ডা. তাহমিদা খানম

প্রকৃতিতে বাজছে শীতের আগমনী ধ্বনি। দিনে গরম আর রাতের শেষ প্রহরে ঠান্ডার প্রভাব জানিয়ে দিচ্ছে শীত এল বলে। ঋতুচক্রের এই পালাবদলে তাই বিভিন্ন ধরনের অসুখের আশঙ্কাও বেড়ে যায়। শীতকালে জ্বর-সর্দি-কাশির পাশাপাশি মূলত ফ্লু এবং বিভিন্ন ধরনের অ্যালার্জিজনিত সমস্যা প্রকট হয়। কারও কারও ক্ষেত্রে এই অ্যালার্জির কা

আমার বয়স ২৫ বছর। ৫-৬ বছর ধরে অ্যাকনির সমস্যার কারণে অনেক ওষুধ খেয়েছি। এখনো এ সমস্যায় ভুগছি। খাদ্যাভ্যাসও পরিবর্তন করেছি। পোরস অনেক বেড়ে যাচ্ছে। লেজার করার কথা ভাবছি। কিন্তু বুঝতে পারছি না, এটা করা ঠিক হবে কি না। ব্রণের জন্য অনেক গর্ত দেখা যাচ্ছে। মুখের দাগ ও হাই পিগমেন্টেশনও যাচ্ছে না।

প্রশ্ন আমার বয়স ২৪ বছর। এক মাস ধরে পায়ের আঙুলের ওপরের দিকে অনেক বেশি চুলকায়। ঘুমের ঘোরে অনেক বেশি করি এ কাজ। চুলকানোর পর নেবানল পাউডার কিংবা ক্রিম লাগালেই কিছুক্ষণ পর জায়গাটা শুকিয়ে চামড়া শক্ত হয়ে ফেটে ফেটে যায়। তখন আরও বেশি কষ্ট হয়। কয়েক দিন ধরে দেখছি, একটি আঙুল বেঁকে যাচ্ছে। এ অবস্থায় কী করতে হবে?

ঋতুচক্রের আবর্তনে প্রকৃতিতে শরৎ সমাগত। অন্যদিকে দেশব্যাপী ডেঙ্গু আক্রান্তের হার ক্রমশ ঊর্ধ্বমুখী। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের তথ্য অনুসারে চলতি আগস্ট ও সেপ্টেম্বর মাসে আক্রান্তের সংখ্যা হতে পারে সর্বোচ্চ। বিগত কয়েক বছরের তুলনায় সংখ্যাগত হিসাবে এ বছর আক্রান্ত ও মৃতের হিসাব রেকর্ড ছাড়াতে পারে।

মেয়ের বয়স ছয় বছর। কয়েক দিন থেকেই ওর পিঠজুড়ে র‍্যাশ দেখতে পাচ্ছি। জ্বর কিংবা অন্য কিছুই নেই। জানতে চাইছি এই র‍্যাশগুলো কেন হচ্ছে...

এক সপ্তাহ ধরে চোখের সমস্যা হচ্ছে, যাকে আমরা চোখ ওঠা বলি। চিকিৎসকের পরামর্শে চোখে ড্রপ ব্যবহার করছি। তবে কোনোভাবেই ঠিক হচ্ছে না। কী করা উচিত?

জরায়ুতে কোন ধরনের টিউমার আছে তার ওপর নির্ভর করে সন্তান ধারণে সমস্যা হবে কি না। জরায়ুর ভেতরের স্তরে টিউমার হলে এবং সেটি বা সেগুলো যদি বড় হয়, তাহলে ভ্রূণ জরায়ুতে স্থাপনে বাধাপ্রাপ্ত হতে পারে। গর্ভাবস্থায় এই টিউমার আকারে আরও বড় হয়।

বিয়ের পর দম্পতিরা স্বাভাবিকভাবে সন্তান কামনা করে থাকেন। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে সুখী দাম্পত্য জীবনের অন্যতম নিয়ামক বিবেচিত হয় সন্তান। স্বাভাবিক উপায়ে সন্তান ধারণের ঘটনা না ঘটলে ছন্দে বাঁধা জীবনে তাল কেটে যাওয়ার আশঙ্কা দেখা দেয়। দুঃখজনক হলেও সত্য, বর্তমানে পৃথিবীর প্রতি সাত

আমার ডান হাতের তর্জনী ও মধ্যমায় কয়েক মাস ধরে সমস্যা অনুভব করছি। পেশাগত কারণে দিনের বেশির ভাগ সময় কম্পিউটারের কিবোর্ড ব্যবহার করতে হয়।

মানুষের শরীর ৬০ শতাংশ পানি দিয়ে তৈরি। ৭০ কেজি ওজনের পুরুষ মানুষের দেহে প্রায় ৪০ লিটার পানীয় অংশ থাকে। যদিও এই পরিমাণ শিশুদের ক্ষেত্রে কিছুটা বেশি এবং নারীদের ক্ষেত্রে কিছু কম হয়ে থাকে। ফলে পানির অন্য  নাম ‘জীবন’। পানি ছাড়া জীবের কোনো

চলছে শ্রাবণ মাস। বর্ষা ঋতুর শেষ সময়। কিন্তু এবার শ্রাবণে বৃষ্টি নেই খুব একটা। প্রচণ্ড রোদে হালকা বৃষ্টি বাড়িয়ে দিচ্ছে গরম। এই রোদ এই বৃষ্টি— এমন আবহাওয়া শরীরে নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে। সর্দি-কাশির সমস্যা তো আছেই, মানুষ ভুগছে পানিশূন্যতায়। বর্ষাকালে শরীরের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। এ অবস্থায় কী করণীয়

বেঁচে থাকার জন্য খাওয়া, না খাওয়ার জন্য বাঁচা—এই নিয়ে একটা নাতিদীর্ঘ বিতর্ক হতেই পারে। কিন্তু সুস্থভাবে বেঁচে থাকতে হলে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কোনো বিকল্প নেই। আমাদের দৈনন্দিন জীবনে সামাজিক, অর্থনৈতিক, সাংস্কৃতিক বা ধর্মীয় রীতিনীতি অনুযায়ী খাদ্যদ্রব্যের বাছবিচার বা পছন্দ-অপছন্দ থাকতেই পারে। ক

চিকিৎসাশাস্ত্রের অভূতপূর্ব সাফল্যে গত দশকগুলোয় মানুষের গড় আয়ু যেমন বৃদ্ধি পেয়েছে, তেমনি বিভিন্ন ধরনের বার্ধক্যকালীন স্বাস্থ্যসমস্যাও বেড়েছে। এর মধ্যে ভুলে যাওয়ার প্রবণতা গুরুত্বপূর্ণ। আর এই ভুলে যাওয়ার সমস্যার অন্যতম প্রধান কারণ হলো আলঝেইমার রোগ, যেটি সাম্প্রতিক সময়ের বার্ধক্যজনিত অসুখগুলোর মধ্যে বহ