হোম > স্বাস্থ্য > স্বাস্থ্য টিপস

চশমা নিয়ে ভুল ধারণা

মো. আরমান বিন আজিজ

শিশুদের চশমা দরকার হলে কখনোই অবহেলা করবেন না। একজন চক্ষুবিশেষজ্ঞের পরামর্শে শিশুর জন্য চশমা নিন।

  • শাকসবজি ও ছোট মাছ খেলে চশমার পাওয়ার কম বাড়ে বা বাড়ে না, এটি ভুল ধারণা। চশমার পাওয়ার যা বাড়ার তা বাড়বেই। তবে শিশুর সামগ্রিক বিকাশ ও পুষ্টির জন্য শাকসবজি ও ছোট মাছের বিকল্প নেই। 
  • চশমা পরার সঙ্গে চশমার পাওয়ার বাড়া বা কমার কোনো সম্পর্ক নেই। তবে চিকিৎসক চশমা পরার পরামর্শ দিলে তা নিয়মিত পরাটাই জরুরি। 
  • একবার চশমা নিলে পাওয়ার বাড়তেই থাকে, এটিও ভুল ধারণা। চশমা নিন আর না-ই নিন, চোখের পাওয়ার যেটুকু বাড়ার তা বাড়বেই। 
  • ভুল চশমা পরলে চোখ ও মাথাব্যথার সঙ্গে চোখ থেকে পানিও পড়তে পারে। 
  • চশমা পরা বা না পরা নির্ভর করে নিজের ওপর। চশমা দিয়ে যদি দৃষ্টি ভালো হয়, তাহলে চশমা পরলে ভালো দেখবেন আর না পরলে দেখবেন না। পরুন আর না-ই পরুন, তাতে চোখ ‘খারাপ’ হয় না। তবে দৃষ্টিশক্তির পাশাপাশি আনুষঙ্গিক কিছু সমস্যা বেড়ে যেতে পারে। 
  • চশমার পাওয়ার বাড়লে মন খারাপ করার কিছু নেই, এটা জুতার মাপ বা সাইজ বাড়ার মতো বিষয়।


পরামর্শ দিয়েছেন: চক্ষুরোগ ও জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ, সাবেক ফ্যাকাল্টি মেম্বার ও প্রশিক্ষক, চট্টগ্রাম চক্ষু হাসপাতাল ও প্রশিক্ষণ, কেন্দ্র, চট্টগ্রাম

ঘাড়ে কুঁচকে যাওয়া কালো ত্বক, হতে পারে মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকির লক্ষণ

রাতে দ্রুত ঘুমাতে যাওয়ার ৮ অভ্যাস

নিজের মানসিক প্রশান্তিতে নজর দিন

যেভাবে ডিম খাওয়া উচিত নয়

চর্বি খাওয়ার আগে যা জানতে হবে

শীতে ফুলকপি কেন খাবেন

রেইনবো ডায়েট কী, সুস্বাস্থ্যের জন্য কেন দরকারি

কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখতে

শীতে খিচুড়ি কেন খাবেন

ঠান্ডার সময় ব্যায়াম শুরু করার আগে