Ajker Patrika

জামরুল

নিজস্ব প্রতিবেদক, ঢাকা
আপডেট : ১১ জুন ২০২২, ১৩: ১৫
জামরুল

ক্যালরি, প্রোটিন, শর্করা, ক্যালসিয়াম, আঁশ, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, পটাশিয়াম, জিংক, ভিটামিন সি ও ভিটামিন এ, ক্যারোটিনসহ আরও অনেক ভিটামিন ও খনিজ থাকে জামরুলে।

উপকারিতা

  • জামরুল লিভারের স্বাস্থ্য ভালো রাখে।
  • রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
  • ডায়রিয়া রোগে উপকার করে।
  • হজমে সহায়তা করে।
  • স্কার্ভি রোগ প্রতিরোধে কাজ করে।
  • ফুসফুসের রোগ দূর করতে সহায়তা করে।
  • ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী।

সূত্র: টাইমস ফুডি

Google News Icon

সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিড ফলো করুন

২৪৩ আসনে প্রার্থী দিল জি এম কাদেরের জাপা

‘অনলাইনে জুয়ার টাকা ভাগাভাগি’ নিয়ে খুন হন বগুড়ার সেই ব্যবসায়ী

সূর্যাস্তের আগে স্মৃতিসৌধে পৌঁছাতে পারলেন না তারেক রহমান, তাঁর পক্ষে শ্রদ্ধা নিবেদন কেন্দ্রীয় নেতাদের

ছাত্রশিবিরের নতুন সভাপতি সাদ্দাম, সাধারণ সম্পাদক সিবগাতুল্লাহ

‘প্রশ্ন ফাঁসের’ অভিযোগ ওঠার পর প্রাথমিকের নিয়োগ পরীক্ষা স্থগিত

এলাকার খবর
Loading...