হোম > নারী

ইডেনে আত্মরক্ষা ও আত্মবিশ্বাস উন্নয়নবিষয়ক কর্মশালা

ফিচার ডেস্ক

ইডেন মহিলা কলেজে সাত দিনব্যাপী ‘আত্মরক্ষা কৌশল ও আত্মবিশ্বাস উন্নয়ন’ শীর্ষক প্রশিক্ষণ কর্মশালা অনুষ্ঠিত হয়। ১৫০ জন আগ্রহী শিক্ষার্থী

এতে অংশ নেন। প্রতিদিন সকাল ৬টা থেকে ৮টা পর্যন্ত চলে এই কর্মশালা। এর উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে শিক্ষার্থীদের আত্মরক্ষার প্রয়োজনীয়তা ও সচেতনতা সম্পর্কে ধারণা দেওয়া হয়। কর্মশালার প্রাথমিক অংশ হিসেবে শরীরচর্চা ও মানসিক স্বাস্থ্যের বিভিন্ন বিষয় শেখানো হয়। এরপর ধাপে ধাপে বিভিন্ন দিন শেখানো হয় নারীদের আত্মবিশ্বাসী হওয়ার উপায়, সিদ্ধান্ত গ্রহণের দক্ষতা, সহযোগিতার মানসিকতা গড়ে তোলা, প্রযুক্তির সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলা, আত্মরক্ষার প্রাথমিক ও বাস্তবমুখী কৌশল, নিরাপত্তার কৌশল, বাস্তব পরিস্থিতি মোকাবিলার পদ্ধতি শেখানো হয়।

১৪ বছর বয়সে মহাকাশযানের ‘পরিচ্ছন্নতাকর্মী’, এখন মঙ্গলগ্রহ অভিযানের নেতৃত্বে

প্রেস বক্সের ‘নিষিদ্ধ’ দেয়াল ভাঙা ক্রীড়া সাংবাদিক লেসলি ভিসার

অগ্রগতি থাকলেও আছে কাঠামোগত বাধা, পিছিয়ে আছে এশিয়া

পণ্য সুরক্ষিত রাখতে আইপি লইয়ারের পরামর্শ নিন

বিশ্বকাপে যাঁর রেকর্ড ভাঙলেন মেসি

পরমাণুবিজ্ঞানের এক উজ্জ্বল নক্ষত্র মারিয়া

উদ্যোক্তা ও সাবেক সংসদ সদস্য সেলিমা আহমাদ মারা গেছেন

জেন্ডার বাজেট বাস্তবায়নে স্বচ্ছতা ও জবাবদিহি নিশ্চিতের দাবি মহিলা পরিষদের

গ্রামাঞ্চলে প্রতি তিন কিশোরীর দুজনের মাসিকজনিত সমস্যা: আইসিডিডিআরবি

গৃহকর্মীদের দক্ষ কেয়ারগিভার বানাতে আধুনিক ল্যাব চালু