অধ্যাপক ডা. সানজিদা শাহরিয়া

আমার বয়স ৪০ বছর। আমি গানের শিক্ষক। বাসায় গান শেখাই। বিয়ে হয়েছে ২০১৮ সালে। এরপর বুঝতে পারি, স্বামী নেশাগ্রস্ত। আমার দুই বছর বয়সী একটি ছেলে রয়েছে। ইদানীং স্বামী কথায় কথায় আমার ওপর নির্যাতন করছে। সেটা আবার আমার ছেলের সামনেই। এই সংসারে আর থাকতে চাই না। কিন্তু এ বিষয়ে নিজেকে মানসিকভাবে প্রস্তুতও করতে পারছি না। এখন কী করব? কাকলী ইসলাম, কুমিল্লা
নেশা মুক্তির জন্য কোনো চিকিৎসাব্যবস্থা নেওয়া হয়েছিল কি? রিহ্যাব সেন্টার থেকে পারিবারিক সহমর্মিতা আসক্তকে আসক্তি থেকে বের করে আনতে বেশি সাহায্য করে।
তবে সেটি সম্পূর্ণভাবে নির্ভর করবে আপনার স্বামী কতটুকু চাইছেন, তার ওপর। যদি তাঁর আলোচনা করার মানসিক সামর্থ্য থাকে, তাহলেই সেটা সম্ভব। পেশাগত সাহায্যের প্রয়োজন আছে মাদকাসক্তি নিরাময়ে। অবিলম্বে চিকিৎসা শুরু করতে পারেন। কিছু রিহ্যাব সেন্টারের নিম্নমান নিয়ে পত্রপত্রিকায় যেভাবে লেখা হয়, সেটিও বিবেচনায় রাখতে হবে। পারিবারিক সহমর্মিতা একজন মানুষের মাদকাসক্তি থেকে মুক্তির পথে ক্ষেত্রবিশেষে অনেক সহায়ক ভূমিকা পালন করে।
পরিবারে একটি শিশু আছে। আশঙ্কার বিষয় হলো, শিশুর ওপর এই আচরণগুলো কতটুকু প্রভাব ফেলবে ভবিষ্যতে, আমরা জানি না। জন্মের প্রথম দুই বছর পর্যন্ত বয়সকে আমরা প্রিভারবাল স্টেজ বলি। এই সময়কার স্মৃতি শিশুরা সচেতনভাবে ভুলে গেলেও তা তাদের অবচেতন মনের গভীরে প্রোথিত থাকে। পরবর্তী সময়ে সেগুলো প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে প্রতিফলিত হয়। যদি সম্পর্কটি থেকে বেরিয়ে আসার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে নিজের অর্থনৈতিক ভিত্তি শক্ত করার দিকে আগে নজর দিন।
পরামর্শ দিয়েছেন: চিকিৎসক, কাউন্সেলর সাইকোথেরাপি প্র্যাকটিশনার ফিনিক্স ওয়েলনেস সেন্টার বিডি

আমার বয়স ৪০ বছর। আমি গানের শিক্ষক। বাসায় গান শেখাই। বিয়ে হয়েছে ২০১৮ সালে। এরপর বুঝতে পারি, স্বামী নেশাগ্রস্ত। আমার দুই বছর বয়সী একটি ছেলে রয়েছে। ইদানীং স্বামী কথায় কথায় আমার ওপর নির্যাতন করছে। সেটা আবার আমার ছেলের সামনেই। এই সংসারে আর থাকতে চাই না। কিন্তু এ বিষয়ে নিজেকে মানসিকভাবে প্রস্তুতও করতে পারছি না। এখন কী করব? কাকলী ইসলাম, কুমিল্লা
নেশা মুক্তির জন্য কোনো চিকিৎসাব্যবস্থা নেওয়া হয়েছিল কি? রিহ্যাব সেন্টার থেকে পারিবারিক সহমর্মিতা আসক্তকে আসক্তি থেকে বের করে আনতে বেশি সাহায্য করে।
তবে সেটি সম্পূর্ণভাবে নির্ভর করবে আপনার স্বামী কতটুকু চাইছেন, তার ওপর। যদি তাঁর আলোচনা করার মানসিক সামর্থ্য থাকে, তাহলেই সেটা সম্ভব। পেশাগত সাহায্যের প্রয়োজন আছে মাদকাসক্তি নিরাময়ে। অবিলম্বে চিকিৎসা শুরু করতে পারেন। কিছু রিহ্যাব সেন্টারের নিম্নমান নিয়ে পত্রপত্রিকায় যেভাবে লেখা হয়, সেটিও বিবেচনায় রাখতে হবে। পারিবারিক সহমর্মিতা একজন মানুষের মাদকাসক্তি থেকে মুক্তির পথে ক্ষেত্রবিশেষে অনেক সহায়ক ভূমিকা পালন করে।
পরিবারে একটি শিশু আছে। আশঙ্কার বিষয় হলো, শিশুর ওপর এই আচরণগুলো কতটুকু প্রভাব ফেলবে ভবিষ্যতে, আমরা জানি না। জন্মের প্রথম দুই বছর পর্যন্ত বয়সকে আমরা প্রিভারবাল স্টেজ বলি। এই সময়কার স্মৃতি শিশুরা সচেতনভাবে ভুলে গেলেও তা তাদের অবচেতন মনের গভীরে প্রোথিত থাকে। পরবর্তী সময়ে সেগুলো প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে প্রতিফলিত হয়। যদি সম্পর্কটি থেকে বেরিয়ে আসার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে নিজের অর্থনৈতিক ভিত্তি শক্ত করার দিকে আগে নজর দিন।
পরামর্শ দিয়েছেন: চিকিৎসক, কাউন্সেলর সাইকোথেরাপি প্র্যাকটিশনার ফিনিক্স ওয়েলনেস সেন্টার বিডি

আগামীকাল নতুন একটি বছর শুরু করতে যাচ্ছে পৃথিবী। ২০২৫ সালকে বিদায় জানিয়ে নতুন বছরে সবারই প্রত্যাশা থাকছে ইতিবাচক কিছুর। তবে পেছনে ফিরে তাকালে গত বছরটি নারী অধিকার এবং নিরাপত্তার প্রশ্নে রেখে গেছে এক মিশ্র অভিজ্ঞতা। ব্যক্তিগত, প্রাতিষ্ঠানিক এবং রাষ্ট্রীয় পর্যায়ে দেখা গেছে পরিকল্পনা...
৫ দিন আগে
বই মানুষের জীবন বদলে দিতে পারে— এই সত্য স্পষ্টভাবে ধরা পড়ে নূজহাত নাছিম দিয়ার জীবনে। ব্রাহ্মণবাড়িয়ার নবীনগরের একটি শান্ত, বইপ্রেমী পরিবেশে বেড়ে উঠেছেন দিয়া। পরিবারে মা-বাবা ও দুই ভাই সব সময় তাঁকে পড়াশোনা এবং সাহিত্যচর্চায় উৎসাহ দিয়ে এসেছেন।
৫ দিন আগে
ভোরের আলো ফোটার অপেক্ষায় থাকা নতুন বছরের সন্ধিক্ষণে দাঁড়িয়ে আমরা। যুগে যুগে বছরের সঙ্গে তাল মিলিয়ে পাল্টেছে ট্রেন্ড। কিন্তু আজও যখন আমরা আধুনিক প্রসাধনশিল্পের দিকে তাকাই, তখন একটি নাম ধ্রুবতারার মতো উজ্জ্বল হয়ে ওঠে—এলিজাবেথ আরডেন। ১৮৭৮ সালের ৩১ ডিসেম্বর কানাডার ওন্টারিওতে এক খামারে ফ্লোরেন্স...
৫ দিন আগে
খ্রিষ্টধর্মাবলম্বীদের প্রধান উৎসব বড়দিনের কথা মনে হলে কিছু জনপ্রিয় গানের কথা সামনে আসে। জানেন কি, হিমেল হাওয়ার পরশ আর আলোকসজ্জার রোশনাইয়ের মধ্যে যে সুরগুলো আমাদের কানে বাজে, সেগুলো সৃষ্টির নেপথ্যে রয়েছে একদল নারী। তাঁদের লেখা, কণ্ঠ আর সুরের জাদুকরী মিশেলে বড়দিন পেয়েছে এক অনন্য রূপ।...
১১ দিন আগে