ডা. মো. মাজহারুল হক তানিম

প্রশ্ন: থাইরয়েড হরমোনের সঙ্গে কি গর্ভধারণ করতে পারা বা না পারার সম্পর্ক আছে? আমার হাইপার থাইরয়েডিজম আছে। কনসিভ করতে পারছি না। কোন ধরনের চিকিৎসা নিতে হবে? পল্লবী সরকার, মিরপুর, ঢাকা
উত্তর: হাইপারথাইরয়েডিজম ও হাইপোথাইরয়েডিজম—দুটোর কারণেই কনসিভ করতে সমস্যা হতে পারে। যাঁদের অ্যান্টিবডি পজিটিভ থাকে, তাঁদের থাইরয়েড ফাংশন স্বাভাবিক থাকলেও গর্ভধারণ করতে সমস্যা হতে পারে। যাঁদের থাইরয়েডের সমস্যা থাকে, তাঁদের ভ্রূণ ইমপ্লান্টেশনের সমস্যা হয়, তাই কনসিভ হয় না বা হলেও মিসক্যারেজ হয়ে যায়। শুধু নারীদের নয়, পুরুষের থাইরয়েডের সমস্যা থাকলেও সন্তান নিতে সমস্যা হয়। থাইরয়েডের সমস্যা শুক্রাণুর গুণমান, সংখ্যা ও নড়াচড়ায় বিঘ্ন ঘটায়।
হাইপারথাইরয়েডিজম থেকে গর্ভধারণে অসুবিধা হতে পারে। এ রোগে মাসিক অনিয়মিত হয়, প্রোলাক্টিন হরমোন বেড়ে গিয়ে ডিম্বাণু পরিস্ফুটনে সমস্যা করতে পারে। যথাযথ চিকিৎসায় হরমোন লেবেল স্বাভাবিক হলে সন্তান নেওয়া সম্ভব। আপনি একজন হরমোন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন।
প্রশ্ন: প্রেগন্যান্সি ডায়াবেটিসের জন্য খাদ্যাভ্যাসে কি কোনো পরিবর্তন আনতে হবে? প্রসবের পরও কি এই ডায়াবেটিস স্থায়ী হয়ে যেতে পারে? সালমা জাহান বিউটি, বগুড়া
উত্তর: গর্ভাবস্থায় যে ডায়াবেটিস হয়, তাকে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস বলে। ৯০ শতাংশ ক্ষেত্রে সন্তান জন্মের পর এই ডায়াবেটিস আর থাকে না। তবে পরে ডায়াবেটিস হওয়ার আশঙ্কা থাকে। তাই ফলোআপে থাকতে হবে। গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আমরা তিন বেলার খাবার ছয় বেলায় ভেঙে খেতে বলি। প্রতিবার খাবারে শর্করাজাতীয় খাবার (ভাত, রুটি ইত্যাদি) কম পরিমাণে খাবেন। মাটির নিচের সবজি—যেমন আলু, কচু, ওল, গাজর, শালগম কম খাবেন। মিষ্টিকুমড়া কম খাবেন। তবে অন্য সবজি স্বাভাবিক পরিমাণে খেতে পারবেন। সবুজ আপেল, পেয়ারা, নাশপাতি, আমড়ার মতো ফল খেতে পারবেন। চিনি, মিষ্টি ও মধু খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। চর্বিজাতীয় খাবার কম খাবেন। খাবারের রুটিন ঠিক করতে ও পরিমাণ জানতে একজন পুষ্টিবিদের পরামর্শ নিতে পারেন।
প্রশ্ন: আমার মায়ের ডায়াবেটিস আছে। ক্রিয়েটিনিনও বর্ডারে। তাঁর খাদ্যাভ্যাস ও চিকিৎসা কেমন হবে? রুবেল রায়হান, খুলনা
উত্তর: চিনি ও মিষ্টিজাতীয় খাবার যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলতে হবে। তিন বেলার খাবার ছয় বেলায় ভাগ করে খেতে হবে। অনেকক্ষণ না খেয়ে থাকা যাবে না। আবার একবারে বেশি শর্করাজাতীয় খাবার খাওয়া যাবে না। মিষ্টি রসাল ফল, যেমন মাল্টা, আম, কাঁঠাল কম পরিমাণে খাবেন বা খাবেন না। রাতে শোয়ার আগে হালকা নাশতা, যেমন দুধ ও ছোট্ট একটা বিস্কুট খেয়ে ঘুমান, যেন হাইপোগ্লাইসেমিয়া না হয়। সেরাম ক্রিয়েটিনিন আরও বাড়তে থাকলে লাল মাংস, বীজজাতীয় খাবার এবং ডাল কম খাবেন।
পরামর্শ দিয়েছেন, ডা. মো. মাজহারুল হক তানিম, হরমোন ও ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ, ডা. সিরাজুল ইসলাম মেডিকেল কলেজ

প্রশ্ন: থাইরয়েড হরমোনের সঙ্গে কি গর্ভধারণ করতে পারা বা না পারার সম্পর্ক আছে? আমার হাইপার থাইরয়েডিজম আছে। কনসিভ করতে পারছি না। কোন ধরনের চিকিৎসা নিতে হবে? পল্লবী সরকার, মিরপুর, ঢাকা
উত্তর: হাইপারথাইরয়েডিজম ও হাইপোথাইরয়েডিজম—দুটোর কারণেই কনসিভ করতে সমস্যা হতে পারে। যাঁদের অ্যান্টিবডি পজিটিভ থাকে, তাঁদের থাইরয়েড ফাংশন স্বাভাবিক থাকলেও গর্ভধারণ করতে সমস্যা হতে পারে। যাঁদের থাইরয়েডের সমস্যা থাকে, তাঁদের ভ্রূণ ইমপ্লান্টেশনের সমস্যা হয়, তাই কনসিভ হয় না বা হলেও মিসক্যারেজ হয়ে যায়। শুধু নারীদের নয়, পুরুষের থাইরয়েডের সমস্যা থাকলেও সন্তান নিতে সমস্যা হয়। থাইরয়েডের সমস্যা শুক্রাণুর গুণমান, সংখ্যা ও নড়াচড়ায় বিঘ্ন ঘটায়।
হাইপারথাইরয়েডিজম থেকে গর্ভধারণে অসুবিধা হতে পারে। এ রোগে মাসিক অনিয়মিত হয়, প্রোলাক্টিন হরমোন বেড়ে গিয়ে ডিম্বাণু পরিস্ফুটনে সমস্যা করতে পারে। যথাযথ চিকিৎসায় হরমোন লেবেল স্বাভাবিক হলে সন্তান নেওয়া সম্ভব। আপনি একজন হরমোন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন।
প্রশ্ন: প্রেগন্যান্সি ডায়াবেটিসের জন্য খাদ্যাভ্যাসে কি কোনো পরিবর্তন আনতে হবে? প্রসবের পরও কি এই ডায়াবেটিস স্থায়ী হয়ে যেতে পারে? সালমা জাহান বিউটি, বগুড়া
উত্তর: গর্ভাবস্থায় যে ডায়াবেটিস হয়, তাকে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস বলে। ৯০ শতাংশ ক্ষেত্রে সন্তান জন্মের পর এই ডায়াবেটিস আর থাকে না। তবে পরে ডায়াবেটিস হওয়ার আশঙ্কা থাকে। তাই ফলোআপে থাকতে হবে। গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আমরা তিন বেলার খাবার ছয় বেলায় ভেঙে খেতে বলি। প্রতিবার খাবারে শর্করাজাতীয় খাবার (ভাত, রুটি ইত্যাদি) কম পরিমাণে খাবেন। মাটির নিচের সবজি—যেমন আলু, কচু, ওল, গাজর, শালগম কম খাবেন। মিষ্টিকুমড়া কম খাবেন। তবে অন্য সবজি স্বাভাবিক পরিমাণে খেতে পারবেন। সবুজ আপেল, পেয়ারা, নাশপাতি, আমড়ার মতো ফল খেতে পারবেন। চিনি, মিষ্টি ও মধু খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। চর্বিজাতীয় খাবার কম খাবেন। খাবারের রুটিন ঠিক করতে ও পরিমাণ জানতে একজন পুষ্টিবিদের পরামর্শ নিতে পারেন।
প্রশ্ন: আমার মায়ের ডায়াবেটিস আছে। ক্রিয়েটিনিনও বর্ডারে। তাঁর খাদ্যাভ্যাস ও চিকিৎসা কেমন হবে? রুবেল রায়হান, খুলনা
উত্তর: চিনি ও মিষ্টিজাতীয় খাবার যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলতে হবে। তিন বেলার খাবার ছয় বেলায় ভাগ করে খেতে হবে। অনেকক্ষণ না খেয়ে থাকা যাবে না। আবার একবারে বেশি শর্করাজাতীয় খাবার খাওয়া যাবে না। মিষ্টি রসাল ফল, যেমন মাল্টা, আম, কাঁঠাল কম পরিমাণে খাবেন বা খাবেন না। রাতে শোয়ার আগে হালকা নাশতা, যেমন দুধ ও ছোট্ট একটা বিস্কুট খেয়ে ঘুমান, যেন হাইপোগ্লাইসেমিয়া না হয়। সেরাম ক্রিয়েটিনিন আরও বাড়তে থাকলে লাল মাংস, বীজজাতীয় খাবার এবং ডাল কম খাবেন।
পরামর্শ দিয়েছেন, ডা. মো. মাজহারুল হক তানিম, হরমোন ও ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ, ডা. সিরাজুল ইসলাম মেডিকেল কলেজ

দেশের স্বাস্থ্য খাতে এক নতুন দিগন্তের সূচনা হলো। সাধারণ মানুষের চিকিৎসা ব্যয় কমাতে এবং ওষুধের বাজার নিয়ন্ত্রণে ঐতিহাসিক সিদ্ধান্ত নিয়েছে অন্তর্বর্তীকালীন সরকার। সম্প্রতি উপদেষ্টা পরিষদে জাতীয় অত্যাবশ্যকীয় ওষুধের তালিকা (ইডিএল) সম্প্রসারণ এবং এগুলোর মূল্য নির্ধারণের নতুন গাইডলাইন অনুমোদন করা হয়েছে।
২ দিন আগে
কোষ্ঠকাঠিন্য নিয়ে আমাদের সবার কমবেশি জানাশোনা আছে। তবে এটি জেনে রাখা ভালো যে অন্যান্য ঋতুর চেয়ে শীতকালে কোষ্ঠকাঠিন্য বেশি হয়। এ ছাড়া বয়স্ক মানুষ ও নারীদের এটি হওয়ার হার বেশি। ফলে শীতকালে অন্য সময়ের চেয়ে বেশি সতর্ক থাকতে হয়। প্রশ্ন হলো, কোষ্ঠকাঠিন্য কেন হয়? এর অনেক কারণ রয়েছে।
৩ দিন আগে
শীতের হিমেল হাওয়া আমাদের ত্বকে টান ধরায়। শুধু তা-ই নয়, এটি আমাদের কানের স্বাস্থ্যের ওপর বড় ধরনের প্রভাব ফেলতে পারে। শীতকালীন ঠান্ডা ও আর্দ্রতা কানে ইনফেকশন থেকে শুরু করে শ্রবণশক্তির দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতিও করতে পারে।
৩ দিন আগে
ঘুম ভালো হওয়া সুস্থ জীবনের অন্যতম শর্ত। কিন্তু বিভিন্ন কারণে বর্তমান জীবনে অনিদ্রা অনেকের সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। অথচ পর্যাপ্ত ও সময়মতো ঘুম মানসিক স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বক এবং শরীরের জন্য উপকারী।
৩ দিন আগে