বুধবার, ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৬
পুষ্টি
আমার বয়স ২৮ বছর। বিবাহিত। টানা অনেক দিন তলপেটে ব্যথা অনুভব করার পর ডাক্তারি পরীক্ষা করাই। জরায়ুর আশপাশে ইনফেকশন হয়েছে বলে জানিয়েছেন চিকিৎসক। অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়া চলছে। খাওয়াদাওয়ায় কি কোনো পরিবর্তন আনতে হবে?
দিশা হালদার, ঢাকা
মিষ্টি-জাতীয় খাবার আপাতত খাবেন না। ফার্মেন্টেড ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্টসমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে। এ ছাড়া প্রচুর পানি পান করতে হবে।
জাকিয়া নাজনীন
পুষ্টিবিদ ও হলিস্টিক লাইফস্টাইল মোডিফায়ার, ঢাকা
দাঁতের স্বাস্থ্য
দাঁতে ক্যাপ করালে তা কত দিন ঠিক থাকবে?
নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক, ঢাকা
যদি ভালো জায়গা থেকে রুট ক্যানেল করে ক্যাপ করান, তাহলে তা পাঁচ থেকে আট বছর থাকবে। কারণ সামনের দাঁতের ক্যাপে সাধারণত অ্যাস্থেটিক পারপাস বেশি থাকে, চাপ কম পড়ে। সে ক্ষেত্রে কিছু নির্দেশনা আছে, যেমন হাড়, পেয়ারার বিচি ইত্যাদি শক্ত জিনিস খাওয়া যাবে না।
লিউনা লুভাইনা ইসলাম, ডেনটিস্ট, ব্লুটুথ ডেন্টাল পয়েন্ট, ঢাকা
ত্বকের স্বাস্থ্য
আমার বয়স ২৭ বছর। ইদানীং আমার ত্বকে খুব সমস্যা দেখা দিচ্ছে। ত্বক খুব শুষ্ক হয়ে যাচ্ছে। মুখের ত্বক থেকে চামড়া ওঠে এবং পানি লাগলে জ্বলে। পেট্রোলিয়াম জেলি কিংবা ময়েশ্চারাইজার লাগালেও জ্বলে। আগে কখনো
এমন হয়নি। এ ক্ষেত্রে কী করণীয়?
রিমি, সিলেট
যাঁদের ত্বক শুষ্ক তাঁদের হঠাৎ করে এমন জ্বালাপোড়া হতে পারে। যাঁদের ত্বক স্বাভাবিক ও তৈলাক্ত তাঁদেরও এমন হতে পারে। আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণেও এ ধরনের সমস্যা হতে পারে। অনেক সময় নতুন পণ্য বা মেয়াদোত্তীর্ণ পণ্য ব্যবহার করলেও সমস্যা হতে পারে। যেসব পণ্যে ত্বক শুষ্ক করার উপাদান ব্যবহার করা হয়, সেই সব পণ্য ব্যবহার করলেও ত্বক জ্বালা করতে পারে।
সে ক্ষেত্রে গরম পানি ও খুব ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধোয়া যাবে না। স্বাভাবিক তাপমাত্রার পানি দিয়ে মুখ ধুতে হবে। ফেস ক্লিনজারের ক্ষেত্রে দেখবেন যেন তাতে ওটমিল, ক্যামোমাইল এক্সট্রাক্ট থাকে। সেসব উপাদান সুথিং ও রিপেয়ারিং ইফেক্ট দেবে। ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের আগে দেখবেন ময়েশ্চারাইজারের উপাদান হিসেবে পানি, সেমাইড, লিপিড ও হায়ালোনিক অ্যাসিড আছে কি না। জিংকযুক্ত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করলেও ভালো ফল পাওয়া যেতে পারে।
তাওহীদা রহমান ইরিন
চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ
শিওর সেল মেডিকেল, ঢাকা
সম্প্রতি হৃদ্যন্ত্রের জটিলতা নিয়ে ময়মনসিংহের একটি মাধ্যমিক পর্যায়ের সরকারি হাসপাতালে ভর্তি হন চল্লিশোর্ধ্ব আজহার আলী (ছদ্মনাম)। চিকিৎসকের সুপারিশে তাঁকে ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে ভর্তি করানো হয়। সেখানে ভর্তি থাকার চার দিনের মধ্যে তিন দিনই আজহারকে মেঝেতে বিছানা পেতে চিকিৎসা নিতে হয়েছে।
৫ ঘণ্টা আগে
একটি ছোট ক্ষত বা আঁচড়। যাঁদের পোষা প্রাণী আছে, তাঁদের জন্য এটা কোনো অতিসাধারণ একটি বিষয়। কিন্তু এই নিত্য নৈমিত্তিক বিষয়টিও কত ভয়াবহ পরিণতি দিতে পারে তাঁর উদাহরণ যুক্তরাজ্যের ৫২ বছর বয়সী মনজিৎ সাংহা। পোষা কুকুরের লালা বা আঁচড় থেকে সেপসিসে আক্রান্ত হয়ে চার হাত-পা খুইয়েছেন এই নারী।
২ দিন আগে
চিকিৎসা সেবাকে সাধারণ মানুষের জন্য সহজলভ্য করার ওপর গুরুত্বারোপ করে স্বাস্থ্য ও পরিবার পরিকল্পনা মন্ত্রী সরদার সাখাওয়াত হোসেন বকুল বলেছেন, ‘ভবিষ্যতে মানুষকে আর চিকিৎসার জন্য ডাক্তারের পেছনে ঘুরতে হবে না, বরং ডাক্তাররাই মানুষের দোরগোড়ায় সেবা পৌঁছে দেবেন।
৫ দিন আগে
স্বাধীনতার পর পাঁচ দশকের বেশি সময় ধরে দেশের স্বাস্থ্যব্যবস্থায় উল্লেখযোগ্য অগ্রগতি হয়েছে। মাতৃ ও শিশুমৃত্যুর হার কমেছে, বেড়েছে গড় আয়ু। তবে অসংক্রামক রোগ নিয়ন্ত্রণ, জনস্বাস্থ্যের উন্নয়ন এবং স্বাস্থ্যসেবার ব্যবস্থাপনায় রয়েছে সীমাবদ্ধতা।
৮ দিন আগে
