মঙ্গলবার, ২০ জানুয়ারি ২০২৬
নিজস্ব প্রতিবেদক, ঢাকা
প্রচুর পরিমাণে চিনি আছে এমন খাবার যতটা সম্ভব কম খেতে হবে। অনেকেই চকলেট, কুকি, ক্যানডি বেশি খেয়ে ফেলেন। তখন দাঁতে গর্ত হওয়ার সমস্যা দেখা যায়। শিশুদের ক্ষেত্রে দাঁত পড়ার যে বয়স সে সময়ের আগে দুধদাঁত পড়ে যায়।
মানুষের দুধদাঁত থাকে ২০টি। এই ২০টি দাঁত পড়ে আবার নতুন দাঁত গজায়। কিন্তু চিনিযুক্ত খাবার বেশি খেলে দাঁতগুলো পড়ে না এবং সেগুলোর অবস্থা খারাপ হয়ে যায় ক্যাভিটি বা গর্তের কারণে। অনেক সময় দেখা যায়, যে দাঁত ৮ বা ৯ বছর বয়সে পড়ার কথা, সেটা আগেই পড়ে গেছে। তখন দাঁতগুলো আঁকাবাঁকাভাবে গজাতে শুরু করে।
দাঁতের চিকিৎসা করা সময়সাপেক্ষ, ব্যয়বহুল ও কষ্টদায়ক। তাই দাঁতের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে সচেতন
হতে হবে।
প্রচুর পরিমাণে চিনি আছে এমন খাবার যতটা সম্ভব কম খেতে হবে। অনেকেই চকলেট, কুকি, ক্যানডি বেশি খেয়ে ফেলেন। তখন দাঁতে গর্ত হওয়ার সমস্যা দেখা যায়। শিশুদের ক্ষেত্রে দাঁত পড়ার যে বয়স সে সময়ের আগে দুধদাঁত পড়ে যায়।
মানুষের দুধদাঁত থাকে ২০টি। এই ২০টি দাঁত পড়ে আবার নতুন দাঁত গজায়। কিন্তু চিনিযুক্ত খাবার বেশি খেলে দাঁতগুলো পড়ে না এবং সেগুলোর অবস্থা খারাপ হয়ে যায় ক্যাভিটি বা গর্তের কারণে। অনেক সময় দেখা যায়, যে দাঁত ৮ বা ৯ বছর বয়সে পড়ার কথা, সেটা আগেই পড়ে গেছে। তখন দাঁতগুলো আঁকাবাঁকাভাবে গজাতে শুরু করে।
দাঁতের চিকিৎসা করা সময়সাপেক্ষ, ব্যয়বহুল ও কষ্টদায়ক। তাই দাঁতের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে সচেতন
হতে হবে।
বাংলাদেশের ওষুধ শিল্প বর্তমানে গভীর সংকটের মুখে পড়েছে। গুটিকয়েক বড় প্রতিষ্ঠানের বাইরে দেশের প্রায় ৬০ শতাংশ ওষুধ কোম্পানি রুগ্ণ অবস্থায় রয়েছে, আর এর মধ্যে প্রায় ৪০ শতাংশ ইতিমধ্যে বন্ধ হয়ে গেছে বা বন্ধ হওয়ার পথে। নীতি সহায়তা ও বাস্তবভিত্তিক সিদ্ধান্ত না এলে দেশের ওষুধে স্বয়ংসম্পূর্ণতা...
২ দিন আগে
গত বছর মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প বলেছিলেন, গর্ভবতী নারীদের প্যারাসিটামল সেবন করা উচিত নয়, এতে ক্ষতি হয়। ট্রাম্প দাবি করেন, গর্ভাবস্থায় প্যারাসিটামল সেবন নিরাপদ নয় এবং এতে শিশুদের অটিজম, এডিএইচডি বা বিকাশজনিত সমস্যার ঝুঁকি বাড়ে। এই ওষুধ না গ্রহণের পক্ষে নারীদের ‘প্রাণপণে লড়াই’ করা উচিত।
৩ দিন আগে
নাক, কান ও গলা—অন্যান্য অঙ্গের মতো এই তিন অঙ্গ আমাদের দৈনন্দিন ব্যবহারিক জীবনের সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িত। শ্বাস নেওয়া, কথা বলা, শোনা কিংবা খাবার গ্রহণ—এসব অঙ্গের ওপর নির্ভরশীল। সামান্য অসচেতনতা কিংবা ভুল অভ্যাসের কারণে এগুলোতে জটিল ও দীর্ঘমেয়াদি রোগ দেখা দিতে পারে।
৩ দিন আগে
ওজন কমানোর নামে খাবার তালিকা থেকে শর্করা বা কার্বোহাইড্রেট বাদ দেওয়া এখন একটা রীতি হয়ে দাঁড়িয়েছে। এ ছাড়া ডায়াবেটিস বা রক্তে কোলেস্টরেলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণেও সবার আগে খাদ্যতালিকা থেকে কার্বোহাইড্রেট বাদ দেওয়া হয়।
৩ দিন আগে
