ফিচার ডেস্ক

সব বয়সীর কাছে নাকের পলিপ একটি পরিচিত সমস্যা। চোখের ঠিক নিচে উঁচু হাড়ের ভেতরে থাকে ম্যাক্সিলারি সাইনাস, আর নাক ও চোখের মাঝে থাকে বেশ কয়েকটি ইথময়েড সাইনাস। এ সাইনাসগুলোর আবরণী অনেক সময় ফুলতে ফুলতে আঙুরের আকার ধারণ করে, যা পলিপ নামে পরিচিত।
পলিপ যদিও ব্যথাহীন, তবে তা শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে। তাই সঠিক সময়ে এর চিকিৎসা গুরুত্বপূর্ণ। অবস্থার ওপর নির্ভর করে এটি দূর করতে অপারেশন পর্যন্ত করাতে হয়। কিন্তু এ নিয়ে ভয়ের কিছু নেই। অপারেশনে যাওয়ার আগে কিছু নিয়ম মেনে চললে পলিপের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।
যেভাবে পলিপের সমস্যা দূর করবেন
লবণ-পানি দিয়ে নাক পরিষ্কার: বাইরের যেকোনো কাজ সেরে বাসায় ফিরে আসার পর অবশ্যই নাক লবণ-পানিতে ধুয়ে নিন। বিশেষ করে যাঁরা শহরে থাকেন, তাঁদের জন্য এটি প্রথম পদক্ষেপ। কারণ, পলিপের সমস্যা থেকে মুক্তির প্রথম উদ্যোগ হলো নাক ধুলামুক্ত রাখা।
বাসা ধুলামুক্ত রাখুন: পলিপের সমস্যা বাড়ার অন্যতম কারণ ধুলাবালি। তাই রাস্তায় বের হওয়ার পর যেমন মাস্ক ব্যবহার করা জরুরি, তেমনি বাসা নিয়মিত পরিষ্কার রাখাও জরুরি।
কর্টিকোস্টেরয়েড ট্যাবলেট: অতিরিক্ত ফোলা থেকে রেহাই পেতে চিকিৎসকের পরামর্শে কর্টিকোস্টেরয়েড ট্যাবলেট খেতে পারেন। সাধারণত বছরে ৩ থেকে ৪ বার এটি খাওয়ার পরামর্শ চিকিৎসকদের। কারণ, দীর্ঘদিন এটি খেলে শরীরে নেতিবাচক প্রভাব পড়বে।
কর্টিকোস্টেরয়েড স্প্রে ব্যবহার: পলিপের ফোলা এবং নাকে পানি জমে থাকা রোধ করার জন্য নিয়মিত কর্টিকোস্টেরয়েড স্প্রে ব্যবহার করা যেতে পারে। অবশ্যই চিকিৎসকের নির্দেশনা অনুযায়ী।
কখন অপারেশন করাবেন: চিকিৎসকের পরামর্শে দীর্ঘদিন নিয়ম মেনেও যাঁরা পলিপের সমস্যা থেকে মুক্তি পাচ্ছেন না, তাঁদের শেষ পর্যন্ত অপারেশনের পথ বেছে নিতে হয়।
সূত্র: সিএনএন হেলথ

সব বয়সীর কাছে নাকের পলিপ একটি পরিচিত সমস্যা। চোখের ঠিক নিচে উঁচু হাড়ের ভেতরে থাকে ম্যাক্সিলারি সাইনাস, আর নাক ও চোখের মাঝে থাকে বেশ কয়েকটি ইথময়েড সাইনাস। এ সাইনাসগুলোর আবরণী অনেক সময় ফুলতে ফুলতে আঙুরের আকার ধারণ করে, যা পলিপ নামে পরিচিত।
পলিপ যদিও ব্যথাহীন, তবে তা শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে। তাই সঠিক সময়ে এর চিকিৎসা গুরুত্বপূর্ণ। অবস্থার ওপর নির্ভর করে এটি দূর করতে অপারেশন পর্যন্ত করাতে হয়। কিন্তু এ নিয়ে ভয়ের কিছু নেই। অপারেশনে যাওয়ার আগে কিছু নিয়ম মেনে চললে পলিপের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।
যেভাবে পলিপের সমস্যা দূর করবেন
লবণ-পানি দিয়ে নাক পরিষ্কার: বাইরের যেকোনো কাজ সেরে বাসায় ফিরে আসার পর অবশ্যই নাক লবণ-পানিতে ধুয়ে নিন। বিশেষ করে যাঁরা শহরে থাকেন, তাঁদের জন্য এটি প্রথম পদক্ষেপ। কারণ, পলিপের সমস্যা থেকে মুক্তির প্রথম উদ্যোগ হলো নাক ধুলামুক্ত রাখা।
বাসা ধুলামুক্ত রাখুন: পলিপের সমস্যা বাড়ার অন্যতম কারণ ধুলাবালি। তাই রাস্তায় বের হওয়ার পর যেমন মাস্ক ব্যবহার করা জরুরি, তেমনি বাসা নিয়মিত পরিষ্কার রাখাও জরুরি।
কর্টিকোস্টেরয়েড ট্যাবলেট: অতিরিক্ত ফোলা থেকে রেহাই পেতে চিকিৎসকের পরামর্শে কর্টিকোস্টেরয়েড ট্যাবলেট খেতে পারেন। সাধারণত বছরে ৩ থেকে ৪ বার এটি খাওয়ার পরামর্শ চিকিৎসকদের। কারণ, দীর্ঘদিন এটি খেলে শরীরে নেতিবাচক প্রভাব পড়বে।
কর্টিকোস্টেরয়েড স্প্রে ব্যবহার: পলিপের ফোলা এবং নাকে পানি জমে থাকা রোধ করার জন্য নিয়মিত কর্টিকোস্টেরয়েড স্প্রে ব্যবহার করা যেতে পারে। অবশ্যই চিকিৎসকের নির্দেশনা অনুযায়ী।
কখন অপারেশন করাবেন: চিকিৎসকের পরামর্শে দীর্ঘদিন নিয়ম মেনেও যাঁরা পলিপের সমস্যা থেকে মুক্তি পাচ্ছেন না, তাঁদের শেষ পর্যন্ত অপারেশনের পথ বেছে নিতে হয়।
সূত্র: সিএনএন হেলথ

বাংলাদেশের ওষুধ শিল্প বর্তমানে গভীর সংকটের মুখে পড়েছে। গুটিকয়েক বড় প্রতিষ্ঠানের বাইরে দেশের প্রায় ৬০ শতাংশ ওষুধ কোম্পানি রুগ্ণ অবস্থায় রয়েছে, আর এর মধ্যে প্রায় ৪০ শতাংশ ইতিমধ্যে বন্ধ হয়ে গেছে বা বন্ধ হওয়ার পথে। নীতি সহায়তা ও বাস্তবভিত্তিক সিদ্ধান্ত না এলে দেশের ওষুধে স্বয়ংসম্পূর্ণতা...
২ দিন আগে
গত বছর মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প বলেছিলেন, গর্ভবতী নারীদের প্যারাসিটামল সেবন করা উচিত নয়, এতে ক্ষতি হয়। ট্রাম্প দাবি করেন, গর্ভাবস্থায় প্যারাসিটামল সেবন নিরাপদ নয় এবং এতে শিশুদের অটিজম, এডিএইচডি বা বিকাশজনিত সমস্যার ঝুঁকি বাড়ে। এই ওষুধ না গ্রহণের পক্ষে নারীদের ‘প্রাণপণে লড়াই’ করা উচিত।
৩ দিন আগে
নাক, কান ও গলা—অন্যান্য অঙ্গের মতো এই তিন অঙ্গ আমাদের দৈনন্দিন ব্যবহারিক জীবনের সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িত। শ্বাস নেওয়া, কথা বলা, শোনা কিংবা খাবার গ্রহণ—এসব অঙ্গের ওপর নির্ভরশীল। সামান্য অসচেতনতা কিংবা ভুল অভ্যাসের কারণে এগুলোতে জটিল ও দীর্ঘমেয়াদি রোগ দেখা দিতে পারে।
৩ দিন আগে
ওজন কমানোর নামে খাবার তালিকা থেকে শর্করা বা কার্বোহাইড্রেট বাদ দেওয়া এখন একটা রীতি হয়ে দাঁড়িয়েছে। এ ছাড়া ডায়াবেটিস বা রক্তে কোলেস্টরেলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণেও সবার আগে খাদ্যতালিকা থেকে কার্বোহাইড্রেট বাদ দেওয়া হয়।
৩ দিন আগে