ড. সোমাইয়া নাওশিন আহমেদ

ভাইবোনের বয়স কাছাকাছি হলে তাদের মধ্যে ভালোবাসা, অন্তরঙ্গতা যেমন বেশি হয়, ঠিক তেমনি ঝগড়া, কথা-কাটাকাটি, মারামারিও কম হয় না। পিঠাপিঠি ভাইবোনের সম্পর্কে টানাপোড়েন অনেক সময় দ্বিতীয় সন্তান জন্মের পরপরই শুরু হয়। সেটা পুরো শৈশব-কৈশোরজুড়েই চলতে থাকে। এ বিষয়টি মা-বাবার জন্য মধুর সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়।
ভাইবোনের দ্বন্দ্বের কারণ
দ্বন্দ্ব মেটাবেন যেভাবে
শিশুদের আবেগের তীব্রতা বেশি থাকে। এ জন্য তাদের একে-অপরের প্রতি মান-অভিমানের প্রকাশও বেশি হয়। তাই ছোট থেকেই পিঠাপিঠি ভাইবোনের সম্পর্ক দেখভাল ও যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।
লেখক: সহকারী অধ্যাপক, মনোরোগ বিভাগ, ইউনিভার্সেল মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল

ভাইবোনের বয়স কাছাকাছি হলে তাদের মধ্যে ভালোবাসা, অন্তরঙ্গতা যেমন বেশি হয়, ঠিক তেমনি ঝগড়া, কথা-কাটাকাটি, মারামারিও কম হয় না। পিঠাপিঠি ভাইবোনের সম্পর্কে টানাপোড়েন অনেক সময় দ্বিতীয় সন্তান জন্মের পরপরই শুরু হয়। সেটা পুরো শৈশব-কৈশোরজুড়েই চলতে থাকে। এ বিষয়টি মা-বাবার জন্য মধুর সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়।
ভাইবোনের দ্বন্দ্বের কারণ
দ্বন্দ্ব মেটাবেন যেভাবে
শিশুদের আবেগের তীব্রতা বেশি থাকে। এ জন্য তাদের একে-অপরের প্রতি মান-অভিমানের প্রকাশও বেশি হয়। তাই ছোট থেকেই পিঠাপিঠি ভাইবোনের সম্পর্ক দেখভাল ও যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।
লেখক: সহকারী অধ্যাপক, মনোরোগ বিভাগ, ইউনিভার্সেল মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল

জীবনে রঙের অস্তিত্ব না থাকলে কেমন হতো? নির্জীব, একঘেয়ে কেমন যেন নিরানন্দ কিংবা নেই কোনো উৎসাহ-উদ্দীপনা। রঙিন কিছু দেখলেই আমাদের মন যেন উৎফুল্ল হয়ে ওঠে, খাবারের বেলায়ও এটি একই রকম সত্য।
৩ দিন আগে
ওজন কমানোর সিদ্ধান্ত নেওয়া যেমন কঠিন, সেই সিদ্ধান্তে দীর্ঘদিন অটল থাকা অনেকের ক্ষেত্রে আরও কঠিন। সঠিক অনুপ্রেরণা না থাকলে ওজন কমানো শুরু করাই কঠিন হয়ে পড়ে। আর শুরু করলেও মাঝপথে থেমে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে। তবে কিছু বাস্তবসম্মত কৌশল অনুসরণ করলে ওজন কমানোর লক্ষ্য অর্জন সহজ হতে পারে।
৫ দিন আগে
থাইরয়েড হরমোন আমাদের গলার সামনে থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত একধরনের হরমোন কিংবা প্রাণরস। এটি গলার সামনে থেকে নিঃসৃত হলেও সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে এবং পুরো শরীরে কাজ করে।
৫ দিন আগে
সুষম খাবারের ৬টি উপাদানের অন্যতম ভিটামিন ও খনিজ লবণ। এগুলো আমাদের শরীরের চালিকাশক্তির অন্যতম উপাদান হিসেবে বিবেচিত। শরীরের একেকটি অঙ্গের সুরক্ষায় একেক ধরনের ভিটামিন প্রয়োজন হয়। যেমন চুল ও চোখের সুরক্ষায় ভিটামিন ‘এ’, ত্বকের সুরক্ষায় ভিটামিন ‘বি’ ও ‘সি’, হাড় ও দাঁতের সুরক্ষায় ভিটামিন ‘ডি’ প্রয়োজন হয়।
৫ দিন আগে