শুক্রবার, ০২ জানুয়ারি ২০২৬
ডা. ফরিদা ইয়াসমিন সুমি
পৃথিবীকে আমরা যত সুস্থ রাখতে পারব, আমরাও তত সুস্থ থাকব। এমন নয় যে পৃথিবী নিজে থেকেই দূষিত হচ্ছে। আমাদের এই নীলচে সবুজ গ্রহকে বিভিন্নভাবে আমরা প্রতিদিন দূষিত করছি। আর তার ফলও ভুগতে হচ্ছে আমাদেরই। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বলছে, প্রতিবছর পরিবেশগত কারণে প্রতিবছর ১৩ মিলিয়নের বেশি মানুষের মৃত্যু ঘটে। পরিসংখ্যান অনুযায়ী, বাংলাদেশে প্রতিবছর যত মানুষের মৃত্যু ঘটে, তার ২৮ শতাংশই ঘটে পরিবেশদূষণজনিত অসুখ-বিসুখের কারণে। এ ২৮ শতাংশ মৃত্যুর উল্লেখযোগ্য সংখ্যা নারীদের।
বিভিন্ন গবেষণায় দেখা যায়, পরিবেশদূষণ নারীস্বাস্থ্যের ওপর মারাত্মক নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
নারীরা যে ঝুঁকির মধ্যে আছেন
শুধু এগুলোই নয়, পরিবেশদূষণের কারণে আরও বিভিন্ন জটিলতা দেখা দেয় নারীদের মধ্যে। দূষিত বায়ু ও পানি মায়ের নিজের ও গর্ভের শিশুর স্বাস্থ্যগত ঝুঁকি তৈরি করে, যা ভবিষ্যৎ প্রজন্মের স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর।
নতুন প্রজন্মের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় পরিবেশদূষণ রোধ করে আমাদের পৃথিবীকে স্বাস্থ্যকর রাখতে হবে। জলবায়ু-সংকট মানব স্বাস্থ্যের জন্য বিরাট হুমকিস্বরূপ। জলবায়ু ও পরিবেশের সংকট তাই স্বাস্থ্যের সংকটও বটে!
প্রতিরোধে যা করতে হবে
পরিবেশদূষণ থেকে সুরক্ষিত থাকা একটি সামগ্রিক বিষয়। সচেতন হতে হবে নিজেদেরই।
লেখক: সহকারী অধ্যাপক (গাইনি), চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ
পৃথিবীকে আমরা যত সুস্থ রাখতে পারব, আমরাও তত সুস্থ থাকব। এমন নয় যে পৃথিবী নিজে থেকেই দূষিত হচ্ছে। আমাদের এই নীলচে সবুজ গ্রহকে বিভিন্নভাবে আমরা প্রতিদিন দূষিত করছি। আর তার ফলও ভুগতে হচ্ছে আমাদেরই। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বলছে, প্রতিবছর পরিবেশগত কারণে প্রতিবছর ১৩ মিলিয়নের বেশি মানুষের মৃত্যু ঘটে। পরিসংখ্যান অনুযায়ী, বাংলাদেশে প্রতিবছর যত মানুষের মৃত্যু ঘটে, তার ২৮ শতাংশই ঘটে পরিবেশদূষণজনিত অসুখ-বিসুখের কারণে। এ ২৮ শতাংশ মৃত্যুর উল্লেখযোগ্য সংখ্যা নারীদের।
বিভিন্ন গবেষণায় দেখা যায়, পরিবেশদূষণ নারীস্বাস্থ্যের ওপর মারাত্মক নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
নারীরা যে ঝুঁকির মধ্যে আছেন
শুধু এগুলোই নয়, পরিবেশদূষণের কারণে আরও বিভিন্ন জটিলতা দেখা দেয় নারীদের মধ্যে। দূষিত বায়ু ও পানি মায়ের নিজের ও গর্ভের শিশুর স্বাস্থ্যগত ঝুঁকি তৈরি করে, যা ভবিষ্যৎ প্রজন্মের স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর।
নতুন প্রজন্মের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় পরিবেশদূষণ রোধ করে আমাদের পৃথিবীকে স্বাস্থ্যকর রাখতে হবে। জলবায়ু-সংকট মানব স্বাস্থ্যের জন্য বিরাট হুমকিস্বরূপ। জলবায়ু ও পরিবেশের সংকট তাই স্বাস্থ্যের সংকটও বটে!
প্রতিরোধে যা করতে হবে
পরিবেশদূষণ থেকে সুরক্ষিত থাকা একটি সামগ্রিক বিষয়। সচেতন হতে হবে নিজেদেরই।
লেখক: সহকারী অধ্যাপক (গাইনি), চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ
জীবনে রঙের অস্তিত্ব না থাকলে কেমন হতো? নির্জীব, একঘেয়ে কেমন যেন নিরানন্দ কিংবা নেই কোনো উৎসাহ-উদ্দীপনা। রঙিন কিছু দেখলেই আমাদের মন যেন উৎফুল্ল হয়ে ওঠে, খাবারের বেলায়ও এটি একই রকম সত্য।
৫ দিন আগে
ওজন কমানোর সিদ্ধান্ত নেওয়া যেমন কঠিন, সেই সিদ্ধান্তে দীর্ঘদিন অটল থাকা অনেকের ক্ষেত্রে আরও কঠিন। সঠিক অনুপ্রেরণা না থাকলে ওজন কমানো শুরু করাই কঠিন হয়ে পড়ে। আর শুরু করলেও মাঝপথে থেমে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে। তবে কিছু বাস্তবসম্মত কৌশল অনুসরণ করলে ওজন কমানোর লক্ষ্য অর্জন সহজ হতে পারে।
৬ দিন আগে
থাইরয়েড হরমোন আমাদের গলার সামনে থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত একধরনের হরমোন কিংবা প্রাণরস। এটি গলার সামনে থেকে নিঃসৃত হলেও সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে এবং পুরো শরীরে কাজ করে।
৬ দিন আগে
সুষম খাবারের ৬টি উপাদানের অন্যতম ভিটামিন ও খনিজ লবণ। এগুলো আমাদের শরীরের চালিকাশক্তির অন্যতম উপাদান হিসেবে বিবেচিত। শরীরের একেকটি অঙ্গের সুরক্ষায় একেক ধরনের ভিটামিন প্রয়োজন হয়। যেমন চুল ও চোখের সুরক্ষায় ভিটামিন ‘এ’, ত্বকের সুরক্ষায় ভিটামিন ‘বি’ ও ‘সি’, হাড় ও দাঁতের সুরক্ষায় ভিটামিন ‘ডি’ প্রয়োজন হয়।
৬ দিন আগে
