ভাদ্রের শেষে কখনো মেঘলা, কখনো বৃষ্টি আবার কখনো রোদ। হোক বৃষ্টি, হোক রোদ কিংবা মেঘলা আকাশ—এই বাতাসে ধুলাবালি থাকবেই। শরতের বাতাসে ভেসে বেড়াচ্ছে ধূলিকণা। এই সময়ে ভ্রমণে গিয়ে যদি ধুলার কারণে কেউ অসুস্থ হয়ে পড়েন, তাহলে ঘুরতে যাওয়াটাই বৃথা। তাই এ সময় ভ্রমণের ক্ষেত্রে কিছু সতর্কতা মেনে চলা উচিত। যাঁদের ডাস্ট অ্যালার্জি আছে, তাঁরা বিশেষ করে ধুলাবালি থেকে নিজেকে রক্ষার ব্যবস্থা নিন।
করোনার সময় মাস্ক পরে বেশির ভাগ মানুষই এখন তাতে অভ্যস্ত। তাই এই আবহাওয়ায় আবারও মাস্ক ব্যবহার করতে খুব একটা অসুবিধা হওয়ার কথা নয়। সেই অভ্যাস কাজে লাগিয়ে ভ্রমণকালে মাস্ক ব্যবহার করুন। ভ্রমণের জন্য অনেকেই কাপড় আলাদা করে আলমারিতে তুলে রাখেন। ভ্রমণে যাওয়ার আগে সেই কাপড়গুলো ধুয়ে পরিষ্কার করে রোদে শুকিয়ে পরুন। বেড়াতে গিয়ে যে হোটেল বা রিসোর্টের রুমে উঠবেন, সেটা নিজেই একটু পরিষ্কার করে নেওয়া ভালো।
শরৎকালে কাশবনে ঘুরতে যাওয়া ভ্রমণের একটি অংশে পরিণত হয়েছে। কাশবনে বালুর পাশাপাশি ফুলের রেণু উড়ে বেড়ায়। এটা অনেক সময় অ্যালার্জির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই কাশবনে অবশ্যই মাস্ক পরে ঘুরতে যাওয়া উচিত।

কাজের ব্যস্ততার মাঝে অফিসে বসে যখন প্রচণ্ড ঘুম আর ক্লান্তি ভর করে, তখন কম্পিউটারের স্ক্রিনের সামনে চোখ খোলা রাখাটাই এক রকম নির্যাতন বলে মনে হয়। সুস্থ ও সুখী জীবনযাপনের জন্য পর্যাপ্ত ঘুমের কোনো বিকল্প নেই। কিন্তু অনেক সময় রাতে ঠিকঠাক ঘুমানোর পরও দেখা যায়, দুপুরের পর কোনো...
১৩ ঘণ্টা আগে
ফারিকল হলো নরওয়ের জাতীয় খাবার। এই খাবার বিশেষ করে দেশটির সাপ্তাহিক ছুটির দিন রোববারে রাতের খাবার হিসেবে ভীষণ জনপ্রিয়। এটি মূলত ভেড়া বা খাসির মাংস ও বাঁধাকপি দিয়ে তৈরি একটি সুস্বাদু স্টু জাতীয় খাবার। দেশটিতে সাধারণত শরৎকালে এই খাবার বেশি খাওয়া হয়। প্রতিবছরের সেপ্টেম্বরের শেষ বৃহস্পতিবার...
১৪ ঘণ্টা আগে
শিশু জুস খেতে পছন্দ করে? বাইরের জুস না দিয়ে মৌসুমি ফল আম দিয়েই তৈরি করে দিন স্বাস্থ্যকর জুস। আপনাদের জন্য রেসিপি ও ছবি দিয়েছেন রন্ধনশিল্পী আফরোজা খানম মুক্তা।
১৭ ঘণ্টা আগে
স্প্যানিশশৈলীর চেয়ে রোমান্টিক ইন্টেরিয়র ডিজাইন খুব কমই রয়েছে। ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলের অংশ হিসেবে, স্প্যানিশ ইন্টেরিয়রগুলো উষ্ণ, আন্তরিক এবং অত্যন্ত স্টাইলিশ হয়ে থাকে। ঐতিহ্যবাহী স্টাকো দেয়াল, আলংকারিক টাইলসের কাজ এবং গম্বুজাকৃতির ছাদ সহজেই বলে দেয় স্প্যানিশ আভিজাত্য়ের কথা। যদি নিজের বাড়ি তৈরির কথা...
১৮ ঘণ্টা আগে