ফিচার ডেস্ক

সব বয়সীর কাছে নাকের পলিপ একটি পরিচিত সমস্যা। চোখের ঠিক নিচে উঁচু হাড়ের ভেতরে থাকে ম্যাক্সিলারি সাইনাস, আর নাক ও চোখের মাঝে থাকে বেশ কয়েকটি ইথময়েড সাইনাস। এ সাইনাসগুলোর আবরণী অনেক সময় ফুলতে ফুলতে আঙুরের আকার ধারণ করে, যা পলিপ নামে পরিচিত।
পলিপ যদিও ব্যথাহীন, তবে তা শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে। তাই সঠিক সময়ে এর চিকিৎসা গুরুত্বপূর্ণ। অবস্থার ওপর নির্ভর করে এটি দূর করতে অপারেশন পর্যন্ত করাতে হয়। কিন্তু এ নিয়ে ভয়ের কিছু নেই। অপারেশনে যাওয়ার আগে কিছু নিয়ম মেনে চললে পলিপের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।
যেভাবে পলিপের সমস্যা দূর করবেন
লবণ-পানি দিয়ে নাক পরিষ্কার: বাইরের যেকোনো কাজ সেরে বাসায় ফিরে আসার পর অবশ্যই নাক লবণ-পানিতে ধুয়ে নিন। বিশেষ করে যাঁরা শহরে থাকেন, তাঁদের জন্য এটি প্রথম পদক্ষেপ। কারণ, পলিপের সমস্যা থেকে মুক্তির প্রথম উদ্যোগ হলো নাক ধুলামুক্ত রাখা।
বাসা ধুলামুক্ত রাখুন: পলিপের সমস্যা বাড়ার অন্যতম কারণ ধুলাবালি। তাই রাস্তায় বের হওয়ার পর যেমন মাস্ক ব্যবহার করা জরুরি, তেমনি বাসা নিয়মিত পরিষ্কার রাখাও জরুরি।
কর্টিকোস্টেরয়েড ট্যাবলেট: অতিরিক্ত ফোলা থেকে রেহাই পেতে চিকিৎসকের পরামর্শে কর্টিকোস্টেরয়েড ট্যাবলেট খেতে পারেন। সাধারণত বছরে ৩ থেকে ৪ বার এটি খাওয়ার পরামর্শ চিকিৎসকদের। কারণ, দীর্ঘদিন এটি খেলে শরীরে নেতিবাচক প্রভাব পড়বে।
কর্টিকোস্টেরয়েড স্প্রে ব্যবহার: পলিপের ফোলা এবং নাকে পানি জমে থাকা রোধ করার জন্য নিয়মিত কর্টিকোস্টেরয়েড স্প্রে ব্যবহার করা যেতে পারে। অবশ্যই চিকিৎসকের নির্দেশনা অনুযায়ী।
কখন অপারেশন করাবেন: চিকিৎসকের পরামর্শে দীর্ঘদিন নিয়ম মেনেও যাঁরা পলিপের সমস্যা থেকে মুক্তি পাচ্ছেন না, তাঁদের শেষ পর্যন্ত অপারেশনের পথ বেছে নিতে হয়।
সূত্র: সিএনএন হেলথ

সব বয়সীর কাছে নাকের পলিপ একটি পরিচিত সমস্যা। চোখের ঠিক নিচে উঁচু হাড়ের ভেতরে থাকে ম্যাক্সিলারি সাইনাস, আর নাক ও চোখের মাঝে থাকে বেশ কয়েকটি ইথময়েড সাইনাস। এ সাইনাসগুলোর আবরণী অনেক সময় ফুলতে ফুলতে আঙুরের আকার ধারণ করে, যা পলিপ নামে পরিচিত।
পলিপ যদিও ব্যথাহীন, তবে তা শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে। তাই সঠিক সময়ে এর চিকিৎসা গুরুত্বপূর্ণ। অবস্থার ওপর নির্ভর করে এটি দূর করতে অপারেশন পর্যন্ত করাতে হয়। কিন্তু এ নিয়ে ভয়ের কিছু নেই। অপারেশনে যাওয়ার আগে কিছু নিয়ম মেনে চললে পলিপের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।
যেভাবে পলিপের সমস্যা দূর করবেন
লবণ-পানি দিয়ে নাক পরিষ্কার: বাইরের যেকোনো কাজ সেরে বাসায় ফিরে আসার পর অবশ্যই নাক লবণ-পানিতে ধুয়ে নিন। বিশেষ করে যাঁরা শহরে থাকেন, তাঁদের জন্য এটি প্রথম পদক্ষেপ। কারণ, পলিপের সমস্যা থেকে মুক্তির প্রথম উদ্যোগ হলো নাক ধুলামুক্ত রাখা।
বাসা ধুলামুক্ত রাখুন: পলিপের সমস্যা বাড়ার অন্যতম কারণ ধুলাবালি। তাই রাস্তায় বের হওয়ার পর যেমন মাস্ক ব্যবহার করা জরুরি, তেমনি বাসা নিয়মিত পরিষ্কার রাখাও জরুরি।
কর্টিকোস্টেরয়েড ট্যাবলেট: অতিরিক্ত ফোলা থেকে রেহাই পেতে চিকিৎসকের পরামর্শে কর্টিকোস্টেরয়েড ট্যাবলেট খেতে পারেন। সাধারণত বছরে ৩ থেকে ৪ বার এটি খাওয়ার পরামর্শ চিকিৎসকদের। কারণ, দীর্ঘদিন এটি খেলে শরীরে নেতিবাচক প্রভাব পড়বে।
কর্টিকোস্টেরয়েড স্প্রে ব্যবহার: পলিপের ফোলা এবং নাকে পানি জমে থাকা রোধ করার জন্য নিয়মিত কর্টিকোস্টেরয়েড স্প্রে ব্যবহার করা যেতে পারে। অবশ্যই চিকিৎসকের নির্দেশনা অনুযায়ী।
কখন অপারেশন করাবেন: চিকিৎসকের পরামর্শে দীর্ঘদিন নিয়ম মেনেও যাঁরা পলিপের সমস্যা থেকে মুক্তি পাচ্ছেন না, তাঁদের শেষ পর্যন্ত অপারেশনের পথ বেছে নিতে হয়।
সূত্র: সিএনএন হেলথ

দেশের স্বাস্থ্য খাতে এক নতুন দিগন্তের সূচনা হলো। সাধারণ মানুষের চিকিৎসা ব্যয় কমাতে এবং ওষুধের বাজার নিয়ন্ত্রণে ঐতিহাসিক সিদ্ধান্ত নিয়েছে অন্তর্বর্তীকালীন সরকার। সম্প্রতি উপদেষ্টা পরিষদে জাতীয় অত্যাবশ্যকীয় ওষুধের তালিকা (ইডিএল) সম্প্রসারণ এবং এগুলোর মূল্য নির্ধারণের নতুন গাইডলাইন অনুমোদন করা হয়েছে।
২ দিন আগে
কোষ্ঠকাঠিন্য নিয়ে আমাদের সবার কমবেশি জানাশোনা আছে। তবে এটি জেনে রাখা ভালো যে অন্যান্য ঋতুর চেয়ে শীতকালে কোষ্ঠকাঠিন্য বেশি হয়। এ ছাড়া বয়স্ক মানুষ ও নারীদের এটি হওয়ার হার বেশি। ফলে শীতকালে অন্য সময়ের চেয়ে বেশি সতর্ক থাকতে হয়। প্রশ্ন হলো, কোষ্ঠকাঠিন্য কেন হয়? এর অনেক কারণ রয়েছে।
৩ দিন আগে
শীতের হিমেল হাওয়া আমাদের ত্বকে টান ধরায়। শুধু তা-ই নয়, এটি আমাদের কানের স্বাস্থ্যের ওপর বড় ধরনের প্রভাব ফেলতে পারে। শীতকালীন ঠান্ডা ও আর্দ্রতা কানে ইনফেকশন থেকে শুরু করে শ্রবণশক্তির দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতিও করতে পারে।
৩ দিন আগে
ঘুম ভালো হওয়া সুস্থ জীবনের অন্যতম শর্ত। কিন্তু বিভিন্ন কারণে বর্তমান জীবনে অনিদ্রা অনেকের সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। অথচ পর্যাপ্ত ও সময়মতো ঘুম মানসিক স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বক এবং শরীরের জন্য উপকারী।
৩ দিন আগে