থেকে ডিসেম্বর। কারণ ওই সময় ভরা নদীর কারণে জলপ্রপাতটিও রূপের ডালি মেলে ধরে।
ইগুয়াজু ফলস
দক্ষিণ আমেরিকার দুই দেশ ব্রাজিল ও আর্জেন্টিনার সীমানায় পড়েছে ইগুয়াজু জলপ্রপাত। বিশাল জায়গা নিয়ে ছড়িয়েছে এটি। একটি-দুটি নয় ২৭৫টি আলাদা ধারা রয়েছে এতে। এগুলোর মধ্যে সবচেয়ে উঁচু ডেভিল’স থ্রোট, ৮২ মিটার উঁচু এটি। বুঝতেই পারছেন এতগুলো ধারা মিলিয়ে কী মনোমুগ্ধকর এক দৃশ্যের জন্ম দিয়েছে।
এক দশমিক সাত মাইল এলাকা নিয়ে ছড়িয়ে আছে আশ্চর্য এই জলপ্রপাতটি। ইগুয়াজু নদী জন্ম দিয়েছে এর। এই নদী এখানে আলাদা করেছে ব্রাজিল ও আর্জেন্টিনাকে। যেতে পারবেন দু্ই দেশ থেকেই।
ডেটিফস জলপ্রপাত
জলপ্রপাতের জন্য আলাদা নাম আছে আইসল্যান্ডের। এগুলোর মধ্যে সবচেয়ে বেশি পরিচিত দেশটির উত্তর-পূর্বে অবস্থিত ডেটিফস জলপ্রপাত। উচ্চতায় মাত্র ৪৫ মিটার বা ১৪৮ ফুট হলেও একে বিবেচনা করা হয় ইউরোপের সবচেয়ে শক্তিশালী জলপ্রপাত হিসেবে। জকুলসো ও ফিয়েলেম নদী প্রতি সেকেন্ডে ২১২ টন জলসহ নেমে আসছে এখানে।
ডেটিফসের এক বন্ধু আছে, নাম গালফস। আইসল্যান্ডের দক্ষিণ-পশ্চিমে অবস্থিত এই জলপ্রপাতটি ৩২ মিটার বা ১০৫ ফুট ওপর থেকে নেমে আসছে। এই জলপ্রপাতে রংধনু খেলা করার দৃশ্য দেখা অতি সাধারণ ঘটনা। কেউ কেউ আদর করে ডাকে গোল্ডেন ফলস বা সোনালি জলপ্রপাত নামেও।
বন গিয়ক-দেতিয়ান ফলস
এটি এমন আরেকটি জলপ্রপাত যেটি দুই দেশের সীমানায় পড়েছে। ভিয়েতনাম-চীনের সীমান্তে অবস্থিত বন গিয়ক-দেতিয়ান ফলসকে কখনো আলাদা দুটি জলপ্রপাত বলে মনে হবে। তবে বর্ষায় মিলেমিশে একাবার হয়ে যায় বলে একক জলপ্রপাত হিসেবেই পরিচিত। পাথুরে প্রবল বেগে পানি পতনের শব্দ শোনা যায় বহুদূর থেকে।
বাংলাদেশের মানুষের এখন ভিয়েতনাম ভ্রমণে আগ্রহ বাড়ছে। আর সেখানে গেলে সুন্দর এই জলপ্রপাতটি দেখার সৌভাগ্য থেকে নিজেকে বঞ্চিত করবেন না আশা করি। সবাই বলে চীনের অংশ থেকে ভিয়েতনামের অংশই বেশি মনোমুগ্ধকর।
নায়াগ্রা জলপ্রপাত
শুধু উত্তর আমেরিকা নয় গোটা বিশ্বেরই সবচেয়ে বিখ্যাত জলপ্রপাত খুব সম্ভবত নায়াগ্রা। এমনকি এর আকারও এতে কোনো প্রভাব ফেলতে পারেনি। বিখ্যাত অন্য জলপ্রপাতগুলোর তুলনায় নায়াগ্রার উচ্চতা একেবারেই কম। মাত্র ৫১ মিটার বা ১৬৭ ফুট। কথিত আছে ইগুয়াজু জলপ্রপাত দেখতে গিয়ে ওই সময়কার মার্কিন ফার্স্ট লেডি এলেনর রুজভেল্ট বলেন, ‘দুর্ভাগা নায়াগ্রা’। তবে এই উচ্চতায় খাট হওয়াটা এর অসাধারণ সৌন্দর্যে বিন্দুমাত্র বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারেনি।
তিনটি আলাদা প্রপাত নিয়ে তৈরি হওয়া জলপ্রপাতটি যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা দুই দেশের সীমানায় পড়েছে। কাজেই যেতে পারবেন দুই দেশ থেকে। তবে অভিজ্ঞরা বলেন, কানাডা অংশ থেকেই নাকি বেশি সুন্দর দেখায় নায়াগ্রাকে।
কায়েতেয়োর জলপ্রপাত
দক্ষিণ আমেরিকা মহাদেশের উত্তর-পূর্ব অংশে অবস্থিত গায়ানার ঠিক কেন্দ্রে অবস্থান জলপ্রপাতটির। আমাজনের গভীর অরণ্যে খাঁড়া এর পাহাড়ের ওপর থেকে রূপের ছটা ছড়িয়ে নেমেছে জলপ্রপাতটি। ৭৪১ ফুট উচ্চতার জলপ্রপাতটি উচ্চতায় নায়াগ্রার চার গুণ এবং ভিক্টোরিয়ার দ্বিগুণ। দুর্গমতা এর প্রতি মানুষের আকর্ষণ আরও বাড়িয়েছে।
জলপ্রপাতটির বেশ কাছেই আছে একটি এয়ারস্ট্রিপ। ওখান থেকে গেলে খুব বেশি জঙ্গল পেরোতে হবে। আর যদি রোমাঞ্চের নেশাটা সীমা ছাড়া হয় তবে আমাজনের জঙ্গলের ভেতর দিয়ে তিন দিনে পৌঁছাবেন জলপ্রপাতের ধারে। বুঝতেই পারছেন, দূরত্বের বড় একটা অংশ পেরোতে দুই পা-ই হবে ভরসা।
রুবি ফলস
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের টেনেসির চাটানুগায় আছে আশ্চর্য এক জলপ্রপাত। এর অবস্থান মাটির ওপরে নয় বরং পাতালের গুহায়। অর্থাৎ আশ্চর্য এই জলপ্রপাত দেখতে হলে আপনাকে ঢুঁ মারতে হবে পাতালরাজ্যে।
ধারণা করা হয়, কোটি কোটি বছর ধরে এভাবে টেনেসির মাটির নিচে পানি ঝরিয়ে যাচ্ছিল জলপ্রপাতটি। তবে মজার ব্যাপার, সাধারণ মানুষ রুবি ফলসের কথা জানতে পারে বিশ শতকে।
১৪৫ ফুট ওপর থেকে পানির ধারা নেমে আসছে এতে। বৃষ্টি ও ঝরনার পানি জলপ্রপাতের মাধ্যমে নেমে আসে। এতে যেতে হলে পর্যটকদের ঢুকতে হয় পনেরো শতকের একটি আইরিশ দুর্গের রেপ্লিকার মধ্য দিয়ে।
প্লিটভিস জলপ্রপাত
ক্রোয়েশিয়ার প্লিটভিস লেকস ন্যাশনাল পার্কে দেখা পাবেন বিশ্বের অন্যতম সুন্দর এই জলপ্রপাতটির। সবকিছু মিলিয়ে তালিকার অন্য জলপ্রপাতগুলোর কোনোটির সঙ্গেই এর মিল পাবেন না। ১৬টি হ্রদ যুক্ত হয়েছে অনেকগুলো প্রপাতের মাধ্যমে। চারপাশের এবং যেসব পাহাড় থেকে জলপ্রপাতগুলো নেমে এসেছে সেগুলো মূলত সবুজ গাছপালায় ঠাসা চুনাপাথরে সমৃদ্ধ।
ইয়োসেমাইট জলপ্রপাত
ইয়োসেমাইট উত্তর আমেরিকার দীর্ঘতম জলপ্রপাত। ক্যালিফোর্নিয়ার ইয়োসেমাইট জাতীয় উদ্যানের দুই হাজার ৪০০ ফুট উচ্চতা থেকে তীব্র বেগে পানি পতন ঘটছে এখানে। এর তিনটি অংশ আপার ফলস, মিডল কেসকেডস এবং লোয়ার ফলস।
জলপ্রপাতের অসাধারণ দৃশ্য উপভোগের পাশাপাশি জাতীয় উদ্যানটিতে ট্র্যাকিং কিংবা হাইকিং করাটাও দারুণ রোমাঞ্চকর। মে ও জুন মাস একে দেখার সেরা সময়।
সূত্র: দ্য টেলিগ্রাফ, ট্রাভেল লেইজার ডট কম, ট্রাভেল ট্রায়াঙ্গল ডট কম, টাইমস অব ইন্ডিয়া
আরও পড়ুন:

জলপ্রপাত পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। গহিন জঙ্গলের ভেতরে সবুজ কোনো পাহাড় থেকে নেমে আসা জলপ্রপাতের আকর্ষণ এতটাই তীব্র যে রোমাঞ্চপ্রেমীরা এই সৌন্দর্য উপভোগ করতে গিয়ে কখনো কখনো জীবনের ঝুঁকিও নিয়ে ফেলেন। বাংলাদেশেও চমৎকার কিছু জলপ্রপাত আছে। তবে আজ আমরা পরিচয় করিয়ে দেব বিশ্বের সবচেয়ে আকর্ষণীয় জলপ্রপাতগুলোর দশটির সঙ্গে।
ভিক্টোরিয়া জলপ্রপাত
আফ্রিকা মহাদেশের দুই দেশ জিম্বাবুয়ে ও জাম্বিয়ার সীমানায় পড়েছে ভিক্টোরিয়া জলপ্রপাত। এটি পৃথিবীর বিখ্যাত জলপ্রপাতগুলোর একটি। প্রায় ১ হাজার ৭০৮ মিটার চওড়া ভিক্টোরিয়া জলপ্রপাত, আর এতে পানির পতন ঘটে ১০৮ মিটার উচ্চতা থেকে। এই দুটিকে বিবেচনায় আনলে এটি বিশ্বের বৃহত্তম জলপ্রপাতগুলোর একটি।
ফেব্রুয়ারি থেকে মে মাস—এই জলপ্রপাতের সৌন্দর্য উপভোগের সেরা সময়। কারণ বৃষ্টির কারণে ওই সময় ফুলে-ফেঁপে উঠে জলপ্রপাতটির পানির উৎস জাম্বেসি নদী।
এমনিতেই এর রূপের তুলনা নেই। তারপর আবার এর সঙ্গে যুক্ত হয়েছে মুনবো। রাতের বেলায় দেখা যাওয়া রংধনুই রেইনবোর বদলে মুনবো নামে পরিচিত। বুঝতেই পারছেন বিশাল জায়গা নিয়ে ছড়ানো জলপ্রপাতটি থেকে প্রচুর পরিমাণে পানি পড়ে। এতে জলকণার কারণে সব সময়ই প্রচুর কুয়াশা তৈরি হয়। এ কারণেই চন্দ্রালোকিত রাতে এখানে সহজেই জন্ম হয় অসাধারণ এক দৃশ্যের, রাতের রংধনু। মজার ঘটনা জলপ্রপাতটিতে ঘুরতে যাওয়া অনেক পর্যটকই এখানকার এই আশ্চর্য বিষয়টির কথা জানেনই না।
পূর্ণিমার সময় জিম্বাবুয়ে কিংবা জাম্বিয়ার চিরসবুজ অরণ্য বা রেইন ফরেস্ট ধরে পৌঁছে যেতে পারবেন জলপ্রপাতের কাছে। ওই সময় সন্ধ্যার পরে মুনবো দেখানোর জন্য ট্যুর কোম্পানিগুলো বিশেষ আয়োজন করে।
অ্যাঞ্জেল ফলস
দক্ষিণ আমেরিকার দেশ ভেনেজুয়েলার ক্যানাইমা জাতীয় উদ্যানে অবস্থান অ্যাঞ্জেল ফলসের। পৃথিবীর দীর্ঘতম বা উচ্চতম জলপ্রপাত এটি। এখানে কেরেপ নদী ৯৭৯ মিটার বা ৩২১২ ফুট উচ্চতা থেকে নেমে এসেছে। এর মধ্যে ৮০৭ মিটার বা ২৬৪৮ ফুট বিরতিহীনভাবে পতন ঘটেছে জলের ধারার। এটি কিন্তু ইউনেসকো ঘোষিত বিশ্ব ঐতিহ্যের অংশ।
এই জলপ্রপাত দেখার সেরা সময় জুন থেকে ডিসেম্বর। কারণ ওই সময় ভরা নদীর কারণে জলপ্রপাতটিও রূপের ডালি মেলে ধরে।
ইগুয়াজু ফলস
দক্ষিণ আমেরিকার দুই দেশ ব্রাজিল ও আর্জেন্টিনার সীমানায় পড়েছে ইগুয়াজু জলপ্রপাত। বিশাল জায়গা নিয়ে ছড়িয়েছে এটি। একটি-দুটি নয় ২৭৫টি আলাদা ধারা রয়েছে এতে। এগুলোর মধ্যে সবচেয়ে উঁচু ডেভিল’স থ্রোট, ৮২ মিটার উঁচু এটি। বুঝতেই পারছেন এতগুলো ধারা মিলিয়ে কী মনোমুগ্ধকর এক দৃশ্যের জন্ম দিয়েছে।
এক দশমিক সাত মাইল এলাকা নিয়ে ছড়িয়ে আছে আশ্চর্য এই জলপ্রপাতটি। ইগুয়াজু নদী জন্ম দিয়েছে এর। এই নদী এখানে আলাদা করেছে ব্রাজিল ও আর্জেন্টিনাকে। যেতে পারবেন দু্ই দেশ থেকেই।
ডেটিফস জলপ্রপাত
জলপ্রপাতের জন্য আলাদা নাম আছে আইসল্যান্ডের। এগুলোর মধ্যে সবচেয়ে বেশি পরিচিত দেশটির উত্তর-পূর্বে অবস্থিত ডেটিফস জলপ্রপাত। উচ্চতায় মাত্র ৪৫ মিটার বা ১৪৮ ফুট হলেও একে বিবেচনা করা হয় ইউরোপের সবচেয়ে শক্তিশালী জলপ্রপাত হিসেবে। জকুলসো ও ফিয়েলেম নদী প্রতি সেকেন্ডে ২১২ টন জলসহ নেমে আসছে এখানে।
ডেটিফসের এক বন্ধু আছে, নাম গালফস। আইসল্যান্ডের দক্ষিণ-পশ্চিমে অবস্থিত এই জলপ্রপাতটি ৩২ মিটার বা ১০৫ ফুট ওপর থেকে নেমে আসছে। এই জলপ্রপাতে রংধনু খেলা করার দৃশ্য দেখা অতি সাধারণ ঘটনা। কেউ কেউ আদর করে ডাকে গোল্ডেন ফলস বা সোনালি জলপ্রপাত নামেও।
বন গিয়ক-দেতিয়ান ফলস
এটি এমন আরেকটি জলপ্রপাত যেটি দুই দেশের সীমানায় পড়েছে। ভিয়েতনাম-চীনের সীমান্তে অবস্থিত বন গিয়ক-দেতিয়ান ফলসকে কখনো আলাদা দুটি জলপ্রপাত বলে মনে হবে। তবে বর্ষায় মিলেমিশে একাবার হয়ে যায় বলে একক জলপ্রপাত হিসেবেই পরিচিত। পাথুরে প্রবল বেগে পানি পতনের শব্দ শোনা যায় বহুদূর থেকে।
বাংলাদেশের মানুষের এখন ভিয়েতনাম ভ্রমণে আগ্রহ বাড়ছে। আর সেখানে গেলে সুন্দর এই জলপ্রপাতটি দেখার সৌভাগ্য থেকে নিজেকে বঞ্চিত করবেন না আশা করি। সবাই বলে চীনের অংশ থেকে ভিয়েতনামের অংশই বেশি মনোমুগ্ধকর।
নায়াগ্রা জলপ্রপাত
শুধু উত্তর আমেরিকা নয় গোটা বিশ্বেরই সবচেয়ে বিখ্যাত জলপ্রপাত খুব সম্ভবত নায়াগ্রা। এমনকি এর আকারও এতে কোনো প্রভাব ফেলতে পারেনি। বিখ্যাত অন্য জলপ্রপাতগুলোর তুলনায় নায়াগ্রার উচ্চতা একেবারেই কম। মাত্র ৫১ মিটার বা ১৬৭ ফুট। কথিত আছে ইগুয়াজু জলপ্রপাত দেখতে গিয়ে ওই সময়কার মার্কিন ফার্স্ট লেডি এলেনর রুজভেল্ট বলেন, ‘দুর্ভাগা নায়াগ্রা’। তবে এই উচ্চতায় খাট হওয়াটা এর অসাধারণ সৌন্দর্যে বিন্দুমাত্র বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারেনি।
তিনটি আলাদা প্রপাত নিয়ে তৈরি হওয়া জলপ্রপাতটি যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা দুই দেশের সীমানায় পড়েছে। কাজেই যেতে পারবেন দুই দেশ থেকে। তবে অভিজ্ঞরা বলেন, কানাডা অংশ থেকেই নাকি বেশি সুন্দর দেখায় নায়াগ্রাকে।
কায়েতেয়োর জলপ্রপাত
দক্ষিণ আমেরিকা মহাদেশের উত্তর-পূর্ব অংশে অবস্থিত গায়ানার ঠিক কেন্দ্রে অবস্থান জলপ্রপাতটির। আমাজনের গভীর অরণ্যে খাঁড়া এর পাহাড়ের ওপর থেকে রূপের ছটা ছড়িয়ে নেমেছে জলপ্রপাতটি। ৭৪১ ফুট উচ্চতার জলপ্রপাতটি উচ্চতায় নায়াগ্রার চার গুণ এবং ভিক্টোরিয়ার দ্বিগুণ। দুর্গমতা এর প্রতি মানুষের আকর্ষণ আরও বাড়িয়েছে।
জলপ্রপাতটির বেশ কাছেই আছে একটি এয়ারস্ট্রিপ। ওখান থেকে গেলে খুব বেশি জঙ্গল পেরোতে হবে। আর যদি রোমাঞ্চের নেশাটা সীমা ছাড়া হয় তবে আমাজনের জঙ্গলের ভেতর দিয়ে তিন দিনে পৌঁছাবেন জলপ্রপাতের ধারে। বুঝতেই পারছেন, দূরত্বের বড় একটা অংশ পেরোতে দুই পা-ই হবে ভরসা।
রুবি ফলস
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের টেনেসির চাটানুগায় আছে আশ্চর্য এক জলপ্রপাত। এর অবস্থান মাটির ওপরে নয় বরং পাতালের গুহায়। অর্থাৎ আশ্চর্য এই জলপ্রপাত দেখতে হলে আপনাকে ঢুঁ মারতে হবে পাতালরাজ্যে।
ধারণা করা হয়, কোটি কোটি বছর ধরে এভাবে টেনেসির মাটির নিচে পানি ঝরিয়ে যাচ্ছিল জলপ্রপাতটি। তবে মজার ব্যাপার, সাধারণ মানুষ রুবি ফলসের কথা জানতে পারে বিশ শতকে।
১৪৫ ফুট ওপর থেকে পানির ধারা নেমে আসছে এতে। বৃষ্টি ও ঝরনার পানি জলপ্রপাতের মাধ্যমে নেমে আসে। এতে যেতে হলে পর্যটকদের ঢুকতে হয় পনেরো শতকের একটি আইরিশ দুর্গের রেপ্লিকার মধ্য দিয়ে।
প্লিটভিস জলপ্রপাত
ক্রোয়েশিয়ার প্লিটভিস লেকস ন্যাশনাল পার্কে দেখা পাবেন বিশ্বের অন্যতম সুন্দর এই জলপ্রপাতটির। সবকিছু মিলিয়ে তালিকার অন্য জলপ্রপাতগুলোর কোনোটির সঙ্গেই এর মিল পাবেন না। ১৬টি হ্রদ যুক্ত হয়েছে অনেকগুলো প্রপাতের মাধ্যমে। চারপাশের এবং যেসব পাহাড় থেকে জলপ্রপাতগুলো নেমে এসেছে সেগুলো মূলত সবুজ গাছপালায় ঠাসা চুনাপাথরে সমৃদ্ধ।
ইয়োসেমাইট জলপ্রপাত
ইয়োসেমাইট উত্তর আমেরিকার দীর্ঘতম জলপ্রপাত। ক্যালিফোর্নিয়ার ইয়োসেমাইট জাতীয় উদ্যানের দুই হাজার ৪০০ ফুট উচ্চতা থেকে তীব্র বেগে পানি পতন ঘটছে এখানে। এর তিনটি অংশ আপার ফলস, মিডল কেসকেডস এবং লোয়ার ফলস।
জলপ্রপাতের অসাধারণ দৃশ্য উপভোগের পাশাপাশি জাতীয় উদ্যানটিতে ট্র্যাকিং কিংবা হাইকিং করাটাও দারুণ রোমাঞ্চকর। মে ও জুন মাস একে দেখার সেরা সময়।
সূত্র: দ্য টেলিগ্রাফ, ট্রাভেল লেইজার ডট কম, ট্রাভেল ট্রায়াঙ্গল ডট কম, টাইমস অব ইন্ডিয়া
আরও পড়ুন:
ইশতিয়াক হাসান

জলপ্রপাত পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। গহিন জঙ্গলের ভেতরে সবুজ কোনো পাহাড় থেকে নেমে আসা জলপ্রপাতের আকর্ষণ এতটাই তীব্র যে রোমাঞ্চপ্রেমীরা এই সৌন্দর্য উপভোগ করতে গিয়ে কখনো কখনো জীবনের ঝুঁকিও নিয়ে ফেলেন। বাংলাদেশেও চমৎকার কিছু জলপ্রপাত আছে। তবে আজ আমরা পরিচয় করিয়ে দেব বিশ্বের সবচেয়ে আকর্ষণীয় জলপ্রপাতগুলোর দশটির সঙ্গে।
ভিক্টোরিয়া জলপ্রপাত
আফ্রিকা মহাদেশের দুই দেশ জিম্বাবুয়ে ও জাম্বিয়ার সীমানায় পড়েছে ভিক্টোরিয়া জলপ্রপাত। এটি পৃথিবীর বিখ্যাত জলপ্রপাতগুলোর একটি। প্রায় ১ হাজার ৭০৮ মিটার চওড়া ভিক্টোরিয়া জলপ্রপাত, আর এতে পানির পতন ঘটে ১০৮ মিটার উচ্চতা থেকে। এই দুটিকে বিবেচনায় আনলে এটি বিশ্বের বৃহত্তম জলপ্রপাতগুলোর একটি।
ফেব্রুয়ারি থেকে মে মাস—এই জলপ্রপাতের সৌন্দর্য উপভোগের সেরা সময়। কারণ বৃষ্টির কারণে ওই সময় ফুলে-ফেঁপে উঠে জলপ্রপাতটির পানির উৎস জাম্বেসি নদী।
এমনিতেই এর রূপের তুলনা নেই। তারপর আবার এর সঙ্গে যুক্ত হয়েছে মুনবো। রাতের বেলায় দেখা যাওয়া রংধনুই রেইনবোর বদলে মুনবো নামে পরিচিত। বুঝতেই পারছেন বিশাল জায়গা নিয়ে ছড়ানো জলপ্রপাতটি থেকে প্রচুর পরিমাণে পানি পড়ে। এতে জলকণার কারণে সব সময়ই প্রচুর কুয়াশা তৈরি হয়। এ কারণেই চন্দ্রালোকিত রাতে এখানে সহজেই জন্ম হয় অসাধারণ এক দৃশ্যের, রাতের রংধনু। মজার ঘটনা জলপ্রপাতটিতে ঘুরতে যাওয়া অনেক পর্যটকই এখানকার এই আশ্চর্য বিষয়টির কথা জানেনই না।
পূর্ণিমার সময় জিম্বাবুয়ে কিংবা জাম্বিয়ার চিরসবুজ অরণ্য বা রেইন ফরেস্ট ধরে পৌঁছে যেতে পারবেন জলপ্রপাতের কাছে। ওই সময় সন্ধ্যার পরে মুনবো দেখানোর জন্য ট্যুর কোম্পানিগুলো বিশেষ আয়োজন করে।
অ্যাঞ্জেল ফলস
দক্ষিণ আমেরিকার দেশ ভেনেজুয়েলার ক্যানাইমা জাতীয় উদ্যানে অবস্থান অ্যাঞ্জেল ফলসের। পৃথিবীর দীর্ঘতম বা উচ্চতম জলপ্রপাত এটি। এখানে কেরেপ নদী ৯৭৯ মিটার বা ৩২১২ ফুট উচ্চতা থেকে নেমে এসেছে। এর মধ্যে ৮০৭ মিটার বা ২৬৪৮ ফুট বিরতিহীনভাবে পতন ঘটেছে জলের ধারার। এটি কিন্তু ইউনেসকো ঘোষিত বিশ্ব ঐতিহ্যের অংশ।
এই জলপ্রপাত দেখার সেরা সময় জুন থেকে ডিসেম্বর। কারণ ওই সময় ভরা নদীর কারণে জলপ্রপাতটিও রূপের ডালি মেলে ধরে।
ইগুয়াজু ফলস
দক্ষিণ আমেরিকার দুই দেশ ব্রাজিল ও আর্জেন্টিনার সীমানায় পড়েছে ইগুয়াজু জলপ্রপাত। বিশাল জায়গা নিয়ে ছড়িয়েছে এটি। একটি-দুটি নয় ২৭৫টি আলাদা ধারা রয়েছে এতে। এগুলোর মধ্যে সবচেয়ে উঁচু ডেভিল’স থ্রোট, ৮২ মিটার উঁচু এটি। বুঝতেই পারছেন এতগুলো ধারা মিলিয়ে কী মনোমুগ্ধকর এক দৃশ্যের জন্ম দিয়েছে।
এক দশমিক সাত মাইল এলাকা নিয়ে ছড়িয়ে আছে আশ্চর্য এই জলপ্রপাতটি। ইগুয়াজু নদী জন্ম দিয়েছে এর। এই নদী এখানে আলাদা করেছে ব্রাজিল ও আর্জেন্টিনাকে। যেতে পারবেন দু্ই দেশ থেকেই।
ডেটিফস জলপ্রপাত
জলপ্রপাতের জন্য আলাদা নাম আছে আইসল্যান্ডের। এগুলোর মধ্যে সবচেয়ে বেশি পরিচিত দেশটির উত্তর-পূর্বে অবস্থিত ডেটিফস জলপ্রপাত। উচ্চতায় মাত্র ৪৫ মিটার বা ১৪৮ ফুট হলেও একে বিবেচনা করা হয় ইউরোপের সবচেয়ে শক্তিশালী জলপ্রপাত হিসেবে। জকুলসো ও ফিয়েলেম নদী প্রতি সেকেন্ডে ২১২ টন জলসহ নেমে আসছে এখানে।
ডেটিফসের এক বন্ধু আছে, নাম গালফস। আইসল্যান্ডের দক্ষিণ-পশ্চিমে অবস্থিত এই জলপ্রপাতটি ৩২ মিটার বা ১০৫ ফুট ওপর থেকে নেমে আসছে। এই জলপ্রপাতে রংধনু খেলা করার দৃশ্য দেখা অতি সাধারণ ঘটনা। কেউ কেউ আদর করে ডাকে গোল্ডেন ফলস বা সোনালি জলপ্রপাত নামেও।
বন গিয়ক-দেতিয়ান ফলস
এটি এমন আরেকটি জলপ্রপাত যেটি দুই দেশের সীমানায় পড়েছে। ভিয়েতনাম-চীনের সীমান্তে অবস্থিত বন গিয়ক-দেতিয়ান ফলসকে কখনো আলাদা দুটি জলপ্রপাত বলে মনে হবে। তবে বর্ষায় মিলেমিশে একাবার হয়ে যায় বলে একক জলপ্রপাত হিসেবেই পরিচিত। পাথুরে প্রবল বেগে পানি পতনের শব্দ শোনা যায় বহুদূর থেকে।
বাংলাদেশের মানুষের এখন ভিয়েতনাম ভ্রমণে আগ্রহ বাড়ছে। আর সেখানে গেলে সুন্দর এই জলপ্রপাতটি দেখার সৌভাগ্য থেকে নিজেকে বঞ্চিত করবেন না আশা করি। সবাই বলে চীনের অংশ থেকে ভিয়েতনামের অংশই বেশি মনোমুগ্ধকর।
নায়াগ্রা জলপ্রপাত
শুধু উত্তর আমেরিকা নয় গোটা বিশ্বেরই সবচেয়ে বিখ্যাত জলপ্রপাত খুব সম্ভবত নায়াগ্রা। এমনকি এর আকারও এতে কোনো প্রভাব ফেলতে পারেনি। বিখ্যাত অন্য জলপ্রপাতগুলোর তুলনায় নায়াগ্রার উচ্চতা একেবারেই কম। মাত্র ৫১ মিটার বা ১৬৭ ফুট। কথিত আছে ইগুয়াজু জলপ্রপাত দেখতে গিয়ে ওই সময়কার মার্কিন ফার্স্ট লেডি এলেনর রুজভেল্ট বলেন, ‘দুর্ভাগা নায়াগ্রা’। তবে এই উচ্চতায় খাট হওয়াটা এর অসাধারণ সৌন্দর্যে বিন্দুমাত্র বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারেনি।
তিনটি আলাদা প্রপাত নিয়ে তৈরি হওয়া জলপ্রপাতটি যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা দুই দেশের সীমানায় পড়েছে। কাজেই যেতে পারবেন দুই দেশ থেকে। তবে অভিজ্ঞরা বলেন, কানাডা অংশ থেকেই নাকি বেশি সুন্দর দেখায় নায়াগ্রাকে।
কায়েতেয়োর জলপ্রপাত
দক্ষিণ আমেরিকা মহাদেশের উত্তর-পূর্ব অংশে অবস্থিত গায়ানার ঠিক কেন্দ্রে অবস্থান জলপ্রপাতটির। আমাজনের গভীর অরণ্যে খাঁড়া এর পাহাড়ের ওপর থেকে রূপের ছটা ছড়িয়ে নেমেছে জলপ্রপাতটি। ৭৪১ ফুট উচ্চতার জলপ্রপাতটি উচ্চতায় নায়াগ্রার চার গুণ এবং ভিক্টোরিয়ার দ্বিগুণ। দুর্গমতা এর প্রতি মানুষের আকর্ষণ আরও বাড়িয়েছে।
জলপ্রপাতটির বেশ কাছেই আছে একটি এয়ারস্ট্রিপ। ওখান থেকে গেলে খুব বেশি জঙ্গল পেরোতে হবে। আর যদি রোমাঞ্চের নেশাটা সীমা ছাড়া হয় তবে আমাজনের জঙ্গলের ভেতর দিয়ে তিন দিনে পৌঁছাবেন জলপ্রপাতের ধারে। বুঝতেই পারছেন, দূরত্বের বড় একটা অংশ পেরোতে দুই পা-ই হবে ভরসা।
রুবি ফলস
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের টেনেসির চাটানুগায় আছে আশ্চর্য এক জলপ্রপাত। এর অবস্থান মাটির ওপরে নয় বরং পাতালের গুহায়। অর্থাৎ আশ্চর্য এই জলপ্রপাত দেখতে হলে আপনাকে ঢুঁ মারতে হবে পাতালরাজ্যে।
ধারণা করা হয়, কোটি কোটি বছর ধরে এভাবে টেনেসির মাটির নিচে পানি ঝরিয়ে যাচ্ছিল জলপ্রপাতটি। তবে মজার ব্যাপার, সাধারণ মানুষ রুবি ফলসের কথা জানতে পারে বিশ শতকে।
১৪৫ ফুট ওপর থেকে পানির ধারা নেমে আসছে এতে। বৃষ্টি ও ঝরনার পানি জলপ্রপাতের মাধ্যমে নেমে আসে। এতে যেতে হলে পর্যটকদের ঢুকতে হয় পনেরো শতকের একটি আইরিশ দুর্গের রেপ্লিকার মধ্য দিয়ে।
প্লিটভিস জলপ্রপাত
ক্রোয়েশিয়ার প্লিটভিস লেকস ন্যাশনাল পার্কে দেখা পাবেন বিশ্বের অন্যতম সুন্দর এই জলপ্রপাতটির। সবকিছু মিলিয়ে তালিকার অন্য জলপ্রপাতগুলোর কোনোটির সঙ্গেই এর মিল পাবেন না। ১৬টি হ্রদ যুক্ত হয়েছে অনেকগুলো প্রপাতের মাধ্যমে। চারপাশের এবং যেসব পাহাড় থেকে জলপ্রপাতগুলো নেমে এসেছে সেগুলো মূলত সবুজ গাছপালায় ঠাসা চুনাপাথরে সমৃদ্ধ।
ইয়োসেমাইট জলপ্রপাত
ইয়োসেমাইট উত্তর আমেরিকার দীর্ঘতম জলপ্রপাত। ক্যালিফোর্নিয়ার ইয়োসেমাইট জাতীয় উদ্যানের দুই হাজার ৪০০ ফুট উচ্চতা থেকে তীব্র বেগে পানি পতন ঘটছে এখানে। এর তিনটি অংশ আপার ফলস, মিডল কেসকেডস এবং লোয়ার ফলস।
জলপ্রপাতের অসাধারণ দৃশ্য উপভোগের পাশাপাশি জাতীয় উদ্যানটিতে ট্র্যাকিং কিংবা হাইকিং করাটাও দারুণ রোমাঞ্চকর। মে ও জুন মাস একে দেখার সেরা সময়।
সূত্র: দ্য টেলিগ্রাফ, ট্রাভেল লেইজার ডট কম, ট্রাভেল ট্রায়াঙ্গল ডট কম, টাইমস অব ইন্ডিয়া
আরও পড়ুন:

জলপ্রপাত পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। গহিন জঙ্গলের ভেতরে সবুজ কোনো পাহাড় থেকে নেমে আসা জলপ্রপাতের আকর্ষণ এতটাই তীব্র যে রোমাঞ্চপ্রেমীরা এই সৌন্দর্য উপভোগ করতে গিয়ে কখনো কখনো জীবনের ঝুঁকিও নিয়ে ফেলেন। বাংলাদেশেও চমৎকার কিছু জলপ্রপাত আছে। তবে আজ আমরা পরিচয় করিয়ে দেব বিশ্বের সবচেয়ে আকর্ষণীয় জলপ্রপাতগুলোর দশটির সঙ্গে।
ভিক্টোরিয়া জলপ্রপাত
আফ্রিকা মহাদেশের দুই দেশ জিম্বাবুয়ে ও জাম্বিয়ার সীমানায় পড়েছে ভিক্টোরিয়া জলপ্রপাত। এটি পৃথিবীর বিখ্যাত জলপ্রপাতগুলোর একটি। প্রায় ১ হাজার ৭০৮ মিটার চওড়া ভিক্টোরিয়া জলপ্রপাত, আর এতে পানির পতন ঘটে ১০৮ মিটার উচ্চতা থেকে। এই দুটিকে বিবেচনায় আনলে এটি বিশ্বের বৃহত্তম জলপ্রপাতগুলোর একটি।
ফেব্রুয়ারি থেকে মে মাস—এই জলপ্রপাতের সৌন্দর্য উপভোগের সেরা সময়। কারণ বৃষ্টির কারণে ওই সময় ফুলে-ফেঁপে উঠে জলপ্রপাতটির পানির উৎস জাম্বেসি নদী।
এমনিতেই এর রূপের তুলনা নেই। তারপর আবার এর সঙ্গে যুক্ত হয়েছে মুনবো। রাতের বেলায় দেখা যাওয়া রংধনুই রেইনবোর বদলে মুনবো নামে পরিচিত। বুঝতেই পারছেন বিশাল জায়গা নিয়ে ছড়ানো জলপ্রপাতটি থেকে প্রচুর পরিমাণে পানি পড়ে। এতে জলকণার কারণে সব সময়ই প্রচুর কুয়াশা তৈরি হয়। এ কারণেই চন্দ্রালোকিত রাতে এখানে সহজেই জন্ম হয় অসাধারণ এক দৃশ্যের, রাতের রংধনু। মজার ঘটনা জলপ্রপাতটিতে ঘুরতে যাওয়া অনেক পর্যটকই এখানকার এই আশ্চর্য বিষয়টির কথা জানেনই না।
পূর্ণিমার সময় জিম্বাবুয়ে কিংবা জাম্বিয়ার চিরসবুজ অরণ্য বা রেইন ফরেস্ট ধরে পৌঁছে যেতে পারবেন জলপ্রপাতের কাছে। ওই সময় সন্ধ্যার পরে মুনবো দেখানোর জন্য ট্যুর কোম্পানিগুলো বিশেষ আয়োজন করে।
অ্যাঞ্জেল ফলস
দক্ষিণ আমেরিকার দেশ ভেনেজুয়েলার ক্যানাইমা জাতীয় উদ্যানে অবস্থান অ্যাঞ্জেল ফলসের। পৃথিবীর দীর্ঘতম বা উচ্চতম জলপ্রপাত এটি। এখানে কেরেপ নদী ৯৭৯ মিটার বা ৩২১২ ফুট উচ্চতা থেকে নেমে এসেছে। এর মধ্যে ৮০৭ মিটার বা ২৬৪৮ ফুট বিরতিহীনভাবে পতন ঘটেছে জলের ধারার। এটি কিন্তু ইউনেসকো ঘোষিত বিশ্ব ঐতিহ্যের অংশ।
এই জলপ্রপাত দেখার সেরা সময় জুন থেকে ডিসেম্বর। কারণ ওই সময় ভরা নদীর কারণে জলপ্রপাতটিও রূপের ডালি মেলে ধরে।
ইগুয়াজু ফলস
দক্ষিণ আমেরিকার দুই দেশ ব্রাজিল ও আর্জেন্টিনার সীমানায় পড়েছে ইগুয়াজু জলপ্রপাত। বিশাল জায়গা নিয়ে ছড়িয়েছে এটি। একটি-দুটি নয় ২৭৫টি আলাদা ধারা রয়েছে এতে। এগুলোর মধ্যে সবচেয়ে উঁচু ডেভিল’স থ্রোট, ৮২ মিটার উঁচু এটি। বুঝতেই পারছেন এতগুলো ধারা মিলিয়ে কী মনোমুগ্ধকর এক দৃশ্যের জন্ম দিয়েছে।
এক দশমিক সাত মাইল এলাকা নিয়ে ছড়িয়ে আছে আশ্চর্য এই জলপ্রপাতটি। ইগুয়াজু নদী জন্ম দিয়েছে এর। এই নদী এখানে আলাদা করেছে ব্রাজিল ও আর্জেন্টিনাকে। যেতে পারবেন দু্ই দেশ থেকেই।
ডেটিফস জলপ্রপাত
জলপ্রপাতের জন্য আলাদা নাম আছে আইসল্যান্ডের। এগুলোর মধ্যে সবচেয়ে বেশি পরিচিত দেশটির উত্তর-পূর্বে অবস্থিত ডেটিফস জলপ্রপাত। উচ্চতায় মাত্র ৪৫ মিটার বা ১৪৮ ফুট হলেও একে বিবেচনা করা হয় ইউরোপের সবচেয়ে শক্তিশালী জলপ্রপাত হিসেবে। জকুলসো ও ফিয়েলেম নদী প্রতি সেকেন্ডে ২১২ টন জলসহ নেমে আসছে এখানে।
ডেটিফসের এক বন্ধু আছে, নাম গালফস। আইসল্যান্ডের দক্ষিণ-পশ্চিমে অবস্থিত এই জলপ্রপাতটি ৩২ মিটার বা ১০৫ ফুট ওপর থেকে নেমে আসছে। এই জলপ্রপাতে রংধনু খেলা করার দৃশ্য দেখা অতি সাধারণ ঘটনা। কেউ কেউ আদর করে ডাকে গোল্ডেন ফলস বা সোনালি জলপ্রপাত নামেও।
বন গিয়ক-দেতিয়ান ফলস
এটি এমন আরেকটি জলপ্রপাত যেটি দুই দেশের সীমানায় পড়েছে। ভিয়েতনাম-চীনের সীমান্তে অবস্থিত বন গিয়ক-দেতিয়ান ফলসকে কখনো আলাদা দুটি জলপ্রপাত বলে মনে হবে। তবে বর্ষায় মিলেমিশে একাবার হয়ে যায় বলে একক জলপ্রপাত হিসেবেই পরিচিত। পাথুরে প্রবল বেগে পানি পতনের শব্দ শোনা যায় বহুদূর থেকে।
বাংলাদেশের মানুষের এখন ভিয়েতনাম ভ্রমণে আগ্রহ বাড়ছে। আর সেখানে গেলে সুন্দর এই জলপ্রপাতটি দেখার সৌভাগ্য থেকে নিজেকে বঞ্চিত করবেন না আশা করি। সবাই বলে চীনের অংশ থেকে ভিয়েতনামের অংশই বেশি মনোমুগ্ধকর।
নায়াগ্রা জলপ্রপাত
শুধু উত্তর আমেরিকা নয় গোটা বিশ্বেরই সবচেয়ে বিখ্যাত জলপ্রপাত খুব সম্ভবত নায়াগ্রা। এমনকি এর আকারও এতে কোনো প্রভাব ফেলতে পারেনি। বিখ্যাত অন্য জলপ্রপাতগুলোর তুলনায় নায়াগ্রার উচ্চতা একেবারেই কম। মাত্র ৫১ মিটার বা ১৬৭ ফুট। কথিত আছে ইগুয়াজু জলপ্রপাত দেখতে গিয়ে ওই সময়কার মার্কিন ফার্স্ট লেডি এলেনর রুজভেল্ট বলেন, ‘দুর্ভাগা নায়াগ্রা’। তবে এই উচ্চতায় খাট হওয়াটা এর অসাধারণ সৌন্দর্যে বিন্দুমাত্র বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারেনি।
তিনটি আলাদা প্রপাত নিয়ে তৈরি হওয়া জলপ্রপাতটি যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা দুই দেশের সীমানায় পড়েছে। কাজেই যেতে পারবেন দুই দেশ থেকে। তবে অভিজ্ঞরা বলেন, কানাডা অংশ থেকেই নাকি বেশি সুন্দর দেখায় নায়াগ্রাকে।
কায়েতেয়োর জলপ্রপাত
দক্ষিণ আমেরিকা মহাদেশের উত্তর-পূর্ব অংশে অবস্থিত গায়ানার ঠিক কেন্দ্রে অবস্থান জলপ্রপাতটির। আমাজনের গভীর অরণ্যে খাঁড়া এর পাহাড়ের ওপর থেকে রূপের ছটা ছড়িয়ে নেমেছে জলপ্রপাতটি। ৭৪১ ফুট উচ্চতার জলপ্রপাতটি উচ্চতায় নায়াগ্রার চার গুণ এবং ভিক্টোরিয়ার দ্বিগুণ। দুর্গমতা এর প্রতি মানুষের আকর্ষণ আরও বাড়িয়েছে।
জলপ্রপাতটির বেশ কাছেই আছে একটি এয়ারস্ট্রিপ। ওখান থেকে গেলে খুব বেশি জঙ্গল পেরোতে হবে। আর যদি রোমাঞ্চের নেশাটা সীমা ছাড়া হয় তবে আমাজনের জঙ্গলের ভেতর দিয়ে তিন দিনে পৌঁছাবেন জলপ্রপাতের ধারে। বুঝতেই পারছেন, দূরত্বের বড় একটা অংশ পেরোতে দুই পা-ই হবে ভরসা।
রুবি ফলস
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের টেনেসির চাটানুগায় আছে আশ্চর্য এক জলপ্রপাত। এর অবস্থান মাটির ওপরে নয় বরং পাতালের গুহায়। অর্থাৎ আশ্চর্য এই জলপ্রপাত দেখতে হলে আপনাকে ঢুঁ মারতে হবে পাতালরাজ্যে।
ধারণা করা হয়, কোটি কোটি বছর ধরে এভাবে টেনেসির মাটির নিচে পানি ঝরিয়ে যাচ্ছিল জলপ্রপাতটি। তবে মজার ব্যাপার, সাধারণ মানুষ রুবি ফলসের কথা জানতে পারে বিশ শতকে।
১৪৫ ফুট ওপর থেকে পানির ধারা নেমে আসছে এতে। বৃষ্টি ও ঝরনার পানি জলপ্রপাতের মাধ্যমে নেমে আসে। এতে যেতে হলে পর্যটকদের ঢুকতে হয় পনেরো শতকের একটি আইরিশ দুর্গের রেপ্লিকার মধ্য দিয়ে।
প্লিটভিস জলপ্রপাত
ক্রোয়েশিয়ার প্লিটভিস লেকস ন্যাশনাল পার্কে দেখা পাবেন বিশ্বের অন্যতম সুন্দর এই জলপ্রপাতটির। সবকিছু মিলিয়ে তালিকার অন্য জলপ্রপাতগুলোর কোনোটির সঙ্গেই এর মিল পাবেন না। ১৬টি হ্রদ যুক্ত হয়েছে অনেকগুলো প্রপাতের মাধ্যমে। চারপাশের এবং যেসব পাহাড় থেকে জলপ্রপাতগুলো নেমে এসেছে সেগুলো মূলত সবুজ গাছপালায় ঠাসা চুনাপাথরে সমৃদ্ধ।
ইয়োসেমাইট জলপ্রপাত
ইয়োসেমাইট উত্তর আমেরিকার দীর্ঘতম জলপ্রপাত। ক্যালিফোর্নিয়ার ইয়োসেমাইট জাতীয় উদ্যানের দুই হাজার ৪০০ ফুট উচ্চতা থেকে তীব্র বেগে পানি পতন ঘটছে এখানে। এর তিনটি অংশ আপার ফলস, মিডল কেসকেডস এবং লোয়ার ফলস।
জলপ্রপাতের অসাধারণ দৃশ্য উপভোগের পাশাপাশি জাতীয় উদ্যানটিতে ট্র্যাকিং কিংবা হাইকিং করাটাও দারুণ রোমাঞ্চকর। মে ও জুন মাস একে দেখার সেরা সময়।
সূত্র: দ্য টেলিগ্রাফ, ট্রাভেল লেইজার ডট কম, ট্রাভেল ট্রায়াঙ্গল ডট কম, টাইমস অব ইন্ডিয়া
আরও পড়ুন:

পাঁচ তারকা হোটেল যে শুধু বিলাসবহুল কক্ষে রাতযাপন থেকে আয় করে, তেমন নয়। আধুনিক বিলাসী পর্যটনশিল্পে টিকে থাকতে হোটেলগুলো তাদের ব্র্যান্ডকে ছড়িয়ে দিচ্ছে নানা খাতে। ব্যক্তিগত জেট ভ্রমণ, হোটেল-ব্র্যান্ডেড ইয়ট, বিলাসবহুল আবাসন, এমনকি সংগীত স্টুডিও কিংবা স্বয়ংসম্পূর্ণ স্টোরেজ সুবিধাও এখন তাদের আয়ের নতুন
৭ ঘণ্টা আগে
ভ্রমণের সময় অনেকে সব প্রয়োজনীয় জিনিস একটি স্যুটকেসে গুছিয়ে ফেলতে চান। এতে প্যাকিং সহজ মনে হলেও বাস্তবে এমনটা না-ও হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, সব জিনিস এক ব্যাগে না রেখে আলাদা ব্যাগে ভাগ করে নেওয়াই ভ্রমণের জন্য বেশি নিরাপদ ও উপযোগী; বিশেষ করে ব্যস্ত পর্যটন মৌসুমে বিমানবন্দরে লাগেজ হারিয়ে যাওয়ার...
১১ ঘণ্টা আগে
অনেকের কাছে হজম সমস্যার ওয়ান-স্টপ সমাধান নাকি আদা। আজও আদা রন্ধনশিল্প ও ভেষজ চিকিৎসায় সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষজ্ঞরা একে ‘ট্রু ডাবল থ্রেট’ বা দ্বৈত ক্ষমতাসম্পন্ন উপাদান হিসেবে বিবেচনা করেন। এটি আপনাকে সতেজ করতে পারে, আবার পেটের সমস্যা মেটাতেও সাহায্য করে।...
১৩ ঘণ্টা আগে
ত্বকের যত্নে কোন উপাদান বেশি কার্যকর, তা নির্ভর করে ত্বকের ধরনের ওপর। রূপ বিশেষজ্ঞরা এ কথা বলে আসছেন বহুকাল ধরে। মেষ, সিংহ ও ধনু রাশির ওপর অগ্নির প্রভাব রয়েছে। তাই জ্যোতিষশাস্ত্র মনে করে, এই রাশির জাতক-জাতিকারা যদি ত্বক ঠান্ডা রাখে এমন ভেষজ ব্যবহার করেন, তাহলে উপকার মিলবে।...
১৫ ঘণ্টা আগেফিচার ডেস্ক

পাঁচ তারকা হোটেল যে শুধু বিলাসবহুল কক্ষে রাতযাপন থেকে আয় করে, তেমন নয়। আধুনিক বিলাসী পর্যটনশিল্পে টিকে থাকতে হোটেলগুলো তাদের ব্র্যান্ডকে ছড়িয়ে দিচ্ছে নানা খাতে। ব্যক্তিগত জেট ভ্রমণ, হোটেল-ব্র্যান্ডেড ইয়ট, বিলাসবহুল আবাসন, এমনকি সংগীত স্টুডিও কিংবা স্বয়ংসম্পূর্ণ স্টোরেজ সুবিধাও এখন তাদের আয়ের নতুন মাধ্যম।
সম্প্রতি জাপানের উদ্যোক্তা ইউসাকু মায়েজাওয়া টোকিওতে আমান গ্রুপের একটি ব্র্যান্ডেড রেসিডেন্স কিনেছেন বলে জানা গেছে, যার মূল্য প্রায় ৩০ বিলিয়ন ইয়েন। এটি শুধু একটি উদাহরণ। বিশ্বজুড়ে বিলাসী হোটেলগুলো তাদের গ্রাহকদের জন্য আরও ব্যতিক্রমী সেবা বিক্রি করছে।
ধনীদের চাহিদাই বদলে দিচ্ছে ব্যবসার ধরন
বিশেষজ্ঞদের মতে, এর পেছনে বড় কারণ হলো ধনীদের সম্পদ দ্রুত বাড়ছে। অক্সফামের গবেষণা অনুযায়ী, ২০২৪ সালে যুক্তরাজ্যের বিলিয়নিয়ারদের সম্পদ প্রতিদিন গড়ে ৩ কোটি ৫০ লাখ পাউন্ড বেড়েছে! ফলে এই শ্রেণির গ্রাহকেরা শুধু থাকার জায়গা নয়, এর সঙ্গে বিশেষ অভিজ্ঞতা ও ব্যক্তিগত সেবা চাইছেন। ‘বিজনেস ইনসাইডার’কে দেওয়া এক সাক্ষাৎকারে ফোর সিজনসের প্রধান নির্বাহী আলেহান্দ্রো রেনাল জানান, যদিও তাঁদের মোট আয়ের প্রায় ৮০ শতাংশ আসে হোটেল ও রিসোর্ট থেকে, তবে ব্যক্তিগত জেট ট্যুরের মতো অতিরিক্ত সেবা ধনী গ্রাহকদের আকর্ষণ আরও বাড়ায়। সঠিকভাবে পরিচালিত হলে একজন অতিধনী অতিথির একবারের সফর হোটেলকক্ষের ভাড়ার চেয়ে অনেক বেশি আয় এনে দিতে পারে।

ব্যক্তিগত জেট ও আকাশপথের ভ্রমণ
ফোর সিজনসের ব্যক্তিগত জেট সেবার মাধ্যমে অতিথিরা বিভিন্ন হোটেলে ভ্রমণ করতে পারেন বিশেষভাবে সাজানো এয়ারবাস বিমানে। এসব ভ্রমণে থাকে বিলাসবহুল আসন, আলাদা শেফ এবং প্রতিটি গন্তব্যের সংস্কৃতি অনুযায়ী বিশেষ আয়োজন। এমন একটি রাতের ভ্রমণের খরচ জনপ্রতি প্রায় ২ লাখ ৩৪ হাজার পাউন্ড, যা একটি হোটেলের সবচেয়ে দামি কক্ষের ভাড়ার তুলনায় অনেক বেশি।
সমুদ্রে বিলাস: হোটেল-ব্র্যান্ডেড ইয়ট
বিলাসী পর্যটকদের কাছে এখন শুধু নৌভ্রমণ নয়, হোটেল-ব্র্যান্ডেড ইয়টে সমুদ্র পাড়ি দেওয়া নতুন ট্রেন্ড। ফোর সিজনস ও আমান শিগগির নিজেদের ইয়ট সেবা চালু করতে যাচ্ছে। এর আগেই রিটজ কার্লটন তাদের ইয়ট কালেকশন চালু করেছে, যা ব্যাপক সাড়া ফেলেছে।
ঘরের ভেতরও হোটেলের ছোঁয়া
শুধু ভ্রমণ বা রাতযাপন নয়, এখন অনেক বিলাসবহুল হোটেল তাদের অভ্যন্তরীণ নকশা ও আসবাবকেও আলাদা ব্যবসা হিসেবে তুলে ধরছে। হোটেলে থাকার সময় অতিথিদের যেসব আসবাব, আলো, পর্দা বা সাজসজ্জা ভালো লাগে, সেগুলোই এখন তারা নিজের ঘরের জন্য কিনে নিতে চাইছেন। এই চাহিদা কাজে লাগিয়ে অনেক হোটেল ব্র্যান্ড তাদের ডিজাইনকে পণ্যে রূপ দিয়েছে। এর সফল উদাহরণ হলো সোহো হাউসের সহযোগী ব্র্যান্ড সোহো হোম। হোটেল ও প্রাইভেট ক্লাবের অভ্যন্তরীণ নকশায় ব্যবহৃত আসবাব ও ডেকর আইটেম এখন সরাসরি বাজারে বিক্রি করছে প্রতিষ্ঠানটি। এসব পণ্যের মধ্যে রয়েছে সোফা, আলো, কার্পেট থেকে শুরু করে টেবিলওয়্যার পর্যন্ত। ফলে যারা সোহো হাউসের পরিবেশ পছন্দ করেন, তাঁরা সেই অভিজ্ঞতা নিজেদের ঘরেও নিয়ে যেতে পারছেন।

হোটেল পণ্যই এখন স্ট্যাটাস
হোটেলের লোগো দেওয়া তোয়ালে, ব্যাগ বা পোশাক এখন ধনীদের কাছে নতুন ফ্যাশন। ফ্রান্সের হোটেল দ্যু ক্যাপ এদেন রকের মতো প্রতিষ্ঠানগুলো নিজস্ব অনলাইন স্টোর চালু করেছে। কেউ কেউ আবার হোটেলের নামে তৈরি বিশেষ স্পিডবোট পর্যন্ত কিনছেন।
সামাজিক ক্লাব ও স্থানীয় সদস্যপদ
অনেক বিলাসবহুল হোটেল এখন স্থানীয় বাসিন্দাদের জন্য সামাজিক ক্লাব চালু করছে। এর মাধ্যমে হোটেলের বার, রেস্তোরাঁ ও স্পা সব সময় প্রাণবন্ত থাকে, যা আয়ের দ্বিতীয় বড় উৎস। মেক্সিকোর ওয়ানঅ্যান্ডঅনলি পামিলার মতো রিসোর্টে এমন ক্লাব বিনা ফিতেও চালু হয়েছে। যেখানে আয়োজন করা হয় বই পড়ার আসর, বাজার বা মেডিটেশন সেশন।
পাঁচ তারকা হোটেলের ব্যবসা এখন আর শুধু রাতযাপন ‘বিক্রি’র মধ্যে সীমাবদ্ধ নেই। আকাশ, সমুদ্র, ঘর আর সামাজিক জীবন—সবখানেই নিজেদের ব্র্যান্ড ছড়িয়ে দিয়ে তারা বিলাসী অভিজ্ঞতাকেই মূল পণ্য হিসেবে তুলে ধরছে। আর সেখানেই লুকিয়ে আছে তাদের আসল আয়।
সূত্র: দ্য টেলিগ্রাফ

পাঁচ তারকা হোটেল যে শুধু বিলাসবহুল কক্ষে রাতযাপন থেকে আয় করে, তেমন নয়। আধুনিক বিলাসী পর্যটনশিল্পে টিকে থাকতে হোটেলগুলো তাদের ব্র্যান্ডকে ছড়িয়ে দিচ্ছে নানা খাতে। ব্যক্তিগত জেট ভ্রমণ, হোটেল-ব্র্যান্ডেড ইয়ট, বিলাসবহুল আবাসন, এমনকি সংগীত স্টুডিও কিংবা স্বয়ংসম্পূর্ণ স্টোরেজ সুবিধাও এখন তাদের আয়ের নতুন মাধ্যম।
সম্প্রতি জাপানের উদ্যোক্তা ইউসাকু মায়েজাওয়া টোকিওতে আমান গ্রুপের একটি ব্র্যান্ডেড রেসিডেন্স কিনেছেন বলে জানা গেছে, যার মূল্য প্রায় ৩০ বিলিয়ন ইয়েন। এটি শুধু একটি উদাহরণ। বিশ্বজুড়ে বিলাসী হোটেলগুলো তাদের গ্রাহকদের জন্য আরও ব্যতিক্রমী সেবা বিক্রি করছে।
ধনীদের চাহিদাই বদলে দিচ্ছে ব্যবসার ধরন
বিশেষজ্ঞদের মতে, এর পেছনে বড় কারণ হলো ধনীদের সম্পদ দ্রুত বাড়ছে। অক্সফামের গবেষণা অনুযায়ী, ২০২৪ সালে যুক্তরাজ্যের বিলিয়নিয়ারদের সম্পদ প্রতিদিন গড়ে ৩ কোটি ৫০ লাখ পাউন্ড বেড়েছে! ফলে এই শ্রেণির গ্রাহকেরা শুধু থাকার জায়গা নয়, এর সঙ্গে বিশেষ অভিজ্ঞতা ও ব্যক্তিগত সেবা চাইছেন। ‘বিজনেস ইনসাইডার’কে দেওয়া এক সাক্ষাৎকারে ফোর সিজনসের প্রধান নির্বাহী আলেহান্দ্রো রেনাল জানান, যদিও তাঁদের মোট আয়ের প্রায় ৮০ শতাংশ আসে হোটেল ও রিসোর্ট থেকে, তবে ব্যক্তিগত জেট ট্যুরের মতো অতিরিক্ত সেবা ধনী গ্রাহকদের আকর্ষণ আরও বাড়ায়। সঠিকভাবে পরিচালিত হলে একজন অতিধনী অতিথির একবারের সফর হোটেলকক্ষের ভাড়ার চেয়ে অনেক বেশি আয় এনে দিতে পারে।

ব্যক্তিগত জেট ও আকাশপথের ভ্রমণ
ফোর সিজনসের ব্যক্তিগত জেট সেবার মাধ্যমে অতিথিরা বিভিন্ন হোটেলে ভ্রমণ করতে পারেন বিশেষভাবে সাজানো এয়ারবাস বিমানে। এসব ভ্রমণে থাকে বিলাসবহুল আসন, আলাদা শেফ এবং প্রতিটি গন্তব্যের সংস্কৃতি অনুযায়ী বিশেষ আয়োজন। এমন একটি রাতের ভ্রমণের খরচ জনপ্রতি প্রায় ২ লাখ ৩৪ হাজার পাউন্ড, যা একটি হোটেলের সবচেয়ে দামি কক্ষের ভাড়ার তুলনায় অনেক বেশি।
সমুদ্রে বিলাস: হোটেল-ব্র্যান্ডেড ইয়ট
বিলাসী পর্যটকদের কাছে এখন শুধু নৌভ্রমণ নয়, হোটেল-ব্র্যান্ডেড ইয়টে সমুদ্র পাড়ি দেওয়া নতুন ট্রেন্ড। ফোর সিজনস ও আমান শিগগির নিজেদের ইয়ট সেবা চালু করতে যাচ্ছে। এর আগেই রিটজ কার্লটন তাদের ইয়ট কালেকশন চালু করেছে, যা ব্যাপক সাড়া ফেলেছে।
ঘরের ভেতরও হোটেলের ছোঁয়া
শুধু ভ্রমণ বা রাতযাপন নয়, এখন অনেক বিলাসবহুল হোটেল তাদের অভ্যন্তরীণ নকশা ও আসবাবকেও আলাদা ব্যবসা হিসেবে তুলে ধরছে। হোটেলে থাকার সময় অতিথিদের যেসব আসবাব, আলো, পর্দা বা সাজসজ্জা ভালো লাগে, সেগুলোই এখন তারা নিজের ঘরের জন্য কিনে নিতে চাইছেন। এই চাহিদা কাজে লাগিয়ে অনেক হোটেল ব্র্যান্ড তাদের ডিজাইনকে পণ্যে রূপ দিয়েছে। এর সফল উদাহরণ হলো সোহো হাউসের সহযোগী ব্র্যান্ড সোহো হোম। হোটেল ও প্রাইভেট ক্লাবের অভ্যন্তরীণ নকশায় ব্যবহৃত আসবাব ও ডেকর আইটেম এখন সরাসরি বাজারে বিক্রি করছে প্রতিষ্ঠানটি। এসব পণ্যের মধ্যে রয়েছে সোফা, আলো, কার্পেট থেকে শুরু করে টেবিলওয়্যার পর্যন্ত। ফলে যারা সোহো হাউসের পরিবেশ পছন্দ করেন, তাঁরা সেই অভিজ্ঞতা নিজেদের ঘরেও নিয়ে যেতে পারছেন।

হোটেল পণ্যই এখন স্ট্যাটাস
হোটেলের লোগো দেওয়া তোয়ালে, ব্যাগ বা পোশাক এখন ধনীদের কাছে নতুন ফ্যাশন। ফ্রান্সের হোটেল দ্যু ক্যাপ এদেন রকের মতো প্রতিষ্ঠানগুলো নিজস্ব অনলাইন স্টোর চালু করেছে। কেউ কেউ আবার হোটেলের নামে তৈরি বিশেষ স্পিডবোট পর্যন্ত কিনছেন।
সামাজিক ক্লাব ও স্থানীয় সদস্যপদ
অনেক বিলাসবহুল হোটেল এখন স্থানীয় বাসিন্দাদের জন্য সামাজিক ক্লাব চালু করছে। এর মাধ্যমে হোটেলের বার, রেস্তোরাঁ ও স্পা সব সময় প্রাণবন্ত থাকে, যা আয়ের দ্বিতীয় বড় উৎস। মেক্সিকোর ওয়ানঅ্যান্ডঅনলি পামিলার মতো রিসোর্টে এমন ক্লাব বিনা ফিতেও চালু হয়েছে। যেখানে আয়োজন করা হয় বই পড়ার আসর, বাজার বা মেডিটেশন সেশন।
পাঁচ তারকা হোটেলের ব্যবসা এখন আর শুধু রাতযাপন ‘বিক্রি’র মধ্যে সীমাবদ্ধ নেই। আকাশ, সমুদ্র, ঘর আর সামাজিক জীবন—সবখানেই নিজেদের ব্র্যান্ড ছড়িয়ে দিয়ে তারা বিলাসী অভিজ্ঞতাকেই মূল পণ্য হিসেবে তুলে ধরছে। আর সেখানেই লুকিয়ে আছে তাদের আসল আয়।
সূত্র: দ্য টেলিগ্রাফ

জলপ্রপাত পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। গহিন জঙ্গলের ভেতরে সবুজ কোনো পাহাড় থেকে নেমে আসা জলপ্রপাতের আকর্ষণ এতটাই তীব্র যে রোমাঞ্চপ্রেমীরা এই সৌন্দর্য উপভোগ করতে গিয়ে কখনো কখনো জীবনের ঝুঁকিও নিয়ে ফেলেন। বাংলাদেশেও চমৎকার কিছু জলপ্রপাত আছে। তবে আজ আমরা পরিচয় করিয়ে দেব বিশ্বের সবচেয়ে আকর্ষণী
২২ অক্টোবর ২০২৪
ভ্রমণের সময় অনেকে সব প্রয়োজনীয় জিনিস একটি স্যুটকেসে গুছিয়ে ফেলতে চান। এতে প্যাকিং সহজ মনে হলেও বাস্তবে এমনটা না-ও হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, সব জিনিস এক ব্যাগে না রেখে আলাদা ব্যাগে ভাগ করে নেওয়াই ভ্রমণের জন্য বেশি নিরাপদ ও উপযোগী; বিশেষ করে ব্যস্ত পর্যটন মৌসুমে বিমানবন্দরে লাগেজ হারিয়ে যাওয়ার...
১১ ঘণ্টা আগে
অনেকের কাছে হজম সমস্যার ওয়ান-স্টপ সমাধান নাকি আদা। আজও আদা রন্ধনশিল্প ও ভেষজ চিকিৎসায় সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষজ্ঞরা একে ‘ট্রু ডাবল থ্রেট’ বা দ্বৈত ক্ষমতাসম্পন্ন উপাদান হিসেবে বিবেচনা করেন। এটি আপনাকে সতেজ করতে পারে, আবার পেটের সমস্যা মেটাতেও সাহায্য করে।...
১৩ ঘণ্টা আগে
ত্বকের যত্নে কোন উপাদান বেশি কার্যকর, তা নির্ভর করে ত্বকের ধরনের ওপর। রূপ বিশেষজ্ঞরা এ কথা বলে আসছেন বহুকাল ধরে। মেষ, সিংহ ও ধনু রাশির ওপর অগ্নির প্রভাব রয়েছে। তাই জ্যোতিষশাস্ত্র মনে করে, এই রাশির জাতক-জাতিকারা যদি ত্বক ঠান্ডা রাখে এমন ভেষজ ব্যবহার করেন, তাহলে উপকার মিলবে।...
১৫ ঘণ্টা আগেফিচার ডেস্ক, ঢাকা

ভ্রমণের সময় অনেকে সব প্রয়োজনীয় জিনিস একটি স্যুটকেসে গুছিয়ে ফেলতে চান। এতে প্যাকিং সহজ মনে হলেও বাস্তবে এমনটা না-ও হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, সব জিনিস এক ব্যাগে না রেখে আলাদা ব্যাগে ভাগ করে নেওয়াই ভ্রমণের জন্য বেশি নিরাপদ ও উপযোগী; বিশেষ করে ব্যস্ত পর্যটন মৌসুমে বিমানবন্দরে লাগেজ হারিয়ে যাওয়ার ঘটনা বেড়ে যায়। এমন পরিস্থিতিতে একমাত্র স্যুটকেসটি হারিয়ে গেলে ভ্রমণ আনন্দের বদলে দুঃস্বপ্নে পরিণত হতে পারে।
কেন আলাদা ব্যাগে জিনিস রাখা জরুরি
যুক্তরাজ্যের বিমানবন্দর শাটল সেবাদাতা প্রতিষ্ঠান এসসিএস শফার্স ভ্রমণকারীদের পরামর্শ দিয়েছে, কাপড়, ওষুধ, চার্জারসহ দৈনন্দিন ব্যবহারের জরুরি জিনিসগুলো একটি ব্যাগে না রেখে ছোট ব্যাগ বা একাধিক স্যুটকেসে ভাগ করে রাখা উচিত। এতে লাগেজ হারিয়ে যাওয়ার ঝুঁকি থাকলেও পুরো ভ্রমণ পরিকল্পনা ভেস্তে যাওয়ার আশঙ্কা কমে। প্রতিষ্ঠানটির কমার্শিয়াল ডিরেক্টর হ্যাডলি ডায়মন্ড বলেন, ‘সব প্রয়োজনীয় জিনিস এক স্যুটকেসে গুছিয়ে রাখলে সেটি হারালে ভ্রমণকারীরা একসঙ্গে সবকিছু হারানোর ঝুঁকিতে পড়েন; বিশেষ করে পরিবার নিয়ে ভ্রমণ কিংবা সময়সূচিনির্ভর কোনো সফরে গেলে বিষয়টি আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। প্রয়োজনীয় জিনিস আলাদা ব্যাগে ভাগ করে রাখলে যাত্রাপথে কোনো অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতি তৈরি হলেও ভ্রমণকারীরা নিজেদের পরিকল্পনা সহজে সামাল দিতে পারেন।’
কীভাবে প্যাক করবেন
বিশেষজ্ঞদের মতে, ভ্রমণের আগে প্রথমে প্রয়োজনীয় ও অপরিহার্য জিনিসের একটি তালিকা তৈরি করা উচিত। এরপর সেগুলো গুরুত্ব অনুযায়ী ভাগ করে কিছু জিনিস চেকড ব্যাগেজে এবং কিছু ক্যারি-অন ব্যাগে রাখা নিরাপদ। পরিচয়পত্র, প্রয়োজনীয় ওষুধ এবং অন্তত এক সেট কাপড় ক্যারিঅন ব্যাগে রাখলে লাগেজ দেরিতে পৌঁছানো বা হারিয়ে যাওয়ার পরিস্থিতিতেও ভ্রমণকারীরা সাময়িকভাবে সমস্যামুক্ত থাকতে পারেন। একই সঙ্গে অন্তর্বাস, চার্জিং ডিভাইসসহ ছোটখাটো প্রয়োজনীয় জিনিস আলাদা ছোট ব্যাগে গুছিয়ে রাখলে লাগেজের ভেতর জিনিস খুঁজে পাওয়া সহজ হয়। বিভিন্ন রঙের প্যাকিং কিউব ব্যবহার করলে কাপড় ও আনুষঙ্গিক জিনিস আলাদা করে রাখা যায়, যা সময় ও ঝামেলা কমায়। গন্তব্যে পৌঁছে এসব কিউব সরাসরি হোটেলের ড্রয়ারে রেখে দিলেই দ্রুত গুছিয়ে নেওয়া সম্ভব হয়।
অতিরিক্ত জিনিস নেবেন না
যেসব জিনিস সঙ্গে নিতে ইচ্ছা থাকলেও ভ্রমণের জন্য অপরিহার্য নয়, প্যাকিং শুরুর আগে সেগুলোর একটি আলাদা তালিকা করে নিন। এতে অপ্রয়োজনীয় জিনিস নেওয়ার প্রবণতা কমে এবং লাগেজের ভারও নিয়ন্ত্রণে থাকে। পাশাপাশি যাত্রার ঠিক আগে প্রয়োজন হতে পারে এমন কিছু জিনিসের জন্য একটি শেষ মুহূর্তের তালিকা তৈরি করলে গুরুত্বপূর্ণ কিছু ফেলে যাওয়ার ঝুঁকিও কমে।
অভিজ্ঞদের পরামর্শ
এমিরেটস এয়ারলাইনসের ফ্লাইট অ্যাটেনডেন্ট লরেন গিলফয়েল পরামর্শ দেন, ভ্রমণে এমন পোশাক নিন, যা সহজে মেলানো যায়। যেমন গাঢ় রঙের প্যান্ট, সাদা বা নিরপেক্ষ রঙের টি-শার্ট এবং একটি ডেনিম জ্যাকেট। এগুলো বারবার পরা যায় এবং লাগেজও কম হয়।
যুক্তরাষ্ট্রের সাবেক ফ্লাইট অ্যাটেনডেন্ট ও ভ্রমণবিষয়ক অনুষ্ঠানের উপস্থাপক ববি লরি বলেন, ‘কাপড় ভাঁজ না করে রোল করে রাখলে জায়গা বাঁচে, এমনকি সঠিকভাবে করলে কম কুঁচকায়।’
পরিষ্কার ও নোংরা কাপড় আলাদা রাখুন
ভ্রমণবিষয়ক ওয়েবসাইট ‘স্কটস চিপ ফ্লাইট’-এর প্রতিষ্ঠাতা ও বিমান বিশেষজ্ঞ স্কট কিজ নোংরা কাপড়ের জন্য আলাদা ভাঁজযোগ্য ব্যাগ সঙ্গে নেওয়ার পরামর্শ দেন। এতে পরিষ্কার কাপড় আলাদা থাকে এবং গুছিয়ে রাখা সহজ হয়।
লাগেজ হারালে খুঁজে পাওয়ার উপায়
লাগেজ হারিয়ে গেলে দ্রুত খুঁজে পেতে স্যুটকেসে নাম ও যোগাযোগের তথ্য লেখা স্টিকার বা নোট লাগিয়ে রাখা উচিত। পাশাপাশি অ্যাপল এয়ার ট্যাগ বা লাইফ৩৬০-এর টাইল-এর মতো ট্র্যাকিং ডিভাইস ব্যবহার করলে লাগেজের অবস্থান জানা সহজ হয়।
একটি স্যুটকেসে সবকিছু ভরে ফেলার চেয়ে জিনিসপত্র ভাগ করে রাখা ভ্রমণকে করে তোলে নিরাপদ ও ঝামেলামুক্ত। এ পদ্ধতি সামান্য পরিকল্পনাতেই আপনাকে বড় বিপদ থেকে রক্ষা করতে পারে।
সূত্র: ট্রাভেল অ্যান্ড লেজার

ভ্রমণের সময় অনেকে সব প্রয়োজনীয় জিনিস একটি স্যুটকেসে গুছিয়ে ফেলতে চান। এতে প্যাকিং সহজ মনে হলেও বাস্তবে এমনটা না-ও হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, সব জিনিস এক ব্যাগে না রেখে আলাদা ব্যাগে ভাগ করে নেওয়াই ভ্রমণের জন্য বেশি নিরাপদ ও উপযোগী; বিশেষ করে ব্যস্ত পর্যটন মৌসুমে বিমানবন্দরে লাগেজ হারিয়ে যাওয়ার ঘটনা বেড়ে যায়। এমন পরিস্থিতিতে একমাত্র স্যুটকেসটি হারিয়ে গেলে ভ্রমণ আনন্দের বদলে দুঃস্বপ্নে পরিণত হতে পারে।
কেন আলাদা ব্যাগে জিনিস রাখা জরুরি
যুক্তরাজ্যের বিমানবন্দর শাটল সেবাদাতা প্রতিষ্ঠান এসসিএস শফার্স ভ্রমণকারীদের পরামর্শ দিয়েছে, কাপড়, ওষুধ, চার্জারসহ দৈনন্দিন ব্যবহারের জরুরি জিনিসগুলো একটি ব্যাগে না রেখে ছোট ব্যাগ বা একাধিক স্যুটকেসে ভাগ করে রাখা উচিত। এতে লাগেজ হারিয়ে যাওয়ার ঝুঁকি থাকলেও পুরো ভ্রমণ পরিকল্পনা ভেস্তে যাওয়ার আশঙ্কা কমে। প্রতিষ্ঠানটির কমার্শিয়াল ডিরেক্টর হ্যাডলি ডায়মন্ড বলেন, ‘সব প্রয়োজনীয় জিনিস এক স্যুটকেসে গুছিয়ে রাখলে সেটি হারালে ভ্রমণকারীরা একসঙ্গে সবকিছু হারানোর ঝুঁকিতে পড়েন; বিশেষ করে পরিবার নিয়ে ভ্রমণ কিংবা সময়সূচিনির্ভর কোনো সফরে গেলে বিষয়টি আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। প্রয়োজনীয় জিনিস আলাদা ব্যাগে ভাগ করে রাখলে যাত্রাপথে কোনো অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতি তৈরি হলেও ভ্রমণকারীরা নিজেদের পরিকল্পনা সহজে সামাল দিতে পারেন।’
কীভাবে প্যাক করবেন
বিশেষজ্ঞদের মতে, ভ্রমণের আগে প্রথমে প্রয়োজনীয় ও অপরিহার্য জিনিসের একটি তালিকা তৈরি করা উচিত। এরপর সেগুলো গুরুত্ব অনুযায়ী ভাগ করে কিছু জিনিস চেকড ব্যাগেজে এবং কিছু ক্যারি-অন ব্যাগে রাখা নিরাপদ। পরিচয়পত্র, প্রয়োজনীয় ওষুধ এবং অন্তত এক সেট কাপড় ক্যারিঅন ব্যাগে রাখলে লাগেজ দেরিতে পৌঁছানো বা হারিয়ে যাওয়ার পরিস্থিতিতেও ভ্রমণকারীরা সাময়িকভাবে সমস্যামুক্ত থাকতে পারেন। একই সঙ্গে অন্তর্বাস, চার্জিং ডিভাইসসহ ছোটখাটো প্রয়োজনীয় জিনিস আলাদা ছোট ব্যাগে গুছিয়ে রাখলে লাগেজের ভেতর জিনিস খুঁজে পাওয়া সহজ হয়। বিভিন্ন রঙের প্যাকিং কিউব ব্যবহার করলে কাপড় ও আনুষঙ্গিক জিনিস আলাদা করে রাখা যায়, যা সময় ও ঝামেলা কমায়। গন্তব্যে পৌঁছে এসব কিউব সরাসরি হোটেলের ড্রয়ারে রেখে দিলেই দ্রুত গুছিয়ে নেওয়া সম্ভব হয়।
অতিরিক্ত জিনিস নেবেন না
যেসব জিনিস সঙ্গে নিতে ইচ্ছা থাকলেও ভ্রমণের জন্য অপরিহার্য নয়, প্যাকিং শুরুর আগে সেগুলোর একটি আলাদা তালিকা করে নিন। এতে অপ্রয়োজনীয় জিনিস নেওয়ার প্রবণতা কমে এবং লাগেজের ভারও নিয়ন্ত্রণে থাকে। পাশাপাশি যাত্রার ঠিক আগে প্রয়োজন হতে পারে এমন কিছু জিনিসের জন্য একটি শেষ মুহূর্তের তালিকা তৈরি করলে গুরুত্বপূর্ণ কিছু ফেলে যাওয়ার ঝুঁকিও কমে।
অভিজ্ঞদের পরামর্শ
এমিরেটস এয়ারলাইনসের ফ্লাইট অ্যাটেনডেন্ট লরেন গিলফয়েল পরামর্শ দেন, ভ্রমণে এমন পোশাক নিন, যা সহজে মেলানো যায়। যেমন গাঢ় রঙের প্যান্ট, সাদা বা নিরপেক্ষ রঙের টি-শার্ট এবং একটি ডেনিম জ্যাকেট। এগুলো বারবার পরা যায় এবং লাগেজও কম হয়।
যুক্তরাষ্ট্রের সাবেক ফ্লাইট অ্যাটেনডেন্ট ও ভ্রমণবিষয়ক অনুষ্ঠানের উপস্থাপক ববি লরি বলেন, ‘কাপড় ভাঁজ না করে রোল করে রাখলে জায়গা বাঁচে, এমনকি সঠিকভাবে করলে কম কুঁচকায়।’
পরিষ্কার ও নোংরা কাপড় আলাদা রাখুন
ভ্রমণবিষয়ক ওয়েবসাইট ‘স্কটস চিপ ফ্লাইট’-এর প্রতিষ্ঠাতা ও বিমান বিশেষজ্ঞ স্কট কিজ নোংরা কাপড়ের জন্য আলাদা ভাঁজযোগ্য ব্যাগ সঙ্গে নেওয়ার পরামর্শ দেন। এতে পরিষ্কার কাপড় আলাদা থাকে এবং গুছিয়ে রাখা সহজ হয়।
লাগেজ হারালে খুঁজে পাওয়ার উপায়
লাগেজ হারিয়ে গেলে দ্রুত খুঁজে পেতে স্যুটকেসে নাম ও যোগাযোগের তথ্য লেখা স্টিকার বা নোট লাগিয়ে রাখা উচিত। পাশাপাশি অ্যাপল এয়ার ট্যাগ বা লাইফ৩৬০-এর টাইল-এর মতো ট্র্যাকিং ডিভাইস ব্যবহার করলে লাগেজের অবস্থান জানা সহজ হয়।
একটি স্যুটকেসে সবকিছু ভরে ফেলার চেয়ে জিনিসপত্র ভাগ করে রাখা ভ্রমণকে করে তোলে নিরাপদ ও ঝামেলামুক্ত। এ পদ্ধতি সামান্য পরিকল্পনাতেই আপনাকে বড় বিপদ থেকে রক্ষা করতে পারে।
সূত্র: ট্রাভেল অ্যান্ড লেজার

জলপ্রপাত পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। গহিন জঙ্গলের ভেতরে সবুজ কোনো পাহাড় থেকে নেমে আসা জলপ্রপাতের আকর্ষণ এতটাই তীব্র যে রোমাঞ্চপ্রেমীরা এই সৌন্দর্য উপভোগ করতে গিয়ে কখনো কখনো জীবনের ঝুঁকিও নিয়ে ফেলেন। বাংলাদেশেও চমৎকার কিছু জলপ্রপাত আছে। তবে আজ আমরা পরিচয় করিয়ে দেব বিশ্বের সবচেয়ে আকর্ষণী
২২ অক্টোবর ২০২৪
পাঁচ তারকা হোটেল যে শুধু বিলাসবহুল কক্ষে রাতযাপন থেকে আয় করে, তেমন নয়। আধুনিক বিলাসী পর্যটনশিল্পে টিকে থাকতে হোটেলগুলো তাদের ব্র্যান্ডকে ছড়িয়ে দিচ্ছে নানা খাতে। ব্যক্তিগত জেট ভ্রমণ, হোটেল-ব্র্যান্ডেড ইয়ট, বিলাসবহুল আবাসন, এমনকি সংগীত স্টুডিও কিংবা স্বয়ংসম্পূর্ণ স্টোরেজ সুবিধাও এখন তাদের আয়ের নতুন
৭ ঘণ্টা আগে
অনেকের কাছে হজম সমস্যার ওয়ান-স্টপ সমাধান নাকি আদা। আজও আদা রন্ধনশিল্প ও ভেষজ চিকিৎসায় সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষজ্ঞরা একে ‘ট্রু ডাবল থ্রেট’ বা দ্বৈত ক্ষমতাসম্পন্ন উপাদান হিসেবে বিবেচনা করেন। এটি আপনাকে সতেজ করতে পারে, আবার পেটের সমস্যা মেটাতেও সাহায্য করে।...
১৩ ঘণ্টা আগে
ত্বকের যত্নে কোন উপাদান বেশি কার্যকর, তা নির্ভর করে ত্বকের ধরনের ওপর। রূপ বিশেষজ্ঞরা এ কথা বলে আসছেন বহুকাল ধরে। মেষ, সিংহ ও ধনু রাশির ওপর অগ্নির প্রভাব রয়েছে। তাই জ্যোতিষশাস্ত্র মনে করে, এই রাশির জাতক-জাতিকারা যদি ত্বক ঠান্ডা রাখে এমন ভেষজ ব্যবহার করেন, তাহলে উপকার মিলবে।...
১৫ ঘণ্টা আগেফিচার ডেস্ক, ঢাকা

অনেকের কাছে হজম সমস্যার ওয়ান-স্টপ সমাধান নাকি আদা। বেকারিগুলোতে এখন জিঞ্জারব্রেড বা জিঞ্জার টোস্ট খদ্দর ধরছে আলাদা করে। এ ছাড়া সকালে অনেকে বুস্টার টনিক হিসেবে খান আদার পানি। এই সাধারণ মূলজাতীয় মসলাটি শত শত বছর ধরে আমাদের রান্নাঘর এবং ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসাব্যবস্থায় এক গুরুত্বপূর্ণ স্থান দখল করে আছে। দক্ষিণ-পূর্ব এশীয় রান্নায় আদা ছিল একটি অপরিহার্য উপাদান, যা চীন থেকে ভারত পর্যন্ত প্রতিটি পদকে আরও সুস্বাদু করেছে। পরে এটি ইউরোপে পৌঁছায় এবং ভূমধ্যসাগর থেকে ব্রিটেন পর্যন্ত মেনুতে নিজের শক্ত অবস্থান তৈরি করে নেয়।
আজও আদা রন্ধনশিল্প ও ভেষজ চিকিৎসায় সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষজ্ঞরা একে ‘ট্রু ডাবল থ্রেট’ বা দ্বৈত ক্ষমতাসম্পন্ন উপাদান হিসেবে বিবেচনা করেন। এটি আপনাকে সতেজ করতে পারে, আবার পেটের সমস্যা মেটাতেও সাহায্য করে।
কী লুকিয়ে থাকে আদায়
আমরা বাজার থেকে যে তাজা আদা কিনি, তা হলো জিঞ্জিবার অফিসিনাল নামক সপুষ্পক উদ্ভিদের শিকড়। এর আদি নিবাস দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া। তাজা, শুকনো, গুঁড়া, আচার তৈরি করে বা চা বানিয়ে ইত্যাদি বিভিন্ন উপায়ে খাওয়া যায় এটি। নিকোটিনিক অ্যাসিড, ভালো দৃষ্টিশক্তির জন্য অপরিহার্য ভিটামিন এ এবং রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ানোর জন্য ভিটামিন সি-সহ আমাদের শরীরের মৌলিক কার্যাবলির জন্য প্রয়োজনীয় খনিজগুলোর সমাহার রয়েছে এতে। এ ছাড়া এতে পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম ও কপারের মতো ট্রেস মিনারেল এবং আঁশ আছে। কিন্তু আদার আসল শক্তি লুকিয়ে আছে এর ৪০০টির বেশি সক্রিয় জৈব যৌগের মধ্যে। এগুলোর মধ্যে আছে ৪০টি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এসবের মধ্যে জিঞ্জেরল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

স্বাস্থ্য ও পুষ্টি প্রশিক্ষক গ্রেস উইলিয়ামস বলেন, ‘যদিও আদায় সামান্য পরিমাণে খনিজ ও ভিটামিন রয়েছে, তবে এর আসল ক্ষমতা এর জৈব সক্রিয় যৌগ, বিশেষত জিঞ্জেরলস এবং শোগাওলস থেকে আসে। এই যৌগগুলো বমি ভাব, হজম, প্রদাহ, ব্যথা উপশম, রক্তসঞ্চালন এবং রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণে গবেষণামূলকভাবে প্রমাণিত প্রভাব ফেলে।
আদা যেভাবে বমি ভাব নিরাময় করে
বমি ভাব কমাতে আদার সক্রিয় যৌগ জিঞ্জেরলস এবং শোগাওলস গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এগুলো প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনস নামক অণুগুলোর উৎপাদনকে বাধা দিয়ে বমি ভাব কমায়। এই প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনস হলো সেই অণু, যা পেশি সংকোচন ও ব্যথা সৃষ্টি করে।

আইবিএস ক্লিনিকের ট্রেসি র্যান্ডেল জানান, প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনস অন্ত্রের প্রদাহ নিয়ন্ত্রণ করে, প্রতিরক্ষামূলক শ্লেষ্মা তৈরিতে প্রভাব ফেলে এবং পেশি সংকোচন নিয়ন্ত্রণ করে। যখন এই রাসায়নিক মেসেঞ্জারগুলোর ভারসাম্য নষ্ট হয়, তখন আইবিএসের লক্ষণগুলো; যেমন ক্র্যাম্পিং, ব্যথা ও প্রদাহ দেখা দেয়। আদা এই রাসায়নিক মেসেঞ্জারগুলোর ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে সক্ষম। ফলে এটি হজমের সমস্যা সমাধানে এত কার্যকর। এ ছাড়া জিঞ্জেরলস ও শোগাওলস পাকস্থলীর খালি হওয়ার প্রক্রিয়া এবং হজম দ্রুত করতে সহায়তা করে। এ ছাড়া এটি বমি উদ্দীপক রিসেপ্টরগুলোকে ব্লক করে। স্বস্তির বিষয় হলো, উপকারিতা পেতে খুব বেশি আদা খাওয়ার প্রয়োজন হয় না।
ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশন ওপেন সায়েন্সে প্রকাশিত একটি গবেষণা প্রমাণ করেছে, প্রতিদিন ২ হাজার মিলিগ্রাম আদা সেবন করলে বেশ কিছু হজমের সমস্যা উন্নত হতে পারে। এটি বদহজম কমাতে, অন্ত্রের স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে, কলোরেক্টাল ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে এবং গ্যাস্ট্রিক-সম্পর্কিত সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের পেটের আলসার থেকে রক্ষায় সাহায্য করতে পারে।
আদা খাওয়ার সেরা উপায় কী
কাঁচা, গুঁড়া, পেস্ট, কুচি কিংবা খাদ্যদ্রব্যে মিশিয়ে, এমন বিভিন্নভাবে আদা খাওয়া যায়। কাঁচা আদা সবচেয়ে ভালো। এতে উদ্বায়ী তেলের পরিমাণ বেশি থাকে। তাজা আদা বমি ভাব ও হজমের সমস্যাগুলোর ক্ষেত্রে বেশি কার্যকর। বমি ভাব ও বদহজমের তীব্র লক্ষণগুলোর ক্ষেত্রে তাজা আদা দ্রুত কাজ করে। কাঁচা আদায় বেশি পরিমাণে জলীয় উপাদান থাকায় এর উদ্বায়ী যৌগগুলো সুরক্ষিত থাকে। আদা অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের জন্য প্রশংসিত হলেও এটি সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে না। তবে ঠান্ডা লাগা বা ফ্লুর মৌসুমে আদা উপসর্গগুলো কমাতে সাহায্য করতে পারে। আদার চা পান করলে ডিহাইড্রেশন কমে, গলাব্যথা উপশম হয় এবং বমি ভাব কমে। তবে এটি ঠান্ডা লাগা, ফ্লু, আরএসভি বা কোভিড-১৯ প্রতিরোধ বা নিরাময় করে এমন কোনো মানব ট্রায়াল এখনো পাওয়া যায়নি।
আদা এড়িয়ে চলবেন যাঁরা
সাধারণত আদা সবার জন্য নিরাপদ। তবে সাপ্লিমেন্ট হিসেবে উচ্চ মাত্রায় আদা গ্রহণ করলে তা রক্ত পাতলা করার ওষুধ বা রক্তে শর্করার মাত্রাকে প্রভাবিত করতে পারে। তাই সাপ্লিমেন্ট নেওয়ার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। যাঁরা আবেগগত বা স্নায়ুতন্ত্রের উচ্চ চাপে আছেন, তাঁদের পরিমিত আদা খাওয়া উচিত। তাঁদের জন্য উচ্চ ঘনত্বের কাঁচা আদা উদ্বেগ বা হজমের জ্বালা বাড়িয়ে তুলতে পারে, যা ভারসাম্য রক্ষার পরিবর্তে বিপরীত ফল দিতে পারে।
সূত্র: ডেইলি মেইল

অনেকের কাছে হজম সমস্যার ওয়ান-স্টপ সমাধান নাকি আদা। বেকারিগুলোতে এখন জিঞ্জারব্রেড বা জিঞ্জার টোস্ট খদ্দর ধরছে আলাদা করে। এ ছাড়া সকালে অনেকে বুস্টার টনিক হিসেবে খান আদার পানি। এই সাধারণ মূলজাতীয় মসলাটি শত শত বছর ধরে আমাদের রান্নাঘর এবং ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসাব্যবস্থায় এক গুরুত্বপূর্ণ স্থান দখল করে আছে। দক্ষিণ-পূর্ব এশীয় রান্নায় আদা ছিল একটি অপরিহার্য উপাদান, যা চীন থেকে ভারত পর্যন্ত প্রতিটি পদকে আরও সুস্বাদু করেছে। পরে এটি ইউরোপে পৌঁছায় এবং ভূমধ্যসাগর থেকে ব্রিটেন পর্যন্ত মেনুতে নিজের শক্ত অবস্থান তৈরি করে নেয়।
আজও আদা রন্ধনশিল্প ও ভেষজ চিকিৎসায় সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষজ্ঞরা একে ‘ট্রু ডাবল থ্রেট’ বা দ্বৈত ক্ষমতাসম্পন্ন উপাদান হিসেবে বিবেচনা করেন। এটি আপনাকে সতেজ করতে পারে, আবার পেটের সমস্যা মেটাতেও সাহায্য করে।
কী লুকিয়ে থাকে আদায়
আমরা বাজার থেকে যে তাজা আদা কিনি, তা হলো জিঞ্জিবার অফিসিনাল নামক সপুষ্পক উদ্ভিদের শিকড়। এর আদি নিবাস দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া। তাজা, শুকনো, গুঁড়া, আচার তৈরি করে বা চা বানিয়ে ইত্যাদি বিভিন্ন উপায়ে খাওয়া যায় এটি। নিকোটিনিক অ্যাসিড, ভালো দৃষ্টিশক্তির জন্য অপরিহার্য ভিটামিন এ এবং রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ানোর জন্য ভিটামিন সি-সহ আমাদের শরীরের মৌলিক কার্যাবলির জন্য প্রয়োজনীয় খনিজগুলোর সমাহার রয়েছে এতে। এ ছাড়া এতে পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম ও কপারের মতো ট্রেস মিনারেল এবং আঁশ আছে। কিন্তু আদার আসল শক্তি লুকিয়ে আছে এর ৪০০টির বেশি সক্রিয় জৈব যৌগের মধ্যে। এগুলোর মধ্যে আছে ৪০টি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এসবের মধ্যে জিঞ্জেরল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

স্বাস্থ্য ও পুষ্টি প্রশিক্ষক গ্রেস উইলিয়ামস বলেন, ‘যদিও আদায় সামান্য পরিমাণে খনিজ ও ভিটামিন রয়েছে, তবে এর আসল ক্ষমতা এর জৈব সক্রিয় যৌগ, বিশেষত জিঞ্জেরলস এবং শোগাওলস থেকে আসে। এই যৌগগুলো বমি ভাব, হজম, প্রদাহ, ব্যথা উপশম, রক্তসঞ্চালন এবং রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণে গবেষণামূলকভাবে প্রমাণিত প্রভাব ফেলে।
আদা যেভাবে বমি ভাব নিরাময় করে
বমি ভাব কমাতে আদার সক্রিয় যৌগ জিঞ্জেরলস এবং শোগাওলস গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এগুলো প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনস নামক অণুগুলোর উৎপাদনকে বাধা দিয়ে বমি ভাব কমায়। এই প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনস হলো সেই অণু, যা পেশি সংকোচন ও ব্যথা সৃষ্টি করে।

আইবিএস ক্লিনিকের ট্রেসি র্যান্ডেল জানান, প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনস অন্ত্রের প্রদাহ নিয়ন্ত্রণ করে, প্রতিরক্ষামূলক শ্লেষ্মা তৈরিতে প্রভাব ফেলে এবং পেশি সংকোচন নিয়ন্ত্রণ করে। যখন এই রাসায়নিক মেসেঞ্জারগুলোর ভারসাম্য নষ্ট হয়, তখন আইবিএসের লক্ষণগুলো; যেমন ক্র্যাম্পিং, ব্যথা ও প্রদাহ দেখা দেয়। আদা এই রাসায়নিক মেসেঞ্জারগুলোর ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে সক্ষম। ফলে এটি হজমের সমস্যা সমাধানে এত কার্যকর। এ ছাড়া জিঞ্জেরলস ও শোগাওলস পাকস্থলীর খালি হওয়ার প্রক্রিয়া এবং হজম দ্রুত করতে সহায়তা করে। এ ছাড়া এটি বমি উদ্দীপক রিসেপ্টরগুলোকে ব্লক করে। স্বস্তির বিষয় হলো, উপকারিতা পেতে খুব বেশি আদা খাওয়ার প্রয়োজন হয় না।
ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশন ওপেন সায়েন্সে প্রকাশিত একটি গবেষণা প্রমাণ করেছে, প্রতিদিন ২ হাজার মিলিগ্রাম আদা সেবন করলে বেশ কিছু হজমের সমস্যা উন্নত হতে পারে। এটি বদহজম কমাতে, অন্ত্রের স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে, কলোরেক্টাল ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে এবং গ্যাস্ট্রিক-সম্পর্কিত সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের পেটের আলসার থেকে রক্ষায় সাহায্য করতে পারে।
আদা খাওয়ার সেরা উপায় কী
কাঁচা, গুঁড়া, পেস্ট, কুচি কিংবা খাদ্যদ্রব্যে মিশিয়ে, এমন বিভিন্নভাবে আদা খাওয়া যায়। কাঁচা আদা সবচেয়ে ভালো। এতে উদ্বায়ী তেলের পরিমাণ বেশি থাকে। তাজা আদা বমি ভাব ও হজমের সমস্যাগুলোর ক্ষেত্রে বেশি কার্যকর। বমি ভাব ও বদহজমের তীব্র লক্ষণগুলোর ক্ষেত্রে তাজা আদা দ্রুত কাজ করে। কাঁচা আদায় বেশি পরিমাণে জলীয় উপাদান থাকায় এর উদ্বায়ী যৌগগুলো সুরক্ষিত থাকে। আদা অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের জন্য প্রশংসিত হলেও এটি সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে না। তবে ঠান্ডা লাগা বা ফ্লুর মৌসুমে আদা উপসর্গগুলো কমাতে সাহায্য করতে পারে। আদার চা পান করলে ডিহাইড্রেশন কমে, গলাব্যথা উপশম হয় এবং বমি ভাব কমে। তবে এটি ঠান্ডা লাগা, ফ্লু, আরএসভি বা কোভিড-১৯ প্রতিরোধ বা নিরাময় করে এমন কোনো মানব ট্রায়াল এখনো পাওয়া যায়নি।
আদা এড়িয়ে চলবেন যাঁরা
সাধারণত আদা সবার জন্য নিরাপদ। তবে সাপ্লিমেন্ট হিসেবে উচ্চ মাত্রায় আদা গ্রহণ করলে তা রক্ত পাতলা করার ওষুধ বা রক্তে শর্করার মাত্রাকে প্রভাবিত করতে পারে। তাই সাপ্লিমেন্ট নেওয়ার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। যাঁরা আবেগগত বা স্নায়ুতন্ত্রের উচ্চ চাপে আছেন, তাঁদের পরিমিত আদা খাওয়া উচিত। তাঁদের জন্য উচ্চ ঘনত্বের কাঁচা আদা উদ্বেগ বা হজমের জ্বালা বাড়িয়ে তুলতে পারে, যা ভারসাম্য রক্ষার পরিবর্তে বিপরীত ফল দিতে পারে।
সূত্র: ডেইলি মেইল

জলপ্রপাত পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। গহিন জঙ্গলের ভেতরে সবুজ কোনো পাহাড় থেকে নেমে আসা জলপ্রপাতের আকর্ষণ এতটাই তীব্র যে রোমাঞ্চপ্রেমীরা এই সৌন্দর্য উপভোগ করতে গিয়ে কখনো কখনো জীবনের ঝুঁকিও নিয়ে ফেলেন। বাংলাদেশেও চমৎকার কিছু জলপ্রপাত আছে। তবে আজ আমরা পরিচয় করিয়ে দেব বিশ্বের সবচেয়ে আকর্ষণী
২২ অক্টোবর ২০২৪
পাঁচ তারকা হোটেল যে শুধু বিলাসবহুল কক্ষে রাতযাপন থেকে আয় করে, তেমন নয়। আধুনিক বিলাসী পর্যটনশিল্পে টিকে থাকতে হোটেলগুলো তাদের ব্র্যান্ডকে ছড়িয়ে দিচ্ছে নানা খাতে। ব্যক্তিগত জেট ভ্রমণ, হোটেল-ব্র্যান্ডেড ইয়ট, বিলাসবহুল আবাসন, এমনকি সংগীত স্টুডিও কিংবা স্বয়ংসম্পূর্ণ স্টোরেজ সুবিধাও এখন তাদের আয়ের নতুন
৭ ঘণ্টা আগে
ভ্রমণের সময় অনেকে সব প্রয়োজনীয় জিনিস একটি স্যুটকেসে গুছিয়ে ফেলতে চান। এতে প্যাকিং সহজ মনে হলেও বাস্তবে এমনটা না-ও হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, সব জিনিস এক ব্যাগে না রেখে আলাদা ব্যাগে ভাগ করে নেওয়াই ভ্রমণের জন্য বেশি নিরাপদ ও উপযোগী; বিশেষ করে ব্যস্ত পর্যটন মৌসুমে বিমানবন্দরে লাগেজ হারিয়ে যাওয়ার...
১১ ঘণ্টা আগে
ত্বকের যত্নে কোন উপাদান বেশি কার্যকর, তা নির্ভর করে ত্বকের ধরনের ওপর। রূপ বিশেষজ্ঞরা এ কথা বলে আসছেন বহুকাল ধরে। মেষ, সিংহ ও ধনু রাশির ওপর অগ্নির প্রভাব রয়েছে। তাই জ্যোতিষশাস্ত্র মনে করে, এই রাশির জাতক-জাতিকারা যদি ত্বক ঠান্ডা রাখে এমন ভেষজ ব্যবহার করেন, তাহলে উপকার মিলবে।...
১৫ ঘণ্টা আগেফিচার ডেস্ক, ঢাকা

ত্বকের যত্নে কোন উপাদান বেশি কার্যকর, তা নির্ভর করে ত্বকের ধরনের ওপর। রূপ বিশেষজ্ঞরা এ কথা বলে আসছেন বহুকাল ধরে। কিন্তু জ্যোতিষশাস্ত্র এ কথায় দ্বিমত পোষণ না করলেও এর সঙ্গে একটি কথা ঠিকই যোগ করেছে, তা হলো, রাশিভেদে ত্বকে ব্যবহারের উপাদান ভিন্ন হয়। পৃথিবী সৃষ্টির মৌলিক পাঁচটি উপাদান অর্থাৎ ক্ষিতি বা মাটি, অপ বা পানি, তেজ বা আগুন, মরুত বা বায়ু এবং ব্যোম বা আকাশ—অর্থাৎ স্থান একেকটি রাশির ওপর একেকভাবে প্রভাব বিস্তার করে। যেমন মেষ, সিংহ ও ধনু রাশির ওপর অগ্নির প্রভাব রয়েছে। তাই জ্যোতিষশাস্ত্র মনে করে, এই রাশির জাতক-জাতিকারা যদি ত্বক ঠান্ডা রাখে এমন ভেষজ ব্যবহার করেন, তাহলে উপকার মিলবে।
অন্যদিকে মাটি প্রভাবিত রাশি হলো বৃষ, কন্যা ও মকর। এরা ত্বকে পুষ্টিকর তেল ব্যবহারে সুফল পায় বলে মনে করা হয়। বায়ু প্রভাবিত রাশি তুলা, মিথুন ও কুম্ভ। এদের উচিত ভালো মানের ক্লিনজিং গুণসমৃদ্ধ ভেষজ উপাদান ব্যবহার করা। কর্কট, মীন ও বৃশ্চিক রাশির ত্বকে পানি খুব প্রয়োজনীয় উপাদান বলে মনে করা হয়। তাদের জন্য হাইড্রেটিং সিরামের মতো উপাদান গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। জেনে নিন, কোন রাশির জন্য কেমন প্রাকৃতিক উপাদান ত্বকের সুফল বয়ে আনে।

জ্যোতিষশাস্ত্রের উপাদান অনুসারে
অগ্নি রাশির মানুষদের সেরা উপাদান
মেষ, সিংহ ও ধনু রাশির মানুষদের ত্বক সংবেদনশীল হয়। কারও কারও ত্বকে লালচে ভাব দেখা দেয়। তাঁদের ত্বকে ব্যবহারের জন্য অ্যালোভেরা জেল, ক্যামোমাইল কিংবা গোলাপের পাপড়ির মতো শান্ত, হাইড্রেটিং, প্রদাহবিরোধী উপাদানের প্রয়োজন। অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে মধু মিশিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করুন। এবার এই প্যাকটি আপনার গাল, গলা ও ঘাড়ে ভালো করে লাগিয়ে নিন। পাঁচ মিনিট ধরে ম্যাসাজ করুন। তারপর আধা ঘণ্টা অপেক্ষা করে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
এ ছাড়া এই কয়েকটি রাশির জন্য আরও একটি ফেসপ্যাক খুব ভালো কাজ করে। সেটি হলো গোলাপের পাপড়ি শুকিয়ে গুঁড়া করে অ্যালোভেরা জেল, মধু বা দুধ মিশিয়ে তৈরি প্যাক। এই প্যাক মুখে লাগানোর পর হালকা শুকিয়ে এলে ম্যাসাজ করে ধুয়ে ফেলুন। মেষ, সিংহ ও ধনু রাশির মানুষেরা দৈনন্দিন রূপচর্চায় গোলাপজল রাখতে পারেন।
মাটি প্রভাবিত রাশির মানুষদের সেরা উপাদান
বৃষ, কন্যা ও মকর রাশির মানুষদের ত্বকে শিয়া বাটার, জিংক, ভিটামিন ‘ই’ খুব জরুরি উপাদান। তাঁদের ত্বক নিয়মিত এক্সফোলিয়েট করার প্রয়োজন পড়ে। এ ছাড়া আর্দ্রতা লক করে এমন ময়শ্চারাইজার ও সূর্যরশ্মির ক্ষতিকর প্রভাব থেকে বাঁচতে সানস্ক্রিন ব্যবহারের পরামর্শও দেওয়া হয়। এই ত্বকের যত্ন নিতে ঘরোয়া উপায়ে স্ক্র্যাব তৈরি করে নেওয়া যেতে পারে। ত্বকের এক্সফোলিয়েন্ট হিসেবে কাজ করে কফি ও চিনি। কফির সূক্ষ্ম দানা ও চিনি একসঙ্গে ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে সাহায্য করে। এর পাশাপাশি কফির অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট গুণ ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে এবং ছোট দাগ দূর করে। সমপরিমাণ কফি, চিনি ও সামান্য মধু মিশিয়ে নিন। চাইলে সঙ্গে এক চামচ লেবুর রস মেশাতে পারেন। মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে ৫ মিনিট হালকা করে ম্যাসাজ করুন। এরপর ১৫ মিনিট রেখে দিন। শেষে ঠান্ডা পানি দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন।
বায়ু প্রভাবিত রাশির মানুষদের সেরা উপাদান
মিথুন, তুলা ও কুম্ভ রাশির মানুষদের ত্বকের জন্য পটাশিয়াম, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড ও ফেসমিস্ট অত্যন্ত জরুরি। এই রাশির মানুষদের জন্য পটাশিয়ামসমৃদ্ধ ফেসপ্যাক জাদুকরী ভূমিকা রাখে। কলা চটকে মধু বা দুধের সঙ্গে মিশিয়ে ত্বকে ব্যবহার করলে এদের ত্বক উজ্জ্বল ও আর্দ্র থাকে। টোনার হিসেবে সামান্য ফিটকিরি গুঁড়া পানিতে মিশিয়ে ব্যবহার করলে ত্বকের বড় হয়ে যাওয়া রোমকূপ ছোট হয় ও ত্বক টান টান থাকে। তা ছাড়া, ত্বকের অতিরিক্ত লোম দূর করতে আদা ও দুধের মিশ্রণ ত্বকে ব্যবহার করলে বাড়তি লোম দূর হয় এবং ত্বকের পটাশিয়ামের ঘাটতিও পূর্ণ হয়।
বায়ু প্রভাবিত রাশির নারী-পুরুষের সেরা উপাদান
কর্কট, বৃশ্চিক ও মীন রাশির মানুষের ত্বক সংবেদনশীল। তাই সম্ভাব্য শুষ্কতা বা প্রতিক্রিয়াশীলতার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য ত্বকে পানির ভারসাম্য এবং যত্ন প্রয়োজন। এদের ত্বকের জন্য সামুদ্রিক খনিজ, ম্যাংগানিজ ও কোল্ড প্রেসড তেল বেশি জরুরি বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা। এই রাশির ত্বকের জন্য মুলতানি মাটি খুব ভালো উপাদান হিসেবে বিবেচিত। মুলতানি মাটি ও গোলাপজল দিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করুন। মুখে মেখে রাখুন শুকানো পর্যন্ত। এরপর হালকা ম্যাসাজ করে ধুয়ে নিন। গোলাপজলের পরিবর্তে মধুও ব্যবহার করতে পারেন।
সূত্র: টাইমস অব ইন্ডিয়া ও অন্যান্য

ত্বকের যত্নে কোন উপাদান বেশি কার্যকর, তা নির্ভর করে ত্বকের ধরনের ওপর। রূপ বিশেষজ্ঞরা এ কথা বলে আসছেন বহুকাল ধরে। কিন্তু জ্যোতিষশাস্ত্র এ কথায় দ্বিমত পোষণ না করলেও এর সঙ্গে একটি কথা ঠিকই যোগ করেছে, তা হলো, রাশিভেদে ত্বকে ব্যবহারের উপাদান ভিন্ন হয়। পৃথিবী সৃষ্টির মৌলিক পাঁচটি উপাদান অর্থাৎ ক্ষিতি বা মাটি, অপ বা পানি, তেজ বা আগুন, মরুত বা বায়ু এবং ব্যোম বা আকাশ—অর্থাৎ স্থান একেকটি রাশির ওপর একেকভাবে প্রভাব বিস্তার করে। যেমন মেষ, সিংহ ও ধনু রাশির ওপর অগ্নির প্রভাব রয়েছে। তাই জ্যোতিষশাস্ত্র মনে করে, এই রাশির জাতক-জাতিকারা যদি ত্বক ঠান্ডা রাখে এমন ভেষজ ব্যবহার করেন, তাহলে উপকার মিলবে।
অন্যদিকে মাটি প্রভাবিত রাশি হলো বৃষ, কন্যা ও মকর। এরা ত্বকে পুষ্টিকর তেল ব্যবহারে সুফল পায় বলে মনে করা হয়। বায়ু প্রভাবিত রাশি তুলা, মিথুন ও কুম্ভ। এদের উচিত ভালো মানের ক্লিনজিং গুণসমৃদ্ধ ভেষজ উপাদান ব্যবহার করা। কর্কট, মীন ও বৃশ্চিক রাশির ত্বকে পানি খুব প্রয়োজনীয় উপাদান বলে মনে করা হয়। তাদের জন্য হাইড্রেটিং সিরামের মতো উপাদান গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। জেনে নিন, কোন রাশির জন্য কেমন প্রাকৃতিক উপাদান ত্বকের সুফল বয়ে আনে।

জ্যোতিষশাস্ত্রের উপাদান অনুসারে
অগ্নি রাশির মানুষদের সেরা উপাদান
মেষ, সিংহ ও ধনু রাশির মানুষদের ত্বক সংবেদনশীল হয়। কারও কারও ত্বকে লালচে ভাব দেখা দেয়। তাঁদের ত্বকে ব্যবহারের জন্য অ্যালোভেরা জেল, ক্যামোমাইল কিংবা গোলাপের পাপড়ির মতো শান্ত, হাইড্রেটিং, প্রদাহবিরোধী উপাদানের প্রয়োজন। অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে মধু মিশিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করুন। এবার এই প্যাকটি আপনার গাল, গলা ও ঘাড়ে ভালো করে লাগিয়ে নিন। পাঁচ মিনিট ধরে ম্যাসাজ করুন। তারপর আধা ঘণ্টা অপেক্ষা করে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
এ ছাড়া এই কয়েকটি রাশির জন্য আরও একটি ফেসপ্যাক খুব ভালো কাজ করে। সেটি হলো গোলাপের পাপড়ি শুকিয়ে গুঁড়া করে অ্যালোভেরা জেল, মধু বা দুধ মিশিয়ে তৈরি প্যাক। এই প্যাক মুখে লাগানোর পর হালকা শুকিয়ে এলে ম্যাসাজ করে ধুয়ে ফেলুন। মেষ, সিংহ ও ধনু রাশির মানুষেরা দৈনন্দিন রূপচর্চায় গোলাপজল রাখতে পারেন।
মাটি প্রভাবিত রাশির মানুষদের সেরা উপাদান
বৃষ, কন্যা ও মকর রাশির মানুষদের ত্বকে শিয়া বাটার, জিংক, ভিটামিন ‘ই’ খুব জরুরি উপাদান। তাঁদের ত্বক নিয়মিত এক্সফোলিয়েট করার প্রয়োজন পড়ে। এ ছাড়া আর্দ্রতা লক করে এমন ময়শ্চারাইজার ও সূর্যরশ্মির ক্ষতিকর প্রভাব থেকে বাঁচতে সানস্ক্রিন ব্যবহারের পরামর্শও দেওয়া হয়। এই ত্বকের যত্ন নিতে ঘরোয়া উপায়ে স্ক্র্যাব তৈরি করে নেওয়া যেতে পারে। ত্বকের এক্সফোলিয়েন্ট হিসেবে কাজ করে কফি ও চিনি। কফির সূক্ষ্ম দানা ও চিনি একসঙ্গে ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে সাহায্য করে। এর পাশাপাশি কফির অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট গুণ ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে এবং ছোট দাগ দূর করে। সমপরিমাণ কফি, চিনি ও সামান্য মধু মিশিয়ে নিন। চাইলে সঙ্গে এক চামচ লেবুর রস মেশাতে পারেন। মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে ৫ মিনিট হালকা করে ম্যাসাজ করুন। এরপর ১৫ মিনিট রেখে দিন। শেষে ঠান্ডা পানি দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন।
বায়ু প্রভাবিত রাশির মানুষদের সেরা উপাদান
মিথুন, তুলা ও কুম্ভ রাশির মানুষদের ত্বকের জন্য পটাশিয়াম, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড ও ফেসমিস্ট অত্যন্ত জরুরি। এই রাশির মানুষদের জন্য পটাশিয়ামসমৃদ্ধ ফেসপ্যাক জাদুকরী ভূমিকা রাখে। কলা চটকে মধু বা দুধের সঙ্গে মিশিয়ে ত্বকে ব্যবহার করলে এদের ত্বক উজ্জ্বল ও আর্দ্র থাকে। টোনার হিসেবে সামান্য ফিটকিরি গুঁড়া পানিতে মিশিয়ে ব্যবহার করলে ত্বকের বড় হয়ে যাওয়া রোমকূপ ছোট হয় ও ত্বক টান টান থাকে। তা ছাড়া, ত্বকের অতিরিক্ত লোম দূর করতে আদা ও দুধের মিশ্রণ ত্বকে ব্যবহার করলে বাড়তি লোম দূর হয় এবং ত্বকের পটাশিয়ামের ঘাটতিও পূর্ণ হয়।
বায়ু প্রভাবিত রাশির নারী-পুরুষের সেরা উপাদান
কর্কট, বৃশ্চিক ও মীন রাশির মানুষের ত্বক সংবেদনশীল। তাই সম্ভাব্য শুষ্কতা বা প্রতিক্রিয়াশীলতার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য ত্বকে পানির ভারসাম্য এবং যত্ন প্রয়োজন। এদের ত্বকের জন্য সামুদ্রিক খনিজ, ম্যাংগানিজ ও কোল্ড প্রেসড তেল বেশি জরুরি বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা। এই রাশির ত্বকের জন্য মুলতানি মাটি খুব ভালো উপাদান হিসেবে বিবেচিত। মুলতানি মাটি ও গোলাপজল দিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করুন। মুখে মেখে রাখুন শুকানো পর্যন্ত। এরপর হালকা ম্যাসাজ করে ধুয়ে নিন। গোলাপজলের পরিবর্তে মধুও ব্যবহার করতে পারেন।
সূত্র: টাইমস অব ইন্ডিয়া ও অন্যান্য

জলপ্রপাত পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। গহিন জঙ্গলের ভেতরে সবুজ কোনো পাহাড় থেকে নেমে আসা জলপ্রপাতের আকর্ষণ এতটাই তীব্র যে রোমাঞ্চপ্রেমীরা এই সৌন্দর্য উপভোগ করতে গিয়ে কখনো কখনো জীবনের ঝুঁকিও নিয়ে ফেলেন। বাংলাদেশেও চমৎকার কিছু জলপ্রপাত আছে। তবে আজ আমরা পরিচয় করিয়ে দেব বিশ্বের সবচেয়ে আকর্ষণী
২২ অক্টোবর ২০২৪
পাঁচ তারকা হোটেল যে শুধু বিলাসবহুল কক্ষে রাতযাপন থেকে আয় করে, তেমন নয়। আধুনিক বিলাসী পর্যটনশিল্পে টিকে থাকতে হোটেলগুলো তাদের ব্র্যান্ডকে ছড়িয়ে দিচ্ছে নানা খাতে। ব্যক্তিগত জেট ভ্রমণ, হোটেল-ব্র্যান্ডেড ইয়ট, বিলাসবহুল আবাসন, এমনকি সংগীত স্টুডিও কিংবা স্বয়ংসম্পূর্ণ স্টোরেজ সুবিধাও এখন তাদের আয়ের নতুন
৭ ঘণ্টা আগে
ভ্রমণের সময় অনেকে সব প্রয়োজনীয় জিনিস একটি স্যুটকেসে গুছিয়ে ফেলতে চান। এতে প্যাকিং সহজ মনে হলেও বাস্তবে এমনটা না-ও হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, সব জিনিস এক ব্যাগে না রেখে আলাদা ব্যাগে ভাগ করে নেওয়াই ভ্রমণের জন্য বেশি নিরাপদ ও উপযোগী; বিশেষ করে ব্যস্ত পর্যটন মৌসুমে বিমানবন্দরে লাগেজ হারিয়ে যাওয়ার...
১১ ঘণ্টা আগে
অনেকের কাছে হজম সমস্যার ওয়ান-স্টপ সমাধান নাকি আদা। আজও আদা রন্ধনশিল্প ও ভেষজ চিকিৎসায় সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষজ্ঞরা একে ‘ট্রু ডাবল থ্রেট’ বা দ্বৈত ক্ষমতাসম্পন্ন উপাদান হিসেবে বিবেচনা করেন। এটি আপনাকে সতেজ করতে পারে, আবার পেটের সমস্যা মেটাতেও সাহায্য করে।...
১৩ ঘণ্টা আগে