হোম > জীবনধারা

ত্বকের আর্দ্রতা অটুট রাখতে

নিজস্ব প্রতিবেদক, ঢাকা

শীতের আগে ত্বকের পরিবর্তন হয়। এ জন্য ত্বকের যত্ন নিতে হবে একটু আগে থেকে। 

গরম পানিতে স্নান নয়
কুসুম গরম পানিতে এখন স্নান করতে বেশ স্বস্তি লাগে। তবে দীর্ঘক্ষণ এতে স্নান করলে ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে। তাই  কুসুম গরম পানিতে ১০ মিনিটের বেশি স্নান না করাই ভালো। 

ওয়াটারবেসড প্রসাধনী  তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীরা বেছে নিন ওয়াটারবেসড ময়েশ্চারাইজার। শুধু তা-ই নয়, বেছে নিন ওয়াটারবেসড সানব্লক।

উপযোগী ফেসপ্যাক 
ত্বক আর্দ্র রাখতে ফেসপ্যাক খুব ভালো কাজ করে। তবে ঋতু অনুযায়ী ত্বকের প্যাকও পাল্টানো জরুরি। এই প্যাকগুলো ত্বককে আর্দ্র রাখার পাশাপাশি পুষ্টিও জোগাবে।

কোমল ক্লিনজার ব্যবহার
ত্বকের অতিরিক্ত তেল ও ময়লা দূর করতে দিনে অন্তত দুবার মুখ ধোয়া জরুরি। ঘুম থেকে উঠে কোমল ক্লিনজার দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে ত্বক ঠান্ডা পানির ঝাপটায় ধুয়ে ফেলুন।  

মাথার ত্বকের যত্ন
পুরোপুরি শীত আসার আগে থেকে নিতে হবে মাথার ত্বকের যত্ন। পাকা কলার পেস্ট ও মধু একসঙ্গে মিশিয়ে মাথার ত্বকে লাগিয়ে রাখুন ২০ মিনিট। তারপর কোমল শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। 

সূত্র: লরিয়্যাল, প্যারিস, ইউএসএ

প্রিয়জনদের খুশি রাখার সহজ উপায়

ভাগ্যবান হতে চান? গবেষণা বলছে, উপায় আছে

শীতের স্য়ুপের সঙ্গে বাড়িতেই তৈরি করে নিন অনথন

সুন্দর ও ফিট থাকার ডায়েট

রান্নাঘরের আগুন থেকে সতর্ক হবেন যেভাবে

আজকের রাশিফল: চোখের পানি মুছতে সঙ্গে রুমাল রাখুন, পেটের চর্বিটা আজ খুব ভাবাবে

পোশাকেও ক্যান্ডি ফ্লেভার!

কালিজিরা খেলে চুল পাকা কিছু কমে

চাকরিকে ‘সিচুয়েশনশিপ’ হিসেবে দেখছে জেন-জি, বলছে গবেষণা

দীর্ঘদিন কলা টাটকা রাখার উপায়