শোভন সাহা

প্রশ্ন: মুখের রোমকূপ অনেক বড় দেখা যায়। নাকের দুপাশে, চিবুকে উন্মুক্ত রোমকূপ চোখে পড়ে। এগুলো ছোট করার কয়েকটি ঘরোয়া উপায় জানালে উপকৃত হব।
তুলতুল হক, ঢাকা
উত্তর: রোমকূপ ছোট করার ঘরোয়া পদ্ধতি তেমন নেই। তাই বিউটি ক্লিনিকে আসতে হবে। অ্যালকোহল ফ্রি কসমেটিকস, মুলতানি মাটির প্যাক লাগালে উপকার পাবেন। পোর মিনিমাইজিং ফেসওয়াশ, টোনার, সেরাম, সানব্লক, নাইট ক্রিম আছে। এগুলো ব্যবহার করতে পারেন। বায়োহাইড্রা, স্কিন মেসো ইত্যাদি ট্রিটমেন্ট নিয়মিত নিতে হবে।
প্রশ্ন: ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে কীভাবে যত্ন নেওয়া উচিত?
নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক, চট্টগ্রাম
উত্তর: প্রচুর ফল খান, সঙ্গে পর্যাপ্ত পানি। দিনের বেলা ভালো সানস্ক্রিন এবং রাতে নাইট ক্রিম ব্যবহার করুন। মাসে অন্তত একবার একটা ভালো মানের ব্লিচ ছাড়া ফেশিয়াল করাবেন।
প্রশ্ন: ভ্রু ঝরে পড়ছে। বাঁ পাশের ভ্রু ডান পাশের তুলনায় ফাঁকা লাগে দেখতে। ভ্রুর ঘনত্বের জন্য কী করণীয়?
দীপা সোম, বিক্রমপুর
উত্তর: খুশকির সমস্যা থাকলে অবশ্যই সারাতে হবে। ক্যাস্টর অয়েল লাগাতে পারেন। না সারলে ত্বকের বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক দেখিয়ে নিতে হবে।
প্রশ্ন: চুল ঘন করার সহজ কয়েকটি উপায় জানালে উপকৃত হব।
রুবিনা আক্তার, ঢাকা
ক্যাস্টর অয়েল নিয়মিত লাগাতে পারেন। সারা রাত তেল লাগিয়ে রাখার পর খুব ভালো মানের শ্যাম্পু দিয়ে ওয়াশ করে কন্ডিশনার ও হেয়ার সেরাম লাগাতে হবে।
পরামর্শ: শোভন সাহা, কসমেটোলজিস্ট, শোভন মেকওভার

প্রশ্ন: মুখের রোমকূপ অনেক বড় দেখা যায়। নাকের দুপাশে, চিবুকে উন্মুক্ত রোমকূপ চোখে পড়ে। এগুলো ছোট করার কয়েকটি ঘরোয়া উপায় জানালে উপকৃত হব।
তুলতুল হক, ঢাকা
উত্তর: রোমকূপ ছোট করার ঘরোয়া পদ্ধতি তেমন নেই। তাই বিউটি ক্লিনিকে আসতে হবে। অ্যালকোহল ফ্রি কসমেটিকস, মুলতানি মাটির প্যাক লাগালে উপকার পাবেন। পোর মিনিমাইজিং ফেসওয়াশ, টোনার, সেরাম, সানব্লক, নাইট ক্রিম আছে। এগুলো ব্যবহার করতে পারেন। বায়োহাইড্রা, স্কিন মেসো ইত্যাদি ট্রিটমেন্ট নিয়মিত নিতে হবে।
প্রশ্ন: ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে কীভাবে যত্ন নেওয়া উচিত?
নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক, চট্টগ্রাম
উত্তর: প্রচুর ফল খান, সঙ্গে পর্যাপ্ত পানি। দিনের বেলা ভালো সানস্ক্রিন এবং রাতে নাইট ক্রিম ব্যবহার করুন। মাসে অন্তত একবার একটা ভালো মানের ব্লিচ ছাড়া ফেশিয়াল করাবেন।
প্রশ্ন: ভ্রু ঝরে পড়ছে। বাঁ পাশের ভ্রু ডান পাশের তুলনায় ফাঁকা লাগে দেখতে। ভ্রুর ঘনত্বের জন্য কী করণীয়?
দীপা সোম, বিক্রমপুর
উত্তর: খুশকির সমস্যা থাকলে অবশ্যই সারাতে হবে। ক্যাস্টর অয়েল লাগাতে পারেন। না সারলে ত্বকের বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক দেখিয়ে নিতে হবে।
প্রশ্ন: চুল ঘন করার সহজ কয়েকটি উপায় জানালে উপকৃত হব।
রুবিনা আক্তার, ঢাকা
ক্যাস্টর অয়েল নিয়মিত লাগাতে পারেন। সারা রাত তেল লাগিয়ে রাখার পর খুব ভালো মানের শ্যাম্পু দিয়ে ওয়াশ করে কন্ডিশনার ও হেয়ার সেরাম লাগাতে হবে।
পরামর্শ: শোভন সাহা, কসমেটোলজিস্ট, শোভন মেকওভার

পৌষের শেষ প্রহরে শীতের নরম রোদ যখন গ্রামবাংলার উঠানে আলতো করে ছড়িয়ে পড়ে, তখনই প্রকৃতি জানান দেয় মাঘের আগমনের। ধোঁয়া ওঠা চুলা, খেজুর গুড়ের মিষ্টি সুবাস আর মানুষের প্রাণখোলা হাসিতে মুখর হয়ে ওঠে জনপদ। এমনই এক আবহে মানিকগঞ্জের ঘিওর উপজেলায় আয়োজন করা হয় চাষিদের পিঠা উৎসব—যেখানে মিলেমিশে একাকার হয়ে যায়
২ ঘণ্টা আগে
দাম্পত্য জীবনে ঝগড়া বা মতবিরোধ চলতে থাকে। তবে এমন পরিস্থিতিতে অনেক স্ত্রীর অভিযোগ, রাগ বা অভিমান করলে তাদের স্বামী নীরব হয়ে যায়। বাইরে থেকে এটি উদাসীনতা বা অনুভূতি প্রকাশ না করা মনে হলেও, মনোবিজ্ঞান বলছে, বিষয়টি সব সময় তেমন নয়। অনেক ক্ষেত্রে এই নীরবতা আসলে পুরুষদের মস্তিষ্কের একটি স্বাভাবিক
৪ ঘণ্টা আগে
বাস্তবে আমরা কমবেশি ছোট-বড় মিথ্যার আশ্রয় নিয়ে ফেলি। ছোটদের ক্ষেত্রে এটি সহজাত মনে হলেও বড়দের ক্ষেত্রে ব্যক্তিগত ও পেশাগত জীবনে বড় সমস্যার সৃষ্টি করে। সত্যকে মেনে নেওয়ার অভ্যাসটি কষ্টকর হলেও এটি আপনাকে অনেক মূল্যবান শিক্ষা দেয়। তবে সদিচ্ছা থাকলে এই অভ্যাস পরিবর্তন করা সম্ভব...
৮ ঘণ্টা আগে
বাংলাদেশসহ বিশ্বের ৭৫টি দেশের নাগরিকদের জন্য অভিবাসী ভিসা প্রক্রিয়াকরণ সাময়িকভাবে স্থগিত করার ঘোষণা দিয়েছে যুক্তরাষ্ট্র। আগামী ২১ জানুয়ারি থেকে এ সিদ্ধান্ত কার্যকর হবে এবং পরবর্তী ঘোষণা না দেওয়া পর্যন্ত তা বহাল থাকবে। মার্কিন স্টেট ডিপার্টমেন্ট জানিয়েছে, ভিসা যাচাই ও অভিবাসন প্রক্রিয়া...
১০ ঘণ্টা আগে