
শারমিন কচি
শারমিন কচি
সকল লেখা

নাইট ক্রিম ত্বকে পুষ্টি জোগায়
প্রতিদিন প্রোটিন শ্যাম্পু এবং এক্সট্রা কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে। সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন শ্যাম্পু করার দুই ঘণ্টা আগে চুলে তেল দিন। সপ্তাহে এক দিন হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করুন। এক-আধবার ব্যবহার করলেই চুল সিল্কি হবে না। কিছুদিন ব্যবহার করতে হবে। ধীরে ধীরে চুল সিল্কি ও মসৃণ হয়ে উঠবে।

আজ লিপস্টিকের দিন
ইরাকি বংশোদ্ভূত আমেরিকান মেকআপশিল্পী ও হুদা বিউটির প্রতিষ্ঠাতা হুদা কাত্তানের উদ্যোগে ২০১৬ সালে যুক্তরাষ্ট্রে লিপস্টিক দিবসের প্রচলন হয়। দিনটি ছিল ২৯ জুলাই। সেই সূত্রে আজ লিপস্টিক দিবস, লিপস্টিকের দিন। বিশ্বজুড়ে ৫০ থেকে ৫৫ শতাংশ নারী নিয়মিত লিপস্টিক ব্যবহার করেন—এটিই এর শক্তির জায়গা।

চিনি ও লেবুর রসের মিশ্রণ ব্যবহারে ব্ল্যাকহেডস দূর হয়
ব্ল্যাকহেডস দুই ধরনের হয়। কিছু ব্ল্যাকহেডস ত্বকের ওপরে থাকে, যেগুলো সহজে দেখা যায়। আর কিছু কিছু ব্ল্যাকহেডস ত্বকের সঙ্গে মিশে থাকে। বাজারে ব্ল্যাকহেডস রিমুভাল নৌজ স্ট্রিপ পাওয়া যায়। বড় ব্ল্যাকহেডসের ক্ষেত্রে এই নৌজ স্ট্রিপ ব্যবহার করা যেতে পারে। কিন্তু ছোট ব্ল্যাকহেডসের ক্ষেত্রে মুখ ভালোভাবে ক্লিনজি

ভিনেগার ত্বকের অতিরিক্ত তেল শুষে নেয়
ট্যান তুলতে যেমন টক দই কাজে লাগে, তেমনই তেলতেলে ত্বক, ব্ল্যাকহেডস, পিগমেন্টেশনেও কাজে দেয় টক দই। নাকের ওপরে এবং চারপাশে সামান্য টক দই তুলার সাহায্যে লাগিয়ে রাখুন। ৫-১০ মিনিট রেখে মুখ ধুয়ে নিন। অন্তত এক সপ্তাহ প্রতিদিন এটা করুন। টি জোনের অতিরিক্ত তেল ত্বক থেকে শুষে নিতে সাহায্য করে ভিনেগার। তাই গোসলে

তেল ও পানি একসঙ্গে মিশিয়ে ত্বকে ব্যবহার করুন
প্রতিদিন মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে মাথার ত্বক ও চুল পরিষ্কার করতে হবে। অনেকে ভাবেন, রোজ বাইরে বের না হলে বোধ হয় ঘন ঘন শ্যাম্পু করার দরকার নেই। তবে এটা বুঝতে হবে, যখন চুলের প্রয়োজন, শ্যাম্পু তখনই করতে হবে। ভ্যাপসা গরমে প্রতিদিন সালফেট ফ্রি প্রোটিন বা জেল শ্যাম্পুর মতো কোমল শ্যাম্পু দিয়ে চুল ভালোভাবে ধুয়ে

গ্রীষ্মকালে গ্লিসারিন ত্বককে হাইড্রেটেড রাখে
আপার লিপ থ্রেডিং করার পর ত্বক খুব জ্বলে। লোমকূপের গোড়া ফুলে ওঠে। এক দিন পর দেখা যায়, সুতার টানে কোথাও কোথাও কেটে গেছে। কী করলে থ্রেডিংয়ে ব্যথা কম হবে এবং এ ধরনের সমস্যা এড়ানো যাবে?

ভিটামিন সি ও ই-সমৃদ্ধ সেরাম সব ধরনের ত্বকের জন্য নিরাপদ
গরমে আমার মাথার ত্বক খুব ঘামে। চুল আঠা আঠা হয়ে যায়। ফলে অনেক বেশি শ্যাম্পু করতে হয়। কীভাবে চুল পরিষ্কার, ঘামমুক্ত ও মসৃণ রাখতে পারি?

গর্ভকালে ফেয়ার পলিশ বা ব্লিচ না করাই নিরাপদ
গর্ভকালের প্রথম তিন মাস চলছে। থাইরয়েড হরমোন একটু বেশি আছে। মুখ ও সারা শরীরে লোম অনেক বেড়ে গেছে। মুখে গজানো কালো কালো লোম সহজেই দৃশ্যমান। আমার কি ফেয়ার পলিশ বা ব্লিচ করা উচিত হবে? ওয়্যাক্সিং কি এ সময়ে নিরাপদ?

ফেয়ার পলিশ শতভাগ রাসায়নিক ট্রিটমেন্ট নয়
মুখে ব্লিচ করাকে শতভাগ রাসায়নিক ট্রিটমেন্ট বলা যেতে পারে। চটপট মুখে গ্লো আনতে এবং পরিষ্কার ঝকঝকে ত্বকের জন্য মুখে ব্লিচ করা হয়। অন্যদিকে ফেয়ার পলিশ শতভাগ রাসায়নিক ট্রিটমেন্ট নয়। রাসায়নিক উপাদানের সঙ্গে কিছু প্রাকৃতিক উপাদান মিশিয়ে ফেয়ার পলিশের প্যাক তৈরি করা হয়। তৈলাক্ত ত্বকে ফেয়ার পলিশ করা যেতে পার

শসার রস ব্রণের দাগ দূর করে
শসার রস ব্রণের দাগ দূর করতে দারুণ কাজ করে। এ জন্য সমপরিমাণ শসা ও টমেটোর রস মিশিয়ে ব্রণের দাগে ব্যবহার করে ১০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে তিন দিন এই প্যাক ব্যবহারে ব্রণের দাগসহ রোদে পোড়া দাগও চলে যাবে। অ্যালোভেরার জেল দিয়েও ব্রণের দাগ দূর করতে পারেন।

চুলে ভালো মানের হেয়ার কালার ব্যবহার করতে হবে
আমার মুখ গোলগাল। গায়ের রং ফর্সা। কী ধরনের হেয়ার কাটে আমাকে মানাবে। সঙ্গে চুলের রং করার ক্ষেত্রে কোন রংগুলো আমার জন্য ভালো হবে?

খুশকি থাকলে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করবেন না
আমার বয়স ২৭ বছর। আমি কর্মজীবী নারী। শীত আসার আগে থেকেই চুলে অ্যালোভেরা ব্যবহার শুরু করি, তেল দিই নিয়মিত। আবার তেলের সঙ্গে অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে ব্যবহার করি, যাতে খুশকি না হয়।

ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহারে বলিরেখা কমতে পারে
শীতে শুষ্ক ত্বকের উপযোগী কয়েকটি কার্যকরী ঘরোয়া প্যাকের পরামর্শ চাই। ত্বক ইদানীং খুব টেনে ধরছে এবং মরা কোষ জন্মাচ্ছে।

থ্রেড অ্যালার্জি থাকলে অয়েনমেন্ট ব্যবহার করুন
ডিসেম্বর মাসে আমার বিয়ে। আরও এক মাস সময় আছে। ত্বক অনেকটাই শুষ্ক ধরনের। বিয়ের আগে ত্বক উজ্জ্বল করতে কী করতে পারি? একটা কমপ্লিট রুটিন পেলে ভালো হতো।

উৎসব শেষে যত্নআত্তি
ত্বক ও চুল ভালো রাখতে সারা বছর যা যা করা থেকে বিরত থাকেন, উৎসব বা উপলক্ষের দিনগুলোয় সেসব কাজ বেশি বেশি হয়ে যায়। রোদে রোদে ঘুরে বেড়ানো, ত্বকে দীর্ঘক্ষণ ঘাম বসতে দেওয়া, ভারী মেকআপ, হেয়ারস্টাইলিং, অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং আতশবাজির উচ্চমাত্রার দূষণের সংস্পর্শে আসার কারণে আমাদের ত্বক ও চুল ক্ষতির সম্

অ্যাকটিভ অ্যাকনে থাকলে সানস্ক্রিন এড়িয়ে চলুন
ভিটামিন ‘ই’ ক্যাপসুল ব্যবহারে কমতে পারে বলিরেখা। রাতে ঘুমানোর আগে আঙুল দিয়ে বলিরেখার ওপর ভিটামিন ‘ই’ তেল ম্যাসাজ করুন। বার্ধক্যজনিত বলিরেখা রোধে এটি কার্যকর। এটি অ্যান্টি-অক্সিডেন্টেরও ভালো উৎস। এ ছাড়া অ্যালোভেরা জেল মুখের বলিরেখা দূর করতে সাহায্য করে। অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে ডিম মিশিয়ে আক্রান্ত জায়গ
