ফেসবুক খুললেই একটার পর একটা নোটিফিকেশন আপনাকে প্রায় দিশেহারা করে ফেলবে। আপনি জানেনই না, কখন আপনার কোন প্রয়োজনে কোন গ্রুপ বা পেজে আপনি সদস্য হয়েছিলেন। আপনি মনে না রাখলেও সেই গ্রুপ বা পেজ ঠিকই আপনাকে মনে রেখেছে। যতই বিরক্ত হোন না কেন, এই গ্রুপ বা পেজগুলোর সঠিক ব্যবহার আপনার জীবন সহজ করে দিতে পারে নিমেষেই। গত প্রায় দেড় বছরে পৃথিবীতে অনলাইন মাধ্যম ব্যবহারের যে রমরমা শুরু হয়েছে, তার বড় অংশ সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ব্যবহার করে হয়েছে। তার মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ হলো ফেসবুক।
কী পাবেন গ্রুপ বা পেজে
এখন আমরা জানি, ফেসবুকের বিভিন্ন গ্রুপ বা পেজে জীবনযাপনের প্রায় সবকিছু খুঁজে পাওয়া যায়। হোক সেটা প্রয়োজনীয় গ্রুপের রক্ত বা প্লাটিলেট, জীবন বাঁচানোর অক্সিজেন। হতে পারে ঘর সাজানোর অর্কিড, নতুন নতুন রেসিপি, রূপচর্চার পরামর্শ বা উপকরণ, ব্যবসার সম্ভাব্য ক্রেতা, শখের ফটোগ্রাফির পরামর্শ ও যোগাযোগ, শরীরচর্চা, নতুন-পুরোনো বইয়ের সন্ধান। পছন্দের এলাকার টু–লেট গ্রুপে খুঁজে পাবেন বাড়ি। কাটা যায় যানবাহনের টিকিট। খাবার অর্ডার করে তো খাওয়া যায়ই, চাইলে বিক্রিও করা যায় নিজের রান্না করা খাবার। রাজনীতি, অর্থনীতি বা খেলাধুলা—আপনার জীবনের জন্য যা যা প্রয়োজন, ফেসবুকে খুঁজলে তার সবকিছুর সমাধান পাবেন। এগুলোর জন্য রয়েছে প্রচুর বিশেষায়িত এবং স্বনামধন্য গ্রুপ ও পেজ। তবে হ্যাঁ, অনেক গ্রুপ বা পেজ থেকে একটু কষ্ট করে আসলটি খুঁজে নিতে হবে।
গ্রুপ বা পেজগুলোর সুবিধা
দুই ধরনের সুবিধা পাওয়া যায় ফেসবুক গ্রুপ বা পেজগুলো থেকে। প্রথমটি হলো, পণ্য বা সেবা কেনা যায় একেবারে ঘরে বসে। দ্বিতীয়টি হলো, যোগাযোগ ও তথ্যের পরিধি বাড়ানো যায়। এই যোগাযোগ কাজে লাগিয়ে বিভিন্ন কাজ করা সম্ভব। তবে আপনি কোন ধরনের সুবিধা পেতে চাইছেন, সেটি গুরুত্বপূর্ণ। যে ধরনের সুবিধা পেতে চান, সে ধরনের গ্রুপে আপনাকে যোগ দিতে হবে। যেমন—আপনি যদি নিজের নতুন ব্যবসার পরিধি বাড়াতে চান, তাহলে সেরকম গ্রুপ বা পেজের সদস্য হতে হবে আপনাকে। সে ক্ষেত্রে সিনেমার গ্রুপে যোগ দিয়ে আপনার কোনো সুবিধা হবে না।
এখন বড়–ছোট প্রায় প্রতিটি পণ্য ও সেবাদাতা প্রতিষ্ঠানের নিজস্ব গ্রুপ বা পেজ রয়েছে। সেগুলো থেকে প্রয়োজনীয় পণ্য ও সেবা গ্রহণ করা যায় অনায়াসে ঘরে বসে। পছন্দের জিনিসপত্র অর্ডার করা যাবে গ্রুপ ও পেজের ইনবক্সে বা গ্রুপের মাধ্যমে লিংক ব্যবহার করে ওয়েবসাইট থেকে। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই পাওয়া যাবে হোম ডেলিভারির সুবিধা। এ সময় এটি বিভিন্নভাবেই সহায়তা করবে আপনাকে।
কিছু গ্রুপ বা পেজ আছে, যেগুলো আপনাকে বিভিন্ন জিনিসপত্রের সন্ধান দেবে, তথ্য দেবে এবং সঠিক মানুষের সঙ্গে যোগাযোগের সুবিধা করে দেবে। এই গ্রুপ বা পেজগুলো দেশীয় ও আন্তর্জাতিক দুভাবেই যোগাযোগের সুযোগ করে দিতে পারে। এ ধরনের গ্রুপে পেশাদার ও দক্ষ মানুষের যাতায়াত থাকে। সেই সব যোগাযোগ কাজে লাগিয়ে আপনি বিভিন্ন কাজ করতে পারেন।
তবে অবশ্যই গ্রুপ বা পেজগুলো ব্যবহার করতে হবে যৌক্তিকভাবে, নিরাপদভাবে।
সতর্কতা

বিরিয়ানি রান্নার ক্ষেত্রে আমরা দমপুখত শব্দটির সঙ্গে পরিচিত। কিন্তু খাসির মাংসের দমপুখত! হ্যাঁ, সেই খাবারও আছে। বেলুচিস্তানের রন্ধন ঐতিহ্যের অন্যতম শ্রেষ্ঠ সৃষ্টি দমপুখত মাটন। ‘দমপুখত’ শব্দটি এসেছে ফারসি ভাষা থেকে। ‘দম’ অর্থ বাষ্প বা নিশ্বাস এবং ‘পুখত’ অর্থ রান্না করা।
২৮ মিনিট আগে
কর্টিসল ডিটক্স। ভাবছেন, এটা আবার কী? আর আদৌ কি কোনো হরমোন ডিটক্স করা যায়? বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকেরা তো বলছেন, যায়। আপনার শরীর অতিরিক্ত পরিমাণে কর্টিসল তৈরি করছে কি না তা কীভাবে নির্ণয় করবেন এবং এই স্ট্রেস হরমোনের কারণে সৃষ্ট সমস্যাগুলো সমাধান কী করে করবেন, জেনে নিন...
১৫ ঘণ্টা আগে
ধরুন, ঘড়িতে বাজে রাত ২টা। পুরো দুনিয়া গভীর ঘুমে মগ্ন আর আপনি বিছানায় শুয়ে সিলিং ফ্যানের দিকে তাকিয়ে আছেন; কিংবা মোবাইল ফোনের স্ক্রিনে বুঁদ হয়ে সোশ্যাল মিডিয়া স্ক্রলিংয়ের বিশ্ব রেকর্ড গড়ার চেষ্টা করছেন। যাঁরা রাতে ঘুমাতে পারেন না, কিন্তু সকালে ঠিকই অফিস বা ক্লাসের জন্য সময়মতো উঠতে অ্যালার্ম দিতে হয়,
২০ ঘণ্টা আগে
তথ্যপ্রযুক্তির এই যুগে আমাদের চারপাশে রয়েছে অবিরাম তথ্যের স্রোত, দীর্ঘ স্ক্রিন-টাইম আর নানামুখী ব্যস্ততা। এখন মানুষের মনোযোগ দেওয়ার ক্ষমতা বা অ্যাটেনশন স্প্যান আশঙ্কাজনকভাবে কমে গেছে। এমন পরিস্থিতিতে মন শান্ত করতে এবং মনোযোগের ক্ষমতা বাড়াতে মানুষ নানান উপায় খুঁজছে।
১ দিন আগে