হোম > জীবনধারা

তেলে ভাজার ৫টি ভুল

নিজস্ব প্রতিবেদক, ঢাকা

তেলে ভাজার সময় অনেক কিছু খেয়াল রাখতে হয়। অভিজ্ঞতা না থাকলে ডিপ ফ্রাই করা বেশ মুশকিল। সঠিক তাপমাত্রা, পরিমাণ ও সময়ের সমন্বয় ঘটলেই কেবল নিখুঁতভাবে ভাজাভাজি করা সম্ভব। ডুবো তেলে ভাজার সময় অজান্তেই আমরা কিছু ভুল করি।

বেশি গরম তেলে বেশি মচমচে
তেল বেশি গরম করে ভাজলে খাবার মচমচে হয় ঠিকই। কিন্তু এর কিছু অসুবিধাও আছে। যেমন বেশি গরম তেলে ভাজা খাবারের বাইরের 
আবরণ পুরোপুরি ভাজা হয়। কিন্তু ভেতরের উপাদান কাঁচাই থাকে। আবার আঁচ খুব কমিয়ে দিলে খাবারের ভেতর তেল ঢোকে, এতে মচমচে ভাব থাকে না। তাই মাঝারি আঁচে ভাজতে হবে।

সরিষার তেল ভালো
হয়তো সরিষার তেল ভালো। কিন্তু সরিষার তেলে কোনো কিছু ভাজার সময় ফেনা তৈরি হয়। ফেনার কারণে যেটা ভাজা হচ্ছে, সেটা দেখা যায় না। তাই সরিষার তেলের বদলে সয়াবিন তেলে ভাজাই ভালো। এতে পুড়ে যাওয়ার আশঙ্কা কমবে।

একবারে অনেক ভাজা
অনেক উপকরণ একবারে ভাজলে সময় কম লাগে, এ রকম একটি ধারণা আছে। একবারে বেশি পরিমাণে ভাজতে গেলে কিছু কিছু জায়গা কাঁচা থেকে যেতে পারে। তাই অল্প অল্প করে ভাজুন। তাতে ভাজা ভালো হবে।

বড় টুকরোয় কম তেল
ভাজার উপকরণের টুকরো বড় হলে তেল কম লাগে। বিষয়টি সে রকম নয়। কোনো কিছুর টুকরো বড় করে ভাজলে ভেতরে পর্যাপ্ত পরিমাণে তাপ পৌঁছাবে না। কিন্তু ওপরের অংশ ভাজা হয়ে যাবে। ছোট করে কাটলে সব দিক ভালোভাবে ভাজা যাবে, তেলও কম লাগবে।

ব্যবহৃত তেল আবার ব্যবহার
আগের থেকে যাওয়া তেল পরে আর ব্যবহার না করাই ভালো। একবার পুড়ে যাওয়া তেল পরে আবার ব্যবহার করলে স্বাস্থ্যগত সমস্যা তৈরি হতে পারে। এ ছাড়া তাতে খাবারের স্বাদও ভালো হয় না।

এই ডিসেম্বরে যা কিছু করতে পারেন

শীতের রোদে ত্বক পুড়েছে? গোসলের সময় এই প্যাকগুলো ব্যবহারে মিলবে উপকার

আজকের রাশিফল: প্রাক্তন ফোন করবে ও পুরোনো পাওনা টাকার কথা স্মরণ হবে, তবে পরিণতি একই

শীতকালে কলা খাবেন কি না

অনুষ্ঠিত হলো দেশের প্রথম এআইএমএস সার্টিফায়েড ৩০ কিলোমিটার ম্যারাথন

মানসিক সমস্যার কারণে চুলকানি হলে কী করবেন

বিলাসিতার স্বাদে মোড়া পৃথিবীর সবচেয়ে দামি খাবার

২০২৬ সালের জন্য এয়ারবিএনবি-এর পূর্বাভাস

আজকের রাশিফল: চায়ের বিল না দেওয়া বন্ধুদের সাহায্য করুন, সন্ধ্যার দিকে ভালো খবর

শীতকালে শুষ্ক ত্বকের যত্নের সহজ প্রতিকার