বয়ঃসন্ধিকাল জীবনের অত্যন্ত স্পর্শকাতর সময়। এ সময় কিশোর-কিশোরীরা নানান শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তনের মুখোমুখি হয়। মেয়েদের বিভিন্ন পরিবর্তনের মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয় হচ্ছে ঋতুচক্র বা মাসিক শুরু হওয়া। হরমোনের পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে প্রতি মাসে একবার মাসিক হওয়া অত্যন্ত স্বাভাবিক ব্যাপার।
বয়ঃসন্ধিকালে অনেক মেয়ে অনিয়মিত মাসিকের অভিযোগ করে থাকে। এ কারণে কিশোরীটির সঙ্গে অভিভাবকেরাও উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েন। অনেকে ভ্রান্ত ধারণার বশবর্তী হয়ে মনে করেন, এ সময় নিয়মিত মাসিক না হলে ভবিষ্যতে সন্তান হতে সমস্যা হবে। প্রকৃতপক্ষে এ ধারণাটি একেবারেই ভুল।
বয়ঃসন্ধিকালে মাসিক অনিয়মিত হওয়ার কারণ:
» পিটুইটারি-ওভারিয়ান এক্সিসের অপরিপক্বতা
» ওজন বৃদ্ধি
» হরমোনের অস্বাভাবিকতা
পিটুইটারি-ওভারিয়ান এক্সিসের অপরিপক্বতা
বয়ঃসন্ধিকালে শরীরের বিভিন্ন গঠনতন্ত্র পরিণত হতে শুরু করে এবং বিভিন্ন ধাপে তা ক্রমে ক্রমে পূর্ণতা লাভ করে। এটি একটি সময়সাপেক্ষ ব্যাপার।
প্রতি মাসে মাসিক হওয়ার সঙ্গে হাইপোথ্যালামো-পিটুইটারি-ওভারিয়ান এক্সিস নামে একটি গঠনচক্র জড়িত। এ এক্সিসটি বৃদ্ধিপ্রাপ্ত হতে বয়ঃসন্ধিকালের প্রথম কয়েক বছর লেগে যেতে পারে। এর ফলে
মাসিক শুরু হওয়ার প্রথম দিকে অনিয়মিত পারে।
ওজন বৃদ্ধি
ওজন বৃদ্ধি বয়ঃসন্ধিকালের একটি পরিচিত সমস্যা; বিশেষ করে বাসায় বসে পড়াশোনা করা, ফাস্ট ফুড খাওয়া এবং খেলাধুলা বা কোনো রকমের শারীরিক ক্রিয়াকলাপ না করার কারণে ওজন বেড়ে যায়। স্থূলতাও মাসিক অনিয়মিত হওয়ার একটি উল্লেখযোগ্য কারণ।
কাজেই এ বয়সে সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও শরীরচর্চার অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে।
হরমোনের অস্বাভাবিকতা
থাইরয়েড হরমোন স্বাভাবিকের চেয়ে বেড়ে বা কমে যাওয়ার সঙ্গেও অনিয়মিত মাসিকের সম্পর্ক রয়েছে। সে জন্য এ রকম সমস্যা হলে থাইরয়েড হরমোনের টেস্ট করে নেওয়া উচিত।
হরমোন টেস্টের পাশাপাশি
অনেক সময় তলপেটের একটি আলট্রাসনোগ্রাফি করারও পরামর্শ দেওয়া হয়। এতে রোগী ও রোগীর অভিভাবকেরা আশ্বস্ত হন। পাশাপাশি আমরাও দেখে নিতে পারি তার জরায়ুতে কোনো সমস্যা আছে কি না।
বয়ঃসন্ধিকালে অনিয়মিত মাসিক হলে উদ্বিগ্ন হবেন না। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বেশির ভাগ ক্ষেত্রে এ সমস্যাটির সমাধান হয়ে যায়।
পরামর্শ দিয়েছেন, ডা. ফরিদা ইয়াসমিন সুমি, সহকারী অধ্যাপক (গাইনি, চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ)