সোমবার, ২০ এপ্রিল ২০২৬
ঘৃতকুমারী বা অ্যালোভেরা সৌন্দর্যচর্চায় গুরুত্বপূর্ণ ভেষজ উপাদান। এর সবুজ পাতার ভেতরে যে স্বচ্ছ রঙের পিচ্ছিল পদার্থ থাকে, তা ঘৃতকুমারী জেল নামে পরিচিত। এই জেল ব্যবহারে ত্বক হয় নিখুঁত, মসৃণ ও সুন্দর।
ঘৃতকুমারীর ফেসপ্যাক
ঘৃতকুমারী ও গোলাপজল
এক টেবিল চামচ ঘৃতকুমারীর জেল ও এক টেবিল চামচ গোলাপজল মিশিয়ে তৈরি করা যাবে ফেসপ্যাক। প্রথমে ঘৃতকুমারীর জেলের সঙ্গে গোলাপজল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্ট মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। অথবা এই পেস্ট দিয়ে দুই থেকে তিন মিনিট পুরো মুখে ম্যাসাজ করুন। প্রতি সপ্তাহে দুই-তিনবার এই প্যাক মুখে লাগালে ভালো ফল পাবেন। এই প্যাক নিয়মিত ব্যবহার করলে বয়সের ছাপ, ব্রণ, রোদে পোড়া কালো দাগ ইত্যাদি খুব সহজে দূর হবে। শুষ্ক ত্বক, সাধারণ ত্বক, তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করা যাবে।
মুলতানি মাটি ও ঘৃতকুমারী
ফেসপ্যাক তৈরির জন্য এক টেবিল চামচ মুলতানি মাটি, এক চা-চামচ ঘৃতকুমারীর জেল, গোলাপজল অথবা ঠান্ডা দুধ মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিন। এই পেস্ট মুখে লাগিয়ে ১০ থেকে ১৫ মিনিট রাখুন। তারপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে এক থেকে দুইবার ব্যবহার করলে উপকার পাবেন।
ত্বকের অতিরিক্ত তেল দূর করে ত্বক ভালো রাখে এই প্যাক।
ঘৃতকুমারী ও হলুদ
এ প্যাক বানানোর জন্য এক চিমটি হলুদের গুঁড়ো, এক টেবিল চামচ ঘৃতকুমারীর জেল, এক চা-চামচ মধু, কয়েক ফোঁটা গোলাপজল একসঙ্গে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। তারপর এই পেস্ট মুখে, গলায় ও ঘাড়ে লাগান।
২০ মিনিট রেখে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুইবার ঘৃতকুমারী ও হলুদের ফেসপ্যাক লাগালে উপকার পাবেন।
নারী-পুরুষ উভয়ে এই প্যাক লাগাতে পারেন। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক উজ্জ্বল ও সুন্দর হবে। এই প্যাক ব্যবহারে ত্বকের ব্রণ, ক্ষত দূর হবে। সব ধরনের ত্বকে এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারবেন।
কলা ও ঘৃতকুমারী
এক টেবিল চামচ ঘৃতকুমারীর জেল এবং তিন থেকে চার পিস কলার টুকরো ভালোভাবে মিশিয়ে এই প্যাক তৈরি করা যায়। প্যাক তৈরি হয়ে গেলে মুখে লাগিয়ে পুরো ১০ মিনিট রেখে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই প্যাক সপ্তাহে এক থেকে দুইবার ব্যবহার করতে পারেন।
এই প্যাক ত্বকে পুষ্টি জোগায় এবং ত্বক মসৃণ ও উজ্জ্বল রাখে। অতিরিক্ত শুষ্ক ত্বক এই প্যাক ব্যবহারে স্বাভাবিক হয়। এটি ত্বক টানটান করতে সহায়তা করে।
দই ও ঘৃতকুমারী
দুই চা-চামচ ঘৃতকুমারীর জেল, এক চা-চামচ দই, এক চা-চামচ মধু অথবা লেবুর রস ব্লেন্ড করে এই প্যাক বানানো যায়। স্বাভাবিক ত্বকের জন্য মধু এবং তৈলাক্ত ত্বকের জন্য লেবুর রস ব্যবহার করুন। এই প্যাক ১০-১৫ মিনিট মুখে লাগিয়ে রেখে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। প্যাকটি সপ্তাহে তিনবার ব্যবহার করলে উপকার পাবেন। এই প্যাক শুষ্ক, সাধারণ ও তৈলাক্ত ত্বকে ব্যবহার করা যাবে।
সাবধানতা
ঘৃতকুমারীর প্যাক ব্যবহার করে যদি ত্বক জ্বালা করে, র্যাশ ওঠে, তাহলে এই প্যাক ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।
ঘৃতকুমারীর জেলের উপকারিতা
সূত্র: হেলথলাইন, বি বিউটিফুল, স্টাইলক্রেজ
আজকাল অবসর মানেই স্মার্টফোনের স্ক্রিনে বুঁদ হয়ে থাকা। আর ইনস্টাগ্রাম বা ফেসবুকে রিলস স্ক্রল করতে করতেই আমাদের চোখে পড়ে নজরকাড়া সব বিউটি হ্যাকস। কাচের মতো স্বচ্ছ ত্বক বা মুহূর্তেই চেহারা উজ্জ্বল হয়ে ওঠার জাদুকরি সব টিপস দেখে আমরা সহজে প্রলুব্ধ হয়ে পড়ি।
৪ ঘণ্টা আগে
‘স্ক্যাল্প ডিটক্স’ বলে একটা শব্দ আছে। এর মানে হলো, মাথার ত্বক গভীরভাবে পরিষ্কার করা। আর সেটি করতে একগাদা টাকা নিয়ে পারলারে ছোটার প্রয়োজন নেই। ঘরে বসেই তা করা সম্ভব। চুল সুস্থ-সুন্দর রাখতে মাথার ত্বকে মনোযোগ দিতে হবে।
৫ ঘণ্টা আগে
পরিচ্ছন্নতার কোনো বিকল্প নেই। স্বাস্থ্যবিধি ও পরিচ্ছন্নতা মেনে চললে ঋতুভিত্তিক রোগের ভয় অনেকটা কমে যায়। যেসব শিশু সবে স্কুলে যেতে শুরু করেছে, তাদের পরিচ্ছন্নতার বিষয়ে শিক্ষা দেওয়া জরুরি। এরই মধ্যে অনেক গরম পড়েছে।
৫ ঘণ্টা আগে
আপনার আত্মবিশ্বাস আজ মাউন্ট এভারেস্টের চূড়ায় থাকবে। হয়তো ভাবছেন আজ চাইলেই বিশ্ব জয় করে ফেলবেন। কিন্তু সাবধান! সেই আত্মবিশ্বাস নিয়ে রান্নাঘরে গিয়ে চা-পাতা খুঁজতে গিয়ে যদি নুনের কৌটা নামিয়ে ফেলেন, তবে হিরো থেকে জিরো হতে সময় লাগবে না।
৬ ঘণ্টা আগে
