বৃহস্পতিবার, ১৫ মে ২০২৫
ডা. ফারজানা রহমান
কোনো কারণে মস্তিষ্কের রক্তসঞ্চালন বাধাগ্রস্ত হয়ে স্নায়ুকোষ নষ্ট হলে স্ট্রোক হয়। সাধারণত দুটি কারণে স্ট্রোক হয়—মস্তিষ্কে রক্তপ্রবাহ ব্যাহত হলে এবং রক্তক্ষরণ ঘটলে।
স্ট্রোকের ঝুঁকিতে যাঁরা
যেকোনো বয়সে স্ট্রোক হতে পারে। স্ট্রোক হয় সাধারণত বয়স ৫০-এর ওপরে হলে, পরিবারে স্ট্রোকের রোগী থাকলে, উচ্চ রক্তচাপ থাকলে, রক্তে কোলেস্টেরল বেশি থাকলে, ধূমপায়ী হলে, ডায়াবেটিস থাকলে, ইতিপূর্বে একবার স্ট্রোক হলে, অ্যালকোহলিক হলে এবং রক্তনালিতে কোনো সমস্যা থাকলে।
স্ট্রোকের প্রাথমিক উপসর্গ
» হঠাৎ অতিরিক্ত মাথাব্যথা।
» হঠাৎ মুখ, হাত ও পা অবশ হয়ে যাওয়া।
» হঠাৎ কথা বলতে ও বুঝতে সমস্যা হওয়া।
» হঠাৎ এক চোখে অথবা দুই চোখে দেখতে সমস্যা হওয়া।
» হঠাৎ দেহের ভারসাম্য বজায় রাখতে সমস্যা বা সোজা হয়ে বসা ও দাঁড়াতে সমস্যা হওয়া।
» মাথা ঘোরানো এবং হাঁটতে সমস্যা হওয়া।
স্ট্রোক-পরবর্তী সমস্যা
» শরীরের এক পাশ অথবা উভয় পাশ অবশ হয়ে যায়।
» মাংসপেশির টান প্রাথমিক পর্যায়ে কমে যায়।
» হাত ও পায়ে ব্যথা থাকতে পারে।
» হাত ও পায়ের নড়াচড়া সম্পূর্ণ অথবা আংশিকভাবে কমতে পারে।
» মাংসপেশি শুকিয়ে অথবা শক্ত হতে পারে।
» হাঁটাচলা, ওঠাবসা ও বিছানায় নড়াচড়া কমতে পারে। নড়াচড়া কমার ফলে চাপজনিত ঘা দেখা দিতে পারে।
» শোল্ডার বা ঘাড়ের জয়েন্ট সরে যেতে পারে।
স্ট্রোক প্রতিরোধের উপায়
» উচ্চ রক্তচাপ সম্পর্কে জানা ও নিয়ন্ত্রণ করা।
» রক্তনালির কোনো সমস্যা থাকলে তার চিকিৎসা করা।
» ধূমপান বন্ধ করা, কোলেস্টেরল, সোডিয়াম ও ফ্যাট নিয়ন্ত্রণে রাখা।
» চর্বি ও শর্করা কম খাওয়া।
» অ্যালকোহল সেবন থেকে বিরত থাকা।
» ডায়াবেটিসের সঠিক চিকিৎসা করা।
» নিয়মিত ৪৫ মিনিট হাঁটা বা ব্যায়াম করা।
» অতিরিক্ত ওষুধ সেবন না করা।
স্ট্রোকের ক্ষেত্রে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা
ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা স্ট্রোকের ক্ষেত্রে বেশ উপকারী। রোগীর অবস্থা অনুযায়ী ফিজিক্যাল এক্সামিনেশনসহ বিভিন্ন রেডিওলজিক্যাল ও প্যাথলজিক্যাল টেস্টের মাধ্যমে কী ধরনের স্ট্রোক হয়েছে এবং শারীরিক সমস্যা নির্ণয় করা হয়। এরপর চিকিৎসক রোগীর সমস্যা অনুযায়ী চিকিৎসার পরিকল্পনা বা চিকিৎসা করেন এবং সে অনুযায়ী ফিজিওথেরাপি দিয়ে থাকেন।
রোগীর শারীরিক সমস্যা দূর করে কার্যক্ষমতা ফিরিয়ে আনতে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার ভূমিকা অপরিসীম। ফিজিওথেরাপির নামে শুধু মেশিন ব্যবহার করে যে অপচিকিৎসা দেওয়া হয়, তা থেকে বেঁচে থাকা ভালো। ভুল চিকিৎসায় রোগীর ভালোর পরিবর্তে খারাপ হওয়ার আশঙ্কা বেশি।
সঠিক ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নিন, সুস্থ থাকুন।
পরামর্শ দিয়েছেন: কনসালট্যান্ট, আউটডোর ইনচার্জ, ফিজিওথেরাপি বিভাগ, সিআরপি
কোনো কারণে মস্তিষ্কের রক্তসঞ্চালন বাধাগ্রস্ত হয়ে স্নায়ুকোষ নষ্ট হলে স্ট্রোক হয়। সাধারণত দুটি কারণে স্ট্রোক হয়—মস্তিষ্কে রক্তপ্রবাহ ব্যাহত হলে এবং রক্তক্ষরণ ঘটলে।
স্ট্রোকের ঝুঁকিতে যাঁরা
যেকোনো বয়সে স্ট্রোক হতে পারে। স্ট্রোক হয় সাধারণত বয়স ৫০-এর ওপরে হলে, পরিবারে স্ট্রোকের রোগী থাকলে, উচ্চ রক্তচাপ থাকলে, রক্তে কোলেস্টেরল বেশি থাকলে, ধূমপায়ী হলে, ডায়াবেটিস থাকলে, ইতিপূর্বে একবার স্ট্রোক হলে, অ্যালকোহলিক হলে এবং রক্তনালিতে কোনো সমস্যা থাকলে।
স্ট্রোকের প্রাথমিক উপসর্গ
» হঠাৎ অতিরিক্ত মাথাব্যথা।
» হঠাৎ মুখ, হাত ও পা অবশ হয়ে যাওয়া।
» হঠাৎ কথা বলতে ও বুঝতে সমস্যা হওয়া।
» হঠাৎ এক চোখে অথবা দুই চোখে দেখতে সমস্যা হওয়া।
» হঠাৎ দেহের ভারসাম্য বজায় রাখতে সমস্যা বা সোজা হয়ে বসা ও দাঁড়াতে সমস্যা হওয়া।
» মাথা ঘোরানো এবং হাঁটতে সমস্যা হওয়া।
স্ট্রোক-পরবর্তী সমস্যা
» শরীরের এক পাশ অথবা উভয় পাশ অবশ হয়ে যায়।
» মাংসপেশির টান প্রাথমিক পর্যায়ে কমে যায়।
» হাত ও পায়ে ব্যথা থাকতে পারে।
» হাত ও পায়ের নড়াচড়া সম্পূর্ণ অথবা আংশিকভাবে কমতে পারে।
» মাংসপেশি শুকিয়ে অথবা শক্ত হতে পারে।
» হাঁটাচলা, ওঠাবসা ও বিছানায় নড়াচড়া কমতে পারে। নড়াচড়া কমার ফলে চাপজনিত ঘা দেখা দিতে পারে।
» শোল্ডার বা ঘাড়ের জয়েন্ট সরে যেতে পারে।
স্ট্রোক প্রতিরোধের উপায়
» উচ্চ রক্তচাপ সম্পর্কে জানা ও নিয়ন্ত্রণ করা।
» রক্তনালির কোনো সমস্যা থাকলে তার চিকিৎসা করা।
» ধূমপান বন্ধ করা, কোলেস্টেরল, সোডিয়াম ও ফ্যাট নিয়ন্ত্রণে রাখা।
» চর্বি ও শর্করা কম খাওয়া।
» অ্যালকোহল সেবন থেকে বিরত থাকা।
» ডায়াবেটিসের সঠিক চিকিৎসা করা।
» নিয়মিত ৪৫ মিনিট হাঁটা বা ব্যায়াম করা।
» অতিরিক্ত ওষুধ সেবন না করা।
স্ট্রোকের ক্ষেত্রে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা
ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা স্ট্রোকের ক্ষেত্রে বেশ উপকারী। রোগীর অবস্থা অনুযায়ী ফিজিক্যাল এক্সামিনেশনসহ বিভিন্ন রেডিওলজিক্যাল ও প্যাথলজিক্যাল টেস্টের মাধ্যমে কী ধরনের স্ট্রোক হয়েছে এবং শারীরিক সমস্যা নির্ণয় করা হয়। এরপর চিকিৎসক রোগীর সমস্যা অনুযায়ী চিকিৎসার পরিকল্পনা বা চিকিৎসা করেন এবং সে অনুযায়ী ফিজিওথেরাপি দিয়ে থাকেন।
রোগীর শারীরিক সমস্যা দূর করে কার্যক্ষমতা ফিরিয়ে আনতে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার ভূমিকা অপরিসীম। ফিজিওথেরাপির নামে শুধু মেশিন ব্যবহার করে যে অপচিকিৎসা দেওয়া হয়, তা থেকে বেঁচে থাকা ভালো। ভুল চিকিৎসায় রোগীর ভালোর পরিবর্তে খারাপ হওয়ার আশঙ্কা বেশি।
সঠিক ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নিন, সুস্থ থাকুন।
পরামর্শ দিয়েছেন: কনসালট্যান্ট, আউটডোর ইনচার্জ, ফিজিওথেরাপি বিভাগ, সিআরপি
যুগ পাল্টেছে, বদলেছে আমাদের চারপাশের সবকিছু—বাড়ি হয়েছে বিশাল, টিভির পর্দা হয়েছে চওড়া, গাড়ি হয়েছে ভারী। তবে এই ‘বড়’ হওয়ার হাওয়ায় পাল্লা দিয়ে বেড়েছে খাবারের পরিমাণ এবং আমাদের কোমরের মাপও।
১ দিন আগে
শুঁটকির নমুনায় মিলেছে ক্যানসার সৃষ্টিকারী উপাদান। একটি গবেষণা প্রতিবেদনে এমন তথ্য উঠে এসেছে। আজ বুধবার বাংলাদেশ নিরাপদ খাদ্য কর্তৃপক্ষের কার্যালয়ে আয়োজিত এক অনুষ্ঠানের মাধ্যমে গবেষণা প্রতিবেদনটি প্রকাশ করা হয়।
১ দিন আগে
সহকারী অধ্যাপক পদে সুপারনিউমারারি পদোন্নতির হালনাগাদ তালিকায় অন্তর্ভুক্তের পরেও ৩৩তম বিসিএসের স্বাস্থ্য ক্যাডারের (বিসিএস) দেড় হাজারের অধিক চিকিৎসককে বাদ দেওয়ার অভিযোগ উঠেছে। ঘোষিত সুপারনিউমারারি পদোন্নতিতে অন্তর্ভুক্তির দাবি জানিয়েছেন তাঁরা।
২ দিন আগে
সেবাকে আরও জনমুখী করার কিছু প্রস্তাবনা তুলে ধরে উপদেষ্টা বলেন, পোস্টমর্টেম সেবাকে থানা পর্যায়ে নিয়ে যাওয়া; নারীদের পোস্টমর্টেম নারী ডাক্তার দিয়ে পরীক্ষা করানো; ধর্ষণ মামলার ক্ষেত্রে নারী ডাক্তার দিয়ে পরীক্ষা করানো, না পাওয়া গেলে নারী সেবিকা দিয়ে করিয়ে পুরুষ ডাক্তার দিয়ে প্রতিস্বাক্ষর করা, শিক্ষক
২ দিন আগে
