সব বয়সীর কাছে নাকের পলিপ একটি পরিচিত সমস্যা। চোখের ঠিক নিচে উঁচু হাড়ের ভেতরে থাকে ম্যাক্সিলারি সাইনাস, আর নাক ও চোখের মাঝে থাকে বেশ কয়েকটি ইথময়েড সাইনাস। এ সাইনাসগুলোর আবরণী অনেক সময় ফুলতে ফুলতে আঙুরের আকার ধারণ করে, যা পলিপ নামে পরিচিত।
পলিপ যদিও ব্যথাহীন, তবে তা শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে। তাই সঠিক সময়ে এর চিকিৎসা গুরুত্বপূর্ণ। অবস্থার ওপর নির্ভর করে এটি দূর করতে অপারেশন পর্যন্ত করাতে হয়। কিন্তু এ নিয়ে ভয়ের কিছু নেই। অপারেশনে যাওয়ার আগে কিছু নিয়ম মেনে চললে পলিপের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।
যেভাবে পলিপের সমস্যা দূর করবেন
লবণ-পানি দিয়ে নাক পরিষ্কার: বাইরের যেকোনো কাজ সেরে বাসায় ফিরে আসার পর অবশ্যই নাক লবণ-পানিতে ধুয়ে নিন। বিশেষ করে যাঁরা শহরে থাকেন, তাঁদের জন্য এটি প্রথম পদক্ষেপ। কারণ, পলিপের সমস্যা থেকে মুক্তির প্রথম উদ্যোগ হলো নাক ধুলামুক্ত রাখা।
বাসা ধুলামুক্ত রাখুন: পলিপের সমস্যা বাড়ার অন্যতম কারণ ধুলাবালি। তাই রাস্তায় বের হওয়ার পর যেমন মাস্ক ব্যবহার করা জরুরি, তেমনি বাসা নিয়মিত পরিষ্কার রাখাও জরুরি।
কর্টিকোস্টেরয়েড ট্যাবলেট: অতিরিক্ত ফোলা থেকে রেহাই পেতে চিকিৎসকের পরামর্শে কর্টিকোস্টেরয়েড ট্যাবলেট খেতে পারেন। সাধারণত বছরে ৩ থেকে ৪ বার এটি খাওয়ার পরামর্শ চিকিৎসকদের। কারণ, দীর্ঘদিন এটি খেলে শরীরে নেতিবাচক প্রভাব পড়বে।
কর্টিকোস্টেরয়েড স্প্রে ব্যবহার: পলিপের ফোলা এবং নাকে পানি জমে থাকা রোধ করার জন্য নিয়মিত কর্টিকোস্টেরয়েড স্প্রে ব্যবহার করা যেতে পারে। অবশ্যই চিকিৎসকের নির্দেশনা অনুযায়ী।
কখন অপারেশন করাবেন: চিকিৎসকের পরামর্শে দীর্ঘদিন নিয়ম মেনেও যাঁরা পলিপের সমস্যা থেকে মুক্তি পাচ্ছেন না, তাঁদের শেষ পর্যন্ত অপারেশনের পথ বেছে নিতে হয়।
সূত্র: সিএনএন হেলথ