ডা. তাহমিদা খানম

প্রশ্ন: আমার বয়স ২৫ বছর। ৫-৬ বছর ধরে অ্যাকনির সমস্যার কারণে অনেক ওষুধ খেয়েছি। এখনো এ সমস্যায় ভুগছি। খাদ্যাভ্যাসও পরিবর্তন করেছি। পোরস অনেক বেড়ে যাচ্ছে। লেজার করার কথা ভাবছি। কিন্তু বুঝতে পারছি না, এটা করা ঠিক হবে কি না। ব্রণের জন্য অনেক গর্ত দেখা যাচ্ছে। মুখের দাগ ও হাই পিগমেন্টেশনও যাচ্ছে না। লেজার করা কি ঠিক হবে?
খোদেজা আমিনা, বরিশাল
ব্রণ থেকে যে গর্ত বা দাগ হয়, সাধারণত ব্রণ সারানোর জন্য ব্যবহার করা ওষুধে সেগুলো নিরাময় হয় না। প্রচলিত ওষুধ এবং খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন আপনার ত্বকে নতুন ব্রণ হতে প্রতিরোধ করবে। কিন্তু আগে থেকেই যে পিগমেন্টেশন আছে বা ত্বকের গর্তগুলোর চিকিৎসা হিসেবে আপনি লেজার করাতে পারেন।
প্রশ্ন: আমার বয়স ৪৪ বছর। চাকরি করি। ছয় মাসের মতো হলো বাঁ পায়ের গোড়ালিতে ব্যথা। এটা মাঝে মাঝে কমে। মনে হয়, সেরে গেছে। আবার বাড়ে। চেয়ারে বসে থাকতে হয় দীর্ঘক্ষণ। চেয়ার থেকে উঠে দাঁড়াতে বা হাঁটতে ভীষণ কষ্ট হয়। সকালে শরীরচর্চা করি। শরীরচর্চার সময় ব্যথাটা চলে যায়। বিশ্রাম নেওয়ার পর সেটা আবার ফিরে আসে। এ বিষয়ে কী করতে পারি?
বরকত আলী, রংপুর
পায়ের গোড়ালিতে ব্যথা কয়েকটি কারণে হতে পারে। অনেক সময় গোড়ালির বড় হাড়, যেটিকে ক্যালকেনিয়াম বলে, সেটি থেকে হাড় বৃদ্ধি পায়। সে জন্যও ব্যথা হতে পারে। আবার রক্তে ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে গেলে ব্যথা হতে পারে। তা ছাড়া যেকোনো প্রদাহজনিত বাত বা বয়সজনিত বাতেও সেই জয়েন্ট আক্রান্ত হতে পারে। অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধির জন্যও এ ধরনের ব্যথা হতে পারে। আপনি একজন অর্থোপেডিক বা হাড় ও সন্ধি বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক দেখাতে পারেন।
পরামর্শ দিয়েছেন, ডা. তাহমিদা খানম,মেডিসিন বিশেষজ্ঞ, খুলনা মেডিকেল কলেজ

প্রশ্ন: আমার বয়স ২৫ বছর। ৫-৬ বছর ধরে অ্যাকনির সমস্যার কারণে অনেক ওষুধ খেয়েছি। এখনো এ সমস্যায় ভুগছি। খাদ্যাভ্যাসও পরিবর্তন করেছি। পোরস অনেক বেড়ে যাচ্ছে। লেজার করার কথা ভাবছি। কিন্তু বুঝতে পারছি না, এটা করা ঠিক হবে কি না। ব্রণের জন্য অনেক গর্ত দেখা যাচ্ছে। মুখের দাগ ও হাই পিগমেন্টেশনও যাচ্ছে না। লেজার করা কি ঠিক হবে?
খোদেজা আমিনা, বরিশাল
ব্রণ থেকে যে গর্ত বা দাগ হয়, সাধারণত ব্রণ সারানোর জন্য ব্যবহার করা ওষুধে সেগুলো নিরাময় হয় না। প্রচলিত ওষুধ এবং খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন আপনার ত্বকে নতুন ব্রণ হতে প্রতিরোধ করবে। কিন্তু আগে থেকেই যে পিগমেন্টেশন আছে বা ত্বকের গর্তগুলোর চিকিৎসা হিসেবে আপনি লেজার করাতে পারেন।
প্রশ্ন: আমার বয়স ৪৪ বছর। চাকরি করি। ছয় মাসের মতো হলো বাঁ পায়ের গোড়ালিতে ব্যথা। এটা মাঝে মাঝে কমে। মনে হয়, সেরে গেছে। আবার বাড়ে। চেয়ারে বসে থাকতে হয় দীর্ঘক্ষণ। চেয়ার থেকে উঠে দাঁড়াতে বা হাঁটতে ভীষণ কষ্ট হয়। সকালে শরীরচর্চা করি। শরীরচর্চার সময় ব্যথাটা চলে যায়। বিশ্রাম নেওয়ার পর সেটা আবার ফিরে আসে। এ বিষয়ে কী করতে পারি?
বরকত আলী, রংপুর
পায়ের গোড়ালিতে ব্যথা কয়েকটি কারণে হতে পারে। অনেক সময় গোড়ালির বড় হাড়, যেটিকে ক্যালকেনিয়াম বলে, সেটি থেকে হাড় বৃদ্ধি পায়। সে জন্যও ব্যথা হতে পারে। আবার রক্তে ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে গেলে ব্যথা হতে পারে। তা ছাড়া যেকোনো প্রদাহজনিত বাত বা বয়সজনিত বাতেও সেই জয়েন্ট আক্রান্ত হতে পারে। অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধির জন্যও এ ধরনের ব্যথা হতে পারে। আপনি একজন অর্থোপেডিক বা হাড় ও সন্ধি বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক দেখাতে পারেন।
পরামর্শ দিয়েছেন, ডা. তাহমিদা খানম,মেডিসিন বিশেষজ্ঞ, খুলনা মেডিকেল কলেজ

দেশের স্বাস্থ্য খাতে এক নতুন দিগন্তের সূচনা হলো। সাধারণ মানুষের চিকিৎসা ব্যয় কমাতে এবং ওষুধের বাজার নিয়ন্ত্রণে ঐতিহাসিক সিদ্ধান্ত নিয়েছে অন্তর্বর্তীকালীন সরকার। সম্প্রতি উপদেষ্টা পরিষদে জাতীয় অত্যাবশ্যকীয় ওষুধের তালিকা (ইডিএল) সম্প্রসারণ এবং এগুলোর মূল্য নির্ধারণের নতুন গাইডলাইন অনুমোদন করা হয়েছে।
৩ দিন আগে
কোষ্ঠকাঠিন্য নিয়ে আমাদের সবার কমবেশি জানাশোনা আছে। তবে এটি জেনে রাখা ভালো যে অন্যান্য ঋতুর চেয়ে শীতকালে কোষ্ঠকাঠিন্য বেশি হয়। এ ছাড়া বয়স্ক মানুষ ও নারীদের এটি হওয়ার হার বেশি। ফলে শীতকালে অন্য সময়ের চেয়ে বেশি সতর্ক থাকতে হয়। প্রশ্ন হলো, কোষ্ঠকাঠিন্য কেন হয়? এর অনেক কারণ রয়েছে।
৪ দিন আগে
শীতের হিমেল হাওয়া আমাদের ত্বকে টান ধরায়। শুধু তা-ই নয়, এটি আমাদের কানের স্বাস্থ্যের ওপর বড় ধরনের প্রভাব ফেলতে পারে। শীতকালীন ঠান্ডা ও আর্দ্রতা কানে ইনফেকশন থেকে শুরু করে শ্রবণশক্তির দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতিও করতে পারে।
৪ দিন আগে
ঘুম ভালো হওয়া সুস্থ জীবনের অন্যতম শর্ত। কিন্তু বিভিন্ন কারণে বর্তমান জীবনে অনিদ্রা অনেকের সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। অথচ পর্যাপ্ত ও সময়মতো ঘুম মানসিক স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বক এবং শরীরের জন্য উপকারী।
৪ দিন আগে