
মাহমুদা আক্তার রোজী
মাহমুদা আক্তার রোজী
সকল লেখা

আপনার চেয়ারটা কি স্বাস্থ্যসম্মত
সোহানা কিছুদিন ধরেই কোমরব্যথায় ভুগছেন। পেশাগত জীবনে তিনি একজন ব্যাংকার। পুরো সময় তাঁকে বসে কাজ করতে হয়। একদিন একটা কাজে বন্ধু সজীব তাঁর কাছে এসেছেন। তিনি পেশায় ফিজিওথেরাপিস্ট। তাঁকে কোমরব্যথার কথা জানাতেই তিনি বললেন এক বিস্ময়কর কথা। সোহানার কোমরব্যথার জন্য

মেরুদণ্ডের শেষ হাড়ে ব্যথা হলে
শারমিন সেদিন চেম্বারে এসে বলেন, ‘আমি শক্ত জায়গায় বসতে পারি না বা বসলে মেরুদণ্ডের শেষ হাড়ে বেশ ব্যথা হয়। কিছুতেই স্বস্তি পাচ্ছি না।’ শারমিনের মুখে ব্যথার ছাপ স্পষ্ট। বেশ কিছু পরীক্ষার পর তাঁকে রোগ সম্পর্কে জানানো হলো। যাকে চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায়...

মুখ বেঁকে গেলে
হঠাৎ করে কোনো এক সকালে ঘুম থেকে উঠে দেখলেন আপনার মুখ একদিকে বেঁকে গেছে। কুলি করতে গেলে পানি ঠোঁট বেয়ে গড়িয়ে পড়ছে। চোখ বন্ধ করতে পারছেন না। ফেসিয়াল নার্ভ আংশিক বা সম্পূর্ণ প্যারালাইজড হয়ে গেলে এই ফেসিয়াল প্যারালাইসিস বা বেলস পলসি হয়।

নিয়মিত ব্যায়াম করতে হবে
স্ট্রোক আমাদের সবার কাছে একটি পরিচিত কিন্তু ভয়াবহ স্বাস্থ্যসমস্যা। মস্তিষ্কে রক্ত সঞ্চালন বাধা পেলে বা ব্যাহত হলে যখন রক্ত জমাট বেঁধে ধমনি ব্লক করে দেয়, তখন অক্সিজেনের অভাবে মস্তিষ্কের কোষগুলো মারা যায় এবং মস্তিষ্কের কার্যকরী....

হাঁটুর ব্যথা ও গেঁটেবাত
ক্রমাগত নড়াচড়ার কারণে সম্ভাব্য ক্ষয়ের হাত থেকে হাড় রক্ষা করে কার্টিলেজ। বিভিন্ন কারণে ক্ষয় হতে হতে কার্টিলেজ পুরোপুরি ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে যায়। তার ফলে দেখা দেয় গেঁটেবাত বা অষ্টিওআর্থরাইটিস। বিভিন্ন ধরনের বাতের মধ্যে এটিতে মানুষ আক্রান্ত হয় বেশি। গেঁটেবাতে আক্রান্ত হলে হাড়ের সংযোগস্থলে বা জয়েন্টে ব্যথ

কখন ফিজিওথেরাপি নেবেন
এ সময়ে চিকিৎসা হিসেবে ফিজিওথেরাপি বেশ জনপ্রিয়তা পেয়েছে। বলা বাহুল্য, এটি এখন চিকিৎসাবিজ্ঞানের একটি অন্যতম ও অপরিহার্য শাখা।ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে বিভিন্ন স্বাস্থ্য-সমস্যা, যেমন বাত-ব্যথা, আঘাতজনিত ব্যথা, প্যারালাইসিস এই ধরনের বিভিন্ন রোগের চিকিৎসাসেবা দেওয়া হয়।
