অধ্যাপক ডা. সানজিদা শাহরিয়া

আমার বয়স ৪০ বছর। আমি গানের শিক্ষক। বাসায় গান শেখাই। বিয়ে হয়েছে ২০১৮ সালে। এরপর বুঝতে পারি, স্বামী নেশাগ্রস্ত। আমার দুই বছর বয়সী একটি ছেলে রয়েছে। ইদানীং স্বামী কথায় কথায় আমার ওপর নির্যাতন করছে। সেটা আবার আমার ছেলের সামনেই। এই সংসারে আর থাকতে চাই না। কিন্তু এ বিষয়ে নিজেকে মানসিকভাবে প্রস্তুতও করতে পারছি না। এখন কী করব? কাকলী ইসলাম, কুমিল্লা
নেশা মুক্তির জন্য কোনো চিকিৎসাব্যবস্থা নেওয়া হয়েছিল কি? রিহ্যাব সেন্টার থেকে পারিবারিক সহমর্মিতা আসক্তকে আসক্তি থেকে বের করে আনতে বেশি সাহায্য করে।
তবে সেটি সম্পূর্ণভাবে নির্ভর করবে আপনার স্বামী কতটুকু চাইছেন, তার ওপর। যদি তাঁর আলোচনা করার মানসিক সামর্থ্য থাকে, তাহলেই সেটা সম্ভব। পেশাগত সাহায্যের প্রয়োজন আছে মাদকাসক্তি নিরাময়ে। অবিলম্বে চিকিৎসা শুরু করতে পারেন। কিছু রিহ্যাব সেন্টারের নিম্নমান নিয়ে পত্রপত্রিকায় যেভাবে লেখা হয়, সেটিও বিবেচনায় রাখতে হবে। পারিবারিক সহমর্মিতা একজন মানুষের মাদকাসক্তি থেকে মুক্তির পথে ক্ষেত্রবিশেষে অনেক সহায়ক ভূমিকা পালন করে।
পরিবারে একটি শিশু আছে। আশঙ্কার বিষয় হলো, শিশুর ওপর এই আচরণগুলো কতটুকু প্রভাব ফেলবে ভবিষ্যতে, আমরা জানি না। জন্মের প্রথম দুই বছর পর্যন্ত বয়সকে আমরা প্রিভারবাল স্টেজ বলি। এই সময়কার স্মৃতি শিশুরা সচেতনভাবে ভুলে গেলেও তা তাদের অবচেতন মনের গভীরে প্রোথিত থাকে। পরবর্তী সময়ে সেগুলো প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে প্রতিফলিত হয়। যদি সম্পর্কটি থেকে বেরিয়ে আসার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে নিজের অর্থনৈতিক ভিত্তি শক্ত করার দিকে আগে নজর দিন।
পরামর্শ দিয়েছেন: চিকিৎসক, কাউন্সেলর সাইকোথেরাপি প্র্যাকটিশনার ফিনিক্স ওয়েলনেস সেন্টার বিডি

আমার বয়স ৪০ বছর। আমি গানের শিক্ষক। বাসায় গান শেখাই। বিয়ে হয়েছে ২০১৮ সালে। এরপর বুঝতে পারি, স্বামী নেশাগ্রস্ত। আমার দুই বছর বয়সী একটি ছেলে রয়েছে। ইদানীং স্বামী কথায় কথায় আমার ওপর নির্যাতন করছে। সেটা আবার আমার ছেলের সামনেই। এই সংসারে আর থাকতে চাই না। কিন্তু এ বিষয়ে নিজেকে মানসিকভাবে প্রস্তুতও করতে পারছি না। এখন কী করব? কাকলী ইসলাম, কুমিল্লা
নেশা মুক্তির জন্য কোনো চিকিৎসাব্যবস্থা নেওয়া হয়েছিল কি? রিহ্যাব সেন্টার থেকে পারিবারিক সহমর্মিতা আসক্তকে আসক্তি থেকে বের করে আনতে বেশি সাহায্য করে।
তবে সেটি সম্পূর্ণভাবে নির্ভর করবে আপনার স্বামী কতটুকু চাইছেন, তার ওপর। যদি তাঁর আলোচনা করার মানসিক সামর্থ্য থাকে, তাহলেই সেটা সম্ভব। পেশাগত সাহায্যের প্রয়োজন আছে মাদকাসক্তি নিরাময়ে। অবিলম্বে চিকিৎসা শুরু করতে পারেন। কিছু রিহ্যাব সেন্টারের নিম্নমান নিয়ে পত্রপত্রিকায় যেভাবে লেখা হয়, সেটিও বিবেচনায় রাখতে হবে। পারিবারিক সহমর্মিতা একজন মানুষের মাদকাসক্তি থেকে মুক্তির পথে ক্ষেত্রবিশেষে অনেক সহায়ক ভূমিকা পালন করে।
পরিবারে একটি শিশু আছে। আশঙ্কার বিষয় হলো, শিশুর ওপর এই আচরণগুলো কতটুকু প্রভাব ফেলবে ভবিষ্যতে, আমরা জানি না। জন্মের প্রথম দুই বছর পর্যন্ত বয়সকে আমরা প্রিভারবাল স্টেজ বলি। এই সময়কার স্মৃতি শিশুরা সচেতনভাবে ভুলে গেলেও তা তাদের অবচেতন মনের গভীরে প্রোথিত থাকে। পরবর্তী সময়ে সেগুলো প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে প্রতিফলিত হয়। যদি সম্পর্কটি থেকে বেরিয়ে আসার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে নিজের অর্থনৈতিক ভিত্তি শক্ত করার দিকে আগে নজর দিন।
পরামর্শ দিয়েছেন: চিকিৎসক, কাউন্সেলর সাইকোথেরাপি প্র্যাকটিশনার ফিনিক্স ওয়েলনেস সেন্টার বিডি

সামাজিক প্ল্যাটফর্ম ‘মন জানালা’। ৪০ পেরোনো নারীর মন, শরীর আর ভবিষ্যৎ নিয়ে নতুন করে ভাবার আকাঙ্ক্ষাকে কেন্দ্র ‘থেমে যাওয়া নয়, সময় এখন এগিয়ে যাবার’ শিরোনামে বিশেষ সেশনের আয়োজন করে। ১৬ জানুয়ারি রাজধানীর বাংলামোটরে বিশ্বসাহিত্য কেন্দ্রে এই আয়োজন অনুষ্ঠিত হয়।
১ দিন আগে
বিভিন্ন রাজনৈতিক দলের শীর্ষ নেতাদের ইচ্ছা থাকলেও আর্থসামাজিক বাধা ও প্রেক্ষাপটের কারণে নির্বাচনে বেশিসংখ্যক নারী প্রার্থীকে মনোনয়ন দেওয়া যাচ্ছে না। রাজনীতির মাঠে, বিশেষ করে নির্বাচনে পেশিশক্তি ও অর্থনৈতিক সক্ষমতা—বড় নিয়ামক হয়ে দাঁড়ায়। নারীরা এ ক্ষেত্রে পিছিয়ে থাকেন।
৩ দিন আগে
লৈঙ্গিক সমতা শুধু একটি সামাজিক আদর্শ নয়, এটি একটি দেশের অর্থনৈতিক সক্ষমতা বৃদ্ধির অন্যতম প্রধান চাবিকাঠি। ওয়ার্ল্ড ইকোনমিক ফোরাম ২০২৫ সালের সর্বশেষ প্রতিবেদন জানিয়েছে, বিশ্বজুড়ে লৈঙ্গিক বৈষম্য বর্তমানে ৬৮ দশমিক ৮ শতাংশ দূর হয়েছে। তবে বর্তমান অগ্রগতির গতি বজায় থাকলে পূর্ণ সমতা অর্জনে বিশ্বকে আরও ১২৩
৪ দিন আগে
বাংলাদেশের সংবিধান প্রণয়নের ইতিহাসে এক অনন্য নাম ড. রাজিয়া বানু। ১৯৭২ সালে স্বাধীন বাংলাদেশের সংবিধান রচনার জন্য যে ৩৪ সদস্যের খসড়া কমিটি গঠন করা হয়েছিল, তিনি ছিলেন সেই কমিটির একমাত্র নারী সদস্য। বাংলাদেশের সর্বোচ্চ আইন প্রণয়নে অবিস্মরণীয় অবদান রেখে গেছেন তিনি।
৪ দিন আগে