শনিবার, ২০ ডিসেম্বর ২০২৫
মো. আশিকুর রহমান
নিয়মিত কায়িক পরিশ্রম করুন
কায়িক পরিশ্রম অথবা ব্যায়াম মনকে প্রফুল্ল রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কায়িক পরিশ্রম শরীরে এন্ডোরফিন নিঃসরণ করে; যা আমাদের মেজাজ ভালো রাখে এবং উদ্বেগ কমায়। দিনে অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটা, দৌড়ানো, সাইকেল চালানো বা যোগব্যায়াম করার চেষ্টা করুন।
সময়মতো খাবার খান
পুষ্টিকর খাবার খেলে খুব ভালো হয়। কিন্তু শিক্ষার্থীদের ক্ষেত্রে সময়মতো খাবার খাওয়া হয়ে ওঠে না। অনেক শিক্ষার্থী সকালে নাশতা না খেয়ে ক্লাসে চলে আসে। ক্লাসে যত সময় গড়ায়, তাদের শারীরিক শক্তি তত কমে আসে। ফলে মনোযোগ ধরে রাখা কষ্ট হয়। এভাবে অনেকে দুপুরের খাবারও অসময়ে খায়। সুস্থ মনের জন্য অন্তত তিন বেলা সময়মতো খাবার খেতে হবে।
আরাম করে ঘুমান
কায়িক পরিশ্রম করলে, রাতের খাবার সময়মতো খেলে ঘুমের সমস্যাও কেটে যাবে। রাতে ৭-৮ ঘণ্টা ঘুম নিশ্চিত করুন। ঘুমের অভাব উদ্বেগ ও হতাশার কারণ হতে পারে। রাতে ঘুমানোর জন্য একটি নিয়মিত রুটিন তৈরি করুন। অনেক শিক্ষার্থী ঘুমানোর পর্যাপ্ত সময় পায় না বলে অভিযোগ করে। এ ক্ষেত্রে যেটুকু সময় পাচ্ছে, সেটা যেন গভীর ঘুমের হয়, সেদিকে মনোযোগ দিতে হবে। গভীর ঘুমের জন্য মোবাইল দূরে রাখা জরুরি।
মনকে বর্তমানে নিয়ে আসুন
অস্থির মন সব সময় অতীত, না হয় ভবিষ্যৎ নিয়েই পড়ে থাকে। বর্তমান নিয়ে সে ভাবে না। অন্যদিকে সুস্থ মন বর্তমানে কী হচ্ছে, কেন হচ্ছে, সেদিকে দৃষ্টিপাত করে। মনকে বর্তমানে ধরে রাখার উদ্যোগ নিতে হবে। প্রতিদিন একটা সময় সচেতন হয়ে ইন্দ্রিয়গুলোর দিকে মনোযোগ দিন। খেয়াল করুন, শরীর কেমন বোধ করছে। খাওয়ার সময় খাবারের স্বাদটা কেমন, খেয়াল করুন আশপাশের শব্দ, নেওয়ার চেষ্টা করুণ ঘ্রাণ।
সামাজিক সম্পর্ক গড়ে তুলুন
সামাজিক সমর্থন মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য। পরিবারের সদস্য, বন্ধু ও সহপাঠীদের সঙ্গে যোগাযোগ রাখুন। একে অপরের সঙ্গে কথা বলুন, মতামত শেয়ার করুন এবং সমস্যা সমাধানে সহযোগিতা করুন। সামাজিক সম্পর্ক মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে।
শখের প্রতি সময় দিন
শখ এবং আগ্রহগুলোর প্রতি সময় দেওয়া মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আঁকা, লেখা, গিটার বাজানো বা ক্রীড়ায় অংশগ্রহণ করা—এগুলো মানসিক চাপ দূর করতে সাহায্য করে। এর মাধ্যমে নিজেকে ভালোবাসা প্রকাশ পায়।
মানসিক চাপ চিহ্নিত করুন
মানসিক চাপের কারণে শরীর ও মনে নানা সমস্যা হতে পারে। মানসিক চাপ চিহ্নিত করার চেষ্টা করুন এবং এর উৎস বুঝুন। সমস্যা চিহ্নিত করার পর সঠিক পদক্ষেপ নিতে পারবেন। যেমন বিশ্রাম নেওয়া বা বন্ধুদের সঙ্গে কথা বলা একটা পদক্ষেপ হতে পারে।
সময় ব্যবস্থাপনা
ভালো সময় ব্যবস্থাপনা মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে। কাজগুলোর তালিকা তৈরি করুন এবং প্রাধিকার দিন। ডেডলাইন মেনে চলুন এবং অসমাপ্ত কাজের চাপ কমাতে পরিকল্পনা করুন। নিয়মিত বিরতি নিন এবং চাপমুক্ত সময় কাটান।
পেশাগত সাহায্য নিন
যদি মানসিক চাপ অনুভব করেন বা উদ্বেগে ভোগেন, তবে পেশাদার মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা নিন। একজন মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বললে উপকার পাবেন। তাঁরা আপনাকে প্রয়োজনীয় দিকনির্দেশনা ও সমর্থন দেবেন।
নিজের মনকে বুঝুন
ওপরের বিষয়গুলো মেনে চললে মনের স্বাস্থ্যের নিশ্চিত উন্নতি হবে। তবে তাকে টেকসই করার জন্য প্রয়োজন নিজের মনকে বোঝা। মন বলতে এখানে চিন্তা, দর্শন, দৃষ্টিভঙ্গির সমষ্টি। মানুষ হিসেবে আপনি কেমন, জীবন, সমাজ, সম্পর্ক, ধর্ম, রাজনীতি, লিঙ্গ ইত্যাদি বিষয়ে ধারণা কী, এসব বিষয়ে স্বচ্ছতা আপনার আত্মশক্তি বাড়াতে ভূমিকা রাখবে।
নিয়মিত কায়িক পরিশ্রম করুন
কায়িক পরিশ্রম অথবা ব্যায়াম মনকে প্রফুল্ল রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কায়িক পরিশ্রম শরীরে এন্ডোরফিন নিঃসরণ করে; যা আমাদের মেজাজ ভালো রাখে এবং উদ্বেগ কমায়। দিনে অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটা, দৌড়ানো, সাইকেল চালানো বা যোগব্যায়াম করার চেষ্টা করুন।
সময়মতো খাবার খান
পুষ্টিকর খাবার খেলে খুব ভালো হয়। কিন্তু শিক্ষার্থীদের ক্ষেত্রে সময়মতো খাবার খাওয়া হয়ে ওঠে না। অনেক শিক্ষার্থী সকালে নাশতা না খেয়ে ক্লাসে চলে আসে। ক্লাসে যত সময় গড়ায়, তাদের শারীরিক শক্তি তত কমে আসে। ফলে মনোযোগ ধরে রাখা কষ্ট হয়। এভাবে অনেকে দুপুরের খাবারও অসময়ে খায়। সুস্থ মনের জন্য অন্তত তিন বেলা সময়মতো খাবার খেতে হবে।
আরাম করে ঘুমান
কায়িক পরিশ্রম করলে, রাতের খাবার সময়মতো খেলে ঘুমের সমস্যাও কেটে যাবে। রাতে ৭-৮ ঘণ্টা ঘুম নিশ্চিত করুন। ঘুমের অভাব উদ্বেগ ও হতাশার কারণ হতে পারে। রাতে ঘুমানোর জন্য একটি নিয়মিত রুটিন তৈরি করুন। অনেক শিক্ষার্থী ঘুমানোর পর্যাপ্ত সময় পায় না বলে অভিযোগ করে। এ ক্ষেত্রে যেটুকু সময় পাচ্ছে, সেটা যেন গভীর ঘুমের হয়, সেদিকে মনোযোগ দিতে হবে। গভীর ঘুমের জন্য মোবাইল দূরে রাখা জরুরি।
মনকে বর্তমানে নিয়ে আসুন
অস্থির মন সব সময় অতীত, না হয় ভবিষ্যৎ নিয়েই পড়ে থাকে। বর্তমান নিয়ে সে ভাবে না। অন্যদিকে সুস্থ মন বর্তমানে কী হচ্ছে, কেন হচ্ছে, সেদিকে দৃষ্টিপাত করে। মনকে বর্তমানে ধরে রাখার উদ্যোগ নিতে হবে। প্রতিদিন একটা সময় সচেতন হয়ে ইন্দ্রিয়গুলোর দিকে মনোযোগ দিন। খেয়াল করুন, শরীর কেমন বোধ করছে। খাওয়ার সময় খাবারের স্বাদটা কেমন, খেয়াল করুন আশপাশের শব্দ, নেওয়ার চেষ্টা করুণ ঘ্রাণ।
সামাজিক সম্পর্ক গড়ে তুলুন
সামাজিক সমর্থন মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য। পরিবারের সদস্য, বন্ধু ও সহপাঠীদের সঙ্গে যোগাযোগ রাখুন। একে অপরের সঙ্গে কথা বলুন, মতামত শেয়ার করুন এবং সমস্যা সমাধানে সহযোগিতা করুন। সামাজিক সম্পর্ক মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে।
শখের প্রতি সময় দিন
শখ এবং আগ্রহগুলোর প্রতি সময় দেওয়া মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আঁকা, লেখা, গিটার বাজানো বা ক্রীড়ায় অংশগ্রহণ করা—এগুলো মানসিক চাপ দূর করতে সাহায্য করে। এর মাধ্যমে নিজেকে ভালোবাসা প্রকাশ পায়।
মানসিক চাপ চিহ্নিত করুন
মানসিক চাপের কারণে শরীর ও মনে নানা সমস্যা হতে পারে। মানসিক চাপ চিহ্নিত করার চেষ্টা করুন এবং এর উৎস বুঝুন। সমস্যা চিহ্নিত করার পর সঠিক পদক্ষেপ নিতে পারবেন। যেমন বিশ্রাম নেওয়া বা বন্ধুদের সঙ্গে কথা বলা একটা পদক্ষেপ হতে পারে।
সময় ব্যবস্থাপনা
ভালো সময় ব্যবস্থাপনা মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে। কাজগুলোর তালিকা তৈরি করুন এবং প্রাধিকার দিন। ডেডলাইন মেনে চলুন এবং অসমাপ্ত কাজের চাপ কমাতে পরিকল্পনা করুন। নিয়মিত বিরতি নিন এবং চাপমুক্ত সময় কাটান।
পেশাগত সাহায্য নিন
যদি মানসিক চাপ অনুভব করেন বা উদ্বেগে ভোগেন, তবে পেশাদার মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা নিন। একজন মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বললে উপকার পাবেন। তাঁরা আপনাকে প্রয়োজনীয় দিকনির্দেশনা ও সমর্থন দেবেন।
নিজের মনকে বুঝুন
ওপরের বিষয়গুলো মেনে চললে মনের স্বাস্থ্যের নিশ্চিত উন্নতি হবে। তবে তাকে টেকসই করার জন্য প্রয়োজন নিজের মনকে বোঝা। মন বলতে এখানে চিন্তা, দর্শন, দৃষ্টিভঙ্গির সমষ্টি। মানুষ হিসেবে আপনি কেমন, জীবন, সমাজ, সম্পর্ক, ধর্ম, রাজনীতি, লিঙ্গ ইত্যাদি বিষয়ে ধারণা কী, এসব বিষয়ে স্বচ্ছতা আপনার আত্মশক্তি বাড়াতে ভূমিকা রাখবে।
মো. আশিকুর রহমান
নিয়মিত কায়িক পরিশ্রম করুন
কায়িক পরিশ্রম অথবা ব্যায়াম মনকে প্রফুল্ল রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কায়িক পরিশ্রম শরীরে এন্ডোরফিন নিঃসরণ করে; যা আমাদের মেজাজ ভালো রাখে এবং উদ্বেগ কমায়। দিনে অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটা, দৌড়ানো, সাইকেল চালানো বা যোগব্যায়াম করার চেষ্টা করুন।
সময়মতো খাবার খান
পুষ্টিকর খাবার খেলে খুব ভালো হয়। কিন্তু শিক্ষার্থীদের ক্ষেত্রে সময়মতো খাবার খাওয়া হয়ে ওঠে না। অনেক শিক্ষার্থী সকালে নাশতা না খেয়ে ক্লাসে চলে আসে। ক্লাসে যত সময় গড়ায়, তাদের শারীরিক শক্তি তত কমে আসে। ফলে মনোযোগ ধরে রাখা কষ্ট হয়। এভাবে অনেকে দুপুরের খাবারও অসময়ে খায়। সুস্থ মনের জন্য অন্তত তিন বেলা সময়মতো খাবার খেতে হবে।
আরাম করে ঘুমান
কায়িক পরিশ্রম করলে, রাতের খাবার সময়মতো খেলে ঘুমের সমস্যাও কেটে যাবে। রাতে ৭-৮ ঘণ্টা ঘুম নিশ্চিত করুন। ঘুমের অভাব উদ্বেগ ও হতাশার কারণ হতে পারে। রাতে ঘুমানোর জন্য একটি নিয়মিত রুটিন তৈরি করুন। অনেক শিক্ষার্থী ঘুমানোর পর্যাপ্ত সময় পায় না বলে অভিযোগ করে। এ ক্ষেত্রে যেটুকু সময় পাচ্ছে, সেটা যেন গভীর ঘুমের হয়, সেদিকে মনোযোগ দিতে হবে। গভীর ঘুমের জন্য মোবাইল দূরে রাখা জরুরি।
মনকে বর্তমানে নিয়ে আসুন
অস্থির মন সব সময় অতীত, না হয় ভবিষ্যৎ নিয়েই পড়ে থাকে। বর্তমান নিয়ে সে ভাবে না। অন্যদিকে সুস্থ মন বর্তমানে কী হচ্ছে, কেন হচ্ছে, সেদিকে দৃষ্টিপাত করে। মনকে বর্তমানে ধরে রাখার উদ্যোগ নিতে হবে। প্রতিদিন একটা সময় সচেতন হয়ে ইন্দ্রিয়গুলোর দিকে মনোযোগ দিন। খেয়াল করুন, শরীর কেমন বোধ করছে। খাওয়ার সময় খাবারের স্বাদটা কেমন, খেয়াল করুন আশপাশের শব্দ, নেওয়ার চেষ্টা করুণ ঘ্রাণ।
সামাজিক সম্পর্ক গড়ে তুলুন
সামাজিক সমর্থন মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য। পরিবারের সদস্য, বন্ধু ও সহপাঠীদের সঙ্গে যোগাযোগ রাখুন। একে অপরের সঙ্গে কথা বলুন, মতামত শেয়ার করুন এবং সমস্যা সমাধানে সহযোগিতা করুন। সামাজিক সম্পর্ক মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে।
শখের প্রতি সময় দিন
শখ এবং আগ্রহগুলোর প্রতি সময় দেওয়া মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আঁকা, লেখা, গিটার বাজানো বা ক্রীড়ায় অংশগ্রহণ করা—এগুলো মানসিক চাপ দূর করতে সাহায্য করে। এর মাধ্যমে নিজেকে ভালোবাসা প্রকাশ পায়।
মানসিক চাপ চিহ্নিত করুন
মানসিক চাপের কারণে শরীর ও মনে নানা সমস্যা হতে পারে। মানসিক চাপ চিহ্নিত করার চেষ্টা করুন এবং এর উৎস বুঝুন। সমস্যা চিহ্নিত করার পর সঠিক পদক্ষেপ নিতে পারবেন। যেমন বিশ্রাম নেওয়া বা বন্ধুদের সঙ্গে কথা বলা একটা পদক্ষেপ হতে পারে।
সময় ব্যবস্থাপনা
ভালো সময় ব্যবস্থাপনা মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে। কাজগুলোর তালিকা তৈরি করুন এবং প্রাধিকার দিন। ডেডলাইন মেনে চলুন এবং অসমাপ্ত কাজের চাপ কমাতে পরিকল্পনা করুন। নিয়মিত বিরতি নিন এবং চাপমুক্ত সময় কাটান।
পেশাগত সাহায্য নিন
যদি মানসিক চাপ অনুভব করেন বা উদ্বেগে ভোগেন, তবে পেশাদার মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা নিন। একজন মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বললে উপকার পাবেন। তাঁরা আপনাকে প্রয়োজনীয় দিকনির্দেশনা ও সমর্থন দেবেন।
নিজের মনকে বুঝুন
ওপরের বিষয়গুলো মেনে চললে মনের স্বাস্থ্যের নিশ্চিত উন্নতি হবে। তবে তাকে টেকসই করার জন্য প্রয়োজন নিজের মনকে বোঝা। মন বলতে এখানে চিন্তা, দর্শন, দৃষ্টিভঙ্গির সমষ্টি। মানুষ হিসেবে আপনি কেমন, জীবন, সমাজ, সম্পর্ক, ধর্ম, রাজনীতি, লিঙ্গ ইত্যাদি বিষয়ে ধারণা কী, এসব বিষয়ে স্বচ্ছতা আপনার আত্মশক্তি বাড়াতে ভূমিকা রাখবে।
নিয়মিত কায়িক পরিশ্রম করুন
কায়িক পরিশ্রম অথবা ব্যায়াম মনকে প্রফুল্ল রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কায়িক পরিশ্রম শরীরে এন্ডোরফিন নিঃসরণ করে; যা আমাদের মেজাজ ভালো রাখে এবং উদ্বেগ কমায়। দিনে অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটা, দৌড়ানো, সাইকেল চালানো বা যোগব্যায়াম করার চেষ্টা করুন।
সময়মতো খাবার খান
পুষ্টিকর খাবার খেলে খুব ভালো হয়। কিন্তু শিক্ষার্থীদের ক্ষেত্রে সময়মতো খাবার খাওয়া হয়ে ওঠে না। অনেক শিক্ষার্থী সকালে নাশতা না খেয়ে ক্লাসে চলে আসে। ক্লাসে যত সময় গড়ায়, তাদের শারীরিক শক্তি তত কমে আসে। ফলে মনোযোগ ধরে রাখা কষ্ট হয়। এভাবে অনেকে দুপুরের খাবারও অসময়ে খায়। সুস্থ মনের জন্য অন্তত তিন বেলা সময়মতো খাবার খেতে হবে।
আরাম করে ঘুমান
কায়িক পরিশ্রম করলে, রাতের খাবার সময়মতো খেলে ঘুমের সমস্যাও কেটে যাবে। রাতে ৭-৮ ঘণ্টা ঘুম নিশ্চিত করুন। ঘুমের অভাব উদ্বেগ ও হতাশার কারণ হতে পারে। রাতে ঘুমানোর জন্য একটি নিয়মিত রুটিন তৈরি করুন। অনেক শিক্ষার্থী ঘুমানোর পর্যাপ্ত সময় পায় না বলে অভিযোগ করে। এ ক্ষেত্রে যেটুকু সময় পাচ্ছে, সেটা যেন গভীর ঘুমের হয়, সেদিকে মনোযোগ দিতে হবে। গভীর ঘুমের জন্য মোবাইল দূরে রাখা জরুরি।
মনকে বর্তমানে নিয়ে আসুন
অস্থির মন সব সময় অতীত, না হয় ভবিষ্যৎ নিয়েই পড়ে থাকে। বর্তমান নিয়ে সে ভাবে না। অন্যদিকে সুস্থ মন বর্তমানে কী হচ্ছে, কেন হচ্ছে, সেদিকে দৃষ্টিপাত করে। মনকে বর্তমানে ধরে রাখার উদ্যোগ নিতে হবে। প্রতিদিন একটা সময় সচেতন হয়ে ইন্দ্রিয়গুলোর দিকে মনোযোগ দিন। খেয়াল করুন, শরীর কেমন বোধ করছে। খাওয়ার সময় খাবারের স্বাদটা কেমন, খেয়াল করুন আশপাশের শব্দ, নেওয়ার চেষ্টা করুণ ঘ্রাণ।
সামাজিক সম্পর্ক গড়ে তুলুন
সামাজিক সমর্থন মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য। পরিবারের সদস্য, বন্ধু ও সহপাঠীদের সঙ্গে যোগাযোগ রাখুন। একে অপরের সঙ্গে কথা বলুন, মতামত শেয়ার করুন এবং সমস্যা সমাধানে সহযোগিতা করুন। সামাজিক সম্পর্ক মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে।
শখের প্রতি সময় দিন
শখ এবং আগ্রহগুলোর প্রতি সময় দেওয়া মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আঁকা, লেখা, গিটার বাজানো বা ক্রীড়ায় অংশগ্রহণ করা—এগুলো মানসিক চাপ দূর করতে সাহায্য করে। এর মাধ্যমে নিজেকে ভালোবাসা প্রকাশ পায়।
মানসিক চাপ চিহ্নিত করুন
মানসিক চাপের কারণে শরীর ও মনে নানা সমস্যা হতে পারে। মানসিক চাপ চিহ্নিত করার চেষ্টা করুন এবং এর উৎস বুঝুন। সমস্যা চিহ্নিত করার পর সঠিক পদক্ষেপ নিতে পারবেন। যেমন বিশ্রাম নেওয়া বা বন্ধুদের সঙ্গে কথা বলা একটা পদক্ষেপ হতে পারে।
সময় ব্যবস্থাপনা
ভালো সময় ব্যবস্থাপনা মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে। কাজগুলোর তালিকা তৈরি করুন এবং প্রাধিকার দিন। ডেডলাইন মেনে চলুন এবং অসমাপ্ত কাজের চাপ কমাতে পরিকল্পনা করুন। নিয়মিত বিরতি নিন এবং চাপমুক্ত সময় কাটান।
পেশাগত সাহায্য নিন
যদি মানসিক চাপ অনুভব করেন বা উদ্বেগে ভোগেন, তবে পেশাদার মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা নিন। একজন মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বললে উপকার পাবেন। তাঁরা আপনাকে প্রয়োজনীয় দিকনির্দেশনা ও সমর্থন দেবেন।
নিজের মনকে বুঝুন
ওপরের বিষয়গুলো মেনে চললে মনের স্বাস্থ্যের নিশ্চিত উন্নতি হবে। তবে তাকে টেকসই করার জন্য প্রয়োজন নিজের মনকে বোঝা। মন বলতে এখানে চিন্তা, দর্শন, দৃষ্টিভঙ্গির সমষ্টি। মানুষ হিসেবে আপনি কেমন, জীবন, সমাজ, সম্পর্ক, ধর্ম, রাজনীতি, লিঙ্গ ইত্যাদি বিষয়ে ধারণা কী, এসব বিষয়ে স্বচ্ছতা আপনার আত্মশক্তি বাড়াতে ভূমিকা রাখবে।
ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ২০২৫-২৬ শিক্ষাবর্ষের বিজ্ঞান শাখার প্রথম বর্ষের আন্ডারগ্র্যাজুয়েট প্রোগ্রামের ভর্তি পরীক্ষা স্থগিত করা হয়েছে। সকল জুলাই যোদ্ধা, শরিফ ওসমান হাদি ও শহীদদের প্রতি শ্রদ্ধার নিদর্শন হিসেবে আগামীকাল শনিবার অনুষ্ঠেয় এই পরীক্ষা স্থগিত করে বিশ্ববিদ্যালয় কর্তৃপক্ষ।
১২ ঘণ্টা আগে
আগামী বছরের মাধ্যমিক স্কুল সার্টিফিকেট (এসএসসি) ও সমমান পরীক্ষার ফরম পূরণ শুরু হবে ৩১ ডিসেম্বর থেকে। যা চলবে ১০ জানুয়ারি পর্যন্ত। ফি জমা দেওয়া যাবে ১১ জানুয়ারি পর্যন্ত। আজ বৃহস্পতিবার ঢাকা মাধ্যমিক ও উচ্চমাধ্যমিক শিক্ষা বোর্ডর ওয়েবসাইটে প্রকাশিত ফরম পূরণের বিজ্ঞপ্তি থেকে এসব তথ্য জানা যায়।
১ দিন আগে
বাংলাদেশ ইউনিভার্সিটি অব বিজনেস অ্যান্ড টেকনোলজির (বিইউবিটি) স্থায়ী ক্যাম্পাসের ইন্টারন্যাশনাল কনফারেন্স হলে গতকাল বুধবার (১৭ ডিসেম্বর) ‘আইসিপিসি এশিয়া ঢাকা রিজিওনাল কনটেস্ট ২০২৫’ উপলক্ষে এক সংবাদ সম্মেলন অনুষ্ঠিত হয়েছে।
১ দিন আগে
জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয় কেন্দ্রীয় শিক্ষার্থী সংসদ (জকসু) ও হল সংসদের আসন্ন নির্বাচনে ক্যাম্পাসে প্রচার শুরু হয়েছে ১৫ ডিসেম্বর থেকে। তফসিল অনুযায়ী টানা ১৩ দিন চলবে এই প্রচার। তবে প্রচার শুরুর পর তিন দিন পার হলেও প্রার্থীদের ব্যালট নম্বর প্রকাশ করেনি নির্বাচন কমিশন। এতে ক্ষোভ প্রকাশ করছেন প্রার্থীরা।
২ দিন আগেনিজস্ব প্রতিবেদক, ঢাকা
ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ২০২৫-২৬ শিক্ষাবর্ষের বিজ্ঞান শাখার প্রথম বর্ষের আন্ডারগ্র্যাজুয়েট প্রোগ্রামের ভর্তি পরীক্ষা স্থগিত করা হয়েছে। সকল জুলাই যোদ্ধা, শরিফ ওসমান হাদি ও শহীদদের প্রতি শ্রদ্ধার নিদর্শন হিসেবে আগামীকাল শনিবার অনুষ্ঠেয় এই পরীক্ষা স্থগিত করে বিশ্ববিদ্যালয় কর্তৃপক্ষ।
আজ শুক্রবার সকালে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় জনসংযোগ দপ্তরের পরিচালক (ভারপ্রাপ্ত) মোহাম্মদ রফিকুল ইসলামের পাঠানো এক বিবৃতিতে এই তথ্য জানা গেছে।
বিবৃতিতে বলা হয়, ‘ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের সাবেক শিক্ষার্থী শরিফ ওসমান হাদির মৃত্যুতে এক দিনের রাষ্ট্রীয় শোক পালনের অংশ হিসেবে আগামীকাল শনিবার ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ে শোক দিবস পালন করা হবে।’
বিবৃতিতে আরও বলা হয়, ‘সাহসী জুলাই যোদ্ধা শরিফ ওসমান হাদি এবং ২৪-এর গণ-অভ্যুত্থানে অংশগ্রহণকারী সকল জুলাই যোদ্ধা ও শহীদের প্রতি শ্রদ্ধার নিদর্শন হিসেবে আগামীকাল ২০ ডিসেম্বর শনিবার অনুষ্ঠেয় ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ২০২৫-২০২৬ শিক্ষাবর্ষের বিজ্ঞান ইউনিটের প্রথম বর্ষ আন্ডারগ্র্যাজুয়েট প্রোগ্রামের ভর্তি পরীক্ষা স্থগিত করা হয়েছে। স্থগিত ভর্তি পরীক্ষার সময়সূচি শিগগিরই ঘোষণা করা হবে।’
ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ২০২৫-২৬ শিক্ষাবর্ষের বিজ্ঞান শাখার প্রথম বর্ষের আন্ডারগ্র্যাজুয়েট প্রোগ্রামের ভর্তি পরীক্ষা স্থগিত করা হয়েছে। সকল জুলাই যোদ্ধা, শরিফ ওসমান হাদি ও শহীদদের প্রতি শ্রদ্ধার নিদর্শন হিসেবে আগামীকাল শনিবার অনুষ্ঠেয় এই পরীক্ষা স্থগিত করে বিশ্ববিদ্যালয় কর্তৃপক্ষ।
আজ শুক্রবার সকালে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় জনসংযোগ দপ্তরের পরিচালক (ভারপ্রাপ্ত) মোহাম্মদ রফিকুল ইসলামের পাঠানো এক বিবৃতিতে এই তথ্য জানা গেছে।
বিবৃতিতে বলা হয়, ‘ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের সাবেক শিক্ষার্থী শরিফ ওসমান হাদির মৃত্যুতে এক দিনের রাষ্ট্রীয় শোক পালনের অংশ হিসেবে আগামীকাল শনিবার ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ে শোক দিবস পালন করা হবে।’
বিবৃতিতে আরও বলা হয়, ‘সাহসী জুলাই যোদ্ধা শরিফ ওসমান হাদি এবং ২৪-এর গণ-অভ্যুত্থানে অংশগ্রহণকারী সকল জুলাই যোদ্ধা ও শহীদের প্রতি শ্রদ্ধার নিদর্শন হিসেবে আগামীকাল ২০ ডিসেম্বর শনিবার অনুষ্ঠেয় ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ২০২৫-২০২৬ শিক্ষাবর্ষের বিজ্ঞান ইউনিটের প্রথম বর্ষ আন্ডারগ্র্যাজুয়েট প্রোগ্রামের ভর্তি পরীক্ষা স্থগিত করা হয়েছে। স্থগিত ভর্তি পরীক্ষার সময়সূচি শিগগিরই ঘোষণা করা হবে।’
মানসিক স্বাস্থ্য প্রত্যেকের জীবনের একটি অপরিহার্য অংশ। বিশেষত শিক্ষার্থীদের জন্য মানসিক সুস্থতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কারণ, এটি তাদের শিখন ও সামাজিক জীবনকে প্রভাবিত করে। শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য স্থিতিশীল রাখার বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের এডুকেশনাল অ্যান্ড কাউন্সেলিং সাইকোলজি বি
২৪ অক্টোবর ২০২৪আগামী বছরের মাধ্যমিক স্কুল সার্টিফিকেট (এসএসসি) ও সমমান পরীক্ষার ফরম পূরণ শুরু হবে ৩১ ডিসেম্বর থেকে। যা চলবে ১০ জানুয়ারি পর্যন্ত। ফি জমা দেওয়া যাবে ১১ জানুয়ারি পর্যন্ত। আজ বৃহস্পতিবার ঢাকা মাধ্যমিক ও উচ্চমাধ্যমিক শিক্ষা বোর্ডর ওয়েবসাইটে প্রকাশিত ফরম পূরণের বিজ্ঞপ্তি থেকে এসব তথ্য জানা যায়।
১ দিন আগেবাংলাদেশ ইউনিভার্সিটি অব বিজনেস অ্যান্ড টেকনোলজির (বিইউবিটি) স্থায়ী ক্যাম্পাসের ইন্টারন্যাশনাল কনফারেন্স হলে গতকাল বুধবার (১৭ ডিসেম্বর) ‘আইসিপিসি এশিয়া ঢাকা রিজিওনাল কনটেস্ট ২০২৫’ উপলক্ষে এক সংবাদ সম্মেলন অনুষ্ঠিত হয়েছে।
১ দিন আগেজগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয় কেন্দ্রীয় শিক্ষার্থী সংসদ (জকসু) ও হল সংসদের আসন্ন নির্বাচনে ক্যাম্পাসে প্রচার শুরু হয়েছে ১৫ ডিসেম্বর থেকে। তফসিল অনুযায়ী টানা ১৩ দিন চলবে এই প্রচার। তবে প্রচার শুরুর পর তিন দিন পার হলেও প্রার্থীদের ব্যালট নম্বর প্রকাশ করেনি নির্বাচন কমিশন। এতে ক্ষোভ প্রকাশ করছেন প্রার্থীরা।
২ দিন আগেনিজস্ব প্রতিবেদক, ঢাকা
আগামী বছরের মাধ্যমিক স্কুল সার্টিফিকেট (এসএসসি) ও সমমান পরীক্ষার ফরম পূরণ শুরু হবে ৩১ ডিসেম্বর থেকে। যা চলবে ১০ জানুয়ারি পর্যন্ত। ফি জমা দেওয়া যাবে ১১ জানুয়ারি পর্যন্ত। আজ বৃহস্পতিবার ঢাকা মাধ্যমিক ও উচ্চমাধ্যমিক শিক্ষা বোর্ডর ওয়েবসাইটে প্রকাশিত ফরম পূরণের বিজ্ঞপ্তি থেকে এসব তথ্য জানা যায়।
বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, রেজিস্ট্রেশনের মেয়াদ থাকা সাপেক্ষে জিপিএ উন্নয়ন পরীক্ষার্থীসহ আবশ্যিক ও নৈর্বাচনিক বিষয় ও বিষয়গুলো এক থেকে চার বিষয়ে ২০২৫ সালে অকৃতকার্য পরীক্ষার্থীদের ২০২৬ সালের মাধ্যমিক স্কুল সার্টিফিকেট পরীক্ষায় অকৃতকার্য বিষয় ও বিষয়গুলোতে অংশ নেওয়ার জন্য নিজ নিজ শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান প্রধান বরাবরে সাদা কাগজে ২৪ ডিসেম্বরের মধ্যে আবেদন করতে হবে। শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানগুলো নির্বাচনী পরীক্ষা নিয়ে ৩০ ডিসেম্বরের মধ্যে ফল প্রকাশ করবে।
আরও বলা হয়, বিলম্ব ফিসহ অনলাইনে ফরম পূরণ করা যাবে ২০২৬ সালের ১২ থেকে ১৭ জানুয়ারি পর্যন্ত। পরীক্ষার্থী প্রতি ১০০ টাকা হারে বিলম্ব ফিসহ অনলাইনে ফি জমা দেওয়া যাবে ১৮ জানুয়ারি পর্যন্ত।
আরও বলা হয়, বিজ্ঞান বিষয়ের শিক্ষার্থীদের রেজিস্ট্রেশন ফি (চতুর্থ বিষয় ছাড়া) ২ হাজার ৪৩৫ টাকা, ব্যবসায় শিক্ষা ও মানবিকে ২ হাজার ৩১৫ টাকা নির্ধারণ করা হয়েছে। পরীক্ষার্থীদের বেতন ও সেশন চার্জ হিসেবে ২০২৫ সালের ৩১ ডিসেম্বর পর্যন্ত পরিশোধ করতে হবে।কোনো শিক্ষার্থীর নবম ও দশম শ্রেণির মোট ২৪ মাসের বেশি বেতন নেওয়া যাবে না।
আগামী বছরের মাধ্যমিক স্কুল সার্টিফিকেট (এসএসসি) ও সমমান পরীক্ষার ফরম পূরণ শুরু হবে ৩১ ডিসেম্বর থেকে। যা চলবে ১০ জানুয়ারি পর্যন্ত। ফি জমা দেওয়া যাবে ১১ জানুয়ারি পর্যন্ত। আজ বৃহস্পতিবার ঢাকা মাধ্যমিক ও উচ্চমাধ্যমিক শিক্ষা বোর্ডর ওয়েবসাইটে প্রকাশিত ফরম পূরণের বিজ্ঞপ্তি থেকে এসব তথ্য জানা যায়।
বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, রেজিস্ট্রেশনের মেয়াদ থাকা সাপেক্ষে জিপিএ উন্নয়ন পরীক্ষার্থীসহ আবশ্যিক ও নৈর্বাচনিক বিষয় ও বিষয়গুলো এক থেকে চার বিষয়ে ২০২৫ সালে অকৃতকার্য পরীক্ষার্থীদের ২০২৬ সালের মাধ্যমিক স্কুল সার্টিফিকেট পরীক্ষায় অকৃতকার্য বিষয় ও বিষয়গুলোতে অংশ নেওয়ার জন্য নিজ নিজ শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান প্রধান বরাবরে সাদা কাগজে ২৪ ডিসেম্বরের মধ্যে আবেদন করতে হবে। শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানগুলো নির্বাচনী পরীক্ষা নিয়ে ৩০ ডিসেম্বরের মধ্যে ফল প্রকাশ করবে।
আরও বলা হয়, বিলম্ব ফিসহ অনলাইনে ফরম পূরণ করা যাবে ২০২৬ সালের ১২ থেকে ১৭ জানুয়ারি পর্যন্ত। পরীক্ষার্থী প্রতি ১০০ টাকা হারে বিলম্ব ফিসহ অনলাইনে ফি জমা দেওয়া যাবে ১৮ জানুয়ারি পর্যন্ত।
আরও বলা হয়, বিজ্ঞান বিষয়ের শিক্ষার্থীদের রেজিস্ট্রেশন ফি (চতুর্থ বিষয় ছাড়া) ২ হাজার ৪৩৫ টাকা, ব্যবসায় শিক্ষা ও মানবিকে ২ হাজার ৩১৫ টাকা নির্ধারণ করা হয়েছে। পরীক্ষার্থীদের বেতন ও সেশন চার্জ হিসেবে ২০২৫ সালের ৩১ ডিসেম্বর পর্যন্ত পরিশোধ করতে হবে।কোনো শিক্ষার্থীর নবম ও দশম শ্রেণির মোট ২৪ মাসের বেশি বেতন নেওয়া যাবে না।
মানসিক স্বাস্থ্য প্রত্যেকের জীবনের একটি অপরিহার্য অংশ। বিশেষত শিক্ষার্থীদের জন্য মানসিক সুস্থতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কারণ, এটি তাদের শিখন ও সামাজিক জীবনকে প্রভাবিত করে। শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য স্থিতিশীল রাখার বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের এডুকেশনাল অ্যান্ড কাউন্সেলিং সাইকোলজি বি
২৪ অক্টোবর ২০২৪ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ২০২৫-২৬ শিক্ষাবর্ষের বিজ্ঞান শাখার প্রথম বর্ষের আন্ডারগ্র্যাজুয়েট প্রোগ্রামের ভর্তি পরীক্ষা স্থগিত করা হয়েছে। সকল জুলাই যোদ্ধা, শরিফ ওসমান হাদি ও শহীদদের প্রতি শ্রদ্ধার নিদর্শন হিসেবে আগামীকাল শনিবার অনুষ্ঠেয় এই পরীক্ষা স্থগিত করে বিশ্ববিদ্যালয় কর্তৃপক্ষ।
১২ ঘণ্টা আগেবাংলাদেশ ইউনিভার্সিটি অব বিজনেস অ্যান্ড টেকনোলজির (বিইউবিটি) স্থায়ী ক্যাম্পাসের ইন্টারন্যাশনাল কনফারেন্স হলে গতকাল বুধবার (১৭ ডিসেম্বর) ‘আইসিপিসি এশিয়া ঢাকা রিজিওনাল কনটেস্ট ২০২৫’ উপলক্ষে এক সংবাদ সম্মেলন অনুষ্ঠিত হয়েছে।
১ দিন আগেজগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয় কেন্দ্রীয় শিক্ষার্থী সংসদ (জকসু) ও হল সংসদের আসন্ন নির্বাচনে ক্যাম্পাসে প্রচার শুরু হয়েছে ১৫ ডিসেম্বর থেকে। তফসিল অনুযায়ী টানা ১৩ দিন চলবে এই প্রচার। তবে প্রচার শুরুর পর তিন দিন পার হলেও প্রার্থীদের ব্যালট নম্বর প্রকাশ করেনি নির্বাচন কমিশন। এতে ক্ষোভ প্রকাশ করছেন প্রার্থীরা।
২ দিন আগেআজকের পত্রিকা ডেস্ক
বাংলাদেশ ইউনিভার্সিটি অব বিজনেস অ্যান্ড টেকনোলজির (বিইউবিটি) স্থায়ী ক্যাম্পাসের ইন্টারন্যাশনাল কনফারেন্স হলে গতকাল বুধবার (১৭ ডিসেম্বর) ‘আইসিপিসি এশিয়া ঢাকা রিজিওনাল কনটেস্ট ২০২৫’ উপলক্ষে এক সংবাদ সম্মেলন অনুষ্ঠিত হয়েছে। উক্ত সংবাদ সম্মেলনে দেশের বিভিন্ন স্বনামধন্য জাতীয় দৈনিক, টেলিভিশন চ্যানেল, অনলাইন পোর্টাল এবং ডিজিটাল মিডিয়ার সাংবাদিকেরা স্বতঃস্ফূর্তভাবে অংশগ্রহণ করেন।
বিশ্বের সবচেয়ে মর্যাদাপূর্ণ প্রোগ্রামিং প্রতিযোগিতা, যা ‘প্রোগ্রামিংয়ের অলিম্পিক’ খ্যাত—আইসিপিসির এই রিজিওনাল পর্বটি ২০ ডিসেম্বর, ২০২৫ বিইউবিটি ক্যাম্পাসে অনুষ্ঠিত হবে। উল্লেখ্য, বিইউবিটি এ নিয়ে চতুর্থবারের মতো এই মর্যাদাপূর্ণ আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতা আয়োজন করার গৌরব অর্জন করেছে।
সংবাদ সম্মেলনে লিখিত বক্তব্যে বিইউবিটির উপাচার্য ড. এ বি এম শওকত আলী উপস্থিত সাংবাদিকদের এবং এই আয়োজনের গর্বিত স্পনসরদের প্রতি বিশেষ কৃতজ্ঞতা জ্ঞাপন করেন। তিনি বলেন, ‘এই প্রতিযোগিতার মূল লক্ষ্য হলো সারা দেশ থেকে বাংলাদেশের সেরা প্রোগ্রামারদের খুঁজে বের করা এবং তাঁদের মেধা বিকাশের মাধ্যমে বিশ্বমঞ্চে বাংলাদেশের প্রতিনিধিত্ব করার সুযোগ করে দেওয়া।’
শওকত আলী আরও জানান, এবারের আয়োজনে সারা বাংলাদেশ থেকে রেকর্ড সংখ্যক প্রতিযোগী অংশ নিচ্ছেন। মোট ৩১৩টি টিমের ৯৩৯ জন মেধাবী প্রোগ্রামার এই চূড়ান্ত পর্বে লড়বেন, যা বাংলাদেশে আইসিপিসির ইতিহাসে সর্বোচ্চ।
সংবাদ সম্মেলনে বিশেষ অতিথি ছিলেন বিইউবিটি ট্রাস্টি বোর্ডের সম্মানিত সদস্য মো. শামসুল হুদা এফসিএ।
এ ছাড়া সাংবাদিকদের বিভিন্ন প্রশ্নের উত্তর দেন এবং টেকনিক্যাল বিষয়গুলো তুলে ধরেন আইসিপিসি এশিয়া ঢাকা সাইট ২০২৫-এর আরসিডি (RCD) এবং বিইউবিটির সিএসই বিভাগের চেয়ারম্যান মো. সাইফুর রহমান এবং আইসিপিসি এশিয়া ঢাকা সাইট ২০২৫-এর অ্যাসোসিয়েট ডিরেক্টর ও এনএসইউর ইসিই বিভাগের অধ্যাপক ড. আবুল লায়েস এম এস হক।
এ সময় মঞ্চে আরও উপস্থিত ছিলেন আইসিপিসি ওয়ার্ল্ড ফাইনালস বিচারক (২০০৩-২০১৮) শাহরিয়ার মঞ্জুর এবং বিইউবিটির প্রকৌশল ও ফলিতবিজ্ঞান অনুষদের ডিন ড. মুন্সী মাহবুবুর রহমান। সম্পূর্ণ অনুষ্ঠানটি সঞ্চালনা করেন বিইউবিটির সিএসই বিভাগের সহকারী অধ্যাপক মো. আশরাফুল ইসলাম।
বাংলাদেশ ইউনিভার্সিটি অব বিজনেস অ্যান্ড টেকনোলজির (বিইউবিটি) স্থায়ী ক্যাম্পাসের ইন্টারন্যাশনাল কনফারেন্স হলে গতকাল বুধবার (১৭ ডিসেম্বর) ‘আইসিপিসি এশিয়া ঢাকা রিজিওনাল কনটেস্ট ২০২৫’ উপলক্ষে এক সংবাদ সম্মেলন অনুষ্ঠিত হয়েছে। উক্ত সংবাদ সম্মেলনে দেশের বিভিন্ন স্বনামধন্য জাতীয় দৈনিক, টেলিভিশন চ্যানেল, অনলাইন পোর্টাল এবং ডিজিটাল মিডিয়ার সাংবাদিকেরা স্বতঃস্ফূর্তভাবে অংশগ্রহণ করেন।
বিশ্বের সবচেয়ে মর্যাদাপূর্ণ প্রোগ্রামিং প্রতিযোগিতা, যা ‘প্রোগ্রামিংয়ের অলিম্পিক’ খ্যাত—আইসিপিসির এই রিজিওনাল পর্বটি ২০ ডিসেম্বর, ২০২৫ বিইউবিটি ক্যাম্পাসে অনুষ্ঠিত হবে। উল্লেখ্য, বিইউবিটি এ নিয়ে চতুর্থবারের মতো এই মর্যাদাপূর্ণ আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতা আয়োজন করার গৌরব অর্জন করেছে।
সংবাদ সম্মেলনে লিখিত বক্তব্যে বিইউবিটির উপাচার্য ড. এ বি এম শওকত আলী উপস্থিত সাংবাদিকদের এবং এই আয়োজনের গর্বিত স্পনসরদের প্রতি বিশেষ কৃতজ্ঞতা জ্ঞাপন করেন। তিনি বলেন, ‘এই প্রতিযোগিতার মূল লক্ষ্য হলো সারা দেশ থেকে বাংলাদেশের সেরা প্রোগ্রামারদের খুঁজে বের করা এবং তাঁদের মেধা বিকাশের মাধ্যমে বিশ্বমঞ্চে বাংলাদেশের প্রতিনিধিত্ব করার সুযোগ করে দেওয়া।’
শওকত আলী আরও জানান, এবারের আয়োজনে সারা বাংলাদেশ থেকে রেকর্ড সংখ্যক প্রতিযোগী অংশ নিচ্ছেন। মোট ৩১৩টি টিমের ৯৩৯ জন মেধাবী প্রোগ্রামার এই চূড়ান্ত পর্বে লড়বেন, যা বাংলাদেশে আইসিপিসির ইতিহাসে সর্বোচ্চ।
সংবাদ সম্মেলনে বিশেষ অতিথি ছিলেন বিইউবিটি ট্রাস্টি বোর্ডের সম্মানিত সদস্য মো. শামসুল হুদা এফসিএ।
এ ছাড়া সাংবাদিকদের বিভিন্ন প্রশ্নের উত্তর দেন এবং টেকনিক্যাল বিষয়গুলো তুলে ধরেন আইসিপিসি এশিয়া ঢাকা সাইট ২০২৫-এর আরসিডি (RCD) এবং বিইউবিটির সিএসই বিভাগের চেয়ারম্যান মো. সাইফুর রহমান এবং আইসিপিসি এশিয়া ঢাকা সাইট ২০২৫-এর অ্যাসোসিয়েট ডিরেক্টর ও এনএসইউর ইসিই বিভাগের অধ্যাপক ড. আবুল লায়েস এম এস হক।
এ সময় মঞ্চে আরও উপস্থিত ছিলেন আইসিপিসি ওয়ার্ল্ড ফাইনালস বিচারক (২০০৩-২০১৮) শাহরিয়ার মঞ্জুর এবং বিইউবিটির প্রকৌশল ও ফলিতবিজ্ঞান অনুষদের ডিন ড. মুন্সী মাহবুবুর রহমান। সম্পূর্ণ অনুষ্ঠানটি সঞ্চালনা করেন বিইউবিটির সিএসই বিভাগের সহকারী অধ্যাপক মো. আশরাফুল ইসলাম।
মানসিক স্বাস্থ্য প্রত্যেকের জীবনের একটি অপরিহার্য অংশ। বিশেষত শিক্ষার্থীদের জন্য মানসিক সুস্থতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কারণ, এটি তাদের শিখন ও সামাজিক জীবনকে প্রভাবিত করে। শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য স্থিতিশীল রাখার বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের এডুকেশনাল অ্যান্ড কাউন্সেলিং সাইকোলজি বি
২৪ অক্টোবর ২০২৪ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ২০২৫-২৬ শিক্ষাবর্ষের বিজ্ঞান শাখার প্রথম বর্ষের আন্ডারগ্র্যাজুয়েট প্রোগ্রামের ভর্তি পরীক্ষা স্থগিত করা হয়েছে। সকল জুলাই যোদ্ধা, শরিফ ওসমান হাদি ও শহীদদের প্রতি শ্রদ্ধার নিদর্শন হিসেবে আগামীকাল শনিবার অনুষ্ঠেয় এই পরীক্ষা স্থগিত করে বিশ্ববিদ্যালয় কর্তৃপক্ষ।
১২ ঘণ্টা আগেআগামী বছরের মাধ্যমিক স্কুল সার্টিফিকেট (এসএসসি) ও সমমান পরীক্ষার ফরম পূরণ শুরু হবে ৩১ ডিসেম্বর থেকে। যা চলবে ১০ জানুয়ারি পর্যন্ত। ফি জমা দেওয়া যাবে ১১ জানুয়ারি পর্যন্ত। আজ বৃহস্পতিবার ঢাকা মাধ্যমিক ও উচ্চমাধ্যমিক শিক্ষা বোর্ডর ওয়েবসাইটে প্রকাশিত ফরম পূরণের বিজ্ঞপ্তি থেকে এসব তথ্য জানা যায়।
১ দিন আগেজগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয় কেন্দ্রীয় শিক্ষার্থী সংসদ (জকসু) ও হল সংসদের আসন্ন নির্বাচনে ক্যাম্পাসে প্রচার শুরু হয়েছে ১৫ ডিসেম্বর থেকে। তফসিল অনুযায়ী টানা ১৩ দিন চলবে এই প্রচার। তবে প্রচার শুরুর পর তিন দিন পার হলেও প্রার্থীদের ব্যালট নম্বর প্রকাশ করেনি নির্বাচন কমিশন। এতে ক্ষোভ প্রকাশ করছেন প্রার্থীরা।
২ দিন আগেজবি প্রতিনিধি
জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয় কেন্দ্রীয় শিক্ষার্থী সংসদ (জকসু) ও হল সংসদের আসন্ন নির্বাচনে ক্যাম্পাসে প্রচার শুরু হয়েছে ১৫ ডিসেম্বর থেকে। তফসিল অনুযায়ী টানা ১৩ দিন চলবে এই প্রচার। তবে প্রচার শুরুর পর তিন দিন পার হলেও প্রার্থীদের ব্যালট নম্বর প্রকাশ করেনি নির্বাচন কমিশন। এতে ক্ষোভ প্রকাশ করছেন প্রার্থীরা।
তফসিল সূত্রে জানা যায়, নির্বাচনী প্রচারণার সময় নির্ধারণ করা হয়েছে ১৫ থেকে ২৭ ডিসেম্বর। প্রচারণার ১৩ দিন সময়ের ৩ দিন পেরিয়ে গেলেও ব্যালট নম্বর প্রকাশ না করায় প্রচারণায় বাধার অভিযোগ তুলেছেন প্রার্থীরা।
শিবির-সমর্থিত ‘অদম্য জবিয়ান ঐক্য প্যানেল’ থেকে ভিপি প্রার্থী রিয়াজুল ইসলাম বলেন, ব্যালট নম্বর না থাকায় প্রচার ও পেপার ছাপাতে জটিলতা তৈরি হয়েছে। একই সঙ্গে নাম সংশোধনের বিজ্ঞপ্তি দিয়ে একটি বিশেষ গোষ্ঠীকে সুবিধা দেওয়া হচ্ছে বলেও তিনি অভিযোগ করেন।
ছাত্রদল-সমর্থিত ‘ঐক্যবদ্ধ নির্ভীক জবিয়ান প্যানেল’ থেকে জিএস প্রার্থী খাদিজাতুল কোবরা বলেন, ব্যালট নম্বর প্রকাশ না করায় প্রচার ব্যাহত হচ্ছে এবং এতে নির্বাচন কমিশনের অদক্ষতা ও স্বচ্ছতা প্রমাণিত হয়। দ্রুত ব্যালট নম্বর প্রকাশের দাবি জানান তিনি।
স্বতন্ত্র ভিপি প্রার্থী চন্দন কুমার দাস বলেন, শুরু থেকেই নির্বাচন কমিশনের ভূমিকা দায়িত্বহীন। প্রার্থিতা ও আচরণবিধি-সংক্রান্ত অভিযোগে কার্যকর পদক্ষেপ না নেওয়ার পাশাপাশি ব্যালট নম্বর না দেওয়ায় প্রচার বাধাগ্রস্ত হচ্ছে, যা কোনো পক্ষকে সুবিধা দেওয়ার ইঙ্গিত দেয়।
এসব অভিযোগ বিষয়ে জানতে চাইলে জকসুর প্রধান নির্বাচন কমিশনার অধ্যাপক ড. মোস্তফা হাসান বলেন, ‘আমাদের কার্যক্রম চলছে। প্রার্থীদের নাম সংশোধনের জন্য আমাদের কাছে আবেদন এসেছে অনেকগুলো। তাদের আবেদনের পরিপ্রেক্ষিতে আমরা নাম সংশোধন বা নিকনেম রাখার জন্য কাজ করছি। ফলে আমাদের কিছুটা সময় বেশি লাগছে।’
এর আগে ৪ ডিসেম্বর সিন্ডিকেট সভার সিদ্ধান্ত অনুযায়ী সংশোধিত তফসিল ঘোষণা করা হয়। সেই তফসিল অনুযায়ী ৯ ও ১০ ডিসেম্বর প্রার্থীদের ডোপ টেস্ট সম্পন্ন হয়। নির্ধারিত তফসিল অনুযায়ী ১১ ডিসেম্বর চূড়ান্ত প্রার্থী তালিকা প্রকাশ করা হয়। ১৩ ও ১৪ ডিসেম্বর মনোনয়নপত্র প্রত্যাহার, ১৪ ডিসেম্বর প্রত্যাহারকৃত তালিকা প্রকাশ করা হয়। ভোট গ্রহণের তারিখ ৩০ ডিসেম্বর, ভোট গণনা ৩০ ডিসেম্বর (ভোট গ্রহণ শেষে) এবং ফলাফল ঘোষণা ৩০ অথবা ৩১ ডিসেম্বর।
জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয় কেন্দ্রীয় শিক্ষার্থী সংসদ (জকসু) ও হল সংসদের আসন্ন নির্বাচনে ক্যাম্পাসে প্রচার শুরু হয়েছে ১৫ ডিসেম্বর থেকে। তফসিল অনুযায়ী টানা ১৩ দিন চলবে এই প্রচার। তবে প্রচার শুরুর পর তিন দিন পার হলেও প্রার্থীদের ব্যালট নম্বর প্রকাশ করেনি নির্বাচন কমিশন। এতে ক্ষোভ প্রকাশ করছেন প্রার্থীরা।
তফসিল সূত্রে জানা যায়, নির্বাচনী প্রচারণার সময় নির্ধারণ করা হয়েছে ১৫ থেকে ২৭ ডিসেম্বর। প্রচারণার ১৩ দিন সময়ের ৩ দিন পেরিয়ে গেলেও ব্যালট নম্বর প্রকাশ না করায় প্রচারণায় বাধার অভিযোগ তুলেছেন প্রার্থীরা।
শিবির-সমর্থিত ‘অদম্য জবিয়ান ঐক্য প্যানেল’ থেকে ভিপি প্রার্থী রিয়াজুল ইসলাম বলেন, ব্যালট নম্বর না থাকায় প্রচার ও পেপার ছাপাতে জটিলতা তৈরি হয়েছে। একই সঙ্গে নাম সংশোধনের বিজ্ঞপ্তি দিয়ে একটি বিশেষ গোষ্ঠীকে সুবিধা দেওয়া হচ্ছে বলেও তিনি অভিযোগ করেন।
ছাত্রদল-সমর্থিত ‘ঐক্যবদ্ধ নির্ভীক জবিয়ান প্যানেল’ থেকে জিএস প্রার্থী খাদিজাতুল কোবরা বলেন, ব্যালট নম্বর প্রকাশ না করায় প্রচার ব্যাহত হচ্ছে এবং এতে নির্বাচন কমিশনের অদক্ষতা ও স্বচ্ছতা প্রমাণিত হয়। দ্রুত ব্যালট নম্বর প্রকাশের দাবি জানান তিনি।
স্বতন্ত্র ভিপি প্রার্থী চন্দন কুমার দাস বলেন, শুরু থেকেই নির্বাচন কমিশনের ভূমিকা দায়িত্বহীন। প্রার্থিতা ও আচরণবিধি-সংক্রান্ত অভিযোগে কার্যকর পদক্ষেপ না নেওয়ার পাশাপাশি ব্যালট নম্বর না দেওয়ায় প্রচার বাধাগ্রস্ত হচ্ছে, যা কোনো পক্ষকে সুবিধা দেওয়ার ইঙ্গিত দেয়।
এসব অভিযোগ বিষয়ে জানতে চাইলে জকসুর প্রধান নির্বাচন কমিশনার অধ্যাপক ড. মোস্তফা হাসান বলেন, ‘আমাদের কার্যক্রম চলছে। প্রার্থীদের নাম সংশোধনের জন্য আমাদের কাছে আবেদন এসেছে অনেকগুলো। তাদের আবেদনের পরিপ্রেক্ষিতে আমরা নাম সংশোধন বা নিকনেম রাখার জন্য কাজ করছি। ফলে আমাদের কিছুটা সময় বেশি লাগছে।’
এর আগে ৪ ডিসেম্বর সিন্ডিকেট সভার সিদ্ধান্ত অনুযায়ী সংশোধিত তফসিল ঘোষণা করা হয়। সেই তফসিল অনুযায়ী ৯ ও ১০ ডিসেম্বর প্রার্থীদের ডোপ টেস্ট সম্পন্ন হয়। নির্ধারিত তফসিল অনুযায়ী ১১ ডিসেম্বর চূড়ান্ত প্রার্থী তালিকা প্রকাশ করা হয়। ১৩ ও ১৪ ডিসেম্বর মনোনয়নপত্র প্রত্যাহার, ১৪ ডিসেম্বর প্রত্যাহারকৃত তালিকা প্রকাশ করা হয়। ভোট গ্রহণের তারিখ ৩০ ডিসেম্বর, ভোট গণনা ৩০ ডিসেম্বর (ভোট গ্রহণ শেষে) এবং ফলাফল ঘোষণা ৩০ অথবা ৩১ ডিসেম্বর।
মানসিক স্বাস্থ্য প্রত্যেকের জীবনের একটি অপরিহার্য অংশ। বিশেষত শিক্ষার্থীদের জন্য মানসিক সুস্থতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কারণ, এটি তাদের শিখন ও সামাজিক জীবনকে প্রভাবিত করে। শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য স্থিতিশীল রাখার বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের এডুকেশনাল অ্যান্ড কাউন্সেলিং সাইকোলজি বি
২৪ অক্টোবর ২০২৪ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ২০২৫-২৬ শিক্ষাবর্ষের বিজ্ঞান শাখার প্রথম বর্ষের আন্ডারগ্র্যাজুয়েট প্রোগ্রামের ভর্তি পরীক্ষা স্থগিত করা হয়েছে। সকল জুলাই যোদ্ধা, শরিফ ওসমান হাদি ও শহীদদের প্রতি শ্রদ্ধার নিদর্শন হিসেবে আগামীকাল শনিবার অনুষ্ঠেয় এই পরীক্ষা স্থগিত করে বিশ্ববিদ্যালয় কর্তৃপক্ষ।
১২ ঘণ্টা আগেআগামী বছরের মাধ্যমিক স্কুল সার্টিফিকেট (এসএসসি) ও সমমান পরীক্ষার ফরম পূরণ শুরু হবে ৩১ ডিসেম্বর থেকে। যা চলবে ১০ জানুয়ারি পর্যন্ত। ফি জমা দেওয়া যাবে ১১ জানুয়ারি পর্যন্ত। আজ বৃহস্পতিবার ঢাকা মাধ্যমিক ও উচ্চমাধ্যমিক শিক্ষা বোর্ডর ওয়েবসাইটে প্রকাশিত ফরম পূরণের বিজ্ঞপ্তি থেকে এসব তথ্য জানা যায়।
১ দিন আগেবাংলাদেশ ইউনিভার্সিটি অব বিজনেস অ্যান্ড টেকনোলজির (বিইউবিটি) স্থায়ী ক্যাম্পাসের ইন্টারন্যাশনাল কনফারেন্স হলে গতকাল বুধবার (১৭ ডিসেম্বর) ‘আইসিপিসি এশিয়া ঢাকা রিজিওনাল কনটেস্ট ২০২৫’ উপলক্ষে এক সংবাদ সম্মেলন অনুষ্ঠিত হয়েছে।
১ দিন আগে
