শুক্রবার, ২৬ ডিসেম্বর ২০২৫
আরাফাত শাহরিয়ার
রাস্তায় ভয়ানক জ্যাম, হররোজ অফিসে লেট! বসের বকাঝকা। একগাদা কাজ কীভাবে করবেন তা বুঝে উঠতে পারছেন না। এরই মধ্যে যোগ হলো বাইরের উটকো ঝুট-ঝামেলা! এত্তসব যন্ত্রণা কাঁহাতক সহ্য করা যায়? ভাবছেন, চাপকেই যদি চাপে রাখা যায়!
ঘুম যখন ভাঙল, ততক্ষণে অনেক বেলা হয়ে গেছে। গোসল সারতে বাথরুমে ঢুকেছেন, দেখলেন কলে পানি নেই। কোনোক্রমে গোসল সেরে যেই-না অফিসের উদ্দেশে বাইরে বের হলেন, দেখলেন বাসের জন্য দীর্ঘ লাইন। ঠেলেঠুলে গাড়িতে উঠে বাদুড়ঝোলা হয়ে অফিসে যাওয়ার জন্য মনস্থির করলেন। দীর্ঘ জ্যামের কারণে অফিসে পৌঁছাতে আজও লেট! অফিসে এসেই শুনলেন বড় সাহেব আপনার খোঁজ করেছেন। এত্তসব বিড়ম্বনা ইতিমধ্যে তৈরি করেছে বাড়তি চাপ। দিনের শুরুটাই যদি হয় স্ট্রেস বা মানসিক চাপের মধ্য দিয়ে, এর চেয়ে যন্ত্রণা আর কী হতে পারে। তবে চাপ সামলে নেওয়াটাও কম কথা নয়!
বেলা যে যায়
অফিসের কাজকর্ম ঘিরে মানসিক চাপের একটা বড় অংশ তৈরি হয়। এসব ক্ষেত্রে অধিকাংশ সময়ই বেলা গড়ার সঙ্গে সঙ্গে বাড়তে থাকে কাজের চাপ। এই ধাক্কা সামলে নেওয়া যায় খুব সহজেই। কাজের শুরুতেই যেসব কাজ করতে হবে, তার তালিকা করে নিন। কোনো কাজে অন্যের সহযোগিতারও দরকার পড়তে পারে। দিনের শুরুতেই তা জানিয়ে দিন। অনেকে কাজ পরে করবেন বলে জমিয়ে রাখেন, তা করবেন না। আবার কাজের পরিমাণ যতই হোক, একসঙ্গে অনেক কাজ করার মতো ভুল করবেন না। প্রতিটি কাজ শেষ হলে কিছুক্ষণ বিরতি দিয়ে পরের কাজ শুরু করুন। এতে মানসিক চাপ কমে যায়। আর একসঙ্গে অনেক কাজ হাতে নিলে মনের ওপর যে চাপ পড়ে, তা বরং কাজের গতিকেই মন্থর করে দেয়।
একটুখানি বিনোদন
একনাগাড়ে, বিশ্রামহীন কাজ করলেই ভালো আউটপুট আসবে, এমন আশা করা বোকামি। কাজের ফাঁকে খানিকক্ষণ খোশগল্প করতে পারেন পাশের সহকর্মীর সঙ্গে। প্রিয়জনদের সঙ্গে ফোনে কথা বলতে পারেন। খানিকটা সময় প্রিয় কোনো কবির কবিতা, কোনো গল্পের বই বা পত্রিকা পড়তে পারেন। কিংবা চা-শিঙাড়া খেতে ঢুঁ মারতে পারেন ক্যানটিনেও। এ ধরনের একটুখানি মনের খোরাক চাপ কমাতে সাহায্য করবে। দুপুরের পর সাধারণত ক্লান্তি বাড়তে থাকে। পাল্লা দিয়ে বাড়তে থাকে স্ট্রেসও। চাপ সামলাতে চাইলে কিছু যোগব্যায়ামও করে দেখতে পারেন। দুপুরের লাঞ্চের পর যে সময়টাতে একটা ঘুম ঘুম ভাব চলে আসে, সেই সময়টাতে গভীর একটা শ্বাস নিয়ে তিন সেকেন্ড ধরে রাখুন। এভাবে পর পর পাঁচবার শ্বাস নেওয়া আর ছেড়ে দেওয়ার ব্যায়াম করলে শরীর কিছুটা চাঙা হতে পারে। মোদ্দাকথা, কাজের ফাঁকে খানিকটা সময় বের করুন নিজের বিনোদনের জন্য। একটানা কাজে হাঁপিয়ে উঠলে এই বিনোদনগুলোই আপনাকে মানসিক চাপ সামলানোর দাওয়াই জোগাবে।
দূরে থাক উটকো ঝুট-ঝামেলা
কাজের চাপের সঙ্গে যুক্ত হতে পারে আরও অনেক চাপ। আমরা কেউ তো আর জগৎ-সংসারের বাইরে নই। পারিবারিক কিংবা সামাজিক কত্ত ঝুট-ঝামেলাই তো তৈরি করতে পারে বাড়তি চাপ। দেখা গেল পারিবারিক কোনো সমস্যার জের টানতে হচ্ছে অফিসে বসেই। কোনো দুঃসংবাদও তৈরি করতে পারে স্ট্রেস। চাপ এড়াতে সবকিছুই স্বাভাবিকভাবে নেওয়ার চেষ্টা করুন। অফিসে বসে তো আর বাইরের সব সমস্যার সমাধান সম্ভব নয়! তাই বিষয়টি আপাতত ভুলে গিয়ে কাজে মন দিন। সমস্যা যদি হয় গুরুতর, আর একান্তই যদি কাজে মন না বসে, ছুটি নিয়ে বাসায় চলে যান। তবে বাইরের টেনশনকে অফিস সময়ে দূরে ঠেলাই ভালো। আর যাঁরা সারা দিন বাড়ির কাজের এক শ একটা ঝামেলা পোহান, তাঁরা বাড়ির দৈনন্দিন কাজগুলোকে একটা রুটিনের আওতায় আনার চেষ্টা করুন।
চাপ দূরে রাখার দাওয়াই
কোনো বিষয় নিয়ে যে যত বাড়তি চিন্তা করে, স্ট্রেস তত বাড়ে। এই স্ট্রেসের কারণ হতে পারে ঘড়ির সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলার তাড়া, অফিসে কাজের চাপ, সংসারজীবনে ক্রমাগত কাজের ভারে হাঁপিয়ে ওঠা কিংবা সামাজিক দায়বদ্ধতার মতো যেকোনো কিছু। কারণ যা-ই হোক না কেন, অধিকাংশ স্ট্রেস থেকে বেঁচে চলার মূলমন্ত্র কিন্তু ‘আটকে থাকে দুটি বিষয়ের ওপরই। এর একটি হলো প্রতিকূল পরিবেশের সঙ্গে মানিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করা এবং অন্যটি সময় ব্যবস্থাপনা।
মানসিক চাপ তৈরি হওয়ারও কিন্তু আলাদা আলাদা পটভূমি থাকে। তবে ‘স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট’-এর যে দাওয়াই, সেটা কিন্তু গড়পড়তা কাছাকাছি কিছু বিষয়ের ওপরই নির্ভর করে। সারা দিনের কর্মব্যস্ততার যে চাপ তার শুরুটা হয় একেবারে সকাল থেকেই। একটু সকাল সকাল ঘুম থেকে ওঠার অভ্যাস করলে ক্ষতি কী! একটুখানি ব্যায়াম, গোসল আর সময়মতো নাশতা করে একটু আগেভাগেই বেরিয়ে পড়ুন অফিসের উদ্দেশে। সময়মতো বা অফিস শুরুর খানিক আগে অফিসে ঢুকলে চিন্তা করে নেওয়া যায়—কী কী কাজ করতে হবে, কীভাবে এগোবেন। এতে যত কাজই থাক, স্ট্রেস বা চাপ খুব বেশি টলাতে পারবে না আপনাকে।
আরাফাত শাহরিয়ার, শিক্ষা ও ক্যারিয়ারবিষয়ক গ্রন্থপ্রণেতা ও লেখক
রাস্তায় ভয়ানক জ্যাম, হররোজ অফিসে লেট! বসের বকাঝকা। একগাদা কাজ কীভাবে করবেন তা বুঝে উঠতে পারছেন না। এরই মধ্যে যোগ হলো বাইরের উটকো ঝুট-ঝামেলা! এত্তসব যন্ত্রণা কাঁহাতক সহ্য করা যায়? ভাবছেন, চাপকেই যদি চাপে রাখা যায়!
ঘুম যখন ভাঙল, ততক্ষণে অনেক বেলা হয়ে গেছে। গোসল সারতে বাথরুমে ঢুকেছেন, দেখলেন কলে পানি নেই। কোনোক্রমে গোসল সেরে যেই-না অফিসের উদ্দেশে বাইরে বের হলেন, দেখলেন বাসের জন্য দীর্ঘ লাইন। ঠেলেঠুলে গাড়িতে উঠে বাদুড়ঝোলা হয়ে অফিসে যাওয়ার জন্য মনস্থির করলেন। দীর্ঘ জ্যামের কারণে অফিসে পৌঁছাতে আজও লেট! অফিসে এসেই শুনলেন বড় সাহেব আপনার খোঁজ করেছেন। এত্তসব বিড়ম্বনা ইতিমধ্যে তৈরি করেছে বাড়তি চাপ। দিনের শুরুটাই যদি হয় স্ট্রেস বা মানসিক চাপের মধ্য দিয়ে, এর চেয়ে যন্ত্রণা আর কী হতে পারে। তবে চাপ সামলে নেওয়াটাও কম কথা নয়!
বেলা যে যায়
অফিসের কাজকর্ম ঘিরে মানসিক চাপের একটা বড় অংশ তৈরি হয়। এসব ক্ষেত্রে অধিকাংশ সময়ই বেলা গড়ার সঙ্গে সঙ্গে বাড়তে থাকে কাজের চাপ। এই ধাক্কা সামলে নেওয়া যায় খুব সহজেই। কাজের শুরুতেই যেসব কাজ করতে হবে, তার তালিকা করে নিন। কোনো কাজে অন্যের সহযোগিতারও দরকার পড়তে পারে। দিনের শুরুতেই তা জানিয়ে দিন। অনেকে কাজ পরে করবেন বলে জমিয়ে রাখেন, তা করবেন না। আবার কাজের পরিমাণ যতই হোক, একসঙ্গে অনেক কাজ করার মতো ভুল করবেন না। প্রতিটি কাজ শেষ হলে কিছুক্ষণ বিরতি দিয়ে পরের কাজ শুরু করুন। এতে মানসিক চাপ কমে যায়। আর একসঙ্গে অনেক কাজ হাতে নিলে মনের ওপর যে চাপ পড়ে, তা বরং কাজের গতিকেই মন্থর করে দেয়।
একটুখানি বিনোদন
একনাগাড়ে, বিশ্রামহীন কাজ করলেই ভালো আউটপুট আসবে, এমন আশা করা বোকামি। কাজের ফাঁকে খানিকক্ষণ খোশগল্প করতে পারেন পাশের সহকর্মীর সঙ্গে। প্রিয়জনদের সঙ্গে ফোনে কথা বলতে পারেন। খানিকটা সময় প্রিয় কোনো কবির কবিতা, কোনো গল্পের বই বা পত্রিকা পড়তে পারেন। কিংবা চা-শিঙাড়া খেতে ঢুঁ মারতে পারেন ক্যানটিনেও। এ ধরনের একটুখানি মনের খোরাক চাপ কমাতে সাহায্য করবে। দুপুরের পর সাধারণত ক্লান্তি বাড়তে থাকে। পাল্লা দিয়ে বাড়তে থাকে স্ট্রেসও। চাপ সামলাতে চাইলে কিছু যোগব্যায়ামও করে দেখতে পারেন। দুপুরের লাঞ্চের পর যে সময়টাতে একটা ঘুম ঘুম ভাব চলে আসে, সেই সময়টাতে গভীর একটা শ্বাস নিয়ে তিন সেকেন্ড ধরে রাখুন। এভাবে পর পর পাঁচবার শ্বাস নেওয়া আর ছেড়ে দেওয়ার ব্যায়াম করলে শরীর কিছুটা চাঙা হতে পারে। মোদ্দাকথা, কাজের ফাঁকে খানিকটা সময় বের করুন নিজের বিনোদনের জন্য। একটানা কাজে হাঁপিয়ে উঠলে এই বিনোদনগুলোই আপনাকে মানসিক চাপ সামলানোর দাওয়াই জোগাবে।
দূরে থাক উটকো ঝুট-ঝামেলা
কাজের চাপের সঙ্গে যুক্ত হতে পারে আরও অনেক চাপ। আমরা কেউ তো আর জগৎ-সংসারের বাইরে নই। পারিবারিক কিংবা সামাজিক কত্ত ঝুট-ঝামেলাই তো তৈরি করতে পারে বাড়তি চাপ। দেখা গেল পারিবারিক কোনো সমস্যার জের টানতে হচ্ছে অফিসে বসেই। কোনো দুঃসংবাদও তৈরি করতে পারে স্ট্রেস। চাপ এড়াতে সবকিছুই স্বাভাবিকভাবে নেওয়ার চেষ্টা করুন। অফিসে বসে তো আর বাইরের সব সমস্যার সমাধান সম্ভব নয়! তাই বিষয়টি আপাতত ভুলে গিয়ে কাজে মন দিন। সমস্যা যদি হয় গুরুতর, আর একান্তই যদি কাজে মন না বসে, ছুটি নিয়ে বাসায় চলে যান। তবে বাইরের টেনশনকে অফিস সময়ে দূরে ঠেলাই ভালো। আর যাঁরা সারা দিন বাড়ির কাজের এক শ একটা ঝামেলা পোহান, তাঁরা বাড়ির দৈনন্দিন কাজগুলোকে একটা রুটিনের আওতায় আনার চেষ্টা করুন।
চাপ দূরে রাখার দাওয়াই
কোনো বিষয় নিয়ে যে যত বাড়তি চিন্তা করে, স্ট্রেস তত বাড়ে। এই স্ট্রেসের কারণ হতে পারে ঘড়ির সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলার তাড়া, অফিসে কাজের চাপ, সংসারজীবনে ক্রমাগত কাজের ভারে হাঁপিয়ে ওঠা কিংবা সামাজিক দায়বদ্ধতার মতো যেকোনো কিছু। কারণ যা-ই হোক না কেন, অধিকাংশ স্ট্রেস থেকে বেঁচে চলার মূলমন্ত্র কিন্তু ‘আটকে থাকে দুটি বিষয়ের ওপরই। এর একটি হলো প্রতিকূল পরিবেশের সঙ্গে মানিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করা এবং অন্যটি সময় ব্যবস্থাপনা।
মানসিক চাপ তৈরি হওয়ারও কিন্তু আলাদা আলাদা পটভূমি থাকে। তবে ‘স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট’-এর যে দাওয়াই, সেটা কিন্তু গড়পড়তা কাছাকাছি কিছু বিষয়ের ওপরই নির্ভর করে। সারা দিনের কর্মব্যস্ততার যে চাপ তার শুরুটা হয় একেবারে সকাল থেকেই। একটু সকাল সকাল ঘুম থেকে ওঠার অভ্যাস করলে ক্ষতি কী! একটুখানি ব্যায়াম, গোসল আর সময়মতো নাশতা করে একটু আগেভাগেই বেরিয়ে পড়ুন অফিসের উদ্দেশে। সময়মতো বা অফিস শুরুর খানিক আগে অফিসে ঢুকলে চিন্তা করে নেওয়া যায়—কী কী কাজ করতে হবে, কীভাবে এগোবেন। এতে যত কাজই থাক, স্ট্রেস বা চাপ খুব বেশি টলাতে পারবে না আপনাকে।
আরাফাত শাহরিয়ার, শিক্ষা ও ক্যারিয়ারবিষয়ক গ্রন্থপ্রণেতা ও লেখক
জনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে এসিআই মোটরস লিমিটেড। প্রতিষ্ঠানটির ডিজিটাল মার্কেটিং (ইয়ামাহা) বিভাগে সিনিয়র/এক্সিকিউটিভ পদে লোকবল নিয়োগ দেওয়া হবে। গত ২৩ ডিসেম্বর এই নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়। আগ্রহী প্রার্থীরা অনলাইনের মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন।
১৪ ঘণ্টা আগে
জনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে এসএমসি এন্টারপ্রাইজ লিমিটেড। প্রতিষ্ঠানটিতে সেলস অফিসার পদে লোকবল নিয়োগ দেওয়া হবে। গত ১৭ ডিসেম্বর এই নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়। আগ্রহী ও যোগ্য প্রার্থীরা আবেদন করতে পারবেন।
২০ ঘণ্টা আগে
জনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে ইস্টার্ন ব্যাংক পিএলসি। বেসরকারি বাণিজ্যিক ব্যাংকটিতে বিজনেস একুইজিশন অফিসার পদে লোকবল নিয়োগ দেওয়া হবে। গত ২৪ ডিসেম্বর এই নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়েছে। আগ্রহী ও যোগ্য প্রার্থীরা আবেদন করতে পারবেন।
২০ ঘণ্টা আগে
সম্প্রতি ইউএস-বাংলা এয়ারলাইনস নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি তাদের ভিএফএক্স ডিজাইনার/ভিজ্যুয়াল এফেক্ট আর্টিস্ট পদে জনবল নিয়োগের জন্য বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। আবেদন নেওয়া শুরু হয়েছে। আবেদন করা যাবে ১০ জানুয়ারি ২০২৬ পর্যন্ত। আগ্রহী ও যোগ্য প্রার্থীরা অনলাইনে আবেদন করতে পারবেন।
২ দিন আগেচাকরি ডেস্ক
জনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে এসিআই মোটরস লিমিটেড। প্রতিষ্ঠানটির ডিজিটাল মার্কেটিং (ইয়ামাহা) বিভাগে সিনিয়র/এক্সিকিউটিভ পদে লোকবল নিয়োগ দেওয়া হবে। গত ২৩ ডিসেম্বর এই নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়। আগ্রহী প্রার্থীরা অনলাইনের মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন।
পদের নাম: সিনিয়র/এক্সিকিউটিভ, (ডিজিটাল মার্কেটিং - ইয়ামাহা)।
পদসংখ্যা: নির্ধারিত নয়।
শিক্ষাগত যোগ্যতা: মার্কেটিংয়ে বিবিএ।
অন্যান্য যোগ্যতা: ডিজিটাল মার্কেটিংয়ে দক্ষতা।
অভিজ্ঞতা: সংশ্লিষ্ট কাজে প্রার্থীদের কমপক্ষে ২ থেকে ৫ বছরের অভিজ্ঞতা থাকতে হবে।
চাকরির ধরন: ফুলটাইম।
কর্মক্ষেত্র: অফিসে।
প্রার্থীর ধরন: নারী-পুরুষ উভয় প্রার্থীরা আবেদন করতে পারবেন।
বয়সসীমা: উল্লেখ নেই।
কর্মস্থল: ঢাকা।
বেতন: আলোচনা সাপেক্ষে।
সুযোগ–সুবিধা: প্রতিষ্ঠানের নীতিমালা অনুযায়ী টি/এ, মোবাইল বিল, চিকিৎসা ভাতা, লাভের ভাগ, প্রভিডেন্ট ফান্ড, গ্র্যাচুইটি, দুপুরের খাবার সুবিধা, প্রতি বছর ইনক্রিমেন্ট, বছরে ২টি উৎসব বোনাসের ব্যবস্থা রয়েছে।
আবেদন পদ্ধতি: আগ্রহী প্রার্থীরা এখানে ক্লিক করে অনলাইনের মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন।
আবেদনের শেষ সময়: ১০ জানুয়ারি, ২০২৬।
সূত্র: বিজ্ঞপ্তি।
জনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে এসিআই মোটরস লিমিটেড। প্রতিষ্ঠানটির ডিজিটাল মার্কেটিং (ইয়ামাহা) বিভাগে সিনিয়র/এক্সিকিউটিভ পদে লোকবল নিয়োগ দেওয়া হবে। গত ২৩ ডিসেম্বর এই নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়। আগ্রহী প্রার্থীরা অনলাইনের মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন।
পদের নাম: সিনিয়র/এক্সিকিউটিভ, (ডিজিটাল মার্কেটিং - ইয়ামাহা)।
পদসংখ্যা: নির্ধারিত নয়।
শিক্ষাগত যোগ্যতা: মার্কেটিংয়ে বিবিএ।
অন্যান্য যোগ্যতা: ডিজিটাল মার্কেটিংয়ে দক্ষতা।
অভিজ্ঞতা: সংশ্লিষ্ট কাজে প্রার্থীদের কমপক্ষে ২ থেকে ৫ বছরের অভিজ্ঞতা থাকতে হবে।
চাকরির ধরন: ফুলটাইম।
কর্মক্ষেত্র: অফিসে।
প্রার্থীর ধরন: নারী-পুরুষ উভয় প্রার্থীরা আবেদন করতে পারবেন।
বয়সসীমা: উল্লেখ নেই।
কর্মস্থল: ঢাকা।
বেতন: আলোচনা সাপেক্ষে।
সুযোগ–সুবিধা: প্রতিষ্ঠানের নীতিমালা অনুযায়ী টি/এ, মোবাইল বিল, চিকিৎসা ভাতা, লাভের ভাগ, প্রভিডেন্ট ফান্ড, গ্র্যাচুইটি, দুপুরের খাবার সুবিধা, প্রতি বছর ইনক্রিমেন্ট, বছরে ২টি উৎসব বোনাসের ব্যবস্থা রয়েছে।
আবেদন পদ্ধতি: আগ্রহী প্রার্থীরা এখানে ক্লিক করে অনলাইনের মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন।
আবেদনের শেষ সময়: ১০ জানুয়ারি, ২০২৬।
সূত্র: বিজ্ঞপ্তি।
রাস্তায় ভয়ানক জ্যাম, হররোজ অফিসে লেট! বসের বকাঝকা। একগাদা কাজ কীভাবে করবেন তা বুঝে উঠতে পারছেন না। এরই মধ্যে যোগ হলো বাইরের উটকো ঝুট-ঝামেলা! এত্তসব যন্ত্রণা কাঁহাতক সহ্য করা যায়? ভাবছেন, চাপকেই যদি চাপে রাখা যায়!
২৩ মে ২০২২জনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে এসএমসি এন্টারপ্রাইজ লিমিটেড। প্রতিষ্ঠানটিতে সেলস অফিসার পদে লোকবল নিয়োগ দেওয়া হবে। গত ১৭ ডিসেম্বর এই নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়। আগ্রহী ও যোগ্য প্রার্থীরা আবেদন করতে পারবেন।
২০ ঘণ্টা আগেজনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে ইস্টার্ন ব্যাংক পিএলসি। বেসরকারি বাণিজ্যিক ব্যাংকটিতে বিজনেস একুইজিশন অফিসার পদে লোকবল নিয়োগ দেওয়া হবে। গত ২৪ ডিসেম্বর এই নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়েছে। আগ্রহী ও যোগ্য প্রার্থীরা আবেদন করতে পারবেন।
২০ ঘণ্টা আগেসম্প্রতি ইউএস-বাংলা এয়ারলাইনস নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি তাদের ভিএফএক্স ডিজাইনার/ভিজ্যুয়াল এফেক্ট আর্টিস্ট পদে জনবল নিয়োগের জন্য বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। আবেদন নেওয়া শুরু হয়েছে। আবেদন করা যাবে ১০ জানুয়ারি ২০২৬ পর্যন্ত। আগ্রহী ও যোগ্য প্রার্থীরা অনলাইনে আবেদন করতে পারবেন।
২ দিন আগেচাকরি ডেস্ক
জনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে এসএমসি এন্টারপ্রাইজ লিমিটেড। প্রতিষ্ঠানটিতে সেলস অফিসার পদে লোকবল নিয়োগ দেওয়া হবে। গত ১৭ ডিসেম্বর এই নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়। আগ্রহী ও যোগ্য প্রার্থীরা আবেদন করতে পারবেন।
পদের নাম: সেলস অফিসার।
পদসংখ্যা: নির্ধারিত নয়।
শিক্ষাগত যোগ্যতা: যেকোনো বিষয়ে স্নাতক ডিগ্রি।
অন্যান্য যোগ্যতা: মোটরসাইকেল চালাতে পারেন এবং বৈধ ড্রাইভিং লাইসেন্স থাকতে হবে।
অভিজ্ঞতা: এফএমসিজি বা ফার্মাসিউটিক্যালস কোম্পানিতে ফিল্ড সেলস অভিজ্ঞতা অতিরিক্ত সুবিধা হিসেবে বিবেচিত হবে।
চাকরির ধরন: ফুলটাইম।
কর্মক্ষেত্র: অফিসে।
প্রার্থীর ধরন: নারী-পুরুষ উভয় প্রার্থীরা আবেদন করতে পারবেন।
বয়সসীমা: সর্বোচ্চ ৩৪ বছর।
কর্মস্থল: ঢাকা।
বেতন: আলোচনা সাপেক্ষে।
সুযোগ–সুবিধা: প্রতি বছর ইনক্রিমেন্ট, বছরে ৩টি উৎসব বোনাস, প্রভিডেন্ট ফান্ড, গ্র্যাচুইটি, পারফরম্যান্স বোনাস, লাভের ভাগ, গ্রুপ লাইফ ইন্স্যুরেন্স, স্বাস্থ্যসেবা সুবিধা, লিভ এনক্যাশমেন্ট ইত্যাদি
আবেদন পদ্ধতি: আগ্রহী প্রার্থীরা এখানেক্লিক করে অনলাইনের মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন।
আবেদনের শেষ সময়: ৩ জানুয়ারি, ২০২৬।
সূত্র: বিজ্ঞপ্তি।
জনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে এসএমসি এন্টারপ্রাইজ লিমিটেড। প্রতিষ্ঠানটিতে সেলস অফিসার পদে লোকবল নিয়োগ দেওয়া হবে। গত ১৭ ডিসেম্বর এই নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়। আগ্রহী ও যোগ্য প্রার্থীরা আবেদন করতে পারবেন।
পদের নাম: সেলস অফিসার।
পদসংখ্যা: নির্ধারিত নয়।
শিক্ষাগত যোগ্যতা: যেকোনো বিষয়ে স্নাতক ডিগ্রি।
অন্যান্য যোগ্যতা: মোটরসাইকেল চালাতে পারেন এবং বৈধ ড্রাইভিং লাইসেন্স থাকতে হবে।
অভিজ্ঞতা: এফএমসিজি বা ফার্মাসিউটিক্যালস কোম্পানিতে ফিল্ড সেলস অভিজ্ঞতা অতিরিক্ত সুবিধা হিসেবে বিবেচিত হবে।
চাকরির ধরন: ফুলটাইম।
কর্মক্ষেত্র: অফিসে।
প্রার্থীর ধরন: নারী-পুরুষ উভয় প্রার্থীরা আবেদন করতে পারবেন।
বয়সসীমা: সর্বোচ্চ ৩৪ বছর।
কর্মস্থল: ঢাকা।
বেতন: আলোচনা সাপেক্ষে।
সুযোগ–সুবিধা: প্রতি বছর ইনক্রিমেন্ট, বছরে ৩টি উৎসব বোনাস, প্রভিডেন্ট ফান্ড, গ্র্যাচুইটি, পারফরম্যান্স বোনাস, লাভের ভাগ, গ্রুপ লাইফ ইন্স্যুরেন্স, স্বাস্থ্যসেবা সুবিধা, লিভ এনক্যাশমেন্ট ইত্যাদি
আবেদন পদ্ধতি: আগ্রহী প্রার্থীরা এখানেক্লিক করে অনলাইনের মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন।
আবেদনের শেষ সময়: ৩ জানুয়ারি, ২০২৬।
সূত্র: বিজ্ঞপ্তি।
রাস্তায় ভয়ানক জ্যাম, হররোজ অফিসে লেট! বসের বকাঝকা। একগাদা কাজ কীভাবে করবেন তা বুঝে উঠতে পারছেন না। এরই মধ্যে যোগ হলো বাইরের উটকো ঝুট-ঝামেলা! এত্তসব যন্ত্রণা কাঁহাতক সহ্য করা যায়? ভাবছেন, চাপকেই যদি চাপে রাখা যায়!
২৩ মে ২০২২জনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে এসিআই মোটরস লিমিটেড। প্রতিষ্ঠানটির ডিজিটাল মার্কেটিং (ইয়ামাহা) বিভাগে সিনিয়র/এক্সিকিউটিভ পদে লোকবল নিয়োগ দেওয়া হবে। গত ২৩ ডিসেম্বর এই নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়। আগ্রহী প্রার্থীরা অনলাইনের মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন।
১৪ ঘণ্টা আগেজনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে ইস্টার্ন ব্যাংক পিএলসি। বেসরকারি বাণিজ্যিক ব্যাংকটিতে বিজনেস একুইজিশন অফিসার পদে লোকবল নিয়োগ দেওয়া হবে। গত ২৪ ডিসেম্বর এই নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়েছে। আগ্রহী ও যোগ্য প্রার্থীরা আবেদন করতে পারবেন।
২০ ঘণ্টা আগেসম্প্রতি ইউএস-বাংলা এয়ারলাইনস নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি তাদের ভিএফএক্স ডিজাইনার/ভিজ্যুয়াল এফেক্ট আর্টিস্ট পদে জনবল নিয়োগের জন্য বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। আবেদন নেওয়া শুরু হয়েছে। আবেদন করা যাবে ১০ জানুয়ারি ২০২৬ পর্যন্ত। আগ্রহী ও যোগ্য প্রার্থীরা অনলাইনে আবেদন করতে পারবেন।
২ দিন আগেচাকরি ডেস্ক
জনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে ইস্টার্ন ব্যাংক পিএলসি। বেসরকারি বাণিজ্যিক ব্যাংকটিতে বিজনেস একুইজিশন অফিসার পদে লোকবল নিয়োগ দেওয়া হবে। গত ২৪ ডিসেম্বর এই নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়েছে। আগ্রহী ও যোগ্য প্রার্থীরা আবেদন করতে পারবেন।
পদের নাম: বিজনেস একুইজিশন অফিসার, (অ্যাসিস্ট্যান্ট অফিসার টু সিনিয়র প্রিন্সিপাল অফিসার)।
পদসংখ্যা: নির্ধারিত নয়।
শিক্ষাগত যোগ্যতা: ন্যূনতম স্নাতক ডিগ্রি।
অন্যান্য যোগ্যতা: আর্থিক প্রতিষ্ঠানে এসএমই ব্যাংকিং, ঋণ মূল্যায়ন এবং আর্থিক বিশ্লেষণ সম্পর্কে সুস্পষ্ট ধারণা। ব্যাংকিং নিয়মকানুন, এমএস অফিস এবং ডিজিটাল ব্যাংকিং সরঞ্জামগুলোতে দক্ষতা।
অভিজ্ঞতা: সংশ্লিষ্ট কাজে প্রার্থীদের ১ থেকে ৪ বছরের অভিজ্ঞতা থাকতে হবে।
চাকরির ধরন: ফুলটাইম।
কর্মক্ষেত্র: অফিসে।
প্রার্থীর ধরন: নারী-পুরুষ উভয় প্রার্থীরা আবেদন করতে পারবেন।
বয়সসীমা: উল্লেখ নেই।
কর্মস্থল: যেকোনো স্থানে।
বেতন: আলোচনা সাপেক্ষে।
সুযোগ–সুবিধা: ব্যাংকের নীতিমালা অনুযায়ী বেতন ছাড়াও বিভিন্ন সুযোগ–সুবিধার ব্যবস্থা রয়েছে।
আবেদন পদ্ধতি: আগ্রহী প্রার্থীরা এখানেক্লিক করে অনলাইনের মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন।
আবেদনের শেষ সময়: ১৫ জানুয়ারি, ২০২৬।
সূত্র: বিজ্ঞপ্তি।
জনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে ইস্টার্ন ব্যাংক পিএলসি। বেসরকারি বাণিজ্যিক ব্যাংকটিতে বিজনেস একুইজিশন অফিসার পদে লোকবল নিয়োগ দেওয়া হবে। গত ২৪ ডিসেম্বর এই নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়েছে। আগ্রহী ও যোগ্য প্রার্থীরা আবেদন করতে পারবেন।
পদের নাম: বিজনেস একুইজিশন অফিসার, (অ্যাসিস্ট্যান্ট অফিসার টু সিনিয়র প্রিন্সিপাল অফিসার)।
পদসংখ্যা: নির্ধারিত নয়।
শিক্ষাগত যোগ্যতা: ন্যূনতম স্নাতক ডিগ্রি।
অন্যান্য যোগ্যতা: আর্থিক প্রতিষ্ঠানে এসএমই ব্যাংকিং, ঋণ মূল্যায়ন এবং আর্থিক বিশ্লেষণ সম্পর্কে সুস্পষ্ট ধারণা। ব্যাংকিং নিয়মকানুন, এমএস অফিস এবং ডিজিটাল ব্যাংকিং সরঞ্জামগুলোতে দক্ষতা।
অভিজ্ঞতা: সংশ্লিষ্ট কাজে প্রার্থীদের ১ থেকে ৪ বছরের অভিজ্ঞতা থাকতে হবে।
চাকরির ধরন: ফুলটাইম।
কর্মক্ষেত্র: অফিসে।
প্রার্থীর ধরন: নারী-পুরুষ উভয় প্রার্থীরা আবেদন করতে পারবেন।
বয়সসীমা: উল্লেখ নেই।
কর্মস্থল: যেকোনো স্থানে।
বেতন: আলোচনা সাপেক্ষে।
সুযোগ–সুবিধা: ব্যাংকের নীতিমালা অনুযায়ী বেতন ছাড়াও বিভিন্ন সুযোগ–সুবিধার ব্যবস্থা রয়েছে।
আবেদন পদ্ধতি: আগ্রহী প্রার্থীরা এখানেক্লিক করে অনলাইনের মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন।
আবেদনের শেষ সময়: ১৫ জানুয়ারি, ২০২৬।
সূত্র: বিজ্ঞপ্তি।
রাস্তায় ভয়ানক জ্যাম, হররোজ অফিসে লেট! বসের বকাঝকা। একগাদা কাজ কীভাবে করবেন তা বুঝে উঠতে পারছেন না। এরই মধ্যে যোগ হলো বাইরের উটকো ঝুট-ঝামেলা! এত্তসব যন্ত্রণা কাঁহাতক সহ্য করা যায়? ভাবছেন, চাপকেই যদি চাপে রাখা যায়!
২৩ মে ২০২২জনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে এসিআই মোটরস লিমিটেড। প্রতিষ্ঠানটির ডিজিটাল মার্কেটিং (ইয়ামাহা) বিভাগে সিনিয়র/এক্সিকিউটিভ পদে লোকবল নিয়োগ দেওয়া হবে। গত ২৩ ডিসেম্বর এই নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়। আগ্রহী প্রার্থীরা অনলাইনের মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন।
১৪ ঘণ্টা আগেজনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে এসএমসি এন্টারপ্রাইজ লিমিটেড। প্রতিষ্ঠানটিতে সেলস অফিসার পদে লোকবল নিয়োগ দেওয়া হবে। গত ১৭ ডিসেম্বর এই নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়। আগ্রহী ও যোগ্য প্রার্থীরা আবেদন করতে পারবেন।
২০ ঘণ্টা আগেসম্প্রতি ইউএস-বাংলা এয়ারলাইনস নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি তাদের ভিএফএক্স ডিজাইনার/ভিজ্যুয়াল এফেক্ট আর্টিস্ট পদে জনবল নিয়োগের জন্য বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। আবেদন নেওয়া শুরু হয়েছে। আবেদন করা যাবে ১০ জানুয়ারি ২০২৬ পর্যন্ত। আগ্রহী ও যোগ্য প্রার্থীরা অনলাইনে আবেদন করতে পারবেন।
২ দিন আগেচাকরি ডেস্ক
সম্প্রতি ইউএস-বাংলা এয়ারলাইনস নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি তাদের ভিএফএক্স ডিজাইনার/ভিজ্যুয়াল এফেক্ট আর্টিস্ট পদে জনবল নিয়োগের জন্য বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। আবেদন নেওয়া শুরু হয়েছে। আবেদন করা যাবে ১০ জানুয়ারি ২০২৬ পর্যন্ত। আগ্রহী ও যোগ্য প্রার্থীরা অনলাইনে আবেদন করতে পারবেন। নির্বাচিত প্রার্থীরা মাসিক বেতন ছাড়াও প্রতিষ্ঠানের নীতিমালা অনুযায়ী বিভিন্ন সুযোগ-সুবিধা পাবেন।
প্রতিষ্ঠানের নাম: ইউএস-বাংলা এয়ারলাইনস।
পদের নাম: ভিএফএক্স ডিজাইনার/ভিজ্যুয়াল এফেক্ট আর্টিস্ট।
পদসংখ্যা: ১টি।
শিক্ষাগত যোগ্যতা: ভিএফএক্স, অ্যানিমেশন, ফিল্ম অথবা সংশ্লিষ্ট বিষয়ে ডিগ্রি বা ডিপ্লোমা।
অন্যান্য যোগ্যতা: অ্যাডোবি আফটার ইফেক্টসে দক্ষতা।
অভিজ্ঞতা: কমপক্ষে ৩ থেকে ৭ বছর।
চাকরির ধরন: ফুলটাইম।
কর্মক্ষেত্র: অফিসে।
প্রার্থীর ধরন: নারী-পুরুষ (উভয়)।
বয়সসীমা: উল্লেখ নেই।
কর্মস্থল: ঢাকা।
বেতন: আলোচনা সাপেক্ষে।
অন্যান্য সুবিধা: সাপ্তাহিক দুই দিন ছুটি, দুপুরের খাবারের সুবিধা, প্রতিবছর ইনক্রিমেন্ট, বছরে দুটি উৎসব বোনাস, প্রতিষ্ঠানের নীতিমালা অনুযায়ী সব ধরনের সুবিধা দেওয়া হবে।
আবেদন যেভাবে: আগ্রহী ও যোগ্য প্রার্থীরা আবেদন করতে ও বিস্তারিত দেখতে এখানে ক্লিক করুন।
আবেদনের শেষ সময়: ১০ জানুয়ারি ২০২৬।
সূত্র: বিজ্ঞপ্তি
সম্প্রতি ইউএস-বাংলা এয়ারলাইনস নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি তাদের ভিএফএক্স ডিজাইনার/ভিজ্যুয়াল এফেক্ট আর্টিস্ট পদে জনবল নিয়োগের জন্য বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। আবেদন নেওয়া শুরু হয়েছে। আবেদন করা যাবে ১০ জানুয়ারি ২০২৬ পর্যন্ত। আগ্রহী ও যোগ্য প্রার্থীরা অনলাইনে আবেদন করতে পারবেন। নির্বাচিত প্রার্থীরা মাসিক বেতন ছাড়াও প্রতিষ্ঠানের নীতিমালা অনুযায়ী বিভিন্ন সুযোগ-সুবিধা পাবেন।
প্রতিষ্ঠানের নাম: ইউএস-বাংলা এয়ারলাইনস।
পদের নাম: ভিএফএক্স ডিজাইনার/ভিজ্যুয়াল এফেক্ট আর্টিস্ট।
পদসংখ্যা: ১টি।
শিক্ষাগত যোগ্যতা: ভিএফএক্স, অ্যানিমেশন, ফিল্ম অথবা সংশ্লিষ্ট বিষয়ে ডিগ্রি বা ডিপ্লোমা।
অন্যান্য যোগ্যতা: অ্যাডোবি আফটার ইফেক্টসে দক্ষতা।
অভিজ্ঞতা: কমপক্ষে ৩ থেকে ৭ বছর।
চাকরির ধরন: ফুলটাইম।
কর্মক্ষেত্র: অফিসে।
প্রার্থীর ধরন: নারী-পুরুষ (উভয়)।
বয়সসীমা: উল্লেখ নেই।
কর্মস্থল: ঢাকা।
বেতন: আলোচনা সাপেক্ষে।
অন্যান্য সুবিধা: সাপ্তাহিক দুই দিন ছুটি, দুপুরের খাবারের সুবিধা, প্রতিবছর ইনক্রিমেন্ট, বছরে দুটি উৎসব বোনাস, প্রতিষ্ঠানের নীতিমালা অনুযায়ী সব ধরনের সুবিধা দেওয়া হবে।
আবেদন যেভাবে: আগ্রহী ও যোগ্য প্রার্থীরা আবেদন করতে ও বিস্তারিত দেখতে এখানে ক্লিক করুন।
আবেদনের শেষ সময়: ১০ জানুয়ারি ২০২৬।
সূত্র: বিজ্ঞপ্তি
রাস্তায় ভয়ানক জ্যাম, হররোজ অফিসে লেট! বসের বকাঝকা। একগাদা কাজ কীভাবে করবেন তা বুঝে উঠতে পারছেন না। এরই মধ্যে যোগ হলো বাইরের উটকো ঝুট-ঝামেলা! এত্তসব যন্ত্রণা কাঁহাতক সহ্য করা যায়? ভাবছেন, চাপকেই যদি চাপে রাখা যায়!
২৩ মে ২০২২জনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে এসিআই মোটরস লিমিটেড। প্রতিষ্ঠানটির ডিজিটাল মার্কেটিং (ইয়ামাহা) বিভাগে সিনিয়র/এক্সিকিউটিভ পদে লোকবল নিয়োগ দেওয়া হবে। গত ২৩ ডিসেম্বর এই নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়। আগ্রহী প্রার্থীরা অনলাইনের মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন।
১৪ ঘণ্টা আগেজনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে এসএমসি এন্টারপ্রাইজ লিমিটেড। প্রতিষ্ঠানটিতে সেলস অফিসার পদে লোকবল নিয়োগ দেওয়া হবে। গত ১৭ ডিসেম্বর এই নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়। আগ্রহী ও যোগ্য প্রার্থীরা আবেদন করতে পারবেন।
২০ ঘণ্টা আগেজনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে ইস্টার্ন ব্যাংক পিএলসি। বেসরকারি বাণিজ্যিক ব্যাংকটিতে বিজনেস একুইজিশন অফিসার পদে লোকবল নিয়োগ দেওয়া হবে। গত ২৪ ডিসেম্বর এই নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়েছে। আগ্রহী ও যোগ্য প্রার্থীরা আবেদন করতে পারবেন।
২০ ঘণ্টা আগে
