হোম > জীবনধারা

সিবাম বেশি উৎপন্ন হলে চুল তৈলাক্ত হতে পারে

শারমিন কচি

প্রশ্ন: আমার চুল খানিকটা কোঁকড়া। প্রতিদিনই বাইরে যাওয়া এবং রান্না করতে হয় বলে চুলে যাতে আঠালো ভাব না থাকে, তাই রোজ শ্যাম্পু করি। তবু গুঁড়া গুঁড়া খুশকি থাকে। বর্ষায় আমার বেশ খুশকি হয়। কী করণীয়?
তিতলি ইসলাম, নীলফামারী

আমাদের মাথার ত্বকে যে প্রাকৃতিক তেল উৎপন্ন হয়, তাকে সিবাম বলা হয়। এই তেল অনেকের মাথার ত্বকে বেশি পরিমাণে থাকে, আবার অনেকের কম থাকে। সিবাম যদি কম পরিমাণে উৎপন্ন হয়, তাহলে চুল শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে পড়ে। আবার বেশি পরিমাণে উৎপন্ন হলে চুল আঠালো বা তেলতেলে হতে পারে। মাথার ত্বকের খুশকি দূর করতে নারকেল তেল গরম করে তার মধ্য়ে অল্প পরিমাণে লেবুর রস মিশিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করে ১৫ মিনিট রাখতে হবে। এরপর আধা কাপ টক দইয়ের সঙ্গে আধা কাপ পানি মিশিয়ে তুলার বলের সাহায্যে মাথার ত্বকে লাগাতে হবে। আধা ঘণ্টা রেখে শ্যাম্পু করে কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে। এভাবে সপ্তাহে দুদিন ব্যবহার করলে খুশকি অনেকটাই কমে যাবে। এরপরও না কমলে অবশ্যই ডার্মাটোলজিস্টের পরামর্শ নিতে হবে।

পরামর্শ দিয়েছেন, শারমিন কচি, রূপবিশেষজ্ঞ ও স্বত্বাধিকারী বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ কেয়ার

মিথ্যা বলার অভ্যাস ছাড়ার ৫ উপায়

যুক্তরাষ্ট্র যেসব কারণে ৭৫ দেশের অভিবাসী ভিসা প্রক্রিয়া স্থগিত করেছে

শিশুর টিফিনে দিন নানা স্বাদের পুষ্টিকর প্যান কেক

আজকের রাশিফল: ইগোটা আলমারিতে রাখুন, তেল দিতে গেলে পিছলে পড়বেন

ডিমের একঘেয়ে রেসিপি ছেড়ে খান স্ক্র্যাম্বলড এগ

গোসলে শান্তি পেতে ব্যবহার করুন বাথ সল্ট

দীর্ঘ জীবন নিশ্চিত করার ব্যায়ামের দিকে মানুষ ঝুঁকবে এ বছর

২৭ বছর হেঁটে পৃথিবী ভ্রমণ

হাকালুকির হিজল বনে

বাংলাদেশের সৌন্দর্যে মুগ্ধ হাবিপ্রবির নেপালি শিক্ষার্থীরা