হোম > নারী

ইডেনে আত্মরক্ষা ও আত্মবিশ্বাস উন্নয়নবিষয়ক কর্মশালা

ফিচার ডেস্ক

ইডেন মহিলা কলেজে সাত দিনব্যাপী ‘আত্মরক্ষা কৌশল ও আত্মবিশ্বাস উন্নয়ন’ শীর্ষক প্রশিক্ষণ কর্মশালা অনুষ্ঠিত হয়। ১৫০ জন আগ্রহী শিক্ষার্থী

এতে অংশ নেন। প্রতিদিন সকাল ৬টা থেকে ৮টা পর্যন্ত চলে এই কর্মশালা। এর উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে শিক্ষার্থীদের আত্মরক্ষার প্রয়োজনীয়তা ও সচেতনতা সম্পর্কে ধারণা দেওয়া হয়। কর্মশালার প্রাথমিক অংশ হিসেবে শরীরচর্চা ও মানসিক স্বাস্থ্যের বিভিন্ন বিষয় শেখানো হয়। এরপর ধাপে ধাপে বিভিন্ন দিন শেখানো হয় নারীদের আত্মবিশ্বাসী হওয়ার উপায়, সিদ্ধান্ত গ্রহণের দক্ষতা, সহযোগিতার মানসিকতা গড়ে তোলা, প্রযুক্তির সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলা, আত্মরক্ষার প্রাথমিক ও বাস্তবমুখী কৌশল, নিরাপত্তার কৌশল, বাস্তব পরিস্থিতি মোকাবিলার পদ্ধতি শেখানো হয়।

বড়দিনের বিখ্যাত গানগুলোর নেপথ্যের নারীরা

উদ্যোক্তা মেলা: সংখ্যা কমলেও আশাবাদী নারী উদ্যোক্তারা

রোজের ফুটে ওঠার গল্প

আন্তর্জাতিক নারী: অন্ধকার আকাশ যাঁর ল্যাবরেটরি

অধিকারের পক্ষে মার্থার লড়াই

‘মেয়েদের ফুটবলে বাধা দিতে খোঁড়া হয়েছিল মাঠ’

প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য মন্ত্রণালয় ও সংসদে আসনের দাবি

জটিল প্রক্রিয়ার কারণে অনলাইনে হয়রানির শিকার হয়েও অভিযোগ করতে পারেন না নারীরা

ঐতিহ্য পুনরুদ্ধারে শাহেলীর লড়াই

১১ মাসে নির্যাতনের শিকার ২,৫৪৯ নারী ও কন্যাশিশু