স্বপ্ন কখনো কখনো বিশেষ অর্থবহ হয় ৷ তাই দুঃস্বপ্ন দেখলে আমরা ভীষণ ভয় পাই। এ ক্ষেত্রে আমাদের কী করা উচিত সে বিষয়ে হাদিসে বেশ কিছু করণীয়ের কথা আলোচিত হয়েছে। যথা—
এক . বাঁ দিকে তিনবার থুতু ফেলা: রাসুল (সা.) ইরশাদ করেন, ‘কেউ যদি এমন কিছু দেখে, যা সে অপছন্দ করে, সে যেন বাঁ দিকে তিনবার থুতু ফেলে এবং শয়তান থেকে আশ্রয় চায়। তাহলে এ স্বপ্ন তার কোনো ক্ষতি করবে না।’ (বুখারি: ৬৯৯৫)
দুই. আল্লাহর কাছে আশ্রয় চাওয়া: ওপরের হাদিসে রাসুলুল্লাহ (সা.) বাঁ দিকে তিনবার থুতু ফেলার পাশাপাশি মহান আল্লাহর কাছে অভিশপ্ত শয়তানের অনিষ্ট থেকে আশ্রয় চাওয়ার হুকুম দিয়েছেন। (বুখারি: ৬৯৯৫) কোনো কোনো হাদিসে তিনবার আশ্রয় চাওয়ার কথাও উল্লেখ আছে। (ইবনে মাজাহ: ৩৯০৯)
তিন. পাশ পরিবর্তন করে শোয়া: ঘুমের মধ্যে কোনো খারাপ বা ভীতিকর স্বপ্ন দেখলে পাশ পরিবর্তন করে শোয়ার কথা বলেছেন রাসুলুল্লাহ (সা.)। রাসুলুল্লাহ (সা.) বলেন, ‘তোমাদের কেউ স্বপ্নে অপছন্দনীয় কিছু দেখলে সে যেন তার বাঁ দিকে তিনবার থুতু ফেলে, আল্লাহর কাছে অভিশপ্ত শয়তান থেকে তিনবার আশ্রয় প্রার্থনা করে এবং যে পাশে শোয়া ছিল তা পরিবর্তন করে।’ (ইবনে মাজাহ: ৩৯০৯)
চার. ঘুম থেকে জেগে নামাজ আদায়: ঘুমন্ত অবস্থায় কেউ কোনো খারাপ স্বপ্ন দেখলে ঘুম থেকে জেগে নামাজ আদায় করার পরামর্শ দিয়েছেন রাসুলুল্লাহ (সা.)। (আবু দাউদ: ৫০১৯)
পাঁচ. স্বপ্নের কথা গোপন রাখা: রাসুলুল্লাহ (সা.) বলেছেন, ‘তোমাদের কেউ যখন খারাপ স্বপ্ন দেখে, সে যেন ঘুমের মধ্যে তার সঙ্গে শয়তানের চক্রান্তের সংবাদ কাউকে না দেয়।’ (মুসলিম: ৫৮১৬)
