চুল পড়া রোধে পরামর্শ দিয়েছেন রূপ বিশেষজ্ঞ আফরোজা পারভীন:
দূষণ, ধুলোবালি, রোদ, কেমিক্যাল, অস্বাস্থ্যকর খাবারসহ বিভিন্ন কারণে চুল পড়ার সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। বলা ভালো, চুল পড়া যেন এখন একটি সাধারণ সমস্যা। অনেক ধরনের প্যাক ব্যবহার করে, শ্যাম্পু বদলেও অনেক সময় এই সমস্যার সমাধান করা যায় না।
আফরোজা পারভীন বলেন, মেথি আমাদের চুলের জন্য খুবই উপকারী। মেথি বেটে চুলের গোড়ায় নিয়মিত ব্যবহারে চুল গজাবে। এ জন্য এক কাপ মেথি পানিতে ভিজিয়ে সারা রাত রেখে দিতে হবে। সকালে তা বেটে মাথার ত্বকে লাগাতে হবে। এভাবে প্রতিদিন চুলে মেথিবাটা ব্যবহার করা যাবে। চাইলে দুই দিন পরপরও মাথার ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন এটি। এভাবে অন্তত এক টানা তিন মাস ব্যবহারের পর দেখা যাবে ছোট ছোট চুল গজিয়েছে।
মেথির আরও ব্যবহার

দাম্পত্যজীবনে ভালো ঘুম নিশ্চিত করতে একই বিছানায় আলাদা কাঁথা ও কম্বল ব্যবহারই এখন অনেকের আগ্রহের কারণ। এর নাম স্ক্যান্ডিনেভিয়ান স্লিপ মেথড। এতে স্বামী-স্ত্রী একই বিছানায় থাকেন, কিন্তু প্রত্যেকে নিজের জন্য আলাদা কম্বল বা কাঁথা ব্যবহার করেন। ডেনমার্ক, নরওয়ে, সুইডেনসহ স্ক্যান্ডিনেভিয়ান দেশগুলোতে...
১ ঘণ্টা আগে
আজ ১ সেপ্টেম্বর। আন্তর্জাতিক চিঠি দিবস। মিলেনিয়ালরা চিঠির দিনগুলোর কথা ভেবে আজও নস্টালজিয়ায় ভোগেন। আহা, প্রিয় মানুষের হাতের লেখায় একটা চিঠি পাওয়া জন্য কত অপেক্ষা, কত চোখের জল আর কত আকুতি। প্রয়োজন, প্রেম, চাওয়া-পাওয়া সবটাই তখন লেখা হলো কাগজের বুকে।
৫ ঘণ্টা আগে
পায়েস, ক্ষীর বা ফিরনি তৈরিতে দুধের ব্যবহার আমাদের দেশে বেশ পরিচিত। তবে সেই পরিচিত দুধ দিয়ে তৈরি করা যায় ভিন্ন স্বাদের এক মিষ্টি পদ। এমনই একটি মজার পদ হলো স্পেনের ঐতিহ্যবাহী ল্যাচে ফ্রিতা। এর বাংলা অর্থ ভাজা দুধ। মচমচে আর ভেতরে নরম ও ক্রিমি বিদেশি স্বাদের এই মিষ্টি খাবার হতে পারে আপনার বিকেল বা...
৮ ঘণ্টা আগে
প্রাচীন আয়ুর্বেদে নাভিতে ঘি মাখার উপকারিতার কথা বলা রয়েছে। আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে ঘিকে বলা হয় ‘অমৃত’। আয়ুর্বেদ শাস্ত্রমতে, নাভি আমাদের শরীরের শক্তি ও প্রাণের কেন্দ্রবিন্দু। তাই প্রাচীন চিকিৎসা পদ্ধতিতে নাভিতে ঘি দেওয়াকে শরীর নিরাময়ের এক শক্তিশালী মাধ্যম মনে করা হয়। আয়ুর্বেদ মতে, ঘিয়ের পুষ্টিকর উপাদান...
১০ ঘণ্টা আগে