হোম > জীবনধারা > রেসিপি

ইলিশের ভর্তা

ইলিশ মানেই ভাজা, ভাপা কিংবা ঝোল। স্বাদবদলের জন্য মাঝে মাঝে এর বাইরেও ইলিশ মাছ রান্না করে খাওয়া যায়। তিনটি ভিন্ন স্বাদের রেসিপি ও ছবি দিয়েছেন রন্ধনশিল্পী আফরোজা খানম মুক্তা

উপকরণ
লেজসহ ইলিশ মাছ ৬ টুকরো, মোটা কুচি করা পেঁয়াজ ৫ থেকে ৬টি, রসুন ২টি, কাঁচা মরিচ ৮ থেকে ১০টি, শুকনো মরিচ ১০ থেকে ১২টি, লবণ স্বাদমতো, সয়াবিন তেল ২ টেবিল চামচ, হলুদগুঁড়া আধা চা-চামচ, লেবুর রস ১ চা-চামচ, ধনেপাতাকুচি ২ টেবিল চামচ।

প্রণালি
ইলিশ মাছ লেজসহ হলুদ, লবণ, লেবুর রস মাখিয়ে ফ্রাইপ্যানে সয়াবিন তেল গরম হলে লালচে করে ভেজে উঠিয়ে রাখুন। এবার মাছের তেলে শুকনো মরিচ, পেঁয়াজ, রসুন ও কাঁচা মরিচ সামান্য ভেজে নিন। মাছের কাঁটা ছাড়িয়ে নিন। ভাজা মরিচ লবণ দিয়ে বেটে নিন। তারপর পেঁয়াজ, রসুন, কাঁটা ছাড়ানো ইলিশ ও ধনেপাতাকুচি বেটে নিলে তৈরি হয়ে যাবে ইলিশের ভর্তা।

বাঁধাকপি দিয়ে গরুর মাংস

আজকের লাল-সবুজ খাবার

মুলা দিয়ে মলা শুঁটকির ঝাল

ডিসেম্বরে বিকেলের নাশতায় যে সালাদ রাখতে পারেন

কাজুবাদাম দিয়ে গরুর মাংসের ঝাল রসা

যে আচার মৌসুমি রোগবালাই থেকে মুক্ত রাখবে

চোখ-মুখের ফোলা ভাব দূর করতে

শিম দিয়ে ইলিশের ঝাল

বুটের কমলা আকৃতির হালুয়া

শীতে পাতে থাকুক জলপাই ও মুলা দিয়ে মসুর ডাল