আলী ফজল

‘মির্জাপুর’, ‘খামোশিয়া’, ‘সোনালি ক্যাবল’, ‘ফুক্রে’সহ বেশ কিছু ওয়েব সিরিজ ও চলচ্চিত্রের মাধ্যমে দর্শকপ্রিয় মুখ হয়ে উঠেছেন আলী ফজল। এই অভিনেতার ফিটনেস রুটিনে কী আছে, তা জেনে নিন একনজরে।

• জিমের পাশাপাশি বক্সিংও করেন।
• নিয়মিত সাইক্লিং করেন এবং সাঁতার কাটেন।
• খাদ্যতালিকায় ঘি রাখলেও এড়িয়ে চলেন মিষ্টি ফল।
• প্রতিদিন ৫ কিলোমিটার দৌড়ান।
• সন্ধ্যা ৭টার আগে রাতের খাবার খান।

সূত্র: হিন্দুস্তান টাইমস ও ইন্ডিয়া টুডে