নিজের মনের কথা শোনাই ভালো

প্রশ্ন:আমি লেখাপড়া শেষ করে দুই বছর ধরে চাকরির চেষ্টা করছি। কিন্তু হচ্ছে না। ফ্রিল্যান্সার হিসেবে একটা কাজ করছি। সেটা আমার পরিবারের চোখে কোনো কাজ নয়। তারা আমাকে বিয়ের জন্য চাপ দিচ্ছে। এর জন্য আমি একেবারেই প্রস্তুত নই। নিজের সর্বোচ্চ দিয়ে চেষ্টা করছি একটা ভালো চাকরি পাওয়ার। এভাবে চলতে থাকলে আমি এ কাজেও মনোযোগ হারাব। ইতিমধ্যে অনেকটা হারিয়েও ফেলেছি। পরিবারের কথা সামলে কাজ করার ও খোঁজার মানসিক শক্তি হারিয়ে যাচ্ছে। এ অবস্থায় বিয়ে দিলে সেটাও ভালোভাবে সামলাতে পারব না। আমার মানসিক শান্তি দরকার। এ বিষয়ে কী 
করতে পারি?
নিম্মি আহমেদ, ঢাকা

উত্তর: চাকরি সোনার হরিণ বলে শুনেছি। করোনা অতিমারি-পরবর্তী সময়ে ৩৪ শতাংশ মানুষের চাকরি চিরতরে হারিয়ে গেছে। এই সময় রিমোট জব, ফ্রিল্যান্সার—এমন সব কাজ ব্যাপক মাত্রায় শুরু হয়েছে। কিন্তু আমাদের ফিক্সড মাইন্ড সেট দেখে এসেছে পড়াশোনা শেষ, তারপর চাকরি, বিয়ে-সন্তান, বাড়ি-গাড়ি ইত্যাদি চক্রাকারে হওয়াটাই জীবনের সার্থকতা। পরিবার মনে করছে, নির্দিষ্ট আয় দরকার। এটা যেমন একদিক থেকে সত্যি, তেমনি ধীরে ধীরে যে চাকরি ও ফ্রিল্যান্সারের পার্থক্য কমে আসছে, এটি এখনো অনেকের কাছে গ্রহণযোগ্য হচ্ছে না।

ফ্রিল্যান্সার হিসেবে কাজ করতে যথেষ্ট দক্ষতা দরকার। আপনি নিজেকে প্রশ্ন করে দেখুন, আপনার মন কী চায়। কারণ, পেশা আর নেশা যদি এক করা যায়, তাহলে যে সাফল্য আসে, সেটা অপ্রতিরোধ্য। তাই কে কী বলল, তাতে কান না দিয়ে এখন নিজের মনের কথা শোনাই ভালো।

পরামর্শ দিয়েছেন,অধ্যাপক ডা. সানজিদা শাহরিয়া,চিকিৎসক, কাউন্সেলর, সাইকোথেরাপি প্র্যাকটিশনার ফিনিক্স ওয়েলনেস সেন্টার বিডি