Alexa
শুক্রবার, ০৭ অক্টোবর ২০২২

সেকশন

 
 

পাল্টাবে ব্যায়ামের ধরন

মেনোপজ নারীর জীবনের একটি স্বাভাবিক শারীরিক প্রক্রিয়া। সাধারণত ৪৫ থেকে ৫৫ বছর বয়সে নারীদের এটি হয়ে থাকে।

না খেয়ে নয়, খেয়ে ওজন কমান

‘ডায়েট’ খুব ছোট্ট একটি শব্দ। তবে এর গুরুত্ব অনেক বেশি। একজন মানুষ সারা জীবনে...

ব্যথা বুঝে গরম সেঁক

শরীরে ব্যথা হলে আমরা ব্যথানাশক সেবনের আগে গরম সেঁক দিই। এটা খুবই প্রচলিত।...

কর্মক্ষম থাকুন স্মৃতিশক্তি ভালো থাকবে

ভুলে যাওয়া মানেই ডিমেনশিয়া নয়। ডিমেনশিয়া হলো কিছু উপসর্গের সমন্বয়। মস্তিষ্কের...

কীভাবে চিনবেন মুখের ক্যানসার

ওপরের চোয়াল, নিচের চোয়াল, ঠোঁট, গালের ভেতরের দিক, ওপরের তালু, জিভ ও দাঁতের...